क्या आपके घुटने के पीछे कोई गांठ है? यह बेकर सिस्ट (पॉपलिटियल सिस्ट) हो सकती है!

क्या आपने कभी अपने घुटने के पीछे एक छोटी सी गांठ महसूस की है और थोड़ा डर गए हैं? क्या आपको अपना घुटना मोड़ते या सीधा करते समय जकड़न या दर्द महसूस होता है? शायद आपको चलने में भी कठिनाई होती हो। ऐसा कुछ देखकर डर लगना स्वाभाविक है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, डरने की कोई बात नहीं है। आज हम बेकर सिस्ट नामक स्थिति के बारे में बात कर रहे हैं, जो घुटने के पीछे इस तरह की गांठों का एक आम कारण है। डॉक्टर इसे पॉपलिटियल सिस्ट भी कहते हैं।

सरल शब्दों में कहें तो, बेकर सिस्ट क्या है?

अपने घुटने के जोड़ को एक सुचारू रूप से काम करने वाली मशीन की तरह समझें। इस जोड़ के अंदर, जहाँ घुटने की हड्डियाँ मिलती हैं, एक विशेष तरल पदार्थ (साइनोवियल द्रव) होता है जो जोड़ को सुचारू रूप से चलने में मदद करता है। यह मशीन में ग्रीस की तरह है।

अब, यदि किसी कारण से आपके घुटने के जोड़ को नुकसान पहुँचता है, उदाहरण के लिए, गठिया या गिरने से लगी चोट के कारण, तो हमारा शरीर उस नुकसान की मरम्मत करने की कोशिश करता है। इस प्रक्रिया में, कभी-कभी घुटने के अंदर तरल पदार्थ सामान्य से अधिक मात्रा में उत्पन्न होता है।

जब इस अतिरिक्त द्रव को निकलने की जगह नहीं मिलती, तो यह घुटने के सबसे कमजोर हिस्से, यानी पीछे की ओर से बाहर निकलता है। बाहर निकलते समय, यह घुटने के पीछे की त्वचा के नीचे एक छोटी थैली बना लेता है, और यह द्रव इसके अंदर जमा हो जाता है। इसी को हम बेकर सिस्ट कहते हैं।

इसके लक्षण क्या हैं?

कई लोगों में इसका मुख्य लक्षण घुटने के पीछे गांठ होना है। लेकिन सभी में एक जैसे लक्षण नहीं होते। कुछ लोगों में यह गांठ बिना किसी लक्षण के भी हो सकती है। इसका पता तभी चलता है जब डॉक्टर किसी और समस्या के लिए आपकी जांच कर रहे हों।

हालांकि, कुछ सामान्य लक्षण हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं।

ऐसा क्यों होता है? इसके दो मुख्य कारण हैं!

जैसा कि मैंने पहले कहा, बेकर सिस्ट अपने आप नहीं बन जाता। इसके लिए पहले घुटने के अंदर किसी न किसी तरह की समस्या होनी चाहिए। इसके दो मुख्य कारण हैं।

1. गठिया: यह हमारे देश में कई वयस्कों में पाई जाने वाली एक आम समस्या है। घुटने के जोड़ में मौजूद उपास्थि समय के साथ घिस जाती है। इस घिसाव के कारण जोड़ के अंदर सूजन आ जाती है और मैंने जिस तरल पदार्थ का उल्लेख किया है, वह अधिक मात्रा में जमा हो जाता है। यही बेकर सिस्ट बनने का मुख्य कारण है।

2. घुटने की चोटें: यह स्थिति तब उत्पन्न हो सकती है जब किसी व्यक्ति को खेल खेलते समय या किसी दुर्घटना में घुटने में चोट लग जाती है। उदाहरण के लिए:

• घुटने के लिगामेंट में चोट।
• उपास्थि को क्षति।
• घुटने की हड्डी टूट जाना।

इस तरह की चोट लगने पर, चोट के आसपास सूजन आ सकती है और तरल पदार्थ जमा हो सकता है, जिससे बेकर सिस्ट बन जाता है।

इस स्थिति के विकसित होने का सबसे अधिक खतरा किसे है?

हालांकि यह किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों को इसका खतरा थोड़ा अधिक होता है।

• 35 से 70 वर्ष की आयु के वयस्क।
• एथलीट (विशेषकर वे जो ऐसे खेल खेलते हैं जिनमें घुटनों पर बहुत दबाव पड़ता है)।
• जिन लोगों को काम करते समय घुटनों पर अत्यधिक तनाव पड़ता है।
• जिन लोगों को पहले से ही जोड़ों में दर्द है।

इस ट्यूमर के कारण क्या-क्या जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?

ज्यादातर मामलों में, बेकर सिस्ट से कोई खास नुकसान नहीं होता है। हालांकि, कभी-कभी जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।

सोचिए अगर आप किसी गुब्बारे में बहुत तेज़ी से पानी भर दें तो क्या होगा। वह फट जाएगा, है ना? इसी तरह, अगर यह गुब्बारा बहुत तेज़ी से भर जाए, या दबाव बढ़ जाए, तो यह फट सकता है ।

यदि ऐसा है, तो आपको निम्नलिखित लक्षण अनुभव हो सकते हैं:

• घुटने या कमर के निचले हिस्से में अचानक तेज चुभने वाला दर्द।
• सिर की त्वचा में सूजन।
• एक अजीब सी अनुभूति जैसे मानो पैर के अंदरूनी हिस्से में पानी बह रहा हो।
• दुर्लभ मामलों में, तंत्रिका क्षति या कम्पार्टमेंट सिंड्रोम जैसी गंभीर स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं।

डॉक्टर इसे कैसे पहचानेंगे?

जब आप डॉक्टर के पास जाएंगे, तो वे सबसे पहले आपसे कुछ सवाल पूछेंगे। जैसे कि यह गांठ कब से है, इसके क्या लक्षण हैं, और क्या आपके घुटने में कभी कोई चोट लगी है। फिर वे आपके घुटने की जांच करेंगे।

ज्यादातर मामलों में, शारीरिक परीक्षण से बेकर सिस्ट का पता लगाया जा सकता है। हालांकि, कभी-कभी सटीक कारण का पता लगाने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई अन्य गंभीर स्थिति तो नहीं है, इस तरह के परीक्षण किए जा सकते हैं।

• एक्स-रे: इससे घुटने की हड्डियों में किसी प्रकार की क्षति, जैसे जोड़ों के दर्द की जांच करने में मदद मिलती है।
• अल्ट्रासाउंड स्कैन: इससे यह पता लगाने में मदद मिल सकती है कि गांठ तरल पदार्थ से भरी है (सिस्ट) या ठोस है (ट्यूमर)। रक्त के थक्के (डीवीटी) की जांच करना भी महत्वपूर्ण है।
• एमआरआई स्कैन: इससे घुटने में स्नायुबंधन और उपास्थि जैसे कोमल ऊतकों को हुए नुकसान को स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है।

इसका उपचार क्या है?

यहां समझने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि डॉक्टर अक्सर सूजन के कारण का इलाज करते हैं, न कि सूजन का। घुटने की समस्या का इलाज होने पर, अतिरिक्त तरल पदार्थ का जमाव रुक जाता है और सूजन अक्सर अपने आप कम हो जाती है।

कारण के आधार पर उपचार के तरीके भिन्न-भिन्न होते हैं।

यह फल कितने दिनों तक ताजा रहेगा?

यह पूरी तरह से सूजन के कारण पर निर्भर करता है। जैसे-जैसे आपके घुटने की सूजन कम होती जाएगी और घाव भरता जाएगा, सूजन कुछ हफ्तों में गायब हो जाएगी। अगर आपको जोड़ों में दर्द भी है, तो भी यह सूजन स्थायी नहीं है। जैसे-जैसे आपका घुटना ठीक होगा, आपका शरीर तरल पदार्थ को फिर से सोख लेगा।

घुटने के पीछे पानी का गुब्बारा होने का ख्याल परेशान करने वाला हो सकता है। लेकिन याद रखें, ज्यादातर बेकर सिस्ट गंभीर नहीं होते। कभी-कभी वे अपने आप ठीक हो जाते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी भी नई गांठ के बारे में डॉक्टर से सलाह लें, खासकर अगर वह चोट के बाद दिखाई दी हो। इससे आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आपको डरने की जरूरत नहीं है और जरूरत पड़ने पर सही इलाज मिल सकता है।