आजकल खांसी और जुकाम से परेशान होकर क्या आप भी सोचते हैं, "अरे, मुझे क्या हो गया है?" यह पक्का पता लगाना मुश्किल है कि यह सामान्य जुकाम है, कोरोनावायरस (कोविड-19) है या यह नया आरएसवी वायरस, है ना? क्योंकि इन सभी के लक्षण काफी मिलते-जुलते हैं। हालांकि ये श्वसन संबंधी बीमारियां खासकर पतझड़ और सर्दियों में आम होती हैं, लेकिन असल में ये साल के किसी भी समय हो सकती हैं। तो आज हम इन दो वायरस, कोरोनावायरस और आरएसवी, के बारे में बात करेंगे, इनकी समानताओं और अंतरों के बारे में जानेंगे और इनसे खुद को कैसे बचा सकते हैं।
कोरोनावायरस और आरएसवी क्या हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, ये दोनों ही प्रकार के वायरस हैं जो हमारे श्वसन तंत्र को प्रभावित करते हैं, यानी नाक, गले और फेफड़ों जैसे क्षेत्रों को।
कोरोनावायरस वास्तव में वायरसों के एक समूह का सामान्य नाम है। इस समूह के वायरसों ने पहले भी लोगों को संक्रमित किया है। हम सभी जिस कोविड-19 बीमारी से परिचित हैं, वह इस कोरोनावायरस परिवार के नवीनतम सदस्य, वायरस (SARS-CoV-2) के कारण होती है। हालांकि यह किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन कुछ लोगों में इसके होने की संभावना अधिक होती है। कुछ लोग संक्रमित हो सकते हैं और उनमें कोई लक्षण दिखाई नहीं देते। कोविड-19 से संक्रमित कुछ लोगों में "लॉन्ग कोविड" नामक स्थिति विकसित हो सकती है। इसका अर्थ है कि शरीर से वायरस के समाप्त होने के महीनों बाद भी विभिन्न लक्षण (जैसे थकान, सांस लेने में कठिनाई) बने रहते हैं।
आरएसवी (रेस्पिरेटरी सिंसिटियल वायरस) एक अन्य श्वसन संबंधी वायरस है। यह न्यूमोवायरस नामक वायरस समूह से संबंधित है। यह किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह सबसे आम तौर पर छोटे बच्चों और 2 वर्ष से कम उम्र के शिशुओं में पाया जाता है । वास्तव में, दुनिया भर में लगभग हर बच्चा दो साल की उम्र से पहले कम से कम एक बार आरएसवी से संक्रमित हो जाता है। हालांकि यह आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन कुछ बच्चों में, विशेष रूप से 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं और समय से पहले जन्मे बच्चों में, यह अधिक गंभीर हो सकता है।
लक्षणों के आधार पर आप इन दोनों में अंतर कैसे करेंगे?
दोनों के लक्षण काफी मिलते-जुलते हैं, इसलिए सिर्फ लक्षणों को देखकर यह बताना मुश्किल है कि कौन सी बीमारी कौन सी है। लेकिन कुछ मामूली अंतर जरूर हैं।
| लक्षण | कोविड-19 में आम | आरएसवी में आम |
|---|---|---|
| दोनों की सामान्य विशेषताएं | बुखार, खांसी, नाक बहना, गले में खराश, शरीर में दर्द। | |
| सूंघने और स्वाद लेने की क्षमता का खत्म हो जाना | ✔️ जी हां, यह आम बात है। | ❌ नहीं, यह आमतौर पर नहीं देखा जाता है। |
| सांस लेने में कठिनाई (घरघराहट) | यह वयस्कों में भी हो सकता है। | ✔️ जी हाँ, यह आम बात है , खासकर छोटे बच्चों और शिशुओं में । छाती से गड़गड़ाहट की आवाज़ आती है। |
| मगरमच्छ का शिकार | वहाँ हो सकता है। | ✔️ जी हां, यह आम बात है। |
| बच्चों की भूख कम होना/चिड़चिड़ापन | वहाँ हो सकता है। | ✔️ जी हां, छोटे बच्चों का चिड़चिड़ा होना और खाना खाने से इनकार करना आम बात है। |
विशेष रूप से बाल रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि जब आरएसवी संक्रमण होता है, खासकर शिशुओं और छोटे बच्चों में, तो खांसी और सांस लेने में तकलीफ अधिक आम हो जाती है। कभी-कभी ऑक्सीजन का स्तर गिर सकता है और इसका इलाज आवश्यक होता है।
यदि आरएसवी संक्रमण गंभीर हो जाता है, तो इससे ब्रोंकियोलाइटिस (फेफड़ों में छोटी वायु नलिकाओं की सूजन) और निमोनिया (फेफड़ों का संक्रमण/निमोनिया) जैसी स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं।
सबसे ज्यादा जोखिम किसे है?
हालांकि ये दोनों वायरस किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन कुछ लोगों को गंभीर जटिलताएं होने का खतरा अधिक होता है।
कोविड-19 के उच्च जोखिम वाले लोग:
- बड़े लोग
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग (जैसे कैंसर रोगी, अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ता)
- मधुमेह, हृदय रोग और फेफड़ों की बीमारी जैसी अन्य पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोग
आरएसवी के उच्च जोखिम वाले लोगों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- 6 महीने से कम उम्र के बच्चे
- समय से पहले जन्मे बच्चे
- जन्मजात हृदय या फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित 2 वर्ष से कम आयु के बच्चे
- कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले बच्चे
- 65 वर्ष से अधिक आयु के वयस्क, विशेषकर हृदय या फेफड़ों की बीमारी से पीड़ित लोग
आपको कैसे पता चला कि यह बीमारी वास्तव में क्या है?
आप सोच रहे होंगे, "तो आपको निश्चित रूप से कैसे पता चलेगा?" दरअसल, इस बीमारी का सटीक निदान करने का एकमात्र तरीका परीक्षण करवाना है।
अब कोविड-19 के लिए घर पर परीक्षण उपलब्ध हैं। इसके अलावा, कुछ ऐसे परीक्षण भी हैं जो एक ही परीक्षण में कोविड, आरएसवी और इन्फ्लूएंजा (फ्लू) तीनों का पता लगा सकते हैं।
लक्षण दिखने पर जांच करवाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आपके घर में कोई शिशु, बुजुर्ग व्यक्ति या कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता वाला व्यक्ति हो। इससे हम उनकी सुरक्षा कर सकेंगे।
जब आप अपने डॉक्टर के पास जाएंगे, तो वे आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे, आपके फेफड़ों की जांच करेंगे और यदि आवश्यक हो तो निम्नलिखित परीक्षण करेंगे:
- नाक या गले का स्वाब
- रक्त परीक्षण
- छाती का एक्स-रे
- रक्त में ऑक्सीजन के स्तर को मापने वाला परीक्षण (पल्स ऑक्सीमेट्री)
इसका उपचार और प्रबंधन कैसे किया जाता है?
अधिकांश मामलों में, कोविड और आरएसवी दोनों का इलाज लक्षणों को नियंत्रित करके और राहत प्रदान करके किया जाता है। इसे "सहायक देखभाल" कहा जाता है।
- आराम: पर्याप्त आराम करना बहुत जरूरी है।
- तरल पदार्थ: अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी, दलिया और फलों का रस पिएं।
- बुखार और दर्द के लिए: आप अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार पैरासिटामोल जैसी दर्द निवारक दवा ले सकते हैं।
- नाक बंद होने पर: नाक में सेलाइन ड्रॉप्स डाली जा सकती हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात:
कोविड-19 के लिए, शुरुआती लक्षणों के दिनों में एंटीवायरल दवाएं दी जा सकती हैं। हालांकि, इन्हें केवल डॉक्टर की सलाह पर ही लेना चाहिए।
फिलहाल आरएसवी के लिए कोई स्वीकृत एंटीवायरल दवा उपलब्ध नहीं है।
ध्यान रखें, इस तरह के वायरल संक्रमणों में एंटीबायोटिक्स कारगर नहीं होती हैं। एंटीबायोटिक्स केवल जीवाणु संक्रमणों के लिए दी जाती हैं। हालांकि, कभी-कभी यदि वायरल संक्रमण के कारण फेफड़ों में द्वितीयक जीवाणु संक्रमण हो जाता है, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकते हैं।
इन बीमारियों से खुद को कैसे बचाएं?
कहते हैं, "बीमारी से पीड़ित होने से बेहतर है कि उससे बचाव किया जाए।" तो आइए देखें कि हम इनसे खुद को कैसे बचा सकते हैं।
1. टीकाकरण: यह सबसे महत्वपूर्ण है। कोविड-19 के लिए स्वीकृत टीका लगवाने से बीमारी को बढ़ने से रोकने में मदद मिल सकती है। अब आरएसवी के लिए भी टीका उपलब्ध है। यह विशेष रूप से 60 वर्ष से अधिक आयु के लोगों और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित है। गर्भावस्था के दौरान मां द्वारा यह टीका लगवाने से शिशु भी शुरुआती कुछ महीनों तक सुरक्षित रहता है।
2. एंटीबॉडी उपचार: नवजात शिशुओं और जोखिमग्रस्त छोटे बच्चों को आरएसवी से बचाने के लिए एक विशेष एंटीबॉडी वैक्सीन दी जाती है। अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
3. स्वच्छता:
- अपने हाथों को साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक अच्छी तरह धोएं, खासकर खाना खाने से पहले और बाथरूम का इस्तेमाल करने के बाद।
- जब साबुन और पानी उपलब्ध न हो तो अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइजर का उपयोग करें।
- अपने हाथों से मुंह, नाक और आंखों को छूना बंद करें।
- घर में सभी को बताएं कि अगर उनके पास टिश्यू न हो तो खांसते या छींकते समय अपनी कोहनी का इस्तेमाल करें।
- बार-बार छुई जाने वाली सतहों (दरवाजे के हैंडल, काउंटर, खिलौने) को कीटाणुनाशक से साफ करें।
आपको तत्काल चिकित्सा सलाह कब लेनी चाहिए?
हालांकि ये लक्षण अक्सर अपने आप ठीक हो जाते हैं, लेकिन कुछ मामलों में स्थिति गंभीर हो सकती है। यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएं।
| चेतावनी के संकेत - तुरंत अस्पताल जाएं! | |
|---|---|
किसी भी उम्र के व्यक्ति के लिए:
| विशेष रूप से छोटे बच्चों और शिशुओं के लिए:
|
मुख्य संदेश
- कोविड-19 और आरएसवी दो ऐसे वायरस हैं जो श्वसन तंत्र को प्रभावित करते हैं। चूंकि इनके लक्षण समान होते हैं, इसलिए निश्चित रूप से जानने के लिए परीक्षण आवश्यक है।
- आरएसवी वायरस 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं, छोटे बच्चों और बुजुर्गों में विशेष रूप से गंभीर हो सकता है।
- इन बीमारियों से बचाव का सबसे अच्छा तरीका टीकाकरण करवाना है। कोविड और आरएसवी दोनों के लिए टीके उपलब्ध हैं। इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- वायरल रोगों में एंटीबायोटिक्स कारगर नहीं होतीं। बिना डॉक्टरी सलाह के कोई भी दवा न लें।
- सांस लेने में कठिनाई, सीने में दर्द और होंठों का नीला पड़ना जैसे चेतावनी संकेतों पर ध्यान दें। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएं।
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