इन्हेलर का सही इस्तेमाल कैसे करें? आइए इसके बारे में सब कुछ जानें!

जब सांस लेने में तकलीफ होती है, सीने में जकड़न महसूस होती है, या चक्कर आने लगते हैं, तो हममें से ज्यादातर लोग तुरंत इनहेलर के बारे में सोचते हैं। हाथ में पकड़ने वाला यह छोटा सा उपकरण कई बार जान बचा सकता है। लेकिन हममें से कितने लोग इस इनहेलर के बारे में जानते हैं? यह कितने प्रकार का होता है? क्या हर बीमारी के लिए एक ही प्रकार का इनहेलर दिया जाता है? और सबसे महत्वपूर्ण बात, इसका इस्तेमाल कैसे किया जाता है? चलिए, आज हम इन सभी बातों को सरल और स्पष्ट तरीके से समझते हैं।

सरल शब्दों में कहें तो, इनहेलर क्या होता है?

इनहेलर एक छोटा उपकरण है जिसे हाथ में पकड़कर दवा सीधे फेफड़ों में पहुँचाई जाती है। यह दवा को सीधे श्वसन मार्ग में पहुँचाकर तुरंत असर दिखाता है और राहत प्रदान करता है। इसका मुख्य उपयोग अवरुद्ध श्वसन मार्ग को खोलने या फेफड़ों में सूजन को कम करने के लिए किया जाता है। ये इनहेलर दवा को शुष्क पाउडर, मापित खुराक स्प्रे या हल्की फुहार के रूप में पहुँचाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

इनहेलर और नेबुलाइजर में क्या अंतर है?

बहुत से लोग इन दोनों को लेकर भ्रमित हो जाते हैं। फेफड़ों की बीमारियों के लिए दवा देने के लिए इनहेलर और नेबुलाइज़र दोनों का उपयोग किया जाता है। लेकिन इन दोनों में बड़े अंतर हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं।

इनहेलर की किसे जरूरत है?

अस्थमा और सीओपीडी (क्रोनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिसऑर्डर) जैसी दीर्घकालिक फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित लोग अक्सर इनहेलर का उपयोग करते हैं। इन लोगों को मुख्य रूप से दो प्रकार के इनहेलर दिए जाते हैं।

1. दैनिक/निवारक इनहेलर: इनका उपयोग लक्षणों को नियंत्रित करने और प्रकोप को रोकने के लिए प्रतिदिन किया जाता है।

2. त्वरित/आपातकालीन इनहेलर: इनका उपयोग अस्थमा के दौरे के दौरान या सीओपीडी की स्थिति बिगड़ने पर, जब सांस लेने में कठिनाई होती है, तत्काल राहत प्रदान करने के लिए किया जाता है। इसे हम "आपातकालीन इनहेलर" कहते हैं।

जिन लोगों को अस्थमा नहीं है, उन्हें भी कभी-कभी श्वसन संबंधी संक्रमण जैसे कि ब्रोंकाइटिस के लिए अस्थायी रूप से इनहेलर लेने की सलाह दी जा सकती है।

इनहेलर के मुख्य प्रकार और उनमें मौजूद दवाइयाँ

इनहेलर उपकरणों को मुख्य रूप से तीन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है। और इनके द्वारा दी जाने वाली दवा के प्रकार भी भिन्न होते हैं। आइए इस पर विस्तार से चर्चा करें।

इनहेलर उपकरणों के प्रकार

• मीटर्ड डोज़ इनहेलर (एमडीआई): इन्हें हम आमतौर पर "पफर" कहते हैं। दवा एक दबावयुक्त कनस्तर में होती है। जब हम इसे दबाते हैं, तो दवा स्प्रे के रूप में तेज़ी से निकलती है। उस समय हमें ठीक से सांस लेनी होती है।
• ड्राई पाउडर इनहेलर (डीपीआई): इनमें दवा पाउडर के रूप में होती है। दवा रिलीज नहीं होती। जब हम जल्दी और गहरी सांस लेते हैं,इस प्रकार ये पाउडर फेफड़ों तक पहुंचाए जाते हैं। ये अलग-अलग आकृतियों में आते हैं, जैसे कि ट्यूब या गोल डिस्क (उदाहरण के लिए, Diskus®, HandiHaler®)।
• सॉफ्ट मिस्ट इनहेलर: ये उपकरण तरल दवा को बहुत ही महीन धुंध में बदल देते हैं। यह धुंध एमडीआई के स्प्रे की तुलना में धीमी गति से फैलती है, जिससे इसे साँस लेना आसान हो जाता है।

इनहेलर में मौजूद दवाओं के मुख्य प्रकार

इन्हेलर के साथ क्या होता है, यह उसमें मौजूद दवा पर निर्भर करता है। आइए नीचे दी गई तालिका से इन प्रकार की दवाओं को समझते हैं।

इन्हेलर का सही तरीके से इस्तेमाल कैसे करें

यह सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। अपने इनहेलर का पूरा लाभ उठाने के लिए, आपको इसे सही तरीके से इस्तेमाल करना होगा । अगर आप इसे गलत तरीके से इस्तेमाल करते हैं, तो दवा आपके फेफड़ों तक पहुंचने के बजाय आपके मुंह और गले में ही रह जाएगी। हर तरह के इनहेलर को इस्तेमाल करने का तरीका थोड़ा अलग होता है।

यहां कुछ ऐसे चरण दिए गए हैं जिनका आमतौर पर पालन किया जाता है।

एमडीआई (पफर) का उपयोग कैसे करें:

1. सबसे पहले, माउथपीस से कैप हटा दें।

2. इनहेलर को अच्छी तरह से हिलाएं (लगभग 5 सेकंड)।

3. जितना हो सके उतनी गहरी सांस बाहर निकालें और अपने फेफड़ों को पूरी तरह खाली कर दें।

4. इनहेलर के माउथपीस को अपने मुंह में रखें और इसे अपने होठों से कसकर बंद कर लें।

5. अब धीरे-धीरे और गहरी सांस लेते हुए एक-एक करके कैनिस्टर को दबाएं।

6. धीरे-धीरे सांस लेते रहें और जब सांस लेना समाप्त हो जाए, तो इनहेलर को अपने मुंह से हटा लें।

7. लगभग 10 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें । इससे दवा को आपके फेफड़ों तक पहुंचने का समय मिल जाता है।

8. फिर सामान्य रूप से सांस छोड़ें।

9. अगर डॉक्टर ने आपको एक और कश लेने के लिए कहा है, तो लगभग एक मिनट प्रतीक्षा करें और फिर दोबारा ऐसा करें।

स्पेसर का उपयोग: कुछ लोगों, विशेषकर छोटे बच्चों को, साँस लेने का सही समय निर्धारित करने में कठिनाई होती है। ऐसे मामलों में, स्पेसर ट्यूब नामक उपकरण का उपयोग किया जा सकता है। इनहेलर को इससे जोड़ा जाता है, दवा को स्पेसर में इंजेक्ट किया जाता है, और फिर रोगी इसके माध्यम से धीरे-धीरे साँस ले सकता है। इससे दवा की बर्बादी काफी कम हो जाती है।

डीपीआई (पाउडर इनहेलर) का उपयोग कैसे करें:

ये एमडीआई से भिन्न हैं।

1. इनहेलर के निर्देशों के अनुसार दवा की खुराक भरें (कुछ में कटर को घुमाना पड़ता है, कुछ में क्लिक करना पड़ता है)।

2. अपना सिर इनहेलर से दूर घुमाएं और जितना हो सके उतनी सांस बाहर निकालें। कभी भी इनहेलर में सांस न लें।अगर आप ऐसा करेंगे तो पाउडर गीला हो सकता है और चिपक सकता है।

3. माउथपीस को अपने मुंह में रखें और इसे अपने होठों से कसकर बंद कर लें।

4. अब बहुत जल्दी और गहरी सांस लें, जैसे कि आप वैक्यूम क्लीनर का इस्तेमाल कर रहे हों।

5. इनहेलर को अपने मुंह से निकालें और लगभग 10 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें ।

6. फिर धीरे-धीरे सांस छोड़ें।

अत्यंत महत्वपूर्ण: यदि आप कॉर्टिकोस्टेरॉइड युक्त इनहेलर (जैसे कि आईसीएस) का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रत्येक उपयोग के बाद अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह कुल्ला करें और पानी थूक दें। इससे मुंह और गले में फंगल संक्रमण (थ्रश) होने से बचाव हो सकता है।

आपको डॉक्टर से कब मिलने की जरूरत होती है?

यदि आपको अपने इनहेलर के बारे में कोई भी प्रश्न हो, तो अपने डॉक्टर से बात करें। विशेषकर ऐसी परिस्थितियों में चिकित्सीय सलाह लेना महत्वपूर्ण है।

• यदि आपको दिए गए इनहेलर का उपयोग करने में कठिनाई हो रही है।
• यदि दवा लेने के बावजूद आपके लक्षण नियंत्रित नहीं होते हैं।
• अगर आपको सर्दी-जुकाम की वजह से रात में नींद से जागना पड़े।
• यदि आपको सप्ताह में दो बार से अधिक अपने रेस्क्यू इनहेलर का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपकी बीमारी अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं है।

ऐसे समय में, आपका डॉक्टर आपकी दवा की खुराक बदल सकता है या आपको किसी दूसरे प्रकार के इनहेलर का उपयोग करने के लिए कह सकता है।