क्या आपका नन्हा बच्चा भी ये सब करता है? चलिए नवजात शिशुओं की सहज प्रतिक्रियाओं के बारे में बात करते हैं!

जब आप अपने नवजात शिशु को प्यार से देखते हैं, तो आपने उसकी कुछ प्यारी और अद्भुत हरकतें ज़रूर देखी होंगी, है ना? वह उछलता है और अपनी बाहें फैलाता है, जब आप उसका मुंह सहलाते हैं तो वह अपना सिर उस दिशा में घुमाता है, वह आपकी उंगली को दबाता है और पकड़ लेता है... ऐसी ही कई चीज़ें। क्या आपको लगता है कि ये सभी हरकतें शिशु की सचेत और जानबूझकर की गई क्रियाएं हैं? ऐसा नहीं है। इनमें से अधिकांश को हम "नवजात शिशु की सहज प्रतिक्रिया" कहते हैं। ये ऐसी अद्भुत चीज़ें हैं जो शिशु के नियंत्रण के बिना, अपने आप होती हैं। आज हम इस बारे में विस्तार से बात करेंगे।

नवजात शिशुओं की ये सहज प्रतिक्रियाएँ क्या हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, इसका मतलब है कि किसी उद्दीपन के जवाब में शिशु की मांसपेशियां स्वतः और अनियंत्रित रूप से सक्रिय हो जाती हैं। इसका अर्थ यह है कि शिशु जानबूझकर ऐसा नहीं कर रहा है। ये प्रतिक्रियाएं किसी विशेष ध्वनि को सुनने, किसी चीज को छूने या किसी विशेष अनुभूति के होने पर स्वतः उत्पन्न होती हैं। ज़रा सोचिए, शिशु के जन्म से पहले ही, इनमें से कुछ प्रतिवर्त क्रियाएं मां के गर्भ में ही विकसित हो चुकी होती हैं। ये अक्सर शिशु के मस्तिष्क के एक भाग द्वारा नियंत्रित होती हैं जिसे ब्रेनस्टेम कहते हैं।

तो, ये प्रतिवर्त क्रियाएँ इतनी महत्वपूर्ण क्यों हैं? आपके शिशु के डॉक्टर इन प्रतिवर्त क्रियाओं का उपयोग आपके शिशु के स्वास्थ्य, विशेष रूप से उसके तंत्रिका तंत्र के विकास और कार्यप्रणाली का आकलन करने के लिए करते हैं। इन प्रतिवर्त क्रियाओं की उपस्थिति, साथ ही उनकी प्रबलता, एक महत्वपूर्ण संकेत है कि आपका शिशु स्वस्थ है और उसका विकास ठीक से हो रहा है।

शिशु अपने मुंह से कौन-कौन सी दो अद्भुत क्रियाएं करते हैं? (मौखिक प्रतिवर्त क्रियाएं)

नवजात शिशुओं में दो मुख्य मुखीय प्रतिवर्त क्रियाएं होती हैं। ये दोनों ही जीवित रहने के लिए आवश्यक हैं।

1. जड़ जमाने की प्रतिवर्त प्रतिक्रिया

यह शिशु की सबसे बुनियादी जीवित रहने की प्रवृत्ति है। यह शिशु को दूध पीने के लिए निप्पल ढूंढने में मदद करती है। यदि आप अपनी उंगली से शिशु के एक गाल या मुंह के एक तरफ हल्के से सहलाते हैं, तो शिशु स्वचालित रूप से अपना सिर उस दिशा में घुमाएगा और मुंह खोलेगा जैसे कि वह दूध खोज रहा हो। है ना अद्भुत?

2. चूसने की प्रतिवर्ती प्रतिक्रिया

यह एक और सहज प्रवृत्ति है जो आपको जीवित रहने में मदद करती है। जब आप अपने शिशु के मुंह में उंगली डालते हैं, या स्तनपान कराते समय अपने स्तन में उंगली डालते हैं, तो शिशु अपने आप चूसना शुरू कर देता है। हालांकि यह एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, लेकिन शिशु के लिए यह आसान काम नहीं है। ज़रा सोचिए, एक शिशु को एक ही समय में चूसना, सांस लेना और निगलना होता है। शिशु को इन तीनों क्रियाओं को एक साथ करने में थोड़ी मेहनत करनी पड़ती है।

5 और महत्वपूर्ण प्रतिवर्त क्रियाएँ!

मौखिक प्रतिवर्त क्रियाओं के अलावा, आपके शिशु में कई अन्य महत्वपूर्ण प्रतिवर्त क्रियाएं भी होनी चाहिए।

1. मोरो रिफ्लेक्स

इसे "चौंकने वाली प्रतिक्रिया" भी कहा जाता है। यह वास्तव में शिशु की सुरक्षा के लिए की जाने वाली प्रतिक्रिया है। यदि आपको अचानक कोई तेज़ आवाज़ सुनाई दे (जैसे दरवाज़ा ज़ोर से बंद होना), या यदि आपको लगे कि आपके शिशु का सिर थोड़ा पीछे की ओर हिल गया है, तो आपका शिशु अचानक उछल पड़ेगा और अपने हाथ-पैर अगल-बगल फैला लेगा।हथेली ऊपर की ओर मुड़ी होती है और अंगूठा बाहर निकला होता है। कभी-कभी बच्चा ज़ोर से रो सकता है। जब सिर को फिर से ठीक से सहारा दिया जाता है, तो बच्चा जल्दी से अपनी बाहें मोड़ लेता है और शांत हो जाता है।

महत्वपूर्ण: हालांकि यह मोरो रिफ्लेक्स कभी-कभी शिशु ऐंठन जैसा दिख सकता है, लेकिन ये दोनों पूरी तरह से अलग हैं। शिशु ऐंठन एक प्रकार का दौरा होता है। इसलिए यदि आपको कोई संदेह हो, तो चिकित्सक से परामर्श लें।

2. टॉनिक नेक रिफ्लेक्स

इसे "तलवारबाजी की मुद्रा" भी कहा जाता है। आप इसे तब देख सकते हैं जब आपका बच्चा पीठ के बल सो रहा हो। यदि आप बच्चे का सिर एक तरफ (दाएं या बाएं) घुमाते हैं, तो जिस तरफ सिर घुमाया गया है उस तरफ की बांह सीधी होगी और हथेली थोड़ी खुली होगी। दूसरी तरफ की बांह कोहनी से मुड़ी होगी और हथेली थोड़ी बंद होगी। इसका नाम "तलवारबाजी की मुद्रा" इसलिए पड़ा है क्योंकि यह तलवार से लड़ने वाले व्यक्ति की मुद्रा से मिलती-जुलती है।

3. कदम रखने की सहज प्रतिक्रिया

यह एक बहुत ही अजीब प्रतिक्रिया है। अगर आप जन्म के तुरंत बाद अपने शिशु को अपनी छाती पर रखें और उसे त्वचा से त्वचा का संपर्क होने दें, तो यह प्रतिक्रिया उसे आपकी छाती तक पहुँचने के लिए "रेंगने" में मदद कर सकती है। अगर आप अपने शिशु को सीधा पकड़ें और उसके पैरों को किसी सख्त सतह (जैसे मेज) से छूने दें, तो वह एक पैर आगे और दूसरा पीछे करके "चलने" का नाटक करेगा। यह वास्तव में चलना नहीं है, यह सिर्फ एक प्रतिक्रिया है।

4. बैबिंस्की रिफ्लेक्स

यह एक ऐसी सहज प्रतिक्रिया है जो शिशुओं के पैरों के तलवों पर देखी जा सकती है। यदि आप शिशुओं के पैरों के तलवों को एड़ी से लेकर उंगलियों तक धीरे से रगड़ें (जैसे चाबी से खरोंचते हैं), तो उनका अंगूठा मुड़ जाएगा और बाकी उंगलियां पंखे की तरह फैल जाएंगी। इसकी खोज 1896 में जोसेफ बाबिनस्की नामक एक न्यूरोलॉजिस्ट ने की थी। इसीलिए इसे "बाबिनस्की चिन्ह" भी कहा जाता है।

5. पकड़ने की सहज प्रतिक्रिया

पकड़ने की प्रतिवर्त क्रिया दो प्रकार की होती है - एक हाथ में और दूसरी पैर में।

• हथेली से पकड़ना: अगर आप अपने बच्चे की हथेली में अपनी उंगली रखेंगे, तो वह उसे अपने आप कसकर पकड़ लेगा। यह बिल्कुल एक छोटे बंदर की तरह है जो किसी डाल पर लटका हुआ है। अगर आप अपनी उंगली छुड़ाने की कोशिश करेंगे, तो वह शायद उसे और भी कसकर पकड़ने की कोशिश करेगा!
• तलवे की पकड़: पहले उल्लेखित बैबिंस्की रिफ्लेक्स कुछ समय बाद गायब हो जाता है और उसकी जगह तलवे की पकड़ वाला रिफ्लेक्स आ जाता है। यह रिफ्लेक्स हमारे बड़े होने तक मौजूद रहता है। यदि आप शिशु के पैर की उंगलियों के नीचे अपनी उंगली रखें, तो वह अपनी उंगलियों को मोड़कर आपकी उंगली के चारों ओर लपेट लेगा।

ये सहज प्रतिक्रियाएं कब दूर होंगी?

अधिकांश मामलों में, नवजात शिशुओं की ये सहज प्रतिक्रियाएं लगभग चार से छह महीने की उम्र तक धीरे-धीरे गायब हो जाती हैं।इसका कारण यह है कि जैसे-जैसे शिशु का मस्तिष्क विकसित होता है, उसका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अनैच्छिक प्रतिक्रियाओं के बजाय स्वैच्छिक गतिविधियाँ उत्पन्न करना शुरू कर देता है जिन्हें शिशु नियंत्रित कर सकता है।

उदाहरण के लिए, मोरो रिफ्लेक्स और स्टेपिंग रिफ्लेक्स जैसी क्रियाएं लगभग दो महीने की उम्र तक गायब हो जानी चाहिए। ग्रैस्पिंग रिफ्लेक्स और टॉनिक नेक रिफ्लेक्स शायद थोड़ा और समय तक, लगभग पांच या छह महीने तक रह सकती हैं। हालांकि, जब आपका बच्चा लगभग एक साल का हो जाता है, तब तक इनमें से अधिकांश नवजात रिफ्लेक्स गायब हो जानी चाहिए।

क्या सभी सजग क्रियाएं समाप्त हो जाती हैं?

नहीं, ऐसा नहीं है। कुछ सहज प्रतिक्रियाएँ जन्म से ही हमारे साथ होती हैं और जीवन भर हमारे साथ रहती हैं। वे हैं:

• पलक झपकने की सहज प्रतिक्रिया: अचानक तेज रोशनी पड़ने पर हम स्वचालित रूप से अपनी आंखें बंद कर लेते हैं।
• छींकने की सहज प्रतिक्रिया: जब धूल जैसी कोई चीज हमारी नाक में प्रवेश करती है तो हम स्वतः ही छींक देते हैं।
• जम्हाई लेने की सहज प्रतिक्रिया: जब हमारे शरीर को ऑक्सीजन की कमी महसूस होती है तो हम स्वतः ही जम्हाई लेते हैं।
• खांसी की सहज प्रतिक्रिया: गले के पिछले हिस्से या श्वासनली के उत्तेजित होने पर हम स्वतः ही खांसने लगते हैं।
• गैग रिफ्लेक्स: गले के पिछले हिस्से या मुंह के अंदर किसी चीज के स्पर्श होने पर मतली महसूस होना।

आइए शिशुओं में उल्टी आने की बढ़ी हुई प्रतिक्रिया के बारे में जानें।

घुटन और दम घुटने से बचाने के लिए गैग रिफ्लेक्स काम करता है। यह रिफ्लेक्स तब सक्रिय हो सकता है जब भोजन, खिलौना या उंगली जैसी कोई चीज बच्चे के मुंह के पिछले हिस्से को छू ले । गैग होना आम बात है, खासकर जब बच्चे ठोस आहार खाना शुरू करते हैं। ठोस आहार की आदत पड़ने पर यह धीरे-धीरे कम हो जाता है।

हालांकि, कुछ शिशुओं में उल्टी आने की प्रतिक्रिया बहुत संवेदनशील होती है। इसका मतलब है कि उन्हें बार-बार और आसानी से उल्टी आने लगती है (अति सक्रिय उल्टी प्रतिक्रिया)। इसके कई कारण हो सकते हैं:

• अभी ठोस आहार शुरू करने का समय नहीं आया है , या बच्चा अभी इसके लिए तैयार नहीं है।
• समय से पहले जन्म लेना ।
• विकासात्मक विलंब या तंत्रिका संबंधी स्थितियां ।
• बिना सहारे के ठीक से बैठने में असमर्थता।
• जीभ का बंधा होना (टंग-टाई / एंकिलोग्लोसिया) ।
• एसिड रिफ्लक्स नामक समस्या होना।
• खाने में कठिनाई हो रही है।

अगर आपका बच्चा दूसरे बच्चों की तुलना में ज्यादा उल्टी करने की कोशिश कर रहा है, तो बेहतर होगा कि आप इस बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।आवश्यकता पड़ने पर वह शिशु को किसी पोषण विशेषज्ञ के पास भी भेज सकते हैं।

मोरो रिफ्लेक्स का परीक्षण कैसे किया जाता है?

आपके शिशु के डॉक्टर आमतौर पर इन प्रतिवर्त क्रियाओं का परीक्षण करेंगे। मोरो प्रतिवर्त की जांच करते समय, डॉक्टर सावधानीपूर्वक शिशु को किसी नरम सतह पर पीठ के बल लिटाएंगे, धीरे-धीरे शिशु का सिर उठाएंगे और फिर उसे तेजी से नीचे गिराएंगे (लेकिन सिर को जमीन से टकराने नहीं देंगे) और तुरंत वापस ऊपर उठा लेंगे।

फिर, अगर बच्चा स्वस्थ है, तो वह चौंक जाएगा, अपनी बाहें अगल-बगल फैलाएगा, हथेलियाँ ऊपर की ओर करेगा और अंगूठे हिलाएगा। वह रो भी सकता है। जब उसके सिर को सहारा दिया जाएगा, तो वह अपनी बाहों को शरीर के पास लाएगा, कोहनियाँ मोड़ेगा और शांत हो जाएगा। घर पर बार-बार ऐसा करना ठीक नहीं है; इसे डॉक्टर को ही करने दें।

क्या यह सच है कि बच्चे नकल करते हैं? (नकल करने की सहज प्रवृत्ति)

पहले शोधकर्ताओं का मानना ​​था कि नवजात शिशु वयस्कों की नकल कर सकते हैं। इसे "नकल करने की सहज प्रवृत्ति" कहा जाता था। हालांकि, हाल के शोध से पता चला है कि ऐसी किसी विशेष नकल करने की सहज प्रवृत्ति का कोई प्रमाण नहीं है। नवजात शिशुओं की अधिकांश हरकतें और क्रियाएं स्वाभाविक और आकस्मिक होती हैं। हालांकि कभी-कभी वे नकल जैसी लगती हैं, लेकिन वास्तव में वे वातावरण के प्रति एक सहज प्रतिक्रिया होती हैं, न कि जानबूझकर की गई नकल।

आपके लिए याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात (मुख्य संदेश)

तो, आप शायद समझ गए होंगे कि आपका नन्हा बच्चा कई अद्भुत सहज प्रतिक्रियाओं के साथ इस दुनिया में आता है जो उसे पहले कुछ हफ्तों और महीनों तक जीवित रहने और खुद की रक्षा करने में मदद करती हैं। आपके बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ नियमित जांच के दौरान इन प्रतिक्रियाओं की जांच करेंगे ताकि यह पता चल सके कि वे अभी भी मौजूद हैं या नहीं और कितनी मजबूत हैं। जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता है, नई चीजें सीखता है और अपने आप काम करना शुरू करता है, इनमें से कुछ प्रतिक्रियाएं धीरे-धीरे कम हो जाएंगी।

लेकिन यह भी याद रखें कि सभी बच्चे एक जैसे नहीं होते। आपके बच्चे में ये रिफ्लेक्स कब दिखेंगे और कब गायब होंगे, यह हर बच्चे के लिए अलग-अलग हो सकता है। इसलिए, अगर आपको अपने बच्चे के विकास या उसके रिफ्लेक्स के बारे में कोई शंका, सवाल या चिंता हो , तो अपने डॉक्टर से बात करने में कभी संकोच न करें। वे आपको सही मार्गदर्शन देंगे।

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