क्या आपके बच्चे को बुखार है? आइए जानें कि रेक्टल टेम्परेचर कैसे लिया जाता है।

माता-पिता के रूप में, अपने बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल करना आपकी सबसे बड़ी जिम्मेदारियों में से एक है। इसलिए जब आपका बच्चा थोड़ा अस्वस्थ महसूस करता है या उसे बुखार होता है, तो सबसे पहले हम उसका तापमान जांचने के बारे में सोचते हैं। खासकर कुछ महीनों के बच्चे का तापमान जांचते समय, डॉक्टर अक्सर मलाशय विधि से तापमान जांचने की सलाह देते हैं। कुछ माताओं के लिए यह थोड़ा नया और थोड़ा डरावना भी हो सकता है। हालांकि, बच्चे का तापमान सटीक रूप से मापने का यही सबसे अच्छा तरीका है। तो आज हम इसी बारे में बात करेंगे (मलाशय विधि से तापमान मापना), यानी मलाशय विधि से तापमान को सटीक और सुरक्षित रूप से कैसे मापा जाए।

आप किसी शिशु को मलाशय का तापमान लेने के लिए क्यों कहते हैं?

अब आप सोच रहे होंगे कि जब शिशुओं का तापमान बगल या मुंह से लिया जा सकता है, तो यह तरीका केवल छोटे बच्चों के लिए ही क्यों अपनाया जाता है? सीधे शब्दों में कहें तो, छोटे शिशुओं, विशेष रूप से 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं के शरीर का तापमान सटीक रूप से मापने का सबसे अच्छा और सबसे सटीक तरीका है, मलाशय से तापमान लेना। बगल से तापमान लेने जैसे अन्य तरीके इस उम्र के शिशुओं के लिए सटीक परिणाम नहीं देते हैं। शिशु चंचल होते हैं, उन्हें पकड़ना मुश्किल होता है, और थर्मामीटर उनकी त्वचा को ठीक से नहीं छूता है, इसलिए तापमान में अंतर आ सकता है। वैसे भी, इस उम्र के शिशुओं का तापमान मुंह से लेना मुश्किल होता है। वे थर्मामीटर को मुंह में नहीं रख पाते हैं, और वे इसे चबा भी सकते हैं। यही कारण है कि डॉक्टर इस विधि की सलाह देते हैं, खासकर जब वे अपने शिशु की स्थिति का सबसे सटीक अनुमान लगाना चाहते हैं।

क्या तापमान लेने से पहले मुझे इन चीजों को तैयार करने की आवश्यकता है?

ठीक है, तो चलिए देखते हैं कि इस कार्य की तैयारी कैसे करें। यदि आप इन बातों का सही ढंग से पालन करेंगे, तो यह कार्य आपकी अपेक्षा से कहीं अधिक आसान होगा।

• सबसे पहले, बच्चे को नहलाने के तुरंत बाद उसका तापमान न जांचें। यदि बच्चा अच्छी तरह से लिपटा हुआ है और उसने बहुत सारे कपड़े पहने हैं, तो थोड़ा और इंतजार करें। क्योंकि तब तक बच्चे का बाहरी तापमान थोड़ा बढ़ चुका होगा। तापमान जांचने से पहले लगभग 20 से 30 मिनट इंतजार करना सबसे अच्छा है।
• डिजिटल थर्मामीटर का ही इस्तेमाल करें। पुराने पारे वाले कांच के थर्मामीटर कभी इस्तेमाल न करें। वे सुरक्षित नहीं होते। बच्चे के हिलने-डुलने पर वे टूट सकते हैं और पारा फैल सकता है। डिजिटल थर्मामीटर उतने खतरनाक नहीं होते और उन्हें पढ़ना भी आसान होता है।
• थर्मामीटर के सिरे को साबुन और साफ पानी से अच्छी तरह धो लें। यह बहुत महत्वपूर्ण है। क्योंकि हम इसे शिशु के शरीर के अंदर डाल रहे हैं, इसलिए इसका जितना हो सके साफ होना जरूरी है।
• इसके बाद, थर्मामीटर के सिरे पर थोड़ी सी चिकनाई लगाएँ। आप पेट्रोलियम जेली या डॉक्टर द्वारा सुझाई गई कोई अन्य चिकनाई इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे थर्मामीटर को आसानी से और बच्चे को दर्द पहुँचाए बिना अंदर डाला जा सकेगा।

बच्चे को सही तरीके से कैसे गोद में लिया जाता है?

अब जब आपने सारी तैयारी कर ली है, तो आपको बच्चे को इस तरह लिटाना होगा जिससे बुखार की जांच करना आसान हो। इसके लिए आप दो तरीके अपना सकते हैं। वह तरीका चुनें जो आपके और बच्चे दोनों के लिए सबसे आसान हो।

1. पेट के बल नीचे की ओर पलटें:

• अपने शिशु को अपनी गोद में लें। या फिर, अपने शिशु को किसी समतल और सख्त सतह, जैसे कि बिस्तर पर, पेट के बल लिटा दें।
• अपने एक हाथ से बच्चे की पीठ के निचले हिस्से पर, नितंबों के ठीक ऊपर हल्के से दबाएँ। इससे बच्चे की छटपटाहट कम करने में मदद मिल सकती है।

2. उल्टा लेट जाएं और अपने पैरों को मोड़ें:

• शिशु को उसकी पीठ के बल लिटाएं (सीधी तरफ ऊपर की ओर), शिशु के पैरों को घुटनों से मोड़ें और उन्हें पेट के पास लाएं, जैसे कि शिशु कुंडली मारकर बैठा हो।
• अपने एक हाथ से बच्चे की जांघों को पीछे से पकड़ें।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने बच्चे को चाहे जिस तरह से भी गोद में लें, इस बात का ध्यान रखें कि वह सुरक्षित और आरामदायक महसूस करे। साथ ही, यह सब बहुत शांत भाव से और बिना घबराए करें। अगर आप घबरा जाएंगी, तो आपका बच्चा और भी ज्यादा डर सकता है।

अब मैं थर्मामीटर कैसे लगाऊं?

ठीक है, अब आता है सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा। बच्चा सही स्थिति में है, और सुई तैयार है। अब देखते हैं इसे कैसे लगाते हैं।

• अपने दूसरे हाथ से, चिकनाई लगे थर्मामीटर को लें और धीरे से इसे बच्चे के गुदा द्वार में डालें।
• इसे कितना अंदर तक डालना चाहिए? आमतौर पर, इसे लगभग ½ इंच से 1 इंच तक अंदर डालना चाहिए। सटीक रूप से कहें तो, लगभग 1.25 से 2.5 सेंटीमीटर तक। थर्मामीटर का चांदी का सिरा पूरी तरह से अंदर होना चाहिए। इससे ज़्यादा अंदर न डालें।

महत्वपूर्ण: थर्मामीटर डालते समय यदि आपको कोई प्रतिरोध महसूस हो, तो उसे आगे न धकेलें। वहीं रुक जाएं।

• थर्मामीटर लगाने के बाद, उसे हिलने से रोकने के लिए, उसे अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के बीच पकड़ें और अपना हाथ बच्चे के नितंब पर रखें। इससे थर्मामीटर अपनी जगह पर टिका रहेगा और बाहर नहीं निकलेगा।
• इस समय अपने शिशु को दिलासा देना बहुत ज़रूरी है। अपने शिशु से धीरे-धीरे बात करें, कोई गाना गुनगुनाएँ और प्यार से उससे बातें करें। जब आप शांत रहेंगे, तो आपका शिशु भी अक्सर कम परेशान होगा।
• अगर यह डिजिटल थर्मामीटर है, तो तापमान मापने के बाद यह बीप करेगा। आपको बीप की आवाज़ आने तक थर्मामीटर को पकड़े रहना होगा। आमतौर पर इसमें कुछ सेकंड से लेकर एक मिनट तक का समय लग सकता है।

तापमान लेने के बाद, थर्मामीटर को धीरे से निकालें और तापमान पढ़ें। इसके बाद, थर्मामीटर को साबुन और पानी से दोबारा धोना न भूलें और उसे साफ रखें।

बुखार क्या होता है? मुझे डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

आपने अपना तापमान जांच लिया है और रीडिंग प्राप्त कर ली है। तो इस रीडिंग का क्या मतलब है?

एक छोटे बच्चे के लिए सामान्य रेक्टल तापमान 36.4°C और 38°C (97.5°F - 100.4°F) के बीच होता है।

लेकिन,यदि तापमान 38°C (100.4°F) से अधिक है, तो हम इसे बुखार मानते हैं।

यह बहुत महत्वपूर्ण है:

* यदि तीन महीने से कम उम्र के शिशु का मलाशयी तापमान 38°C (100.4°F) या उससे अधिक हो, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। देरी न करें। इस उम्र के शिशुओं के लिए बुखार गंभीर हो सकता है।

* यदि 3 से 6 महीने के बीच के किसी शिशु को 38.9°C (102°F) से अधिक बुखार है, या यदि बुखार कम हो गया है लेकिन शिशु के व्यवहार में बदलाव आया है (खाना नहीं खा रहा है, खेल नहीं रहा है, बहुत रो रहा है, नींद में है), तो डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

* यदि 6 महीने से अधिक उम्र के शिशु को 38.9°C (102°F) से अधिक बुखार है, दो या तीन दिनों से अधिक समय से बुखार है, या बुखार के साथ अन्य लक्षण (खांसी, नाक बहना, उल्टी, दस्त, शरीर में दर्द) हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें।

याद रखें, बुखार कोई बीमारी नहीं है, बल्कि बीमारी का एक लक्षण है। इसलिए, बुखार के कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है। केवल तापमान पर ही नहीं, बल्कि बच्चे के सामान्य व्यवहार और गतिविधि पर भी ध्यान दें।

इन बातों का भी ध्यान रखें।

आपको कुछ और छोटी-छोटी बातें भी याद रखनी होंगी।

• शिशु का तापमान जांचते समय उसे कभी भी अकेला न छोड़ें। थर्मामीटर पकड़े रहने के दौरान शिशु छटपटा सकता है और करवटें बदल सकता है। इसलिए शिशु पर पूरा ध्यान दें।
• थर्मामीटर को जबरदस्ती अंदर डालने की कोशिश न करें। अगर आपको कोई रुकावट महसूस हो तो रुक जाएं। हो सकता है बच्चे का मल थर्मामीटर में फंसा हो।
• यदि आप परिवार के सभी सदस्यों के लिए एक ही थर्मामीटर का उपयोग करते हैं, तो मलाशय के तापमान को मापने के लिए एक अलग थर्मामीटर रखना सबसे सुरक्षित है। अन्यथा, उपयोग के बाद इसे कीटाणुनाशक से अच्छी तरह साफ कर लें।
• शिशु को दस्त होने पर मलाशय का तापमान लेना उचित नहीं है। ऐसे मामलों में डॉक्टर से सलाह लें।
• अगर आपको अभी भी इस बारे में चिंता या शंका है, तो अपने पारिवारिक डॉक्टर या दाई से इस प्रक्रिया के बारे में अधिक जानकारी लें। इसमें कोई बुराई नहीं है।

अंत में, क्या याद रखना चाहिए

शिशु का मलाशय से तापमान लेना शायद पहली बार में थोड़ा अजीब लगे, लेकिन शरीर का तापमान सटीक रूप से मापने का यही सबसे अच्छा तरीका है। अगर आप घबराएं नहीं, शांत रहें और निर्देशों का ठीक से पालन करें, तो आप इसे बहुत आसानी से कर सकते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात आपके बच्चे की सुरक्षा और आराम है। इस बारे में सोचें और प्यार से यह काम करें।

बुखार इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके शिशु का शरीर किसी संक्रमण से लड़ रहा है। इसलिए, केवल तापमान पर ही नहीं, बल्कि शिशु के अन्य व्यवहारों पर भी ध्यान दें। यदि बुखार तेज़ हो, या आपको कोई संदेह हो, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना उचित होगा।

आपके बच्चे के शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करते हैं!

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