क्या आपके बच्चे को भी कोविड-19 हो गया है? घबराइए मत, यह जान लीजिए!

आजकल हर कोई कोविड (कोविड-19) महामारी के बारे में बात कर रहा है। आप शायद जानते होंगे कि हमारे छोटे बच्चे भी बड़ों की तरह इससे संक्रमित हो सकते हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में, जब यह बच्चों को होता है, तो बड़ों की तुलना में इसके लक्षण कम गंभीर होते हैं। लेकिन माता-पिता होने के नाते, छोटे बच्चे को होने वाली किसी भी बीमारी से डरना स्वाभाविक है। तो आइए आज हम कोविड (कोविड-19) के बारे में बात करते हैं जो इन छोटे बच्चों को हो सकता है।

बच्चों में कोविड-19 क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, कोविड-19 एक अत्यधिक संक्रामक श्वसन रोग है। यह किसी को भी प्रभावित कर सकता है, चाहे वह युवा हो या वृद्ध। यह SARS-CoV-2 नामक वायरस के कारण होता है। बच्चे, जो अक्सर वयस्कों से छोटे होते हैं, उनमें इसके लक्षण दिखाई नहीं दे सकते हैं, या यह सर्दी-जुकाम की तरह ही सामान्य रूप से आ-जा सकता है।

हालांकि, कुछ बच्चों के लिए यह स्थिति अधिक गंभीर हो सकती है । ऐसे मामलों में, उन्हें अस्पताल में भर्ती करने और इलाज कराने की आवश्यकता पड़ सकती है, कभी-कभी तो उन्हें गहन चिकित्सा इकाई (आईसीयू) में भी रखना पड़ सकता है। टाइप 2 मधुमेह , हृदय रोग या फेफड़ों की बीमारी जैसी अन्य गंभीर बीमारियों से पीड़ित बच्चों को गंभीर कोविड-19 होने का खतरा अधिक होता है।

हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जिन बच्चों को कोई गंभीर स्वास्थ्य समस्या नहीं है, वे भी कभी-कभी कोविड-19 से गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं, खासकर अगर उन्हें टीका नहीं लगा हो । यही कारण है कि बाल रोग विशेषज्ञ हमेशा बच्चों को कोविड-19 का टीका लगवाने की सलाह देते हैं। यह भी महत्वपूर्ण है कि घर के सभी सदस्य कोविड-19 का टीका लगवाएं। इससे 6 महीने से कम उम्र के बच्चे, जिन्हें टीका नहीं लग सकता, और अन्य लोग जो अधिक गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं, सुरक्षित रहेंगे।

बच्चों में कोविड-19 के लक्षण क्या हैं?

दरअसल, केवल लक्षणों के आधार पर यह बताना थोड़ा मुश्किल हो सकता है कि आपके बच्चे को कोविड-19 है या नहीं। ऐसा इसलिए है क्योंकि कोविड-19 के लक्षण अन्य आम संक्रमणों, जैसे फ्लू या आरएसवी (रेस्पिरेटरी सिंसिटियल वायरस) के लक्षणों से काफी मिलते-जुलते हैं।

बच्चों में कोविड-19 के सबसे आम लक्षण निम्नलिखित हैं:

• बुखार (यह सबसे आम लक्षण है)
• खांसी (यह भी बहुत आम है)
• सांस लेने में दिक्क्त
• गला खराब होना
• सिरदर्द
• शरीर में दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन का एहसास
• थकान (कुछ भी करने की ऊर्जा का अभाव)
• नाक बहना (नाक बंद होना)
• बहती नाक
• पाचन संबंधी लक्षण (जीआई लक्षण) - जैसे मतली, उल्टी और दस्त।

ये लक्षण एक बच्चे से दूसरे बच्चे में भिन्न हो सकते हैं। कुछ बच्चों में कोई लक्षण दिखाई नहीं देते (हम उन्हें 'लक्षणहीन' कहते हैं, यानी उनमें कोई लक्षण नहीं होते)। एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं के लिएकेवल बुखार होना, स्तनपान में रुचि कम होना आदि लक्षण हो सकते हैं, और इसके अलावा कोई अन्य लक्षण मौजूद नहीं हो सकते हैं।

यदि आपके बच्चे में इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, या आपको लगे कि आपका बच्चा अस्वस्थ है, तो किसी बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा रहेगा । डॉक्टर समस्या का सटीक कारण पता लगा सकते हैं और यदि आवश्यक हो, तो आपको अपने बच्चे को दिखाने के लिए क्लिनिक बुला सकते हैं।

छोटे बच्चों को कोविड-19 क्यों होता है?

कोविड-19 नामक बीमारी SARS-CoV-2 नामक वायरस के कारण होती है, जो बच्चों और वयस्कों दोनों को प्रभावित करती है। यह वायरस कोरोनावायरस परिवार से संबंधित है । यह वायरस व्यक्ति के मुंह, नाक या आंखों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। शरीर में प्रवेश करने के बाद, यह वायरस धीरे-धीरे बढ़ने लगता है।

कोविड-19 एक अत्यधिक संक्रामक बीमारी है। आपके बच्चे को यह बीमारी तब हो सकती है जब वे श्वसन की उन छोटी बूंदों के संपर्क में आते हैं जो वायरस से संक्रमित व्यक्ति के खांसने, छींकने, बात करने, गाने या सांस लेने पर निकलती हैं। वे वायरस से संक्रमित सतह को छूकर और फिर अपना चेहरा छूकर भी इस बीमारी से संक्रमित हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा स्कूल जाता है और कोविड से संक्रमित किसी व्यक्ति के संपर्क में आता है, या वायरस से संक्रमित खिलौने को छूता है, तो उसे यह बीमारी होने की बहुत अधिक संभावना है।

इस बीमारी से क्या-क्या जटिलताएं हो सकती हैं?

कोविड-19 के कारण छोटे बच्चों में कई तरह की जटिलताएं विकसित हो सकती हैं:

• क्रूप - श्वसन तंत्र के ऊपरी भाग में सूजन के कारण होने वाली एक गंभीर खांसी।
• ब्रोंकियोलाइटिस - फेफड़ों में मौजूद छोटी वायु नलिकाओं का संक्रमण।
• एक्यूट रेस्पिरेटरी डिस्ट्रेस सिंड्रोम (ARDS) - एक ऐसी स्थिति जो फेफड़ों को गंभीर रूप से प्रभावित करती है।
• मायोकार्डिटिस - हृदय की मांसपेशियों में सूजन ।
• तीव्र गुर्दा विफलता - अचानक गुर्दे का काम करना बंद कर देना।
• बच्चों में मल्टीसिस्टम इन्फ्लेमेटरी सिंड्रोम (MIS-C) - यह एक गंभीर स्थिति है जो कोविड-19 से संक्रमित होने के कुछ हफ्तों बाद हो सकती है। यह शरीर के कई तंत्रों को एक साथ प्रभावित करती है।

किन बच्चों को गंभीर कोविड-19 होने का अधिक खतरा है?

निम्नलिखित स्थितियों वाले बच्चों को कोविड-19 से गंभीर बीमारी या जटिलताएं होने का अधिक खतरा होता है:

• असमय जन्म (समय से पहले जन्मे बच्चे)
• अस्थमा या अन्य दीर्घकालिक फेफड़ों की बीमारियाँ
• मोटापा - अत्यधिक वसायुक्त होना
• टाइप 2 मधुमेह
• जन्मजात हृदय रोग या हृदय संबंधी रोग
• सिकल सेल रोग
• मस्तिष्क या तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाले रोग
• ऐसी स्थितियाँ जहाँ भोजन प्रदान करने के लिए फीडिंग ट्यूब का उपयोग करना आवश्यक हो
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली

आपको कैसे पता चलेगा कि किसी बच्चे को कोविड-19 है?

डॉक्टर प्रयोगशाला परीक्षण के माध्यम से कोविड-19 की पुष्टि करते हैं। डॉक्टर आपके बच्चे की लार का नमूना ले सकते हैं, या उनकी नाक या गले से तरल पदार्थ का नमूना लेने के लिए एक छोटे से स्वाब का उपयोग कर सकते हैं और इसे प्रयोगशाला में भेज सकते हैं।

अब घर पर ही जांच करने वाली किट उपलब्ध हैं। अगर जांच में आपके बच्चे में कोविड-19 के लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें । वे आपको आगे की प्रक्रिया बताएंगे।

डॉक्टर कोविड-19 से पीड़ित बच्चों का इलाज कैसे करते हैं?

डॉक्टर प्रत्येक बच्चे का इलाज उसकी स्थिति और जरूरतों के आधार पर करते हैं। उनका मुख्य ध्यान लक्षणों को कम करने और कुछ मामलों में जटिलताओं को रोकने या उनका प्रबंधन करने पर होता है ।

अधिकांश छोटे बच्चों में हल्के या मध्यम लक्षण होते हैं। वे आमतौर पर घर पर देखभाल से ठीक हो जाते हैं। आपके बाल रोग विशेषज्ञ आपको अपने बच्चे की देखभाल के बारे में सलाह देंगे। सामान्य तौर पर, आप निम्नलिखित कर सकते हैं:

• अपने बच्चे को खूब सारा तरल पदार्थ पीने को दें । इससे निर्जलीकरण से बचाव होगा। गर्म सूप और दलिया अच्छे विकल्प हैं।
• अपने बच्चे के बुखार को नियंत्रित करें । बुखार कम करने वाली दवा देने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
• अपने बच्चे को भरपूर आराम दिलाएं । कुछ समय के लिए दौड़ना-भागना और खेलना बंद कर दें।
• अगर आपके बच्चे की नाक बंद है, तो सांस लेने में आसानी के लिए उनके कमरे में ह्यूमिडिफायर लगा दें ।

यदि आपके बच्चे को गंभीर कोविड-19 होने का उच्च जोखिम है, तो आपका डॉक्टर एंटीवायरल दवाएं लिख सकता है। ये दवाएं केवल विशेष परिस्थितियों में ही दी जाती हैं, जब डॉक्टर को लगता है कि ये आवश्यक हैं।

यदि लक्षण गंभीर हो जाते हैं या जटिलताएं उत्पन्न हो जाती हैं, तो आपके बच्चे को अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता हो सकती है। कुछ बच्चों को गहन चिकित्सा इकाई (आईसीयू) में उपचार की आवश्यकता हो सकती है। यदि ऐसा होता है, तो आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आगे क्या होने की संभावना है। अस्पताल में आपके बच्चे को मिलने वाली सहायक देखभाल में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• दवाइयाँ
• अंतःशिरा (IV) तरल पदार्थ - जैसे कि खारा घोल
• पूरक ऑक्सीजन

छोटे बच्चों में कोविड-19 कितने समय तक रह सकता है?

अधिकांश बच्चे लगभग एक या दो सप्ताह में ठीक हो जाते हैं । हालांकि, जटिलताओं वाले बच्चों को ठीक होने में अधिक समय लग सकता है। आपके बाल रोग विशेषज्ञ इस बारे में आपको अधिक जानकारी दे सकते हैं।

मैं अपने बच्चे को स्कूल कब वापस भेज सकता हूँ?

अपने बच्चे को वापस स्कूल या डेकेयर भेजने के बारे मेंअपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। साथ ही, अपने स्कूल से भी जानकारी लें। कई स्कूलों और डेकेयर सेंटरों के बीमारी के बाद वापस आने के संबंध में अपने नियम हो सकते हैं।

कोविड-19 से संक्रमित युवाओं का भविष्य क्या है?

कई युवा कोविड-19 से पूरी तरह ठीक हो जाते हैं और स्वस्थ रहते हैं । हालांकि, कुछ बच्चों में कोविड-19 के बाद की समस्याएं विकसित हो सकती हैं। इसे 'लॉन्ग कोविड' भी कहा जाता है। यह लक्षणों का एक समूह है जो किसी व्यक्ति को कोविड-19 के पहले लक्षण दिखने के तीन महीने के भीतर अनुभव होता है। हालांकि, वयस्कों की तुलना में युवाओं में 'लॉन्ग कोविड' कम आम है।

बच्चों में 'लॉन्ग कोविड' के सबसे आम लक्षण निम्नलिखित हैं:

• थकान
• सिरदर्द
• अनिद्रा
• मुश्किल से ध्यान दे
• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द
• खाँसी

यदि आपके बच्चे में कोविड-19 के लक्षण बने रहते हैं या नए लक्षण विकसित होते हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बताएं ।

मैं अपने बच्चे को कोविड-19 से कैसे बचा सकता हूँ?

अपने बच्चे को कोविड-19 जैसी आम बीमारियों से पूरी तरह बचाना हमेशा संभव नहीं हो सकता है। हालांकि, जोखिम को कम करने और अपने घर में सभी को स्वस्थ रखने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं:

• बार-बार छुई जाने वाली सतहों को कीटाणुरहित करें । घरेलू सफाई उत्पादों के लेबल पढ़ें और कीटाणुशोधन के लिए दिए गए निर्देशों का पालन करें। इससे काउंटर और दरवाज़े के हैंडल जैसी सतहों पर मौजूद वायरस और अन्य रोगाणु नष्ट हो जाएंगे।
• अपने हाथों को अच्छी तरह धोएं । खाना खाने से पहले और बाद में, खाना बनाते समय और बाथरूम का इस्तेमाल करने के बाद हाथ धोना बहुत ज़रूरी है। श्वसन संबंधी बीमारियों के मौसम में हाथ धोने के प्रति अतिरिक्त सावधानी बरतना अच्छा रहता है। उदाहरण के लिए, किसी सार्वजनिक स्थान पर जाने के बाद या किसी बीमार व्यक्ति की देखभाल करने के बाद साबुन और पानी से हाथ धोएं। साबुन और पानी उपलब्ध न होने पर इस्तेमाल के लिए हैंड सैनिटाइज़र हमेशा अपने पास रखें।
• अपने बच्चों को खांसने के शिष्टाचार सिखाएं । इसका मतलब है खांसते समय मुंह को टिश्यू या कोहनी से ढकना और बाहर खांसने से बचना। खुद भी ऐसा करें और अपने बच्चों को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करें।
• संक्रमण का जोखिम कम करें । यदि आपके घर में कोई बच्चा या कोई अन्य व्यक्ति कोविड-19 के उच्च जोखिम में है, तो विचार करें कि आप किन आयोजनों और गतिविधियों से बच सकते हैं, विशेष रूप से श्वसन संबंधी गंभीर बीमारी के समय। संभवतः किसी बड़े इनडोर कार्यक्रम में जाने का निमंत्रण अस्वीकार कर दें, या जब आपका बच्चा और उसके दोस्त एक साथ हों तो घर के अंदर खेलने के बजाय बाहर खेलने की योजना बनाएं। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें कि क्या आपके बच्चे के लिए स्कूल और अन्य स्थानों पर मास्क पहनना उचित है।
• परिवार के किसी बीमार सदस्य की देखभाल करते समय सावधानी बरतें।यदि आप अपने बच्चे या किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं जिसे कोविड-19 है, तो उनके आसपास रहते समय अच्छी तरह से फिट होने वाला मास्क पहनें। साथ ही, यदि बीमार व्यक्ति 2 वर्ष से अधिक आयु का है और मास्क पहनने में सक्षम है, तो उसे भी मास्क पहनना चाहिए। यदि संभव हो, तो स्वयं को या किसी अन्य व्यक्ति को प्राथमिक देखभालकर्ता के रूप में नामित करें ताकि संक्रमण के संपर्क में आने वाले लोगों की संख्या सीमित हो सके। कोविड-19 से संक्रमित व्यक्ति को घर के एक कमरे या हिस्से में रखना और दूसरों के संपर्क से बचना सबसे अच्छा है।

क्या मेरे बच्चे को कोविड-19 का टीका लगवाना चाहिए?

डॉक्टरों की सलाह है कि 6 महीने और उससे अधिक उम्र के सभी बच्चों को कोविड-19 का टीका लगवाना चाहिए । यह टीका आपके बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता को वायरस से लड़ने के लिए तैयार करता है। आपके बच्चे की उम्र और अन्य कारकों के आधार पर, टीके की एक या अधिक खुराक की आवश्यकता हो सकती है। छोटे बच्चों को कोविड-19 का टीका लगवाने के निम्नलिखित लाभ हैं:

• यह टीका आपके बच्चे को कोविड-19 से बचा सकता है।
• यदि आपका बच्चा बीमार भी हो जाता है, तो टीका लगने से उसके गंभीर रूप से बीमार होने और अस्पताल में भर्ती होने की संभावना काफी कम हो जाती है ।
• यह टीका कोविड-19 संक्रमण की एक गंभीर जटिलता, 'एमआईएस-सी' (बच्चों में मल्टीसिस्टम इंफ्लेमेटरी सिंड्रोम) के विकसित होने के जोखिम को कम करने में भी मदद करता है।
• आपके बच्चे द्वारा परिवार के अन्य सदस्यों, विशेषकर जो अधिक गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं, में कोविड-19 फैलाने की संभावना कम है।

किसी भी चिकित्सीय उपचार की तरह, आपको अपने बच्चे की ज़रूरतों के अनुसार सलाह के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए। वे आपको बताएंगे कि आपके बच्चे को कोविड-19 से सर्वोत्तम सुरक्षा के लिए कौन से टीके लगवाने की आवश्यकता है। वे यह भी सुनिश्चित करेंगे कि अन्य नियमित टीके सही ढंग से लगाए जाएं।

इन बातों को याद रखें:

• यदि आपके बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है या वायरस के नए प्रकार सामने आते हैं तो कोविड-19 वैक्सीन की अतिरिक्त खुराक की आवश्यकता हो सकती है।
• यदि आपके बच्चे को कोविड-19 हो जाता है, तो आपको टीके की एक खुराक में देरी करनी पड़ सकती है। उदाहरण के लिए, डॉक्टर आमतौर पर सलाह देते हैं कि यदि आपका बच्चा हाल ही में कोविड-19 से बीमार हुआ है, तो टीके को लगभग तीन महीने के लिए टाल दिया जाए। हालांकि, वायरस से मजबूत और लंबे समय तक सुरक्षा पाने के लिए उन्हें टीका लगवाना आवश्यक है।

क्या कोविड (कोविड-19) का टीका छोटे बच्चों के लिए सुरक्षित है?

शोध से पता चलता है कि कोविड-19 का टीका छोटे बच्चों के लिए बेहद सुरक्षित है। बच्चों को नैदानिक ​​परीक्षणों में शामिल किया गया है, और विशेषज्ञ टीके की सुरक्षा पर लगातार नज़र रख रहे हैं।

कुछ माता-पिता को चिंता होती है कि उनके छोटे बच्चे को मायोकार्डिटिस (हृदय की मांसपेशियों में सूजन) हो सकता है। यह एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति है। कोविड-19 और फ्लू जैसे वायरल संक्रमण टीकों की तुलना में मायोकार्डिटिस का कारण कहीं अधिक बार बनते हैं। इसीलिए डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि टीकाकरण के लाभ किसी भी संभावित जोखिम से कहीं अधिक हैं ।

मेरे बच्चे को कोविड-19 वैक्सीन से क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं?

कुछ बच्चों को कोई दुष्प्रभाव नहीं हो सकता है। अन्य बच्चों को टीका लगवाने के 12 घंटों के भीतर हल्के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें शामिल हैं:

• इंजेक्शन लगाने वाली जगह पर दर्द, लालिमा और/या सूजन।
• थकान।
• बुखार।
• सिरदर्द।
• ठंड लगने जैसा महसूस होना (कंपकंपी)।
• मांसपेशियों और शरीर में दर्द।

ये दुष्प्रभाव आमतौर पर टीका लगवाने के 24 घंटों के भीतर दूर हो जाते हैं ।

मुझे बाल रोग विशेषज्ञ से कब संपर्क करना चाहिए?

इन स्थितियों में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें:

• यदि आपके बच्चे में कोविड-19 के लक्षण हैं।
• यदि आपके बच्चे के लक्षणों में सुधार नहीं होता है या वे और बिगड़ते हुए प्रतीत होते हैं।
• यदि आपका बच्चा कोविड-19 के संपर्क में आया है और उसे गंभीर रूप से बीमार होने का उच्च जोखिम है।
• यदि आपके मन में यह सवाल है कि आप अपने बच्चे को डेकेयर या स्कूल कब वापस भेज सकते हैं।
• यदि आप अपने बच्चे के लिए उपयुक्त टीकाकरण कार्यक्रम पर चर्चा करना चाहते हैं।

मुझे अपने बच्चे को आपातकालीन कक्ष (ईआर) में कब ले जाना चाहिए?

यदि आपके बच्चे में इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे , तो तुरंत 911 पर कॉल करें या अपने बच्चे को आपातकालीन कक्ष में ले जाएं :

• यदि आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है।
• यदि आपको सीने में लगातार दर्द या दबाव महसूस हो रहा हो।
• यदि आप अचानक भ्रमित प्रतीत हों।
• यदि आप नींद से जाग नहीं पा रहे हैं या जागते रहने में असमर्थ हैं।
• यदि आपको अपने होंठों या चेहरे पर नीला रंग दिखाई दे।

अंत में, मुझे कहना होगा... (मुख्य संदेश)

SARS-CoV-2 वायरस काफी समय से हमारे बीच मौजूद है। टीकों की बदौलत अब यह उतना बड़ा खतरा नहीं रहा जितना पहले था। लेकिन थोड़ी सी सावधानी बहुत काम आ सकती है । हालांकि आप अपने बच्चे को बीमार होने से पूरी तरह नहीं रोक सकते, लेकिन आप उन्हें गंभीर रूप से बीमार होने से बचाने के लिए कदम उठा सकते हैं।

पहला कदम है अपने बाल रोग विशेषज्ञ से टीकाकरण के बारे में बात करना । अपने बच्चे को टीका लगवाना सबसे महत्वपूर्ण उपायों में से एक है जिससे उन्हें गंभीर रूप से बीमार होने या अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता पड़ने का जोखिम कम हो जाता है।

आप अपने दैनिक जीवन में भी अपने प्रियजनों को स्वस्थ रखने के लिए कदम उठा सकते हैं। चूंकि छोटे बच्चों में लक्षण दिखाई नहीं देते, इसलिए गंभीर रूप से बीमार होने के उच्च जोखिम वाले लोगों (उदाहरण के लिए, दादा-दादी) से मिलने जाते समय सावधानी बरतना (जैसे कि जांच करवाना, उनके पास मास्क पहनना) एक अच्छा विचार है । याद रखें, ऐसे समय में जागरूकता और देखभाल ही हमारी सबसे बड़ी ताकत है।

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