आपको एनोवेरा® वजाइनल रिंग (सेजेस्टेरोन एसीटेट; एथिनिल एस्ट्रैडियोल) के बारे में क्या जानना चाहिए

क्या आप गर्भावस्था रोकने का कोई तरीका ढूंढ रही हैं? क्या आप एक आसान तरीका जानना चाहती हैं जिससे आप खुद पर नियंत्रण रख सकें, जो रोज़ाना गोलियां लेने या हर कुछ महीनों में इंजेक्शन लगवाने जैसी चीज़ों से अलग हो? तो आज हम एनोवेरा® नामक एक नए प्रकार के वजाइनल रिंग के बारे में बात करेंगे। हम सरल शब्दों में इसके उपयोग, इसके फायदे, नुकसान और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, इस बारे में चर्चा करेंगे।

सरल शब्दों में कहें तो, यह योनि वलय क्या है?

यह एक बेहद लचीली, छोटी अंगूठी है। इसे महिला स्वयं योनि में डाल सकती है। इसमें दो हार्मोन , एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन का मिश्रण होता है। विशेष रूप से, इसमें सेगेस्टेरोन एसीटेट और एथिनिल एस्ट्राडियोल नामक औषधियाँ होती हैं।

जब आप इस रिंग को अपनी योनि में रखती हैं, तो यह धीरे-धीरे आपके शरीर में ये हार्मोन छोड़ती है। इन हार्मोनों का मुख्य कार्य अंडाशय को अंडाणु छोड़ने से रोकना है, जिसे ओव्यूलेशन कहते हैं । यदि अंडाणु नहीं निकलता है, तो गर्भावस्था संभव नहीं है। इसलिए, यह गर्भनिरोध का एक बहुत ही प्रभावी तरीका है।

इसका इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी

किसी भी गर्भनिरोधक विधि को अपनाने से पहले, अपने डॉक्टर से अपने संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास पर चर्चा करना अत्यंत महत्वपूर्ण है । आपको विशेष रूप से निम्नलिखित में से किसी भी स्थिति का उल्लेख करना चाहिए:

• यदि आपको किसी अज्ञात कारण से असामान्य योनि से रक्तस्राव हो रहा है ।
• यदि आपको पहले कभी रक्त का थक्का जमने या रक्त वाहिका संबंधी बीमारी हुई हो।
• यदि आपको स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, गर्भाशय, अंडाशय या यकृत का कैंसर है या रहा है।
• यदि आपको मधुमेह है।
• यदि आपको हृदय रोग, दिल का दौरा या स्ट्रोक हुआ हो।
• यदि आपको उच्च रक्तचाप , उच्च कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड का स्तर है।
• भयानकयदि आपको माइग्रेन का सिरदर्द होता है।
• यदि आपको लीवर या किडनी की बीमारी है।
• यदि आपको सिस्टेमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस (एसएलई) जैसी कोई बीमारी है।
• यह बहुत महत्वपूर्ण है यदि आप धूम्रपान करते हैं (विशेषकर यदि आपकी उम्र 35 वर्ष से अधिक है)।
• यदि आपने हाल ही में बच्चे को जन्म दिया है या आपका गर्भपात हुआ है।
• यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं।
• यदि आप स्तनपान कराने वाली मां हैं।
• यदि आपको किसी अन्य दवा, भोजन या पदार्थ से एलर्जी है।

ठीक है, अब आइए देखते हैं कि इसका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाता है।

इसका इस्तेमाल करना बेहद आसान है, लेकिन इसे लगाने और निकालने के तरीके के बारे में पहले अपने डॉक्टर से स्पष्ट निर्देश जरूर ले लें। साथ ही, दवा के साथ दिए गए निर्देशों को भी ध्यान से पढ़ें।

सामान्य प्रक्रिया इस प्रकार है:

1. डालने का तरीका: आपको आरामदायक स्थिति में बैठना होगा (उदाहरण के लिए, एक पैर ऊपर उठाकर) और रिंग को आधा मोड़कर योनि में डालना होगा। यह टैम्पोन डालने जैसा ही है। एक बार यह सही जगह पर लग जाए, तो आपको इसका एहसास भी नहीं होगा।

2. अवधि: इस रिंग को योनि में 3 सप्ताह (21 दिन) तक रखना चाहिए। इसे नियमित रूप से अपनी उंगली से जांचना अच्छा रहता है (विशेषकर सेक्स के बाद)।

3. निकालना और आराम: 3 सप्ताह पूरे होने के बाद, आपको इसे निकाल देना चाहिए और एक सप्ताह (7 दिन) का आराम लेना चाहिए। इस सप्ताह के दौरान, आपको मासिक धर्म के समान रक्तस्राव होगा।

4. पुनः लगाना: 7 दिन के अंतराल के बाद, आपको एक नया चक्र शुरू करना होगा। भले ही उस सप्ताह आपका रक्तस्राव बंद न हुआ हो, 7 दिन पूरे होते ही आपको रिंग को पुनः लगाना होगा।

इस रिंग की खासियत यह है कि इसे एक साल तक (13 बार) दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है । हर बार इस्तेमाल के 7 दिन के अंतराल में, इसे निर्देशानुसार साफ करके इसके साथ आने वाले छोटे से डिब्बे (केस) में रखना चाहिए।

अगर अंगूठी गिर जाए या खो जाए तो आप क्या करेंगे?

कभी-कभी यह अपने आप निकल जाता है। अगर ऐसा होता है, तो चिंता न करें। लेकिन अपने गर्भनिरोधक के बारे में पूरी तरह आश्वस्त होने के लिए, आपको तुरंत अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए । साथ ही, अगर आप रिंग लगाना भूल जाते हैं या इसे निर्धारित समय से अधिक समय तक लगाए रखते हैं, तो भी अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करना ही सबसे अच्छा है।

अन्य दवाएं जो इस दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं

यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप इस वजाइनल रिंग का उपयोग करते समय किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या के लिए दवा ले रही हैं, तो वह दवा इस रिंग में मौजूद हार्मोन के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है, जिससे गर्भनिरोधक विधि की प्रभावशीलता कम हो सकती है या अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

इसलिए, आप जो भी दवाइयां लेते हैं (विटामिन और हर्बल उत्पाद सहित), उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं। नीचे कुछ उदाहरण दिए गए हैं।

वेजाइनल रिंग का उपयोग करते समय ध्यान रखने योग्य विशेष बिंदु

• स्वास्थ्य जांच: इस विधि का उपयोग करते समय, नियमित अंतराल पर डॉक्टर से जांच करवाना महत्वपूर्ण है। पैप स्मीयर और स्तन परीक्षण विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।
• यौन संचारित रोगों से बचाव का कोई उपाय नहीं है:यहीं पर कई लोग गलती करते हैं। यह रिंग केवल गर्भावस्था को रोकती है। यह आपको एचआईवी (एड्स) या किसी अन्य यौन संचारित संक्रमण से नहीं बचाती है । कंडोम जैसे सुरक्षात्मक तरीके का उपयोग करना आवश्यक है।
• धूम्रपान और रक्त के थक्के बनने का खतरा: यह सबसे महत्वपूर्ण चेतावनी है। यदि आप हार्मोनल गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करते समय धूम्रपान करते हैं, तो रक्त के थक्के बनने, दिल का दौरा पड़ने और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है। 35 वर्ष से अधिक आयु वालों में यह खतरा और भी अधिक होता है।
• नियोजित सर्जरी: यदि आपकी कोई सर्जरी होने वाली है, तो अपने डॉक्टर से पहले ही पूछ लें कि क्या आपको इस अंगूठी का उपयोग बंद कर देना चाहिए।
• यदि आपको गर्भावस्था का संदेह है: यदि आपका मासिक धर्म नहीं आया है और आपको जरा सा भी संदेह है कि आप गर्भवती हैं, तो रिंग का उपयोग बंद कर दें और तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।

चलिए, दुष्प्रभावों के बारे में भी जान लेते हैं, क्या कहते हैं?

किसी भी दवा की तरह, इससे कुछ लोगों में दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ दुष्प्रभाव सामान्य होते हैं, जबकि कुछ ऐसे लक्षण भी होते हैं जिनके बारे में आपको बहुत सतर्क रहना चाहिए।

यदि आपको लगता है कि आपने इस दवा का अधिक सेवन कर लिया है, तो तुरंत अस्पताल के आपातकालीन इकाई (ETU) में जाएँ। आवश्यकता पड़ने पर, आप कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र से भी सलाह ले सकते हैं।