कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण के लिए 'स्टेटिन' के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

क्या आपके हालिया रक्त परीक्षण में कोलेस्ट्रॉल का स्तर थोड़ा अधिक आया है? क्या आपको अपना "खराब कोलेस्ट्रॉल" या एलडीएल स्तर अधिक देखकर थोड़ी घबराहट और चिंता हुई? यदि हां, तो आपके डॉक्टर ने आपको स्टैटिन जैसी दवा लेने की सलाह दी होगी। तो आज, आइए हम स्टैटिन के बारे में सरल शब्दों में बात करें, जो कई लोगों के लिए महत्वपूर्ण है।

ठीक है, ये 'स्टेटिन' क्या हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, 'स्टैटिन' एक प्रकार की दवा है जिसे डॉक्टर आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करने के लिए लिखते हैं, खासकर "खराब" कोलेस्ट्रॉल को।

जब हम कोलेस्ट्रॉल की बात करते हैं, तो हम हमेशा दो प्रकारों के बारे में सुनते हैं, है ना?

1. एलडीएल (लो-डेंसिटी लिपोप्रोटीन): इसे हम "खराब" कोलेस्ट्रॉल कहते हैं। अपने रक्त वाहिकाओं को पानी ले जाने वाली एक पाइप की तरह समझें। यह एलडीएल कोलेस्ट्रॉल उस पाइप के अंदर तैलीय कीचड़ की तरह जमा हो जाता है, जिससे धीरे-धीरे रक्त प्रवाह का मार्ग संकरा हो जाता है। कुछ प्रकार की 'स्टैटिन' दवाएं इस खराब कोलेस्ट्रॉल को 50% या उससे अधिक तक कम कर सकती हैं।

2. एचडीएल (हाई-डेंसिटी लिपोप्रोटीन): इसे हम "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल कहते हैं। यह धमनियों में जमा हुए खराब कोलेस्ट्रॉल को इकट्ठा करता है और उसे शरीर से बाहर निकालने के लिए लिवर तक पहुंचाता है। यह एक तरह से कचरा इकट्ठा करने वाले यंत्र की तरह काम करता है।

स्टैटिन न केवल खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं, बल्कि रक्त में मौजूद एक अन्य प्रकार के वसा, ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने में भी मदद करते हैं और अच्छे एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को थोड़ा बढ़ाते हैं।

ये दवाएं आमतौर पर दिन में एक बार, एक ही समय पर लेने के लिए निर्धारित की जाती हैं। कुछ स्टेटिन रात में लेने पर सबसे अच्छा असर दिखाती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारा शरीर रात में अधिक कोलेस्ट्रॉल बनाता है। हालांकि, कुछ नई स्टेटिन दिन के किसी भी समय लेने पर उतना ही अच्छा असर दिखाती हैं। आपके डॉक्टर आपको इसके बारे में विस्तार से समझाएंगे।

यह दवा शरीर के अंदर कैसे काम करती है?

यह एक बहुत ही रोचक कहानी है। कल्पना कीजिए कि आपका लिवर कोलेस्ट्रॉल बनाने वाला मुख्य कारखाना है। वास्तव में, हमारे शरीर को जितने कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है, उसका 75% हमारे लिवर में ही बनता है। बाकी हमारे भोजन से प्राप्त होता है।

तो, लिवर में एक एंजाइम होता है जो कोलेस्ट्रॉल बनाने की इस प्रक्रिया के लिए आवश्यक है। इसे 'HMG-CoA रिडक्टेस' कहते हैं। 'स्टैटिन' दवा एक अवरोधक की तरह काम करती है, जो 'HMG-CoA रिडक्टेस' एंजाइम को लिवर तक पहुँचने से रोकती है। इसके परिणामस्वरूप, लिवर को कोलेस्ट्रॉल बनाने के लिए आवश्यक कच्चा माल नहीं मिल पाता। नतीजतन, लिवर द्वारा उत्पादित कोलेस्ट्रॉल की मात्रा में काफी कमी आ जाती है। क्या आप समझ गए?

हमें 'स्टेटिन' की आवश्यकता क्यों है?

इसका मुख्य कारण दिल का दौरा और स्ट्रोक के खतरे को कम करना है।

जैसा कि मैंने पहले बताया, जब रक्त में खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है, तो यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जमा हो जाता है। चिकित्सा में इसे 'एथेरोस्क्लेरोसिस' कहते हैं। इस तरह जमा हुए कोलेस्ट्रॉल को 'प्लाक' कहा जाता है। इससे रक्त वाहिकाओं के अंदर की जगह कम हो जाती है और रक्त प्रवाह बाधित होता है।

सोचिए अगर दिल को खून पहुंचाने वाली धमनी इस तरह अवरुद्ध हो जाए तो क्या होगा? दिल को ज़रूरी ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिल पाएंगे। इससे दिल का दौरा पड़ सकता है। और अगर यही 'प्लाक' दिमाग को खून पहुंचाने वाली धमनी में फट जाए और खून का थक्का बन जाए, तो स्ट्रोक हो सकता है।

स्टैटिन कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं, जिससे इन खतरनाक स्थितियों का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है।

सबसे अधिक उपयोग में आने वाली 'स्टैटिन' दवाएं कौन-कौन सी हैं?

स्टैटिन कई प्रकार के होते हैं। आपका डॉक्टर आपकी स्वास्थ्य स्थिति, कोलेस्ट्रॉल स्तर और अन्य कारकों को ध्यान में रखते हुए आपके लिए सबसे उपयुक्त प्रकार की दवा लिखेगा।

कभी-कभी एक ही गोली में 'स्टैटिन' के साथ कोई दूसरी दवा भी दी जाती है। उदाहरण के लिए, एज़ेटिमिब नामक दवा को सिम्वास्टैटिन के साथ दिया जाता है।

'स्टेटिन' लेने की सलाह किसे दी जाती है?

हृदय रोग के आपके समग्र जोखिम के आधार पर डॉक्टर आपको स्टेटिन दवा लिखेंगे। यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें आपकी उम्र, लिंग, पारिवारिक इतिहास और धूम्रपान करना शामिल है। स्टेटिन आमतौर पर निम्नलिखित लोगों के लिए अनुशंसित की जाती है:

• जो लोग आहार और व्यायाम के बावजूद अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर (विशेष रूप से 190 मिलीग्राम/डीएल से ऊपर के एलडीएल स्तर) को कम करने में असमर्थ हैं।
• मधुमेह से पीड़ित और 40-75 वर्ष की आयु के लोगों के लिए, जिनका एलडीएल कोलेस्ट्रॉल स्तर 70 मिलीग्राम/डीएल से अधिक है।
• जिन लोगों को पहले ही दिल का दौरा, स्ट्रोक या परिधीय धमनी रोग (पीएडी) हो चुका है।
• 40-75 वर्ष की आयु के उन लोगों के लिए जिनका एलडीएल स्तर 70 मिलीग्राम/डीएल से अधिक है और जिन्हें हृदय रोग का उच्च जोखिम है।
• यदि परिवार में किसी को (माता-पिता, भाई-बहन) कम उम्र में हृदय रोग हुआ हो और कोलेस्ट्रॉल का स्तर अधिक हो।

क्या इसके कोई दुष्प्रभाव हैं?

यह कई लोगों के लिए एक समस्या है। यह सच है कि किसी भी दवा की तरह, स्टैटिन के भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं। लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि अधिकांश लोगों को कोई दुष्प्रभाव महसूस नहीं होता। यहां तक ​​कि मामूली दुष्प्रभाव जो कभी-कभी होते भी हैं, दवा जारी रखने पर अपने आप ठीक हो जाते हैं।

महत्वपूर्ण: यदि आपको कोई दुष्प्रभाव महसूस हो, तो अपनी दवा लेना कभी भी स्वयं बंद न करें। सबसे अच्छा यही होगा कि आप अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें। आप जो स्टैटिन ले रहे हैं, उसके प्रकार को बदलकर या खुराक को समायोजित करके समस्या का समाधान कर सकते हैं।

क्या ऐसे लोग भी हैं जिन्हें स्टैटिन नहीं लेनी चाहिए?

जी हां। गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली माताओं और कुछ गंभीर लिवर रोगों से पीड़ित लोगों के लिए स्टेटिन दवाएं लेने की सलाह नहीं दी जाती है। आपको अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में भी बताना चाहिए जो आप ले रहे हैं। फलों के रस, विशेष रूप से अंगूर और अनार का रस, कुछ स्टेटिन दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं, इसलिए इस बारे में भी अपने डॉक्टर से पूछें।

अगर आप दवा लेना बंद कर दें तो क्या होगा?

स्टैटिन लेना बंद करने पर आपका कोलेस्ट्रॉल स्तर वापस पहले जैसा हो जाता है। इसका मतलब है कि दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए यह दवा आमतौर पर जीवन भर लेनी पड़ती है।

डॉक्टर से तुरंत कब संपर्क करें

यदि आपको स्टैटिन लेते समय निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें।

• यदि आपको अपनी मांसपेशियों या जोड़ों में असहनीय, गंभीर दर्द या कमजोरी महसूस हो।
• यदि आपको बुखार के साथ शरीर में दर्द हो रहा हो।
• आपकायदि आपकी आंखें या त्वचा पीली दिखाई दे (पीलिया)।
• यदि आपके पेशाब का रंग चाय की पत्तियों के पानी की तरह गहरा हो जाता है ।

ऐसी स्थिति में, अस्पताल की आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाना सबसे अच्छा होता है।