जब आप सुबह उठते हैं और आईने में देखते हैं, तो क्या आपको अचानक झटका लगता है? आपकी आंख के सफेद हिस्से पर खून का एक बड़ा लाल धब्बा! यह किसी हॉरर फिल्म के दृश्य जैसा लगता होगा। यह देखना वाकई डरावना होता है। लेकिन चिंता न करें। ज्यादातर मामलों में, इससे डरने की कोई बात नहीं है। चिकित्सा में, इसे 'सबकॉन्जंक्टिवल हेमरेज' कहते हैं। हालांकि यह थोड़ा लंबा और अजीब लग सकता है, लेकिन आमतौर पर यह एक बहुत ही सामान्य स्थिति होती है। आइए आज इसके बारे में सरल और स्पष्ट रूप से बात करते हैं।
आखिर यह लाल आंख क्या है?
इसे समझने के लिए, आइए पहले आँख की संरचना पर एक नज़र डालें। सरल शब्दों में, हमारी आँख के सफेद भाग को 'स्क्लेरा' कहते हैं। इस सफेद भाग के ऊपर कांच जैसी एक बहुत पतली, पारदर्शी झिल्ली होती है। इसे 'कंजंक्टिवा' कहते हैं। यही झिल्ली आपकी आँख के भीतरी भाग को भी ढकती है।
अब महत्वपूर्ण बात यह है कि इस पतली झिल्ली के अंदर कई छोटी-छोटी रक्त वाहिकाएँ होती हैं जो बहुत नाजुक होती हैं, बाल जितनी पतली भी नहीं। हम इन्हें "केशिकाएँ" कहते हैं। क्योंकि ये रक्त वाहिकाएँ बहुत नाजुक होती हैं, इसलिए कभी-कभी थोड़े से दबाव से भी फट सकती हैं।
सबकॉन्जंक्टिवल हेमरेज में, एक या अधिक छोटी रक्त वाहिकाएं फट जाती हैं, और कुछ खून बाहर निकलकर कंजंक्टिवा नामक झिल्ली के नीचे जमा हो जाता है। यह वैसा ही है जैसे हाथ या पैर पर चोट लगने पर खून त्वचा के नीचे जमा होकर नीला हो जाता है। लेकिन जब यह खून आंख के सफेद हिस्से पर जमा होता है, तो हम इसे चमकीले लाल रंग के रूप में साफ देख सकते हैं। इसीलिए इसे देखकर हम डर जाते हैं।
महत्वपूर्ण बात यह है कि यह रक्त आंख की सतह पर है। इसका मतलब है कि यह रक्त आंख के अंदर या दृष्टि से संबंधित किसी भी अंग में नहीं जाता है। इसलिए, इससे आपकी दृष्टि को किसी भी तरह का नुकसान नहीं होता है।
इसके लक्षण क्या हैं?
इसकी सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि आंखों के भयानक लाल रंग के अलावा, अक्सर कोई अन्य लक्षण नहीं होते हैं।
बहुत से लोगों को पता भी नहीं चलता कि उनकी आँखों में कुछ बदलाव आया है। उन्हें तब तक पता नहीं चलता जब तक कोई उन्हें बताता नहीं या वे खुद आईने में नहीं देखते। लेकिन बहुत कम ही ऐसा होता है कि कुछ लोग इसे महसूस कर पाते हैं। आइए देखते हैं कि इस स्थिति में क्या देखा जा सकता है और क्या नहीं।
| विशेषता | क्या आप इसे इस स्थिति में देख सकते हैं? |
|---|---|
| आँख के सफेद भाग पर खून का लाल धब्बा | जी हां, यही इसकी मुख्य और एकमात्र विशेषता है। |
| आँखों में दर्द | नहीं। मुझे कोई दर्द महसूस नहीं हो रहा है। |
| दृष्टि में परिवर्तन (धुंधली दृष्टि, दोहरी दृष्टि) | नहीं। दृष्टि पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता। |
| आँख से निकलने वाला स्राव या द्रव | नहीं। आंख से कुछ नहीं निकलता। |
| आँखों में सूजन | नहीं। आंख में सूजन नहीं है। |
| आंख में हल्की सी बेचैनी (खुजली जैसा महसूस होना) | बहुत ही दुर्लभ मामलों में , कुछ लोगों को इसका अनुभव हो सकता है, लेकिन यह आम बात नहीं है। |
ऐसा क्यों हो रहा है? इसके क्या कारण हैं?
आप सोच रहे होंगे, "मैंने कुछ नहीं किया, ये अचानक कैसे हो गया?" दरअसल, कभी-कभी ऐसा बिना किसी स्पष्ट कारण के भी हो सकता है। लेकिन अक्सर इसका कारण नसों में रक्तचाप का अचानक और अस्थायी रूप से बढ़ना होता है। ऐसी कई स्थितियाँ हैं जिनमें ऐसा हो सकता है।
सामान्य कारणों में
- जोर से खांसना, छींकना और उल्टी करना: जब आपको सर्दी-जुकाम होता है और आप जोर से खांसते और छींकते हैं, तो इससे आपके शरीर पर बहुत दबाव पड़ता है। यह दबाव आपकी आंखों की नाजुक रक्त वाहिकाओं को फाड़ सकता है।
- भारी सामान उठाना या जोर लगाना: ऐसा तब हो सकता है जब आप कोई बहुत भारी चीज उठा रहे हों, आगे की ओर झुक रहे हों, या कब्ज के कारण शौचालय जाते समय जोर लगा रहे हों।
- आंखों को जोर से रगड़ना: कुछ लोग आंखों में संक्रमण होने पर अपनी आंखों को बहुत जोर से रगड़ते हैं। ऐसा करने से इन नाजुक रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंच सकता है।
- आँख या सिर में मामूली चोटें: आँखयह स्थिति तब उत्पन्न हो सकती है जब आंख पर किसी चीज से चोट लगे या आंख में संक्रमण हो जाए।
- कॉन्टैक्ट लेंस पहनना: कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वाले लोगों को कभी-कभी आंखों में सूखापन और घर्षण जैसी चीजों के कारण थोड़ा अधिक जोखिम होता है।
- कुछ दवाएं: रक्त पतला करने वाली दवाएं लेने वाले लोगों के लिए यह जोखिम अधिक होता है, विशेषकर रक्त पतला करने वाली दवाएं (एस्पिरिन, वारफेरिन) लेने वालों के लिए।
दुर्लभ कारण
कभी-कभी यह किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति का लक्षण हो सकता है, लेकिन ऐसा बहुत कम होता है।
- उच्च रक्तचाप
- मधुमेह
- रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार: यह समस्या हीमोफिलिया या वॉन विलेब्रांड रोग जैसी रक्त संबंधी बीमारियों से पीड़ित लोगों में भी हो सकती है।
इस स्थिति के विकसित होने का सबसे अधिक खतरा किसे है?
हालांकि यह किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों को इसका खतरा अधिक होता है।
- आयु: 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को अधिक खतरा होता है क्योंकि उम्र बढ़ने के साथ रक्त वाहिकाएं कमजोर हो जाती हैं। यह विशेष रूप से उच्च रक्तचाप या मधुमेह जैसी बीमारियों से ग्रस्त वृद्ध वयस्कों में आम है।
- कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वाले: जैसा कि पहले बताया गया है, कॉन्टैक्ट लेंस आंखों की सतह पर सूखापन और घर्षण पैदा करते हैं, जिससे रक्त वाहिकाओं के फटने का खतरा बढ़ जाता है।
- जिन लोगों की आंखों की सर्जरी हुई हो: उदाहरण के लिए, मोतियाबिंद की सर्जरी कराने वाले व्यक्ति की आंखों में सर्जरी के बाद इस तरह का खून का धब्बा दिखाई दे सकता है। यह सामान्य है।
डॉक्टर इसका निदान कैसे करते हैं? इसका इलाज क्या है?
यह बहुत सरल है। आपका डॉक्टर आपकी आंख देखकर ही उपगर्भाशयी रक्तस्राव का निदान कर सकता है। आमतौर पर किसी अन्य विशेष परीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, यदि आपके शरीर के किसी अन्य हिस्से पर चोट के निशान या रक्तस्राव है, या यदि आपके डॉक्टर को संदेह है, तो वे आपका रक्तचाप जांचना चाह सकते हैं।
अब सबसे अच्छी बात पर आते हैं। इसके लिए किसी विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं है।
हाँ, आप कुछ नहीं कर सकते। यह त्वचा पर लगे एक छोटे से घाव की तरह है। यह अपने आप ठीक हो जाता है, और आपका शरीर धीरे-धीरे इस खून के धब्बे को सोखकर आपकी आँख से हटा देगा।
इस प्रक्रिया में आमतौर पर एक या दो सप्ताह लगते हैं। यदि खून का धब्बा थोड़ा बड़ा है, तो इसमें तीन सप्ताह तक का समय लग सकता है। इस दौरान, गहरे लाल रंग का खून का धब्बा, पुराने घाव की तरह, रंग बदलना शुरू कर देगा। यह पीला, हरा होगा और धीरे-धीरे हल्का पड़ जाएगा। यह पूरी तरह से सामान्य है।
अरेअगर आपको आंखों में थोड़ी खुजली महसूस हो रही है, तो आप अपने डॉक्टर से "आर्टिफिशियल टियर्स" जैसी आई ड्रॉप्स के इस्तेमाल के बारे में पूछ सकते हैं। इससे आपकी आंखों को थोड़ा आराम मिलेगा।
तो, आपको डॉक्टर से कब मिलने की जरूरत होती है?
हालांकि ज्यादातर मामलों में यह चिंता की कोई बात नहीं होती, लेकिन कुछ विशेष मामले ऐसे होते हैं जिनमें आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
| अवसर | यह महत्वपूर्ण क्यों है? |
|---|---|
| यदि आंख में तेज दर्द के साथ-साथ लालिमा भी हो | यह किसी अन्य गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, इसलिए यदि आपको दर्द हो रहा है, तो निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लें। |
| यदि दृष्टि पर कोई प्रभाव पड़ता है (धुंधलापन, दोहरी दृष्टि) | सबकॉन्जंक्टिवल हेमरेज से दृष्टि प्रभावित नहीं होती है। यदि ऐसा होता है, तो इसका मतलब है कि कोई अन्य समस्या हो सकती है। |
| यदि यह घटना सिर या आंख में गंभीर चोट लगने के बाद हुई हो | यदि किसी दुर्घटना के कारण आपकी आंख के अंदरूनी हिस्से को गंभीर क्षति पहुंची है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए या अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाना चाहिए। |
| यदि यह स्थिति बार-बार और बिना किसी कारण के उत्पन्न होती है, | यह किसी अन्य अंतर्निहित बीमारी का संकेत हो सकता है, जैसे कि पहले उल्लेखित उच्च रक्तचाप, मधुमेह या रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार। जांच करवाना महत्वपूर्ण है। |
क्या इसे रोका जा सकता है?
हालांकि इसे पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता, लेकिन जोखिम को कम किया जा सकता है।
- अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो उन्हें हमेशा साफ रखें।
- खेल खेलते समय या जोखिम भरे काम करते समय आंखों की सुरक्षा के लिए चश्मा पहनें।
- यदि आपको रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार है, तो हमेशा अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें और उनके निर्देशों का पालन करें।
- यदि आपको उच्च रक्तचाप या मधुमेह है, तो उन्हें अच्छी तरह से नियंत्रित करें।
मुख्य संदेश
- सबकॉन्जंक्टिवल हेमरेज आंख के सफेद भाग की सतह पर स्थित एक छोटी रक्त वाहिका के फटने से होने वाला रक्तस्राव है। हालांकि इसे देखना डरावना लग सकता है, लेकिन आमतौर पर यह कोई खतरनाक स्थिति नहीं है।
- इसका मुख्य लक्षण आंख का लाल होना है। इसमें न तो दर्द होता है, न ही दृष्टि में कोई बदलाव आता है और न ही आंख से कोई स्राव निकलता है।
- इसके लिए किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं है। चोट की तरह, यह एक या दो सप्ताह में अपने आप ठीक हो जाएगा।
- खांसी, छींक या छींक जैसी साधारण चीजों से भी अक्सर ऐसा हो सकता है।
- हालांकि, अगर आपको आंखों में दर्द या दृष्टि में बदलाव महसूस होता है, या यदि यह स्थिति बार-बार होती है, तो अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
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