विजन थेरेपी क्या है? क्या यह वाकई सभी के लिए कारगर है?

क्या आपका बच्चा पढ़ाई में थोड़ा पीछे है? क्या किताब देखते समय आप कहती हैं, "मम्मी, मेरी आँखों में दर्द हो रहा है"? या फिर क्या आपको खुद पास की किसी चीज़ को देखते समय आँखों में थकान और भारीपन महसूस होता है? ऐसे समय में, आपने शायद लोगों को 'विज़न थेरेपी' के बारे में बात करते सुना होगा। यह आँखों के व्यायाम की एक विधि है, ठीक वैसे ही जैसे शरीर के लिए 'फिजियोथेरेपी' की जाती है। तो आज हम इस बारे में सरल शब्दों में बात करेंगे, यानी कि यह सही है या नहीं, यह किसके लिए उपयुक्त है और किसके लिए नहीं।

सरल शब्दों में कहें तो, विजन थेरेपी क्या है?

इसे एक ऐसे प्रशिक्षण कार्यक्रम की तरह समझें जो आंखों की मांसपेशियों और मस्तिष्क के बीच संबंध को मजबूत करता है। यह आमतौर पर कुछ नेत्र विशेषज्ञ या व्यावसायिक चिकित्सक द्वारा किया जाता है।

इस उपचार प्रक्रिया को कई हफ्तों से लेकर कई महीनों तक जारी रखना पड़ता है। इसमें मुख्य रूप से दो चीजें शामिल हैं।

1. डॉक्टर की देखरेख में किए जाने वाले व्यायाम: कुछ विशिष्ट नेत्र व्यायाम हैं जिन्हें आप डॉक्टर के क्लिनिक में कर सकते हैं।

2. घर पर करने के लिए व्यायाम: इसके अतिरिक्त, आपको घर पर करने के लिए व्यायामों का एक अलग सेट दिया जाएगा।

इन नेत्र अभ्यासों के अलावा, कभी-कभी अन्य उपकरणों का भी उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, इनमें विशेष प्रशिक्षण चश्मे, प्रकाश को मोड़ने वाले प्रिज्म और एक आंख को ढकने वाले आई पैच शामिल हो सकते हैं।

क्या दृष्टि चिकित्सा के मुख्य प्रकार हैं?

जी हां, इस नाम से कई उपचार प्रचलित हैं। लेकिन नेत्र रोग विशेषज्ञों के बीच इन सभी पर एकमत नहीं है। आइए देखते हैं वे कौन-कौन से हैं।

तो क्या डॉक्टर वाकई इस उपचार की सलाह देते हैं?

आपको जो सबसे महत्वपूर्ण बात जाननी चाहिए, वह यह है।

अधिकांश नेत्र रोग विशेषज्ञों और बाल रोग विशेषज्ञों के बीच आम सहमति यह है कि विजन थेरेपी केवल दो विशिष्ट स्थितियों के लिए ही वैज्ञानिक रूप से प्रभावी साबित हुई है ।

वे दो स्थितियाँ इस प्रकार हैं:

1. अभिसरण अपर्याप्तता: यह किसी निकट की वस्तु (जैसे, किताब पढ़ना) को देखते समय दोनों आँखों को अंदर की ओर घुमाकर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता है। इससे आँखों में तनाव, सिरदर्द और दोहरी दृष्टि हो सकती है।

2. अनुकूलन संबंधी विकार: यह निकट और दूर की वस्तुओं के बीच ध्यान केंद्रित करने में तेजी से बदलाव करने में होने वाली कठिनाई है।

इस बात का कोई ठोस वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि विजन थेरेपी अन्य स्थितियों, विशेष रूप से बच्चों में सीखने की अक्षमताओं (जैसे डिस्लेक्सिया) या ध्यान संबंधी समस्याओं (जैसे एडीएचडी) के लिए प्रभावी है।

इसी कारणवश, विश्व के कई प्रमुख चिकित्सा संघों ने इन दो स्थितियों के अलावा अन्य स्थितियों के लिए दृष्टि चिकित्सा के उपयोग के विरुद्ध अनुशंसाएँ जारी की हैं। इनमें से कुछ इस प्रकार हैं:

• अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स
• अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑप्थाल्मोलॉजी
• अमेरिकन एसोसिएशन फॉर पीडियाट्रिक ऑप्थाल्मोलॉजी एंड स्ट्रैबिस्मस

तो अगर मेरे बच्चे को सीखने में कठिनाई हो रही है तो मुझे क्या करना चाहिए?

किसी बच्चे को सीखने में कठिनाई होने के कई कारण हो सकते हैं। यह ज़रूरी नहीं कि यह आँखों की समस्या ही हो। इसलिए, विज़न थेरेपी जैसे विवादास्पद उपचारों का सहारा लेने से पहले, सही कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है।

यहां कुछ मुख्य कारण दिए गए हैं जिनकी वजह से बच्चे को सीखने में कठिनाई हो सकती है और इससे निपटने के लिए क्या किया जा सकता है।

हम समझते हैं कि किसी बच्चे को दुनिया को स्पष्ट रूप से न देख पाने और सीखने में कठिनाई होने पर माता-पिता के लिए यह कितना निराशाजनक और डरावना होता है। ऐसे समय में, जब आप विज़न थेरेपी जैसी किसी चीज़ के बारे में सुनते हैं, तो आपको लग सकता है कि यह एक अच्छा समाधान हो सकता है।

लेकिन याद रखें, वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित न हुए उपचार को आजमाने से सबसे बड़ा नुकसान यह हो सकता है कि बच्चे को वह प्रभावी उपचार नहीं मिल पाएगा जिसकी उसे वास्तव में आवश्यकता है। इस देरी से उसकी दृष्टि को स्थायी नुकसान भी हो सकता है। साथ ही, चूंकि इस दृष्टि चिकित्सा उपचार का खर्च आमतौर पर बीमा द्वारा कवर नहीं किया जाता है, इसलिए आपको अपनी जेब से काफी पैसा खर्च करना पड़ेगा।

इसलिए, यदि आपको अपने बच्चे की दृष्टि या सीखने की क्षमता के बारे में कोई संदेह है, तो सबसे पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना सबसे अच्छा है। वे सबसे सटीक परीक्षण करेंगे और आपको वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित उपचारों के बारे में बताएंगे।