ऑटिज़्म से पीड़ित बच्चे या वयस्क की देखभाल करने वाले व्यक्ति के लिए सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक यह समझना है कि वे वास्तव में दुनिया को कैसे अनुभव करते हैं। ऑटिज़्म एक ऐसी स्थिति है जो अक्सर व्यक्ति को अकेला छोड़ देती है। बाहरी व्यक्ति के लिए इन लक्षणों को समझना भी बहुत मुश्किल होता है। इसीलिए आज हम इस विषय पर बहुत ही सरल शब्दों में बात करेंगे, मानो हम आपके अपने दोस्त हों।
ऑटिज़्म को समझने की दो मुख्य कुंजियाँ
विशेषज्ञों के अनुसार, ऑटिज्म को समझने की पहली कुंजी यह स्वीकार करना है कि यह स्थिति किसी व्यक्ति के दुनिया को देखने के तरीके को पूरी तरह से बदल देती है, यानी दुनिया को समझने के उनके तरीके को।
इसे इस तरह समझिए। मान लीजिए कि ऑटिज़्म से पीड़ित व्यक्ति के संवेदी तंत्र में असंतुलन है। ऐसा लगता है कि उनकी कुछ इंद्रियां बहुत तेज़ हैं और कुछ बहुत धीमी । परिणामस्वरूप, उनके मस्तिष्क तक पहुंचने वाली जानकारी अक्सर विकृत होती है। इसलिए, उनके लिए अपने परिवेश को सही ढंग से समझना बहुत मुश्किल होता है।
हममें से जो लोग ऑटिस्टिक नहीं हैं, यानी जिनका तंत्रिका तंत्र सामान्य है ( न्यूरोटिपिकल ), उनमें अपने परिवेश में अप्रासंगिक चीजों को छानकर केवल महत्वपूर्ण चीजों को चुनने की जन्मजात क्षमता होती है। हमारी सभी इंद्रियां मिलकर हमें प्रासंगिक चीजों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती हैं।
कल्पना कीजिए कि आप लोगों से भरे एक कमरे में प्रवेश करते हैं। आप तुरंत ध्यान देते हैं कि वहां कौन-कौन है, वे क्या कर रहे हैं और आप उनसे किस प्रकार जुड़े हुए हैं। यह हमारे साथ स्वाभाविक रूप से होता है।
लेकिन अगर कोई ऑटिज़्म से ग्रस्त व्यक्ति उस कमरे में प्रवेश करता है, तो उसका ध्यान खिड़की के बाहर की किसी आवाज़, कालीन पर बने पैटर्न या बल्ब के बार-बार जलने-बुझने पर केंद्रित हो सकता है। वे उन चीज़ों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं जो उस समय उनके लिए सबसे ज़्यादा मायने रखती हैं, जैसे कि लोग क्या कह रहे हैं और उनका व्यवहार कैसा है। इसलिए उन्हें पूरी दुनिया बहुत उलझन भरी और अव्यवस्थित लगती है।
दूसरी महत्वपूर्ण बात यह समझना है कि ऑटिज़्म से ग्रस्त लोग इस अराजकता , इस अव्यवस्था को समझने और इसका अर्थ निकालने की जी-तोड़ कोशिश कर रहे हैं। उनके कई व्यवहार, जो हमें बाहर से अजीब और समझने में मुश्किल लगते हैं, वास्तव में इस अराजक दुनिया से संवाद करने या इसे नियंत्रित करने के प्रयास हैं।
इन लक्षणों का असल मतलब क्या है?
ऑटिज़्म से ग्रस्त व्यक्ति के लिए जीवन में कौन-कौन सी चीज़ें करना मुश्किल हो सकता है? आइए इन पर एक नज़र डालते हैं। इन व्यवहारों के पीछे के कारणों को समझने से आप उन्हें बेहतर ढंग से समझ पाएंगे।
| विशेषता/व्यवहार | इसका क्या अर्थ हो सकता है |
|---|---|
| शोर के प्रति अति संवेदनशीलता | तेज़ आवाज़ें उनके लिए कष्टदायक हो सकती हैं। वे सड़क पर वाहनों की आवाज़ या दुकानों के शोर को सहन नहीं कर पाते। ऐसे समय में वे अपने कान ढक लेते हैं । कुछ कान का दबाव कम करने के लिए झूलते या हाथ फड़फड़ाते हैं । |
| स्पर्श के प्रति अति संवेदनशीलता | जिन चीजों पर हमारा ध्यान नहीं जाता, जैसे शरीर पर कपड़ों का स्पर्श या हल्की हवा, वे भी बच्चों को असहज कर सकती हैं। कुछ बच्चों को ऐसा लगता है जैसे बाल कटवाते समय उनकी त्वचा को छूने वाले बाल उन्हें सुई चुभो रहे हों। |
| संचार संबंधी कठिनाइयाँ | देर से बोलना इसके शुरुआती लक्षणों में से एक है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे कम बुद्धिमान हैं। उन्हें भाषा की कार्यप्रणाली समझने में कठिनाई होती है। जब वे अपनी बात नहीं कह पाते तो बहुत निराश हो जाते हैं । कुछ लोग तो अपनी भावनाओं को पहचान या व्यक्त भी नहीं कर पाते। इसलिए जब वे तनाव महसूस करते हैं, तो वे इसके बारे में बात करने के बजाय दोहराव वाले व्यवहार का सहारा लेते हैं। |
| सामाजिक संबंधों में समस्याएं | बहुत से लोग सोचते हैं कि ऑटिज़्म से पीड़ित लोग अकेले रहना पसंद करते हैं। यह गलत है। वे वास्तव में सामाजिक होना चाहते हैं, लेकिन उन्हें यह नहीं पता कि ऐसा कैसे किया जाए । समाज के अलिखित नियम उनके लिए रहस्य बने रहते हैं। इसलिए, सामाजिक संबंध उनके लिए बहुत चिंता का विषय होते हैं। कुछ लोग ज़रूरत से ज़्यादा सच बोल देते हैं। इसलिए, कभी-कभी इससे दूसरों की भावनाओं को ठेस पहुँच सकती है। |
वे इस अराजक दुनिया से कैसे निपटते हैं
ऑटिज्म से ग्रस्त लोग अपने अंदर व्याप्त अराजकता को व्यवस्थित करने के लिए कुछ विशेष व्यवहारों का उपयोग करते हैं।
"स्टिमिंग"
बाहर से देखने पर ये आदतें हमें भले ही अजीब लगें, लेकिन असल में ये नाखून चबाने या पैर हिलाने जैसी आदतों से ज़्यादा अलग नहीं हैं। ऑटिज़्म से पीड़ित लोगों में इन व्यवहारों की तीव्रता बस ज़्यादा होती है। कई लोग कहते हैं कि इस तरह की "स्टिमिंग" से उन्हें आनंद मिलता है। कुछ लोगों के लिए, यह उन्हें तनावपूर्ण स्थिति से बाहर निकलने में मदद करता है। साथ ही, इससे उन्हें ध्यान केंद्रित करने में भी मदद मिलती है।
हर चीज को व्यवस्थित रखने की आवश्यकता (अनिवार्य संगठन)
ऑटिज़्म से पीड़ित बच्चा स्कूल से घर आकर 15 मिनट के भीतर अपने कमरे में अपने सभी डायनासोर खिलौनों को एक सीधी कतार में लगा सकता है। यह देखकर माता-पिता चौंक सकते हैं।
"हमें व्यवस्था पसंद है," ऑटिज़्म से ग्रसित एक युवक कहता है। "कुछ बच्चे अपने खिलौनों को आकार के अनुसार अलग-अलग करते हैं। कुछ रंग के अनुसार। वे इसे हर दिन एक ही तरीके से करते हैं।"
यह व्यवस्था उनके दैनिक कार्यक्रम को भी प्रभावित कर सकती है। उन्हें अपने दैनिक कार्यों को एक ही समय सारिणी के अनुसार करने की आदत होती है। अगर इसमें ज़रा सा भी बदलाव हो जाए, तो वे बहुत परेशान और दुखी हो सकते हैं। अगर शेल्फ पर एक भी किताब उल्टी रखी हो, तो उन्हें लग सकता है कि पूरी शेल्फ ही अस्त-व्यस्त है। यह उनका अव्यवस्थित दुनिया में व्यवस्था लाने का प्रयास है।
बौद्धिक जुनून
यह ऑटिज़्म में भी देखी जाने वाली एक आम विशेषता है। उन्हें किसी एक विषय के बारे में अद्भुत और गहन ज्ञान हो सकता है। यह क्रिकेट खिलाड़ियों के आँकड़े, कार्टून पात्रों का वर्णन या वाहनों के प्रकार हो सकते हैं।
यह रुचि उनके लिए एक सहारे की तरह है। यह ज्ञान उन्हें इस भागदौड़ भरी दुनिया में खो जाने से बचाता है। और, आपके द्वारा इसकी देखभाल करना ही उनकी दुनिया में प्रवेश करने का सबसे अच्छा माध्यम है।
"अगर आपका बच्चा 'स्पंजबॉब' कार्टून का दीवाना है, तो आप भी स्पंजबॉब के बारे में जानें। क्योंकि इसी तरह आप उससे बात कर सकते हैं," ऑटिज्म से पीड़ित एक व्यक्ति सलाह देता है।
जब आपका बच्चा परेशान हो, तो उसकी पसंद के विषय पर बात करने से उसे शांत करने में मदद मिल सकती है। इसका मतलब है कि उससे उसके स्तर पर जुड़ने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है।
माता-पिता और देखभालकर्ता क्या कर सकते हैं
ऑटिज्म से पीड़ित किसी व्यक्ति की देखभाल करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन अच्छी खबर यह है कि सही उपचार और हस्तक्षेप से आप बहुत बड़ा बदलाव ला सकते हैं।
सबसे अच्छी बात यह है कि ऑटिज्म से पीड़ित लोग कई चीजों को सहज रूप से नहीं समझ पाते हैं।प्रत्यक्ष निर्देश का उपयोग अभ्यास के लिए किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, सामाजिक स्थितियों को समझना और चेहरे के भावों को पढ़ना जैसी चीजें जो एक सामान्य बच्चा आसानी से सीख लेता है, उन्हें चरण दर चरण सिखाया जा सकता है।
इसके लिए कई उपचार उपलब्ध हैं। उदाहरण के लिए, एबीए (एप्लाइड बिहेवियर एनालिसिस), फ्लोरटाइम आदि। लेकिन एक ही तरीका सभी के लिए उपयुक्त नहीं होता। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने डॉक्टर से बात करें और तय करें कि आपके बच्चे के लिए कौन सा तरीका सबसे अच्छा है ।
एक अभिभावक के रूप में आपकी भूमिका बहुत महत्वपूर्ण है। आपका समर्पण और दृढ़ता उनके भविष्य का निर्धारण करती है। घर पर अपने बच्चे के लिए एक सुरक्षित वातावरण बनाते हुए, आपको धीरे-धीरे उनकी सीमाओं का विस्तार करने का भी प्रयास करना चाहिए।
"एक अभिभावक या देखभालकर्ता के रूप में, आपको सबसे पहले ऑटिज्म से पीड़ित व्यक्ति की दुनिया में प्रवेश करना होगा। तभी आप उन्हें उस दुनिया से बाहर निकाल सकते हैं।"
इसलिए, उन्हें जबरदस्ती "वास्तविक दुनिया" में धकेलने के बजाय, पहले उनके नज़रिए से इसे समझने की कोशिश करें। आपका प्यार, धैर्य और समझ ही उनके लिए सबसे अच्छी दवा है।
मुख्य संदेश
- ऑटिज्म कोई बीमारी नहीं है, यह दुनिया को देखने का एक अलग तरीका है। उनकी इंद्रियां हमारी इंद्रियों से बहुत अलग तरह से काम करती हैं।
- उनके ऐसे व्यवहार जो हमें अजीब लगते हैं (उत्तेजना करना, चीजों को व्यवस्थित रखने की कोशिश करना) वास्तव में वे तरीके हैं जिनका उपयोग वे एक अराजक दुनिया से निपटने के लिए करते हैं।
- ऑटिज्म से ग्रस्त लोग सामाजिक होना चाहते हैं, लेकिन उन्हें यह नहीं पता कि ऐसा कैसे किया जाए। उन्हें इसमें मदद की जरूरत है।
- उनकी दुनिया में प्रवेश करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप उन चीजों में रुचि लें जिनमें वे रुचि रखते हैं। उन्हीं विषयों के माध्यम से उनसे जुड़ें।
- अपने बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त उपचार और सलाह के लिए अपने डॉक्टर या बाल रोग विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।
- एक अभिभावक के रूप में, आपका धैर्य, प्यार और समझ ही एक बच्चे की सबसे बड़ी ताकत होती है।
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