क्या आपका बच्चा भावनात्मक शोषण का शिकार हो रहा है? आइए इस खतरनाक स्थिति (बाल भावनात्मक शोषण) के बारे में बात करें।

जब बच्चा कोई गलती करता है तो उसे डांटना और फटकारना स्वाभाविक है। लेकिन कभी-कभी अनजाने में हम सीमा पार कर जाते हैं और बच्चे के मन को अपूरणीय क्षति पहुंचा देते हैं। दुर्व्यवहार का मतलब सिर्फ बच्चे को मारना या चोट पहुंचाना नहीं है। शब्द, व्यवहार और उपेक्षा भी ऐसा नुकसान पहुंचा सकते हैं जो बच्चे के पूरे जीवन को प्रभावित कर सकता है। इसे ही हम भावनात्मक दुर्व्यवहार कहते हैं। यह एक अदृश्य घाव की तरह होता है, लेकिन बच्चा इसका दर्द जीवन भर सहता है।

भावनात्मक शोषण वास्तव में क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, भावनात्मक दुर्व्यवहार माता-पिता या देखभाल करने वालों के व्यवहार का एक ऐसा पैटर्न है जो लगातार होता है और बच्चे के भावनात्मक विकास और आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचाता है। यह एक बार की गुस्से भरी डांट नहीं है। यह एक निरंतर चलने वाली प्रक्रिया है।

ज़रा सोचिए, जब शारीरिक शोषण होता है, तो उसके निशान बाहर से दिखाई देते हैं। लेकिन जब मानसिक शोषण होता है, तो उसके घाव मन में होते हैं। इसीलिए इसे पहचानना मुश्किल होता है। लेकिन इसके प्रभाव बच्चे के पूरे जीवन पर पड़ सकते हैं।

भावनात्मक शोषण का मतलब सिर्फ लगातार चिल्लाना, आलोचना करना और बच्चे के साथ बुरा बर्ताव करना ही नहीं है। इसमें बच्चे को वह प्यार, स्नेह और ध्यान न देना भी शामिल है जिसकी उसे जरूरत है।

इस स्थिति का बच्चे पर क्या प्रभाव पड़ता है?

• भावनात्मक नियंत्रण में कमी: अपनी भावनाओं को सही ढंग से पहचानने और नियंत्रित करने में असमर्थता।
• व्यवहार के तरीके बदल जाते हैं: वे अचानक शरारती हो सकते हैं, या बहुत शांत हो सकते हैं।
• सीखने पर प्रभाव: यह स्कूल के काम पर ध्यान केंद्रित करने और सीखने की क्षमता में एक बड़ी बाधा है।
• आत्मसम्मान को ठेस पहुँचती है: आत्म-मूल्य और आत्मविश्वास पूरी तरह से नष्ट हो जाते हैं।
• वे अपने माता-पिता के बारे में एक गलत धारणा बना लेते हैं: वे सोचने लगते हैं कि माता-पिता, जिन्हें प्यार करने वाला और रक्षा करने वाला होना चाहिए, वे ऐसे लोग हैं जिनसे डरना चाहिए और जिन्हें लगातार डांटना चाहिए।

भावनात्मक शोषण अक्सर शारीरिक या यौन शोषण के साथ होता है। यह एक बच्चे को नियंत्रित करने के हथियार की तरह है। खासकर छोटे बच्चों, नवजात शिशुओं और शिशुओं के लिए जो बोल नहीं सकते या अपनी ज़रूरतें व्यक्त नहीं कर सकते, प्यार और स्नेह की कमी गंभीर नुकसान पहुंचाती है। वे ऐसे बच्चे बन सकते हैं जो असामाजिक, चिंतित और यहां तक ​​कि भाषा कौशल में विलंबित भी हो सकते हैं।

बच्चे के साथ दुर्व्यवहार के संकेत

जब हमें इन लक्षणों की जानकारी होती है, तो हमारे लिए यह पहचानना आसान हो जाता है कि हमारे आसपास कोई बच्चा इस तरह की स्थिति का सामना कर रहा है या नहीं। लेकिन याद रखें, ये सभी लक्षण मनोवैज्ञानिक शोषण के कारण नहीं होते। कभी-कभी, ये अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण भी हो सकते हैं। इसलिए यदि आपको कोई संदेह है, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप अपने डॉक्टर से बात करें।

आप कैसे पता लगा सकते हैं कि आपके माता-पिता यह गलती कर रहे हैं?

कई बार माता-पिता को यह एहसास भी नहीं होता कि वे अपने बच्चे को नुकसान पहुंचा रहे हैं। वे अपना गुस्सा और तनाव बच्चे पर निकाल रहे होते हैं। अगर आपको ऐसा कुछ दिखे तो सावधान हो जाइए।

• बच्चे की क्षमता से परे चीजों की अपेक्षा करना: उदाहरण के लिए, एक छोटे बच्चे से हर विषय में 100% अंक प्राप्त करने की अपेक्षा करना।
• अपने विवादों में बच्चे को शामिल करना: वैवाहिक विवादों में बच्चे को अपने पक्ष में करने का प्रयास करना।
• अपने अहंकार को संतुष्ट करने के लिए बच्चे का उपयोग करना: बच्चे को उन चीजों को करने के लिए मजबूर करना जो स्वयं करने में असमर्थ हैं।
• बच्चे के प्रति अनादरपूर्ण भाषा का प्रयोग: दूसरों के सामने बच्चे को "वह" और "यह" जैसे शब्दों से संबोधित करना।
• बच्चे को घरेलू हिंसा के संपर्क में लाना: घर में बच्चे के सामने होने वाली लड़ाई-झगड़े और मारपीट।

समय के साथ इन चीजों का सामना करने पर बच्चा सोचने लगता है, "मैं ज़रूर एक बुरा बच्चा रहा हूँ।" वे अपने बारे में बनी अच्छी धारणाओं को त्याग देते हैं और डांट-फटकार और आलोचना को स्वीकार करने लगते हैं। यही इसका सबसे खतरनाक परिणाम है।

इस स्थिति का इलाज कैसे किया जाता है?

अक्सर, जो माता-पिता अपने बच्चों को भावनात्मक रूप से प्रताड़ित करते हैं, वे स्वयं भी बचपन में दुर्व्यवहार का शिकार हुए होते हैं। यह एक खतरनाक चक्र है जो पीढ़ी दर पीढ़ी चलता रहता है। इसे तोड़ना बहुत मुश्किल होता है। इसलिए, ऐसे मामलों में बच्चे और माता-पिता दोनों को उपचार और सहायता की आवश्यकता होती है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि शारीरिक या यौन शोषण का जरा सा भी संदेह हो, तो बच्चे की सुरक्षा सर्वप्रथम सुनिश्चित की जानी चाहिए । बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के बाद ही उपचार शुरू किया जा सकता है।

यह कोई अल्पकालिक समाधान नहीं है। इसके लिए सभी संबंधित पक्षों की दीर्घकालिक प्रतिबद्धता आवश्यक है। अक्सर, बच्चे को बाल मनोविज्ञान में विशेषज्ञता प्राप्त पेशेवर का सहयोग प्रदान किया जाता है।

• यह बच्चे को दूसरों पर दोबारा भरोसा करना सिखाता है।
• यह बच्चे को स्वस्थ और अच्छे रिश्तों के बारे में बताता है।
• जब कोई विवाद उत्पन्न होता है, तो वे आपको उसे संभालने का तरीका सिखाते हैं।
• यह बच्चे के टूटे हुए आत्मसम्मान को मजबूत करता है और उसमें आत्म-मूल्य की भावना पैदा करता है।

कुछ मामलों में, पारिवारिक चिकित्सा बहुत सहायक हो सकती है। माता-पिता के लिए यह समझना आवश्यक है कि वे गलती कर रहे हैं और इस स्थिति से उबरने के लिए उन्हें पेशेवर सहायता लेनी चाहिए।