क्या आपने पहले कभी "हर्ड इम्युनिटी" शब्द सुना है? हम इस शब्द को बहुत सुन रहे हैं, खासकर कोविड-19 महामारी के दौरान। कुछ लोग इसे "हर्ड इम्युनिटी" भी कहते हैं। तो क्या आपने कभी सोचा है कि सरल शब्दों में इसका क्या अर्थ है? चिंता न करें, भले ही यह एक बड़ा वैज्ञानिक विषय है, आइए इसे सरल भाषा में समझते हैं।
हर्ड इम्युनिटी क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, झुंड प्रतिरक्षा वह स्थिति है जब किसी निश्चित क्षेत्र की आबादी का एक बड़ा हिस्सा किसी विशेष बीमारी के खिलाफ प्रतिरक्षा, यानी सुरक्षा प्राप्त कर लेता है।
इसे इस तरह समझिए। हमारे गाँव के अधिकांश लोग खसरा से प्रतिरक्षित हैं। इसलिए, यदि कोई बाहरी व्यक्ति खसरा से संक्रमित होकर गाँव में आता भी है, तो उसके द्वारा दूसरों में बीमारी फैलाने की संभावना बहुत कम है। क्यों? क्योंकि उसके आसपास के अधिकांश लोगों को यह बीमारी नहीं होती। ऐसा लगता है जैसे बीमारी फैलाने वाले वायरस को वहाँ तक पहुँचने के रास्ते ही नहीं मिलते। कुछ समय बाद, वायरस को फैलने का कोई रास्ता नहीं मिलता, इसलिए धीरे-धीरे यह बीमारी समुदाय से गायब हो जाती है।
इसका सबसे बड़ा फायदा यह है कि इस तरह से पूरा समाज सुरक्षित रहता है, साथ ही वे कमजोर समूह जो किसी कारणवश प्रतिरक्षा प्राप्त नहीं कर सकते, उन्हें भी स्वतः ही सुरक्षा मिल जाती है।
उदाहरण के लिए, यह छोटे बच्चों, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों (जैसे कैंसर रोगी, अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ता) और उन लोगों के लिए बहुत अच्छी सुरक्षा प्रदान करता है जो टीका नहीं लगवा सकते क्योंकि उनमें बीमारी होने की संभावना कम हो जाती है।
हम यह सामूहिक प्रतिरक्षा कैसे उत्पन्न कर सकते हैं?
सामूहिक प्रतिरक्षा दो मुख्य तरीकों से उत्पन्न हो सकती है।
1. प्राकृतिक संक्रमण
जब कोई व्यक्ति किसी वायरस या बैक्टीरिया से संक्रमित होता है, तो हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली उससे लड़ने लगती है। इससे लड़ने के लिए, हमारा शरीर एंटीबॉडी बनाता है। बीमारी ठीक होने के बाद भी, ये एंटीबॉडी हमारे शरीर में बनी रहती हैं। अगर वही रोगाणु, जिसने बीमारी फैलाई थी, एक दिन फिर से हमारे शरीर में प्रवेश कर जाता है, तो हमारा शरीर इन एंटीबॉडी का उपयोग करके उसे हरा देता है। इसी तरह ब्राजील में जीका वायरस के प्रकोप को नियंत्रित किया गया था। शोधकर्ताओं का मानना है कि दो साल के भीतर, वहां की 63% आबादी इस वायरस से संक्रमित हो गई थी, जिससे सामूहिक प्रतिरक्षा (हर्ड इम्युनिटी) विकसित हो गई।
2. टीकाकरण के माध्यम से
टीकाकरण, सामूहिक प्रतिरक्षा विकसित करने का सबसे सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। टीका हमारे शरीर को यह सोचने पर मजबूर कर देता है कि हमें बीमारी हो गई है, जबकि वास्तव में हमें वह बीमारी नहीं हुई होती। इसके बाद हमारा प्रतिरक्षा तंत्र एंटीबॉडी बनाता है, जिनका हमने पहले उल्लेख किया है। इसलिए, यदि वास्तव में बीमारी पैदा करने वाला रोगाणु कभी हमारे शरीर में प्रवेश करता है, तो हमारा शरीर उससे लड़ने के लिए तैयार रहता है। टीकाकरण द्वारा विकसित सामूहिक प्रतिरक्षा के कारण ही संयुक्त राज्य अमेरिका जैसे देशों से पोलियो का उन्मूलन हुआ।
सामूहिक प्रतिरक्षा सीमा और R0 मान
हर बीमारी के लिए हर्ड इम्युनिटी विकसित करने के लिए एक ही संख्या में लोगों की आवश्यकता नहीं होती है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि बीमारी कितनी तेज़ी से फैलती है। इस गति के माप को R0 (आर-नॉट) कहा जाता है।
R0 से तात्पर्य उस औसत संख्या से है जितने लोगों को कोई संक्रमित व्यक्ति बिना प्रतिरक्षा वाले समाज में फैला सकता है। R0 मान में वृद्धि और सामूहिक प्रतिरक्षा विकसित होने के लिए, समाज में प्रतिरक्षा प्राप्त लोगों का प्रतिशत भी काफी बढ़ना आवश्यक है।
नीचे दी गई तालिका को देखें, इससे आपको यह बात और स्पष्ट हो जाएगी।
| बीमारी | R0 मान (संचरण की दर) | सामूहिक प्रतिरक्षा के लिए आवश्यक प्रतिशत |
|---|---|---|
| खसरा | 12-18 (बहुत उच्च) | लगभग 95% |
| पोलियो | 5-7 (उच्च) | लगभग 80% |
| कोविड-19 (मूल प्रकार) | लगभग 2-3 | लगभग 50% - 67% |
| कोविड-19 (ओमिक्रॉन वेरिएंट) | लगभग 15-21 (बहुत अधिक) | लगभग 75% - 80% |
कोविड-19 और सामूहिक प्रतिरक्षा: यह इतना मुश्किल क्यों है?
2019 में जब कोविड-19 महामारी शुरू हुई, तब सबसे बड़ी चुनौती यही थी कि यह "नई" या "अनोखी" थी।यह एक वायरस था। इसका मतलब यह था कि इससे पहले कोई भी व्यक्ति इस वायरस से संक्रमित नहीं हुआ था। इसलिए, पूरी दुनिया में किसी के पास भी इसके खिलाफ कोई प्राकृतिक प्रतिरक्षा नहीं थी।
विश्वभर में अरबों कोविड-19 टीके लगाए जा चुके हैं और लाखों लोग इस बीमारी से ठीक हो चुके हैं, फिर भी हम कोविड-19 के प्रति सामूहिक प्रतिरक्षा हासिल नहीं कर पाए हैं। इसके कई कारण हैं।
- उत्परिवर्तन: कोविड-19 वायरस लगातार रूपांतरित हो रहा है। आपको डेल्टा और ओमिक्रॉन जैसे वेरिएंट याद होंगे। ये नए वेरिएंट मूल वायरस की तुलना में कहीं अधिक तेज़ी से फैलते हैं। इसका मतलब है कि R0 मान बढ़ गया है। इससे सामूहिक प्रतिरक्षा के लिए आवश्यक प्रतिशत भी बढ़ गया है। साथ ही, ये उत्परिवर्तन समय के साथ टीके द्वारा प्रदान की जाने वाली सुरक्षा को कम कर सकते हैं।
- टीके की प्रभावशीलता और टीकाकरण संबंधी समस्याएं: हालांकि कोविड-19 का टीका गंभीर बीमारी और मृत्यु को रोकने में काफी प्रभावी रहा है, लेकिन सामूहिक प्रतिरक्षा हासिल करने के लिए पर्याप्त लोगों को टीका नहीं लगाया गया है। कुछ लोगों को टीका नहीं मिल पाया है, जबकि अन्य ने व्यक्तिगत कारणों से टीका लगवाने से इनकार कर दिया है। साथ ही, अधिकतम सुरक्षा प्राप्त करने के लिए सभी को आवश्यक खुराक और बूस्टर खुराक नहीं मिली हैं।
तो, समाज में बीमारी के प्रसार को रोकने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
कोविड-19 की बात करें तो, समय पर टीकाकरण करवाना और बूस्टर शॉट लगवाना खुद को और अपने प्रियजनों को गंभीर बीमारी से बचाने का सबसे अच्छा तरीका है।
अन्य संक्रामक रोगों के प्रसार को रोकने के लिए हम कई चीजें कर सकते हैं:
- जिन बीमारियों के लिए टीका उपलब्ध है, उनके लिए समय पर टीकाकरण करवाएं (उदाहरण के लिए खसरा, हेपेटाइटिस ए और बी, इन्फ्लूएंजा)।
- घर के अंदर, यानी घर के अंदर, यदि कई लोग एक साथ हैं, तो खिड़कियां खोलें और अच्छी वेंटिलेशन सुनिश्चित करें।
- खाना खाने से पहले, बाथरूम जाने के बाद और बार-बार अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं। अगर आपके पास हाथ धोने की सुविधा नहीं है, तो हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें।
- बार-बार छुई जाने वाली सतहों (दरवाजे के हैंडल, कीबोर्ड, रिमोट कंट्रोल) को हमेशा साफ रखें।
- खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को टिश्यू या अपनी कोहनी से ढक लें। इससे कीटाणु आपके हाथों पर नहीं फैलेंगे।
- यदि आप बीमार महसूस कर रहे हैं या आपको किसी संक्रामक रोग के लक्षण हैं, तो घर पर ही रहें। इससे आप दूसरों में बीमारी फैलने से रोक सकेंगे।
मुख्य संदेश
- सामूहिक प्रतिरक्षा पूरे समाज के लिए, विशेष रूप से कमजोर समूहों में रहने वालों के लिए एक सुरक्षा कवच है।
- यह रोग संक्रमण से या टीकाकरण से स्वाभाविक रूप से प्राप्त किया जा सकता है। हालांकि, कई बीमारियों के लिए टीकाकरण सबसे सुरक्षित और विश्वसनीय तरीका है।
- कोविड-19 जैसे बार-बार उत्परिवर्तन करने वाले वायरसों के मामले में सामूहिक प्रतिरक्षा बहुत जटिल होती है। इसलिए, टीकाकरण और अच्छी स्वच्छता का पालन जैसे व्यक्तिगत सुरक्षा उपाय बहुत महत्वपूर्ण हैं।
- यदि आपके मन में उन टीकों के बारे में कोई प्रश्न हैं जो आपको या आपके परिवार को लगवाने चाहिए, या इससे संबंधित कोई अन्य प्रश्न हैं, तो अपने पारिवारिक चिकित्सक से इस बारे में बात करने में कभी भी संकोच न करें।
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