क्या हमें पारे की विषाक्तता से डरना चाहिए? आइए इसका पक्का पता लगाते हैं!

आपने शायद 'पारा' शब्द सुना होगा, है ना? हो सकता है कि यह पुराने तापदीप्त बल्बों या कुछ प्रकार के सीएफएल बल्बों में पाया जाता हो। पारा एक भारी धातु है जो प्राकृतिक रूप से वातावरण में मौजूद होती है। लेकिन अगर यह पारा हमारे शरीर में आवश्यक मात्रा से अधिक प्रवेश कर जाए, तो यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है। आज हम इसी विषय पर बात करेंगे। इससे डरने के बजाय, सबसे महत्वपूर्ण बात है इसके बारे में जागरूक होना।

क्या पारा वाकई हमारे शरीर के लिए विषैला होता है?

जी हां, पारा एक जहरीली धातु है। दुनिया भर के कई देशों में, उदाहरण के लिए जापान और इराक में, इस पारे की विषाक्तता ने बड़े पैमाने पर सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट पैदा कर दिया है।

लेकिन यहाँ एक महत्वपूर्ण बात समझना आवश्यक है। पारे की प्रकृति के आधार पर, इसकी हानिकारकता कम या ज्यादा हो सकती है। सरल शब्दों में कहें तो, पारे के कई प्रकार होते हैं।

• उदाहरण के लिए: मिथाइलमरकरी एक प्रकार का पारा है जो हमारे पाचन तंत्र से जल्दी अवशोषित हो जाता है और विभिन्न ऊतकों में जमा हो जाता है। यह सबसे खतरनाक है।
• दूसरी ओर: पारे के लवण जैसी चीजें शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित नहीं होती हैं। इसलिए, इनका ज्यादा प्रभाव नहीं होता है।

इसका मतलब यह है कि नुकसान इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार के पारे के संपर्क में आए हैं और कितनी मात्रा में।

यह पारा शरीर में कैसे प्रवेश करता है?

पारा कई तरीकों से हमारे शरीर में प्रवेश कर सकता है। यह सांस लेने, त्वचा या आंखों के माध्यम से अवशोषित होने या भोजन के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने से हो सकता है। पारे के संपर्क में आने के मुख्य और सबसे आम तरीके निम्नलिखित हैं:

1. मछली और समुद्री भोजन का सेवन

पर्यावरण में प्रवेश करने वाला पारा अंततः जल स्रोतों में पहुँच जाता है। फिर, पानी में रहने वाली छोटी मछलियाँ इस पारे को अपने शरीर में ग्रहण कर लेती हैं। इसके बाद, बड़ी मछलियाँ इन छोटी मछलियों को खा लेती हैं। खाद्य श्रृंखला में ऊपर जाने पर, सबसे ऊपर मौजूद सबसे बड़ी मछलियों के शरीर के ऊतकों में पारे की मात्रा बहुत अधिक जमा हो जाती है। टूना, स्वोर्डफ़िश और शार्क ऐसी मछलियों के उदाहरण हैं जिनमें पारे की मात्रा अधिक हो सकती है।

2. डेंटल फिलिंग्स

आधुनिक दंत भराई में पारे का स्तर बहुत कम होता है। यह अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित है। हालांकि, कुछ मामलों में, पारे की वाष्प की बहुत कम मात्रा साँस के माध्यम से शरीर में जाने का खतरा हो सकता है। लेकिन इसके बारे में अनावश्यक रूप से चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि आपको इस बारे में कोई चिंता है, तो अपने दंत चिकित्सक से बात करना सबसे अच्छा है।

3. कार्यस्थल और पर्यावरण

जो लोग कचरा स्थलों में काम करते हैं, पुराने पारा वाष्प लैंप के साथ काम करते हैं, या टूटे हुए फ्लोरोसेंट और सीएफएल बल्ब वाले वातावरण में काम करते हैं, उन्हें पारा विषाक्तता का थोड़ा अधिक खतरा होता है।

टीकों और पारे के बारे में एक कहानी

कुछ लोगों को डर है कि टीकों में पारा होता है। लेकिन सच्चाई यह है कि टीकों (कुछ टीकों) में एक ऐसा पारा यौगिक इस्तेमाल होता है जो शरीर के लिए हानिरहित है और बहुत जल्दी टूटकर शरीर से बाहर निकल जाता है। इसलिए, टीकों से पारा विषाक्तता का कोई स्वास्थ्य जोखिम नहीं है।

क्या गर्भवती माताओं को विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है?

जी हां। गर्भ में पल रहे शिशु पारे के संपर्क में आने के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। यदि गर्भावस्था के दौरान कोई माँ पारे की उच्च मात्रा वाली मछली और समुद्री भोजन का सेवन करती है, तो वह पारा शिशु तक पहुँच सकता है और उसके विकास, विशेष रूप से मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के विकास को प्रभावित कर सकता है। इसलिए, गर्भवती माताओं और गर्भधारण की योजना बना रही महिलाओं को इस बारे में विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।

पारे की विषाक्तता के लक्षण क्या हैं?

पारा अनेक रूपों में पाया जाता है और शरीर के कई अलग-अलग स्थानों पर जमा हो सकता है, इसलिए इसके लक्षण बहुत व्यापक हो सकते हैं। लंबे समय तक पारे के संपर्क में रहने पर ये लक्षण विशेष रूप से आम होते हैं।

गंभीर मामलों में, पारे की विषाक्तता से मृत्यु भी हो सकती है। यदि आपको लगता है कि आप लंबे समय तक पारे के संपर्क में रहे हैं और आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

इस बीमारी का निदान कैसे किया जाता है?

पारे की विषाक्तता का सटीक निदान करना कभी-कभी मुश्किल हो सकता है, क्योंकि इसके लक्षण अन्य बीमारियों के लक्षणों से मिलते-जुलते हो सकते हैं।

आमतौर पर, डॉक्टर रक्त और मूत्र परीक्षण कराने का आदेश देते हैं। लेकिन केवल इन परीक्षणों से पूरी जानकारी नहीं मिल पाती। इसलिए, निदान करने के लिए डॉक्टर आपसे कई सवाल पूछेंगे। उदाहरण के लिए:

• आपको क्या-क्या लक्षण महसूस हो रहे हैं? क्या ये लक्षण पारे की विषाक्तता के लक्षणों से मिलते-जुलते हैं?
• क्या कोई और कारण हो सकता है जो इन लक्षणों से बेहतर मेल खाता हो?
• क्या आपके काम, खान-पान (विशेष रूप से बार-बार समुद्री भोजन खाने) या दांतों में कई मरकरी फिलिंग होने के कारण आपको मरकरी के संपर्क में आने का इतिहास रहा है?
• क्या आपके परिवार में किसी को ऐसी बीमारी है जिसका संबंध पारे से माना जाता है, उदाहरण के लिए अल्जाइमर रोग या पार्किंसंस रोग?
• क्या आपको कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या है जिसके कारण आपके शरीर से पारा जैसी भारी धातुओं को निकालना मुश्किल हो जाता है?

इन सभी बातों पर विचार करने के बाद, यदि इस बात की प्रबल संभावना है कि आपके लक्षण पारे की विषाक्तता के कारण हैं, तो डॉक्टर उपचार शुरू करने का निर्णय लेंगे।

इसके उपचार क्या हैं?

आप जिस भी प्रकार के पारे के संपर्क में आए हों, आपको संभवतः कीलेशन थेरेपी नामक विधि से उपचारित किया जाएगा।

सरल शब्दों में कहें तो, इसमें शरीर में विशेष यौगिकों (दवाओं) का इंजेक्शन लगाया जाता है जो शरीर में मौजूद पारे के कणों से बंध कर उन्हें पकड़ लेते हैं। एक बार जब ये दवाएं पारे के कणों को पकड़ लेती हैं, तो हमारा शरीर मूत्र के माध्यम से उन बंधे हुए यौगिकों को बाहर निकाल देता है। इस तरह शरीर में पारे की मात्रा कम हो जाती है।