Yog li ntawd, tus kab mob ntev (Chronic Illness) no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, mob ntev yog ib yam mob uas kav ntev, qee zaum ib xyoos lossis ntau dua. Thaum koj muaj hom mob no, koj yuav xav tau kev kho mob tas mus li. Tsis tas li ntawd, koj cov dej num txhua hnub, uas peb hu ua 'Cov Haujlwm ntawm Kev Ua Neej Txhua Hnub' , yuav nyuaj ua. Xav txog nws, txawm tias tej yam xws li hnav khaub ncaws koj tus kheej, mus rau chav dej, lossis npaj pluas noj qee zaum tuaj yeem ua rau muaj kev cov nyom. Cov teeb meem no tuaj yeem cuam tshuam tsis yog koj xwb, tab sis kuj cuam tshuam rau koj tsev neeg thiab. Piv txwv li, 'Diabetes Mellitus' yog ib yam mob ntev. Ib yam li ntawd, qee yam kab mob ntsws ntev, piv txwv li 'COPD' (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) kuj poob rau hauv pawg no.Vim li cas nws thiaj nyuaj ua luaj rau kev ua neej nrog tus kab mob ntev li no?
Tam sim no, yog tias koj muaj mob khaub thuas, mob ntsws, lossis mob ib ntus xws li mob ntsws ntsws, koj paub tias nws yuav ploj mus li ob peb hnub lossis ib lub lim tiam lossis ob lub lis piam thiab koj yuav rov qab zoo li qub. Koj muaj kev cia siab me ntsis tias koj yuav zoo dua sai sai no. Tab sis, nrog rau mob ntev, qhov xwm txheej txawv kiag li. Nws yuav tsis zoo dua kiag li. Qhov ntawd txhais tau tias peb yuav tsum nyob nrog tus mob. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam loj thiab kev hloov pauv hauv ntau yam ntawm koj lub neej. Nws tuaj yeem zoo li koj lub neej tau tig rov qab. Yog vim li cas kev hloov kho rau qhov xwm txheej zoo li no tsis yooj yim li koj xav.Cov teeb meem ntawm kev mob nkeeg mus sij hawm ntev yuav ua li cas?
Cov tsos mob ntawm tus kab mob ntev tuaj yeem sib txawv. Piv txwv li, ib tus neeg uas muaj tus kab mob ntshav qab zib yuav tsis muaj cov tsos mob zoo ib yam li ib tus neeg uas muaj mob pob qij txha. Txawm li cas los xij, zoo li txhua yam kab mob, muaj qee cov tsos mob uas pom ntau, qee zaum tsis pom tseeb, uas feem ntau pom rau txhua yam kab mob. Piv txwv li:- Mob thiab qaug zog tas li: Cov no tuaj yeem yog ib feem ntawm koj hnub. Muaj tej hnub koj yuav xav tias nkees thiab mob heev uas koj tsis xav sawv ntawm txaj.
- Kev Mob Siab: Tej yam xws li kev zoo siab txo qis, npau taws yooj yim, thiab ntshai.
Thaum twg kuv yuav tsum nrhiav kev pab rau qhov mob no?
Hauv qab no yog cov npe luv luv ntawm cov kev ntxhov siab thiab cov tsos mob uas koj yuav ntsib thaum koj muaj mob ntev. Yog tias koj muaj cov tsos mob no, nrhiav kev pab los ntawm tus kws kho mob hlwb sai li sai tau. Lawv tuaj yeem pab koj nkag siab zoo dua txog koj tus mob thiab pab koj daws nws. Qee yam uas yuav ua rau koj ntxhov siab suav nrog:- Kab mob ntev nws tus kheej.
- Tsis paub meej txog yav tom ntej.
- Kev tsis paub ua ntej ntawm tus kab mob.
- Muaj qee yam kev tsis taus.
- Kev nyuaj siab txog kev lag luam.
- Yooj yim chim siab, teeb meem hauv kev sib raug zoo nrog lwm tus.
- Muaj kev ntxhov siab , tsis so, thiab tu siab ntau zaus.
- Tsis muaj kev txaus siab rau tej yam uas koj tau nyiam ua ntej.
- Kev pw tsaug zog tsis zoo.
- Muaj kev xav tias qaug zog heev tas li (Qaug zog).
- Ntau yam mob lub cev, suav nrog mob lub cev thiab mob taub hau.
- Teeb meem kev xav - xws li tsis nco qab thiab nyuaj rau tsom ntsoov.
Yog tias kuv kuj muaj mob ntev lawm, kuv yuav ua li cas thiaj hloov tau kuv lub neej kom zoo dua?
Kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws uas koj ua tau yog nrhiav kev pab sai li sai tau thaum koj xav tias koj ua tsis tau qhov no ib leeg. Kev ua thaum ntxov yuav muab lub zog rau koj kom nkag siab thiab daws tau ntau yam teeb meem ntawm kev mob ntev. Kev kawm tswj kev ntxhov siab tuaj yeem pab koj saib lub neej hauv lub teeb zoo, lub cev, lub hlwb, thiab sab ntsuj plig. Yog tias koj nrhiav kev pab los ntawm tus kws pab tswv yim kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb , koj tuaj yeem ua haujlwm ua ke los tsim ib txoj kev npaj kho mob uas haum rau koj tus kheej cov kev xav tau. Los ntawm cov txheej txheem no, koj tuaj yeem rov qab tau qee qhov kev tswj hwm koj lub neej thiab txhim kho koj lub neej zoo - qee yam uas txhua tus tsim nyog tau txais. Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm kev nyuaj siab, koj tus kws kho mob yuav sau tshuaj los pab koj xav tias zoo dua thiab tswj koj lub siab. Qhov tseeb, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua ntawm koj tus kheej los txhim kho koj lub neej. Nov yog ob peb yam piv txwv:- Noj zaub mov zoo .
- Ua si kom lub cev muaj zog ntau li ntau tau.
- Tsis txhob siv cov txheej txheem tsis zoo los daws teeb meem, xws li haus dej cawv thiab siv yeeb tshuaj .
- Sim ua tej yam uas txo kev ntxhov siab xws li kev xav .
- Tso koj tus kheej dim ntawm cov luag haujlwm uas koj tsis xav ua, lossis tsis tas yuav ua.
- Thaum koj xav tau kev pab , tsis txhob txaj muag thov kev pab.
- Nyob sib txuas lus nrog tsev neeg thiab phooj ywg.
Muaj kev pab dab tsi rau ib tus neeg uas muaj mob ntev?
Koj nrhiav tau kev pab rau kev ntxhov siab ntawm kev mob ntev. Cov kev xaiv kev sab laj suav nrog cov pab pawg txhawb nqa, kev sab laj rau tus kheej, thiab kev sab laj rau tsev neeg lossis cov khub niam txiv.Cov Pab Pawg Txhawb Nqa
Cov pab pawg txhawb nqa yog ib qho chaw zoo los qhia txog kev paub dhau los. Koj tuaj yeem kawm txog seb lwm tus neeg uas muaj tib yam kab mob no daws nws li cas, uas yog, lawv cov tswv yim daws teeb meem yog dab tsi. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem qhia koj cov kev paub dhau los thiab koj daws koj cov teeb meem li cas rau lwm tus. Qhov no yuav pab koj paub tias koj tsis yog tib tug uas ntsib cov teeb meem no. Koj tuaj yeem nrhiav cov pab pawg zoo li no los ntawm kev tiv tauj cov koom haum tsis muaj txiaj ntsig uas mob siab rau koj tus kab mob tshwj xeeb.Kev Pab Tswv Yim Rau Tus Kheej
Qee zaum nws yog qhov zoo tshaj plaws los daws peb cov teeb meem ib leeg rau ib leeg. Los ntawm kev koom nrog kev sab laj ib leeg, koj tuaj yeem qhia tau zoo dua txog koj txoj kev xav txog koj tus mob thiab nws cuam tshuam li cas rau koj txoj kev ua neej thiab kev sib raug zoo. Muaj cov kws tshaj lij kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb uas tau txais kev cob qhia tshwj xeeb hauv kev daws cov kab mob ntev.Kev Pab Tswv Yim Rau Tsev Neeg Thiab Cov Niam Txiv
Kev mob ntev ntev feem ntau cuam tshuam rau tag nrho tsev neeg, yog li nws yog ib qho tseem ceeb kom nrhiav tus kws pab tswv yim kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb uas tau kawm txog kev pab tswv yim rau tsev neeg lossis cov khub niam txiv hauv cov xwm txheej no.Nco ntsoov tias, cov kab mob ntev ntev cuam tshuam rau ntau tus neeg thoob plaws ntiaj teb. Txhua yam kab mob muaj nws cov tsos mob. Yog tias koj muaj kab mob ntev ntev, koj yuav ntsib kev ntxhov siab ntau dua. Txawm li cas los xij, muaj ntau txoj hauv kev los tswj cov kev ntxhov siab no hauv koj lub neej txhua hnub. Nco ntsoov tham nrog koj tus kws kho mob txog cov lus qhia tswj kev ntxhov siab. Sau koj cov lus nug thiab tau txais cov lus teb.
Yog li ntawd, qhov tseem ceeb tshaj plaws uas peb xav coj los tsev los ntawm zaj dab neeg no yog dab tsi?
Zoo, yog li ntawm qhov peb tau tham txog, nws yuav tsum meej rau koj tias tus kab mob ntev yog dab tsi, cov teeb meem yog dab tsi hauv kev nyob nrog nws, thiab peb tuaj yeem ua dab tsi los daws nws.Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog to taub tias koj tsis nyob ib leeg. Tsis txhob ntshai thov kev pab, tham, qhia koj txoj kev xav. Nrog cov lus qhia kho mob zoo, kev txhawb nqa lub hlwb, thiab lub zog ntawm koj cov neeg hlub, koj kuj tuaj yeem kov yeej qhov teeb meem no.Tej yam hauv koj lub neej yuav hloov pauv, tab sis tsis yog txhua yam yuav tsum phem zuj zus. Ua tib zoo xav thiab ua siab ntev rau qhov teeb meem no. Tham nrog koj cov kws kho mob tsis tu ncua txog koj txoj kev noj qab haus huv. Ua raws li lawv cov lus qhia. Nco ntsoov tias, yeej ib txwm muaj kev cia siab tshiab!
`Kev mob ntev, kev mob ntev, kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, kev tswj kev ntxhov siab, cov pab pawg txhawb nqa, kev nyuaj siab, lub neej zoo
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus