Puas muaj tej lub sij hawm koj xav tias koj lub suab tau hloov thaum koj sawv thaum sawv ntxov, lossis tom qab ib hnub nyuaj tham lus? Zoo li nws tau raug mob khaub thuas, lossis nws tau dhau los ua suab qis, ua rau nws nyuaj rau hais lus. Qee zaum koj lub suab tuaj yeem qaug zog, lossis nws tuaj yeem hnyav thiab hnyav heev. Qhov no yog qhov peb feem ntau hu ua 'qaug zog' lossis, hauv cov lus kho mob, kev hloov pauv hauv lub suab (Dysphonia) . Qhov tseeb, qhov no yog ib qho mob uas tuaj yeem cuam tshuam txog ib ntawm peb tus neeg thaum lub sijhawm hauv lawv lub neej. Yog li tsis muaj dab tsi yuav txhawj txog, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog nws.
Qhov tseeb tiag yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, qhov mob qaj yog thaum lub suab zoo li qub hloov pauv, ua suab ntsuav, suab ntxhib, suab nruj, lossis ua pa nyuaj. Qhov no suav nrog kev nce lossis txo qhov nrov ntawm koj lub suab, lossis kev hloov pauv ntawm lub suab (suab siab lossis qis) ntawm koj lub suab. Xav txog seb koj lub suab ib txwm zoo li ib tug neeg tab tom nias nws, lossis yog tias nws tawm los sai sai thiab sai sai, qhov ntawd yog qhov mob no.
Qhov no feem ntau tshwm sim rau cov neeg haus luam yeeb, nrog rau cov neeg uas siv lawv lub suab ua haujlwm, xws li cov xib fwb, cov neeg hu nkauj, cov neeg ua yeeb yam, cov neeg muag khoom, thiab cov neeg ua haujlwm hauv chaw hu xov tooj.
Cov tsos mob ntawm kev qaug zog yog dab tsi?
Yog koj lub suab qis qis, koj yuav muaj cov tsos mob zoo li no:
- Zoo li koj muaj teeb meem hais cov lus tawm thaum koj hais lus.
- Lub suab nrov qis, ntxhib, lossis cua hlob .
- Yuav tsum hais lus mos mos dua li niaj zaus.
- Lub suab ntawm lub suab txawv ntawm ib txwm muaj . Lub suab yuav qis heev lossis hnyav heev.
Thaum twg peb yuav tsum txhawj xeeb txog kev qaug zog?
Feem ntau, qhov mob qhuj qhuj tshwm sim thaum peb siv peb lub suab ntau dhau. Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws feem ntau yuav ploj mus li ntawm ob peb hnub. Txawm li cas los xij, yog tias koj lub suab qhuj qhuj tau ntau tshaj peb lub lis piam , lossis yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob txaus ntshai no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob.
Cov xwm txheej thaum yuav tsum nrhiav kev pab kho mob:
* Yog tias koj lub caj pas mob thaum koj tham lossis nqos ib yam dab tsi.
* Yog tias koj xav tias koj ua pa tsis tau los yog nqos tsis tau .
* Yog koj hnoos tawm ntshav .
* Yog tias koj hnov ib lub pob hauv koj lub caj dab .
* Yog tias ob peb hnub dhau los txij li thaum lub suab poob tag .
Yog koj muaj cov tsos mob no, tsis txhob xav tias qhov no yog ib txwm muaj. Zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob sai li sai tau kom nrhiav tau qhov ua rau.
Vim li cas peb lub suab thiaj li qis qis ua luaj? Yog vim li cas?
Yuav kom nkag siab tias vim li cas qhov no tshwm sim rau peb, cia peb xub kawm me ntsis txog seb peb lub suab tsim li cas. Peb hais lus tau vim muaj ob ntu: peb cov hlab suab thiab peb lub caj pas. Lub caj pas nyob saum peb lub trachea/windpipe. Lub trachea yog ib lub raj ntev uas txuas lub caj pas rau lub ntsws.
Koj cov hlab suab yog ob txoj hlab ntaub uas nyob hauv koj lub caj pas. Xav txog lawv zoo li cov hlua ntawm lub guitar. Thaum peb hais lus, cua los ntawm peb lub ntsws hla cov hlab suab no, ua rau lawv co, tsim cov suab nthwv dej. Yog li, txhua yam uas cuam tshuam rau cov hlab suab no lossis koj lub caj pas tuaj yeem ua rau koj lub suab qis.
Nov yog qee qhov laj thawj tseem ceeb:
- Kab mob ntsws: Qhov no yog qhov ua rau lub suab nrov tshaj plaws . Nws tshwm sim thaum cov hlab suab o vim yog tej yam xws li kev ua xua, kab mob ua pa sab saud, lossis kab mob sinus. Ib yam li mob khaub thuas lossis mob ntsws tuaj yeem ua rau koj lub suab hloov pauv.
- Siv koj lub suab ntau dhau los yog siv tsis raug: Piv txwv li, koj lub suab yuav qis tom qab koj hais lus ntev lossis qw nrov thaum lub sijhawm sib tw kis las. Nws kuj tseem tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev hais lus siab dua lossis qis dua li koj lub suab ib txwm. Qhov no yog ib qho tshwm sim ntawm cov neeg zoo li cov xib fwb thiab cov neeg hu nkauj.
- Kev laus: Thaum peb laus zuj zus, peb cov suab cords ua thinner thiab weaker, uas kuj tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv hauv peb lub suab.
- GERD (Kab Mob Gastroesophageal Reflux): Qhov no yog qhov peb feem ntau hu ua mob plab lossis mob plab. GERD yog thaum cov kua qaub hauv plab nce mus rau hauv caj pas. Qee zaum, cov kua qaub no tuaj yeem ua rau cov hlab suab puas. Qhov no hu ua Laryngopharyngeal Reflux (LPR).
- Kev los ntshav ntawm txoj hlab ntsha hauv lub suab: Qhov no tshwm sim thaum cov hlab ntsha hauv txoj hlab ntsha hauv lub suab tawg. Qhov no ua rau cov ntshav puv cov leeg nqaij. Qhov no tuaj yeem ua rau lub suab poob tam sim ntawd.
- Cov pob qog hauv lub suab, cov cysts thiab polyps: Cov no yog cov qog uas tsis yog mob qog nqaij hlav uas tsim rau ntawm cov hlab suab. Ib yam li peb tau txais cov calluses thaum peb ua haujlwm nrog peb txhais tes, cov hlab suab kuj tuaj yeem tsim cov mob no thaum peb siv peb lub suab tsis raug.
- Kev tuag tes tuag taw ntawm cov hlab ntsha hauv lub suab: Qhov no yog ib qho mob uas ib lossis ob qho hlab ntsha hauv lub suab tsis qhib lossis kaw zoo. Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm tej yam xws li kev puas tsuaj ntawm cov hlab ntsha lossis cov kev mob tshwm sim los ntawm kev phais.
- Kab mob ua pa rov qab los (RRP): Qhov mob no ua rau cov pob khaus tsis muaj mob loj hlob rau ntawm thiab ib puag ncig cov hlab suab.
- Spasmodic Dysphonia: Qhov no yog ib qho kev puas siab puas ntsws hais lus ntev uas ua rau muaj kev hloov pauv hauv qhov zoo ntawm lub suab.
- Kev Nyuaj Siab Ntawm Cov Nqaij Hlwb: Qhov no tuaj yeem tshwm sim thaum muaj kev ntxhov siab ntau dhau rau cov hlab ntsha suab thiab cov leeg nqaij ib puag ncig. Nws kuj tseem tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev raug mob rau lub caj dab, xub pwg nyom, lossis thaj tsam hauv siab.
- Cov kab mob thiab kev mob nkeeg ntawm lub paj hlwb: Yog tias koj muaj ib yam mob xws li mob stroke lossis mob Parkinson, tus kab mob no tuaj yeem cuam tshuam rau ib feem ntawm koj lub hlwb uas tswj cov leeg nqaij hauv koj lub suab. Qhov no kuj tuaj yeem ua rau koj lub suab hloov pauv.
- Mob Qog: Cov mob qog xws li mob qog ntawm lub caj pas, mob qog ntawm lub ntsws, thiab mob qog ntawm lub qhov ncauj kuj tuaj yeem ua rau lub suab qis. Qhov no yog ib yam uas ntau tus neeg ntshai. Tab sis nco ntsoov, tsis yog txhua zaus koj lub suab qis, nws yog vim mob qog.
Yuav ua li cas thiaj paub qhov mob qog?
Nyob ntawm seb koj cov tsos mob li cas, koj tus kws kho mob yuav xa koj mus rau tus kws kho mob tshwj xeeb ntawm pob ntseg, qhov ntswg thiab caj pas (Otolaryngologist/ENT specialist). Nws yuav nug koj txog koj keeb kwm kev mob nkeeg thiab cov tshuaj uas koj noj. Lawv kuj tseem yuav nug cov lus nug xws li:
- Qhov txawv ntawm lub suab no tau muaj ntev npaum li cas lawm?
- Cov tsos mob no puas pib sai sai, los yog lawv maj mam nce ntxiv?
- Koj puas tau muaj kab mob ua pa sab saud (xws li mob khaub thuas) tsis ntev los no?
- Puas muaj lwm yam tsos mob (piv txwv li kub taub hau, mob lub cev, nqos nyuaj)?
- Koj puas haus luam yeeb? Yog tias haus, koj haus luam yeeb tau ntev npaum li cas lawm?
- Koj puas haus cawv?
Cov kev kuaj mob yog dab tsi?
Tus kws kho mob yuav mloog koj lub suab thiab xyuas koj lub taub hau thiab caj dab seb puas muaj pob lossis pob liab. Tsis tas li ntawd xwb, lawv kuj tseem yuav ua cov kev kuaj xws li:
- Kev kuaj lub qhov ncauj: Qhov no suav nrog kev ntxig ib lub raj nyias nyias, yoog tau (lub endoscope) los ntawm lub qhov ntswg lossis qhov ncauj los kuaj lub qhov ncauj thiab cov hlab suab. Lub raj muaj lub koob yees duab txuas rau qhov kawg, cia tus kws kho mob saib nws ntawm lub vijtsam.
- Videostroboscopy: Qhov no zoo ib yam li laryngoscopy, tab sis nws siv lub teeb tshwj xeeb thiab lub koob yees duab uas tuaj yeem pom qhov kev co ntawm cov suab nrov hauv kev nthuav dav, yuav luag qeeb qeeb .
- CT scan (Computed Tomography - CT scan): Ib qho kev kuaj mob X-ray tshwj xeeb uas thaij cov duab hla ntawm sab hauv ntawm lub cev.
- MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Ib qho kev kuaj uas siv cov teb magnetic thiab cov nthwv dej xov tooj cua los tsim cov duab ntxaws ntxaws ntawm sab hauv lub cev.
- Kev kuaj mob: Yog tias muaj tej yam txawv txawv nyob rau hauv cov hlab suab lossis thaj chaw ib puag ncig, yuav muab ib daim nqaij me me coj mus kuaj hauv lub tshuab kuaj mob me me. Qhov no yuav ua yog tias muaj kev xav tias muaj ib yam dab tsi zoo li mob qog noj ntshav.
Cov kev kho mob rau qhov mob qog yog dab tsi?
Kev kho mob nyob ntawm seb ua rau koj lub suab qis qis.
- Kev kho mob yooj yim tshaj plaws feem ntau yog so lub suab . Qhov ntawd txhais tau tias txo qis kev tham thiab kev qw ntau li ntau tau.
- Yog tias mob laryngitis yog los ntawm kev kis kab mob, xws li kev kis kab mob (xws li mob laryngitis) , tus kws kho mob yuav sau ntawv kom muab cov tshuaj tsim nyog (piv txwv li tshuaj tua kab mob, tshuaj tua mob). Yog tias nws yog los ntawm kev ua xua, yuav muab tshuaj rau qhov ntawd.
- Yog tias GERD yog qhov ua rau, yuav muaj kev hloov pauv hauv lub neej (kev tswj kev noj zaub mov, hloov chaw pw) thiab cov tshuaj tswj cov kua qaub.
- Yog tias koj muaj cov pob, polyps, lossis cysts ntawm koj cov vocal cords , lawv qee zaum tuaj yeem kho nrog kev kho lub suab . Txawm li cas los xij, qee zaum, kev phais yuav tsum tau ua.
- Yog tias muaj mob hnyav xws li mob qog noj ntshav ua rau lub suab nrov, kev kho mob xws li kev kho hluav taws xob, chemotherapy, lossis phais yuav tsum tau ua nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob qog noj ntshav.
- Yog tias nws yog vim muaj cov kab mob ntsig txog lub paj hlwb , kev cob qhia lub suab tuaj yeem muab tau thaum lub sijhawm kho tus kab mob tseem ceeb.
Koj puas tuaj yeem tiv thaiv kev qaug zog?
Qee zaum, qhov mob qaj tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov mob uas peb tsis tuaj yeem tiv thaiv tau. Txawm li cas los xij, kev saib xyuas koj lub suab, tshwj xeeb tshaj yog tias koj siv koj lub suab ntev ntev txhua hnub (piv txwv li, tus xib fwb, tus hu nkauj, lossis tus neeg hais lus rau pej xeem), tuaj yeem pab txo qhov kev pheej hmoo ntawm tus mob no. Nov yog qee cov lus qhia:
- Tsis txhob haus luam yeeb kiag li. (Yog tias koj xav tau kev pab txog qhov no, koj tuaj yeem sab laj nrog koj tus kws kho mob.) Tsis txhob haus luam yeeb.
- Tsis txhob haus dej cawv thiab haus dej uas muaj caffeine (tshuaj yej, kas fes). Cov no yuav ua rau lub cev qhuav dej thiab ua rau lub suab tsis meej.
- Haus dej ntau. Haus tsawg kawg yog 8 khob dej ib hnub yuav pab kom koj cov hlab suab ntub.
- Yog tias huab cua hauv tsev qhuav, siv lub tshuab ua kom noo noo.
- Tsis txhob noj cov khoom noj uas muaj roj ntau, tshwj xeeb yog tias koj muaj GERD.
- Tsis txhob ua tej yam uas ua rau lub suab ntxhov siab (piv txwv li, tham ntev ntev, tham nrov nrov, qw).
- Thaum koj lub suab qaug zog lawm (piv txwv li thaum qhuab qhia) , siv lub cuab yeej xws li lub microphone/megaphone.
- Tham nrog tus kws qhia suab txog kev hais lus thiab cov txheej txheem kom raug .
Yuav ua li cas yog tias muaj lub suab qis hauv lub suab?
Feem ntau, koj lub suab yuav rov qab mus rau qhov qub tom qab koj so koj lub suab lossis kho qhov ua rau muaj qhov teeb meem. Txawm li cas los xij, tsis tshua muaj sijhawm.Lub suab qw nrov nrov tuaj yeem yog ib qho cim qhia txog mob qog noj ntshav lossis kab mob loj ntawm lub paj hlwb. Yog li ntawd, tsis txhob ntshai tsis tsim nyog, tab sis yuav tsum paub txog cov tsos mob.
Kuv yuav saib xyuas kuv tus kheej li cas?
Yog tias koj lub suab qis, kev ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los kho koj lub suab sai sai.
- Cia koj lub suab so. Tsis txhob hais lus ntau li ntau tau. Kev hais lus qis qis kuj tsis zoo rau koj cov hlab suab, yog li ntawd tsis txhob hais li ntawd thiab.
- Haus cov kua sov (xws li dej ntsev gargles, ginger-cilantro gargles, thiab lwm yam) kom pab ua kom koj lub caj pas so.
- Nyob deb ntawm kev haus luam yeeb thiab cov chaw muaj pa luam yeeb.
- Noj cov tshuaj uas tus kws kho mob tau sau tseg raws li tau sau tseg thiab raws sijhawm.
Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob dua thaum twg?
Yog tias koj lub suab tseem qis txawm tias tau kho mob lawm los xij, lossis yog tias koj xav tias koj cov tsos mob hnyav zuj zus, nco ntsoov mus ntsib koj tus kws kho mob dua.
Kuv yuav tsum nug kuv tus kws kho mob li cas?
Qhov mob qaj yog ib qho teeb meem uas tshwm sim ntau zaus. Yog tias koj muaj tus mob no, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob cov lus nug xws li:
- Ua cas kuv lub suab thiaj li qis?
- Qhov no puas yog los ntawm ib qho mob hnyav?
- Koj pom zoo kom muaj kev kho mob dab tsi?
- Kuv yuav tsum saib xyuas kuv tus kheej li cas? Kuv yuav ua li cas?
Thaum kawg, nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)
Kev ntsiag to yog qhov zoo, tab sis nws tsis zoo thaum koj lub suab qis thiab koj muaj teeb meem hais lus, thaum koj lub suab hloov pauv, lossis thaum koj poob koj lub suab tag nrho. Yog tias koj lub suab qis tshaj peb lub lis piam, lossis yog tias koj muaj teeb meem nqos lossis ua pa, yog tias koj hnoos ntshav, yog tias koj muaj pob hauv koj lub caj pas, lossis yog tias koj tsis tuaj yeem siv koj lub suab tau ob peb hnub, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Nws yuav nrhiav qhov ua rau koj lub suab qis thiab pab koj rov qab tau koj lub suab ib txwm. Tsis txhob ntshai, ua cov kauj ruam zoo rau lub sijhawm zoo!
Lub suab qaim, lub suab qaim, dysphonia, cov hlab suab, kab mob caj pas, kev qhia kho mob, mob laryngitis, cov hlab suab, lub suab qaim Sinhala
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus