Koj puas mob taub hau tom qab yug me nyuam? (Mob taub hau tom qab yug me nyuam) Cia peb tham txog qhov no!

Koj lub neej yuav tsum tau hloov ntau heev tom qab koj tus me nyuam los rau hauv lub ntiaj teb no, puas yog? Nrog rau qhov kev xyiv fab ntawd, qee zaum tej teeb meem kev noj qab haus huv me me kuj tuaj yeem tshwm sim. Ib qho zoo li no yog mob taub hau uas los tom qab muaj menyuam, uas yog, mob taub hau tom qab yug menyuam . Ntau tus niam tshiab muaj qhov kev paub no. Yog li ua ntej koj ntshai txog nws, cia peb tham txog nws hauv ob peb yam.

Puas yog ib txwm muaj mob taub hau tom qab yug me nyuam lawm?

Yog, nws yog ib qho uas feem ntau yuav mob taub hau thaum rau lub lis piam tom qab yug me nyuam (qhov no kuj hu ua lub sijhawm tom qab yug me nyuam). Xav txog seb koj lub cev hloov pauv li cas kom rov qab mus rau nws lub xeev ua ntej cev xeeb tub. Qee qhov kev hloov pauv no tuaj yeem ua rau koj muaj feem mob taub hau ntau dua.

Tsis tas li ntawd xwb, kev saib xyuas tus menyuam mos tsis yooj yim. Nrog rau txhua lub luag haujlwm tshiab xws li kev pw tsaug zog thaum hmo ntuj, kev ntxhov siab thaum koj tus menyuam quaj, thiab hloov daim pam vov, mob taub hau tuaj yeem ua rau mob heev. Tab sis qhov xov xwm zoo yog tias mob taub hau feem ntau ploj mus tom qab lub sijhawm tom qab yug menyuam. Lub sijhawm no, muaj tej yam koj tuaj yeem ua tau los tswj lawv.

Cov mob taub hau tom qab yug me nyuam yog dab tsi?

Feem ntau, tom qab muaj menyuam, peb muaj mob taub hau zoo li peb feem ntau muaj: mob taub hau ntxhov siab thiab mob taub hau loj heev . Mob taub hau sib sau ua ke tsis tshua muaj, tab sis lawv tuaj yeem tshwm sim. Txawm hais tias qhov mob no tuaj yeem ua rau ntxhov siab npaum li cas los xij, feem ntau nws tsis loj heev.

Hais yooj yim xwb, txawm tias koj hnov ​​mob hnyav heev, mob heev, lossis mob nqaim hauv koj lub taub hau los xij, feem ntau nws tsis yog ib qho mob hnyav.

Qee zaum, yog tias koj muaj epidural los txo qhov mob thaum yug menyuam, koj yuav mob taub hau hu ua spinal headache . Txawm hais tias feem ntau cov neeg tuaj yeem tswj qhov no hauv tsev, qee zaum, kev kho mob yuav tsum tau ua.

Txawm li cas los xij, qee zaum cov mob taub hau no tuaj yeem yog ib qho cim ntawm ib qho mob hnyav dua uas xav tau kev kho mob thaum muaj xwm txheej ceev. Qhov no hu ua postpartum preeclampsia. Hauv qhov no, koj yuav muaj mob taub hau hnyav (feem ntau yog mob heev) thiab pom kev hloov pauv. Cov tsos mob no feem ntau pib tsis pub dhau 48 teev tom qab yug menyuam. Txawm li cas los xij, qee zaum lawv tuaj yeem pib lig li rau lub lis piam. Cov mob taub hau no tsis zoo los ntawm cov tshuaj tua kab mob xws li acetaminophen (piv txwv li Panadol).

Yog koj muaj cov tsos mob ntawm tus mob preeclampsia tom qab yug me nyuam, koj yuav tsum mus rau chav kho mob ceev tam sim ntawd. Qhov no tuaj yeem ua rau tuag taus yog tias tsis kho sai.

Muaj pes tsawg tus neeg uas muaj tus mob no?

Kwv yees li ntawm 40% ntawm cov neeg muaj mob taub hau thawj ob peb lub lis piam tom qab yug me nyuam. Feem ntau, cov no ua rau neeg chim siab, tab sis tsis loj heev.

Kwv yees li ib nrab ntawm cov poj niam uas tau mob taub hau ua ntej cev xeeb tub tseem muaj mob tom qab yug menyuam. Qhov no kuj yog ib qho uas tshwm sim ntau rau cov poj niam uas muaj mob taub hau thaum muaj hli. Cov tsos mob no feem ntau ploj mus rau hauv peb lub hlis thib ob thiab thib peb ntawm cev xeeb tub thiab tom qab ntawd rov qab los tom qab yug menyuam.

Cov tsos mob ntawm mob taub hau tom qab yug me nyuam yog dab tsi?

Cov tsos mob no yuav txawv nyob ntawm hom mob taub hau:

• Mob taub hau vim muaj kev ntxhov siab: Mob me me mus rau nruab nrab uas zoo li muaj kev nyuaj siab rau ob sab ntawm lub taub hau. Tej zaum yuav zoo li muaj ib txoj hlua khi ib ncig ntawm lub taub hau.
• Mob taub hau loj (Migraine): Mob hnyav heev, mob ib sab ntawm lub taub hau (lossis qee zaum ob sab). Qhov no yuav nrog xeev siab, ntuav, thiab tsis hnov ​​lub teeb thiab suab.
• Mob taub hau sib sau ua ke: Mob hnyav, kub hnyiab, thiab mob choking uas pib tom qab ib lub qhov muag thiab kis mus rau thaj chaw ib puag ncig.
• Mob taub hau ntawm tus txha caj qaum: Mob ntsws lossis mob nqaij uas mob zuj zus thaum zaum lossis sawv ntsug thiab nws yuav mob zuj zus thaum pw.

Thaum twg peb yuav tsum txhawj txog qhov mob taub hau no? - Cov cim ceeb toom!

Zoo li peb tau hais ua ntej lawm, feem ntau cov mob taub hau ntxhov siab thiab mob taub hau loj heev tsis yog mob hnyav. Txawm li cas los xij, yog tias koj mob taub hau sai sai, hnyav nrog rau lwm cov tsos mob txawv txawv, nws yuav yog ib qho cim ntawm tus mob hnyav dua, xws li preeclampsia tom qab yug menyuam lossis cov ntshav txhaws hauv lub hlwb.

Nov yog qee cov cim qhia kom paub tseeb tias koj yuav tsum tau ceev faj:

• Pom tsis meej lossis tsis hnov ​​​​​​lub teeb. Tej zaum koj yuav pom cov pob me me lossis cov khoom ntab nyob rau ntawm koj ob lub qhov muag.
• Kev hloov pauv ntawm lub siab, kev tsis meej pem, lossis kev xav tias lub hlwb tsis meej pem.
• O ntawm lub ntsej muag, tes, taw, lossis lub cev.
• Xeev siab thiab ntuav.
• Mob, feem ntau yog nyob rau hauv cov tav.
• Ua pa nyuaj.
• Qaug dab peg.

Yog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob no, mus rau chav kho mob ceev hauv tsev kho mob tam sim ntawd. Qhov no tseem ceeb heev!

Ua cas kuv lub taub hau thiaj mob tom qab yug tus me nyuam no? Dab tsi yog cov ua rau mob?

Muaj ntau yam ua rau mob taub hau tom qab yug me nyuam:

• Cov tshuaj hormones txo qis: Cov tshuaj hormones, xws li estrogen , uas nce ntxiv thaum cev xeeb tub, rov qab mus rau qhov qub hauv rau lub lis piam tom qab yug menyuam. Rau ntau tus neeg, mob taub hau txo qis thaum lub sijhawm thib ob thiab thib peb ntawm cev xeeb tub vim yog qhov nce ntxiv ntawm estrogen. Qhov kev poob qis sai sai ntawm estrogen tom qab yug menyuam tuaj yeem ua rau mob taub hau, tshwj xeeb tshaj yog mob taub hau migraines.
• Cov teeb meem ntawm kev saib xyuas tus menyuam:Thaum koj saib xyuas ib tug menyuam mos tshiab, tej zaum koj yuav tsis muaj sijhawm noj mov, haus dej, lossis pw tsaug zog kom zoo. Kev ntxhov siab ntawm tus menyuam quaj thiab kev txhawj xeeb tas li txog qhov xav tau ntawm koj tus menyuam tuaj yeem ua rau mob taub hau. Xav txog seb koj lub taub hau yuav zoo li cas yog tias koj tsis tuaj yeem pw tsaug zog kom zoo rau ob lossis peb hmos.
• Epidural: Qee zaum me ntsis cov kua hauv lub hlwb tuaj yeem tawm thaum lub sijhawm txhaj tshuaj epidural. Qhov kev poob kua no tuaj yeem ua rau lub siab nyob ib puag ncig lub hlwb hloov pauv, uas tuaj yeem ua rau mob taub hau. Yog tias koj muaj kev pheej hmoo rau qhov kev phiv no thaum koj tau txais epidural, cov neeg ua haujlwm kho mob yuav tsum qhia rau koj.

Thaum cev xeeb tub, koj lub cev hloov pauv, thiab koj yuav muaj feem yuav mob hnyav dua uas tsis yog tsuas yog ib qho tsos mob ntawm mob taub hau xwb. Piv txwv li, thaum cev xeeb tub, koj cov hlab ntsha hloov pauv los muab cov ntshav tsim nyog rau koj tus menyuam. Qhov no tuaj yeem ua rau koj muaj feem yuav mob preeclampsia tom qab yug menyuam. Koj kuj tseem yuav muaj feem yuav mob stroke tom qab yug menyuam. Mob taub hau yog ib qho tsos mob ntawm ob qho tib si.

Tus kws kho mob paub qhov no li cas?

Koj tus kws kho mob yuav xub txiav txim seb koj puas muaj mob taub hau uas ib txwm muaj, xws li mob taub hau ntxhov siab lossis mob taub hau loj heev, lossis nws puas yog ib qho tsos mob ntawm ib qho mob hnyav dua. Nws yuav nug koj txog thaum twg mob taub hau pib, qhov mob nyob qhov twg, thiab nws tau mob ntev npaum li cas lawm.

Yog koj tus kws kho mob xav tias koj mob taub hau yog ib qho tsos mob ntawm ib qho mob hnyav, lawv yuav ua qhov kev kuaj mob hlwb lossis kev kuaj duab (piv txwv li, CT scan, MRI scan). Lawv kuj tseem yuav hais kom kuaj ntshav.

Yuav ua li cas thiaj kho tau qhov mob taub hau no?

Kev kho mob rau mob taub hau tom qab yug me nyuam zoo ib yam li kev kho mob rau lwm yam mob taub hau. Nov yog qee yam koj ua tau:

• Noj tshuaj tua kab mob: Cov tshuaj xws li acetaminophen (piv txwv li, Panadol) thiab NSAIDs (piv txwv li , ibuprofen , naproxen sodium) tuaj yeem pab txo cov tsos mob ntawm mob taub hau. Txawm li cas los xij, yog tias koj pub niam mis, nco ntsoov nug koj tus kws kho mob txog cov tshuaj twg muaj kev nyab xeeb. Piv txwv li, cov tshuaj tua kab mob hu ua aspirin thiab triptans tuaj yeem hla dhau cov kua mis mus rau koj tus menyuam. Nyob ntawm seb koj noj ntau npaum li cas, cov no yuav tsis muaj kev nyab xeeb rau koj tus menyuam. Yog li, sab laj nrog koj tus kws kho mob.
• Kev kho mob kub los yog txias: Koj tuaj yeem txo qhov mob los ntawm kev siv lub hnab dej khov los yog lub ncoo cua sov rau ntawm qhov chaw mob. Sim seb qhov twg ua haujlwm zoo tshaj plaws rau koj.
• Kev saib xyuas cov kev xav tau yooj yim ntawm ib tus neeg:Tom qab koj muaj menyuam lawm, xav txog koj txoj kev noj qab haus huv. Qhov ntawd txhais tau tias noj zaub mov zoo raws sijhawm, haus dej tsawg kawg 8 khob ib hnub, thiab pw tsaug zog tsawg kawg 7 teev. Qhov no yuav zoo li npau suav xwb, tab sis sim pw thaum koj tus menyuam pw tsaug zog ntau li ntau tau.
• Kev Tswj Kev Nyuaj Siab: Nrhiav txoj hauv kev los tswj kev ntxhov siab uas ua haujlwm rau koj. Qee zaum tej yam xws li kev zaws, kev xav , thiab yoga tuaj yeem pab tau. Feem ntau, qhov teeb meem yog tias koj xav tau kev pab ntxiv. Nov yog lub sijhawm los thov kev pab los ntawm koj tsev neeg thiab cov phooj ywg. Txawm tias me ntsis kev pab tuaj yeem mus ntev heev.

Kev kho mob rau mob taub hau los ntawm kev txhaj tshuaj epidural

Qhov mob taub hau ntawm tus txha caj qaum no yuav xav tau kev kho mob hu ua epidural blood patch . Qhov no suav nrog kev kaw lub qhov uas epidural raug ntxig nrog cov ntshav txhaws. Qhov no tiv thaiv cov kua dej kom tsis txhob xau.

Koj yuav xav tau dab tsi nrog mob taub hau no?

Feem ntau mob taub hau feem ntau tshwm sim rau lub lim tiam thawj zaug tom qab yug me nyuam. Rau cov neeg feem coob, cov mob taub hau no yuav ploj mus tom qab rau lub lim tiam thawj zaug. Qhov tseem ceeb yog muab sijhawm rau koj lub cev thiab lub siab kom hloov kho rau cov kev hloov pauv loj no.

Puas Tiv Thaiv Tau Mob Taub Hau Tom Qab Yug Me Nyuam?

Tsis yog txhua lub sijhawm. Tsis muaj dab tsi koj ua tau txog kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones uas ua rau koj muaj feem mob taub hau ntau ntxiv. Tab sis koj tuaj yeem tiv thaiv kev mob taub hau uas tshwm sim los ntawm cov yam ntxwv ntawm kev ua neej, xws li kev tsis quav ntsej txog koj txoj kev noj qab haus huv thaum saib xyuas tus menyuam mos.

Txawm li cas los xij, qhov no tsis yooj yim li nws suab.

Qee zaum nws yog qhov zoo tshaj plaws los npaj ua ntej. Khaws ib qho khoom noj txom ncauj kom yooj yim rau thaum koj tshaib plab thiab mob taub hau. Khaws ib qho tshuaj tua kab mob uas kws kho mob pom zoo kom koj noj tau sai li sai tau thaum koj mob taub hau pib.

Koj yuav tsum nug tus kws kho mob li cas?

Koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob cov lus nug no:

• Dab tsi yog qhov ua rau kuv mob taub hau tshaj plaws?
• Kuv muaj mob taub hau hom twg?
• Koj pom zoo kom siv hom kev kho mob twg?
• Kuv yuav tsum sim hom tshuaj loog mob twg ua ntej?
• Kuv yuav ua li cas thiaj paub thiab zam tau kuv cov teeb meem mob taub hau?

Thaum koj saib xyuas tus menyuam mos, nws nyuaj rau xav txog koj txoj kev noj qab haus huv. Tab sis ua li ntawd, koj tuaj yeem tiv thaiv qhov mob uas ua rau kev saib xyuas koj tus menyuam nyuaj dua.

Thaum kawg, nco ntsoov qhov no.

Txawm hais tias mob taub hau feem ntau tom qab yug me nyuam los xij, yog tias nws ua rau koj ntxhov siab, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj mob taub hau hnyav nrog rau cov cim ceeb toom ntawm preeclampsia tom qab yug me nyuam (xws li pom kev tsis meej thiab o), mus rau tsev kho mob tam sim ntawd yam tsis muaj kev ncua.

Kev saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv yog qhov tseem ceeb rau koj thiab koj tus menyuam me. Txo kev ntxhov siab, nrhiav kev pab yog tias xav tau, thiab khaws koj cov tshuaj uas kws kho mob pom zoo kom muaj kev nyab xeeb rau koj thiab koj tus menyuam (yog tias koj pub niam mis). Txawm hais tias qhov no yog lub sijhawm nyuaj, nco ntsoov tias koj tsis nyob ib leeg.

Mob taub hau tom qab yug me nyuam, Mob taub hau tom qab yug me nyuam, Mob migraine, Mob taub hau tom qab yug me nyuam, Mob preeclampsia, kev kho mob taub hau