Koj puas muaj cov qog zoo li no hauv koj txoj hnyuv loj? Cia peb kawm txog (Tubular Adenomas)!

Qee zaum thaum peb ua qhov '(Colonoscopy), cov kws kho mob tuaj yeem pom cov qog me me hauv peb txoj hnyuv loj. Qhov ntawd yog qhov lawv hu ua '(Polyps)'. Cov '(Tubular Adenomas)' no kuj yog ib hom qog me me uas tsim nyob rau hauv txoj hnyuv loj, ua ntej lawv dhau los ua mob qog noj ntshav. Tej zaum koj yuav ntshai me ntsis thaum koj hnov ​​txog cov no, tab sis tsis txhob txhawj. Tsawg dua 9% ntawm cov no hloov mus ua mob qog noj ntshav. Tab sis qhov no zoo li kev ceeb toom thaum ntxov uas koj tau txais. Cov lus ceeb toom no tuaj yeem pab tau zoo hauv kev txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob qog noj ntshav colorectal.

Cov no (Tubular Adenomas) puas zoo ib yam li (Villous Adenomas)? Los yog lawv puas txawv?

Tam sim no tej zaum koj yuav xav paub seb cov '(Tubular Adenomas)' thiab '(Villous Adenomas)' no puas zoo ib yam. Qhov tseeb, thaum saib hauv qab lub tshuab tsom iav, lawv ob leeg zoo li cov pob me me hauv daim ntaub ntawm koj txoj hnyuv loj, lossis zoo li cov paj noob hlis me me. Xav txog nws zoo li cov paj noob hlis me me uas txuas rau ntawm phab ntsa ntawm koj txoj hnyuv loj. Tab sis muaj qhov sib txawv meej hauv cov qauv kev loj hlob ntawm ob qho no.

Hais yooj yim xwb, "Tubular Adenomas" zoo li cov raj me me uas ua los ntawm daim ntaub ntawm koj txoj hnyuv loj. Qhov no txhais tau tias lawv cov hlwb raug teeb tsa ua ib daim raj zoo nkauj heev.

Tiamsis cov uas hu ua "Villous Adenomas" txawv. Lawv zoo li cov ceg ntawm cov fern uas tau tawg paj tsis raws cai rau ntau qhov chaw sib txawv, me ntsis ntxhov siab, thiab muaj ntau cov ntiv tes zoo li cov ceg.

Tam sim no tej zaum koj yuav xav paub tias vim li cas qhov sib txawv ntawm tus qauv kev loj hlob no thiaj li tseem ceeb. Kev nkag siab txog cov qauv kev loj hlob no tso cai rau cov kws kho mob los soj ntsuam qhov ua tau tias koj cov adenoma yuav dhau los ua mob qog noj ntshav. Piv txwv li, Villous Adenomas loj hlob sai dua li Tubular Adenomas thiab muaj feem yuav dhau los ua mob qog noj ntshav. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub qhov txawv ntawm ob qho no.

Vim li cas cov no (Tubular Adenomas) thiaj tshwm sim? Cov yam uas ua rau muaj kev pheej hmoo yog dab tsi?

Tseeb tiag, txhua tus neeg yeej muaj peev xwm mob cov "(Tubular Adenomas)" no. Tiam sis qee tus neeg muaj feem yuav mob cov no ntau dua . Cia peb saib seb lawv yog leej twg:

• Yog koj siv luam yeeb lossis lwm yam khoom siv luam yeeb: Kev haus luam yeeb yog ib qho ua rau muaj ntau yam kab mob. Nws kuj cuam tshuam ncaj qha rau qhov no thiab. Cov tshuaj lom neeg hauv luam yeeb ua rau cov hlwb hauv txoj hnyuv loj puas tsuaj, txhawb kom muaj kev loj hlob ntawm cov polyps zoo li no.
• Yog tias koj lub cev hnyav dua li qhov pom zoo (Obesity): Kev rog dhau kuj yog ib qho ntawm cov laj thawj rau qhov no. Kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones thiab kev o ntawm lub cev uas tshwm sim los ntawm qhov hnyav ntau dhau hauv lub cev tuaj yeem ua rau muaj kev loj hlob ntawm cov "Adenomas" no.
• Yog tias koj muaj hnub nyoog 50 xyoo lossis laus dua: Koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev muaj qee yam kab mob yuav nce ntxiv thaum koj laus. Vim tias peb lub cev cov txheej txheem kho cov cell qeeb zuj zus thaum peb laus zuj zus, peb yuav muaj feem ntau dua los tsim cov cell txawv txav.
• Yog koj yog txiv neej:Raws li kev suav lej, nws tau pom tias cov txiv neej muaj feem yuav mob "Adenomas" ntau dua li cov poj niam.
• Keeb kwm tsev neeg muaj mob qog noj ntshav: Yog tias koj niam koj txiv, cov kwv tij neej tsa, lossis cov menyuam tau muaj mob qog noj ntshav hauv txoj hnyuv loj, koj yuav muaj feem yuav mob qog noj ntshav li ob npaug. Qhov no qhia tau tias muaj kev cuam tshuam los ntawm noob caj noob ces.
• Tej yam mob uas twb muaj lawm: Piv txwv li, yog tias koj muaj kab mob plab hnyuv (IBD) xws li kab mob Crohn lossis mob plab hnyuv, keeb kwm mob qog nqaij hlav plab hnyuv, lossis mob qog nqaij hlav zes qe menyuam, koj kuj muaj feem yuav mob qog nqaij hlav no.
• Qee qhov kev hloov pauv ntawm cov noob caj noob ces uas tau txais los ntawm noob caj noob ces: Muaj qee yam mob tsis tshua muaj uas tuaj yeem ua rau mob qog nqaij hlav plab hnyuv thiab polyps, xws li Familial Adenomatous Polyposis (FAP) lossis MUTYH-associated Polyposis (MAP). Cov no yog cov mob caj noob ces uas tuaj yeem cuam tshuam rau cov tswv cuab hauv tsev neeg.

"Koj tsis tas yuav muaj tag nrho cov yam ntxwv no uas ua rau koj muaj feem yuav mob qog noj ntshav. Txawm tias koj muaj ib lossis ob yam los xij, qee zaum lawv tuaj yeem tshwm sim yam tsis muaj laj thawj pom tseeb. Yog vim li ntawd nws thiaj li tseem ceeb heev uas yuav tsum tham nrog kws kho mob thiab kawm txog kev kuaj mob '(Kev Tshuaj Xyuas), tshwj xeeb tshaj yog tom qab muaj hnub nyoog 45-50 xyoo."

Cov tsos mob ntawm (Tubular Adenomas) yog dab tsi? Lawv paub li cas?

Feem ntau, cov '(Tubular Adenomas)' no tsis muaj tsos mob dab tsi . Qhov ntawd yog qhov txaus ntshai tshaj plaws. Vim tias tsis muaj tsos mob, peb tsis paub tias muaj ib yam dab tsi zoo li no tshwm sim hauv lub cev. Lawv tuaj yeem loj hlob ntsiag to. Txawm li cas los xij, tsis tshua muaj, yog tias muaj tsos mob tshwm sim, qhov tsos mob feem ntau yog cov ntshav liab tsaus lossis ntshav liab dawb thaum lub sijhawm quav. Cov ntshav no yuav sib xyaw nrog cov quav lossis pleev rau ntawm qhov chaw ntawm cov quav.

Tej zaum yuav muaj lwm cov tsos mob ntxiv rau qhov ntawd, tab sis cov no tsis tshua muaj:

• Cem quav los yog raws plab: Yog tias koj tau hloov pauv koj tus cwj pwm mus tso zis sai sai yam tsis paub meej rau ob peb lub lis piam.
• Kev poob phaus yam tsis txhob txwm ua: Yog tias koj poob phaus yam tsis tau noj zaub mov kom poob phaus, txawm tias koj noj li qub los xij.
• Tsis xav noj mov: Ib qho kev xav tias tsis xav noj mov.
• Mob plab: Mob plab uas tsis tu ncua, tsis meej pem lossis mob.
• Kab mob ntshav tsis txaus hlau: Vim tias cov polyps los ntshav me ntsis, qee zaum cov hlau hauv lub cev txo qis, ua rau muaj cov tsos mob xws li qaug zog thiab ntsej muag daj ntseg.

Tiam sis nco ntsoov, tsuas yog vim koj muaj cov tsos mob no tsis tau txhais hais tias koj muaj Tubular Adenomas. Cov tsos mob no kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv, xws li hemorrhoids thiab lwm yam kab mob hauv plab. Yog li ntawd, yog tias koj tseem muaj ib yam dab tsi zoo li no, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob thiab tau txais kev qhia. Tsis txhob kuaj mob koj tus kheej.

Cov kws kho mob yuav kuaj pom cov no (Tubular Adenomas) li cas?

Feem ntau, thaum kws kho mob kuaj koj, Kev Kuaj Mob Hauv Qhov Ncauj Digital tuaj yeem nrhiav tau Tubular Adenoma yog tias nws nyob ze ntawm qhov quav. Txawm li cas los xij , feem ntau, Tubular Adenomas pom thaum lub sijhawm Colonoscopy, uas yog kev kuaj mob qog nqaij hlav colorectal.

Ib qho "(Colonoscopy)" yog ib qho txheej txheem uas siv ib lub cuab yeej zoo li lub raj nyias nyias (nrog lub koob yees duab me me thiab lub teeb txuas rau qhov kawg) ntxig rau hauv lub qhov quav thiab kuaj tag nrho cov hnyuv loj (colon) thiab lub qhov quav. Hauv qhov no, tus kws kho mob tuaj yeem pom meej meej txawm tias muaj kev hloov pauv me me hauv cov hnyuv, xws li "(Polyps)", ntawm lub monitor. Yog li thaum koj saib nws cov "(Adenomas)" no raug ntes. Ua ntej qhov kev kuaj no, koj yuav tsum ntxuav koj cov hnyuv kom huv si, uas tus kws kho mob yuav muab dej haus lossis tshuaj tshwj xeeb rau koj.

Cov kev kho mob rau Tubular Adenomas yog dab tsi?

Txoj kev kho mob tseem ceeb thiab zoo tshaj plaws rau qhov no yog tshem tawm cov 'Adenomas' no ntawm koj txoj hnyuv loj. Qhov xov xwm zoo yog tias feem ntau cov 'Adenomas' no raug tshem tawm tib lub sijhawm uas kuaj '(Colonoscopy)' uas pom lawv. Qhov no txhais tau tias koj tsis tas yuav mus phais loj sib cais rau ib hnub sib cais. Cov txheej txheem no hu ua '(Polypectomy)'.

Feem ntau cov kws kho mob siv cov cuab yeej tshwj xeeb, xws li lub hlau nplaum lossis lub forceps biopsy, uas raug xa mus rau hauv lub colonoscope kom tshem tawm cov adenoma ntawm daim ntaub ntawm txoj hnyuv loj. Cov polyps loj tuaj yeem txiav ua ntau daim thiab tshem tawm. Koj yuav hnov ​​​​​​qhov kev nyem me ntsis lossis rub, tab sis vim tias kev kuaj plab feem ntau ua nrog cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj loog , koj yuav tsis hnov ​​​​​​mob ntau.

Tus kws kho mob mam li coj cov adenoma uas nws tshem tawm thiab xa mus rau chav kuaj mob kom kuaj hauv lub tshuab microscope (Histopathology/Biopsy). Qhov no yog qhov uas lawv tuaj yeem paub tseeb tias puas muaj cov cell mob qog noj ntshav nyob hauv thiab nws yog hom adenoma twg. Qhov no yog cov txheej txheem ib txwm muaj.

Kuv puas txo tau kuv txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob Tubular Adenomas?

Thaum koj pom tias koj muaj '(Tubular Adenomas), nws txhais tau tias koj muaj feem yuav mob qog nqaij hlav colorectal ntau dua me ntsis .Yog lawm. Tiam sis tsis txhob txhawj. Muaj ntau yam uas ua rau mob qog nqaij hlav plab hnyuv loj. Ib txhia ntawm lawv peb hloov tau, thiab ib txhia peb hloov tsis tau (piv txwv li, hnub nyoog, keeb kwm tsev neeg, noob caj noob ces).

Txawm li cas los xij, muaj ntau yam koj ua tau los txo koj qhov kev pheej hmoo :

• Yog koj haus cawv, txo qhov koj haus, lossis tsum kiag li: zoo tshaj plaws kom txwv nws ntau li ntau tau.
• Tsum tsis txhob haus luam yeeb thiab siv cov khoom luam yeeb kiag li: Qhov no yog ib yam uas koj yuav tsum ua tiag tiag. Tham nrog kws kho mob yog tias koj xav tau kev pab txog qhov no.
• Ua kom koj lub cev hnyav zoo: Kev tawm dag zog thiab kev noj zaub mov kom zoo yuav pab tau koj. Koj tuaj yeem pib nrog qee yam yooj yim xws li kev taug kev li 30 feeb hauv ib hnub.
• Noj zaub mov kom zoo: Noj cov zaub, txiv hmab txiv ntoo, taum pauv, thiab cov nplej tag nrho uas muaj fiber ntau. Tsis txhob noj nqaij liab (xws li nqaij nyuj, nqaij npuas) thiab cov nqaij ua tiav lawm (xws li hnyuv ntxwm, nqaij npuas kib).
• Ua kom lub cev muaj zog tsis tu ncua: Ua kom lub cev muaj zog nruab nrab tsawg kawg yog ob peb hnub hauv ib lub lim tiam.

Ua tej yam no yuav tsis tiv thaiv tau tag nrho qhov rov tshwm sim ntawm '(Tubular Adenomas)', tab sis nws yuav pab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob qog nqaij hlav plab hnyuv. Tsis tas li ntawd, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tau kuaj '(Colonoscopy)' raws sijhawm teem tseg, raws li tus kws kho mob hais.

Yog tias kuv muaj (Tubular Adenomas), kuv yuav tsum xav li cas?

Cov qog nqaij hlav tubular adenomas yog ib hom qog ua ntej mob qog noj ntshav hauv koj txoj hnyuv loj thiab lub qhov quav. Feem ntau lawv pom thaum lub sijhawm kuaj mob qog noj ntshav hauv txoj hnyuv loj, uas yog ib qho kev kuaj mob siv los kuaj mob qog noj ntshav hauv txoj hnyuv loj. Yog li, yog tias koj tus kws kho mob pom cov polyps no thaum lub sijhawm kuaj mob qog noj ntshav hauv txoj hnyuv loj, koj yuav tsum tau kuaj mob qog noj ntshav hauv txoj hnyuv loj ntau dua li lwm tus. Qhov ntawd txhais tau tias thaum ib tus neeg uas tsis muaj cov qog nqaij hlav tubal adenoma yuav raug pom zoo kom kuaj mob qog noj ntshav hauv txoj hnyuv loj txhua 5 txog 10 xyoo, koj yuav raug hais kom rov qab los kuaj mob dua tsawg zaus, xws li txhua 1 txog 3 xyoos.

Lub sijhawm "ua raws li" no yog koj tus kws kho mob txiav txim siab. Muaj ntau yam uas cuam tshuam rau nws:

• Tus naj npawb ntawm '(Adenomas)' pom muaj nyob rau hauv koj.
• Lawv qhov loj.
• Lawv qhov tsos me me ('Histology'), uas yog, seb lawv puas muaj cov yam ntxwv "Villous" lossis seb lawv puas muaj kev hloov pauv loj xws li "High-grade dysplasia" ("High-grade dysplasia").
• Koj tsev neeg keeb kwm muaj mob qog nqaij hlav plab.
• Koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho.

Yog li ntawd, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog yuav tsum tau kuaj mob plab hnyuv raws li lub sijhawm teem tseg uas tus kws kho mob qhia rau koj.

Cov Tubular Adenomas Puas Rov Qab Los Tau?

Yog, hmoov tsis zoo, Tubular Adenomas tuaj yeem rov tshwm sim dua.Tsis muaj peev xwm hais tias kev kuaj plab hnyuv yuav tsis loj hlob rov qab tsuas yog vim nws tau raug tshem tawm ib zaug xwb. Tshwj xeeb tshaj yog tias koj yog tus haus luam yeeb lossis yog tias koj tseem muaj cov yam txaus ntshai uas tau hais ua ntej, qhov kev pheej hmoo ntawm qhov kev loj hlob no tseem siab dua. Yog vim li cas cov kws kho mob thiaj li pom zoo kom koj rov kuaj "Colonoscopy" dua ib zaug ntxiv kom paub seb puas muaj kev loj hlob tshiab. Qhov "Surveillance Colonoscopy" lossis "Follow-up Colonoscopy" no yog qhov tseem ceeb vim tias nws tuaj yeem txheeb xyuas thiab tshem tawm cov kev loj hlob tshiab thaum ntxov, ua ntej lawv dhau los ua mob qog noj ntshav.

Kuv yuav tsum saib xyuas kuv tus kheej li cas yog tias kuv muaj (Tubular Adenomas)?

Qhov tseeb, thaum koj muaj '(Colonoscopy)' thiab pom tias koj muaj '(Tubular Adenomas)', koj tau ua ib kauj ruam loj rau kev saib xyuas koj tus kheej. Yog tias koj txhawj xeeb me ntsis lossis ntshai txog cov txiaj ntsig ntawm '(Colonoscopy)', nws yuav pab tau kom nco ntsoov ob peb qhov tseeb txog '(Tubular Adenomas)':

• Cov kws kho mob uas ua kev kuaj mob plab hnyuv feem ntau yuav tshem koj cov adenomas tubular tib lub sijhawm uas ua cov txheej txheem. Yog li ntawd, qhov teeb meem loj tau daws tiav thaum ntawd.
• Kwv yees li ntawm 90% ntawm cov '(Tubular Adenomas)' uas kuaj pom tsis ua mob qog noj ntshav. Qhov no yog qhov kev pab loj heev, puas yog? Qhov ntawd txhais tau tias feem ntau tsis txaus ntshai.
• Muaj kev kuaj mob plab hnyuv raws sijhawm txhais tau tias txawm tias muaj cov qog nqaij hlav tshiab los xij, cov kws kho mob tuaj yeem txheeb xyuas thiab tshem tawm lawv ua ntej lawv dhau los ua mob qog noj ntshav. Qhov no txhais tau tias koj nyob hauv ib qho kev nyab xeeb thiab kuaj pom thaum ntxov.

Yog li ntawd, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua raws li tus kws kho mob cov lus qhia kom meej. Mus kuaj mob raws sijhawm, hloov pauv koj txoj kev ua neej (xws li tso kev haus luam yeeb, noj zaub mov zoo, thiab tawm dag zog) yog tej yam zoo tshaj plaws uas koj ua tau rau koj tus kheej. Tham nrog koj tus kws kho mob txog tej lus nug lossis kev txhawj xeeb uas koj muaj.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob dua thaum twg?

Thaum koj tos koj qhov kev kuaj mob "Colonoscopy tom qab", yog tias koj pom muaj kev hloov pauv tshiab hauv koj lub cev, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav tias koj muaj "Tubular Adenomas" tshiab, lossis yog tias koj xav tias koj muaj cov tsos mob ntawm mob qog nqaij hlav plab hnyuv, mus ntsib koj tus kws kho mob yam tsis muaj kev ncua.

Nco ntsoov tias, feem ntau, Tubular Adenomas tsis muaj tsos mob. Txawm li cas los xij, yog tias muaj tsos mob tshwm sim, cov tsos mob feem ntau yog tsis mob, liab tsaus lossis ntshav liab dawb tom qab tso quav. Yog tias koj pom ib yam dab tsi zoo li no, tsis txhob tsis quav ntsej. Nco ntsoov qhia rau kws kho mob. Tsis tas li ntawd, nco ntsoov txog txhua yam tsos mob tshiab lossis cov tsos mob hnyav dua uas tau hais ua ntej (xws li mob plab, hloov pauv hauv kev tso quav, poob phaus).

Tom qab kuaj plab hnyuv tas, kuv yuav tsum mus rau Chav Kho Mob Xwm Ceev (ETU) thaum twg?

Cov teeb meem loj tom qab kev kuaj plab hnyuv tsis tshua muaj. Txawm li cas los xij, yog tias lawv tshwm sim, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua sai sai. Yog tias koj ntsib ib qho ntawm cov teeb meem hauv qab no tom qab kev kuaj plab hnyuv (feem ntau yog li ntawm ob peb hnub), koj yuav tsum mus rau chav kho mob ceev hauv tsev kho mob ze tshaj plaws tam sim ntawd, lossis hu rau koj tus kws kho mob :

• Mob plab heev los yog mob plab uas zuj zus tuaj. (Qhov o me ntsis los yog muaj pa tom qab kuaj mob yog qhov ib txwm muaj, tab sis tsis yog mob hnyav.)
• Yog tias koj lub plab tawv zoo li pob zeb, thiab mob heev thaum koj nias nws nrog koj txhais tes.
• Nyuaj siab tso pa tawm lossis quav tsis tu ncua.
• Kub taub hau heev (feem ntau siab tshaj 100.4°F lossis 38°C).
• Yog koj xav tias kiv taub hau los yog tsaus muag.
• Yog koj ntuav tas li.
• Kev tso quav ntau zaus lossis muaj ntshav hnyav.
• Yog tias tsis tuaj yeem nres qhov ntshav ntawm qhov quav, lossis yog tias muaj ntshav ntau tshaj ob peb diav.

Cov tsos mob no qhia txog tej yam teeb meem uas yuav tshwm sim tau, tab sis tsis tshua muaj, (piv txwv li, txoj hnyuv tawg, los ntshav ntau dhau) tom qab kuaj txoj hnyuv loj. Yog li ntawd, yuav tsum paub txog cov no.

Kuv yuav tsum nug kuv tus kws kho mob li cas txog Tubular Adenoma?

Yog koj pom tias koj muaj Tubular Adenomas thaum koj kuaj mob plab hnyuv tas li, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob cov lus nug no. Kev nug cov lus nug no tuaj yeem pab koj nkag siab zoo dua txog tus mob thiab pab koj txo koj qhov kev ntshai:

• "Kws kho mob, '(Tubular Adenoma)' yog dab tsi tiag? Koj puas piav qhia rau kuv yooj yim?"
• Qhov no puas txhais tau tias kuv muaj mob qog nqaij hlav plab hnyuv? Los yog kuv puas yuav muaj mob yav tom ntej?
• "Yuav kho cov '(Tubular Adenomas)' no li cas? Puas yog cov uas pom hauv kuv lub cev raug tshem tawm lawm? Puas yog lawv raug tshem tawm tag nrho?"
• "Daim ntawv qhia txog kev kuaj mob hais li cas txog cov adenomas uas tau raug tshem tawm? Puas muaj kev hloov pauv txaus ntshai xws li dysplasia qib siab?"
• "Kuv puas muaj caj ces uas yuav ua rau kuv mob qog nqaij hlav plab vim yog qhov mob no? Kuv puas yuav tsum qhia kuv tsev neeg txog qhov no thiab?"
• Kuv yuav tsum tau mus kuaj mob plab hnyuv sai npaum li cas?
• Kuv yuav ua li cas thiaj li txo tau kuv txoj kev pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav hauv plab hnyuv? Kuv yuav tsum hloov dab tsi rau kuv txoj kev ua neej?
• "Muaj feem yuav muaj cov '(Adenomas)' no rov qab loj hlob li cas?"

"Tsis txhob ntshai lossis ua siab deb nug cov lus nug no. Koj muaj cai paub txog koj txoj kev noj qab haus huv. Tus kws kho mob yuav piav qhia txhua yam rau koj. Yog tias koj tsis nkag siab, nug dua."

Thaum kawg, peb yuav tsum nco ntsoov dab tsi los ntawm txhua yam no (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Cov qog nqaij hlav tubular adenomas yog ib qho cim qhia ntxov ntawm mob qog nqaij hlav colorectal. Cov qog nqaij hlav tubular adenomas tsis yog mob qog nqaij hlav, thiab qhov muaj feem yuav mob qog nqaij hlav yog tsawg heev, tshwj xeeb yog tias lawv me me thiab tsis ua rau muaj tsos mob.

Tiam sis, muaj tej yam no txhais tau tias koj hais tias, 'Auj, kuv yuav tsum tshawb nrhiav seb kuv ua tau dab tsi los txo kuv txoj kev pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav hauv plab hnyuv, thiab kuv yuav tsum ua raws li tus kws kho mob hais.' Tham nrog koj tus kws kho mob thiab nug txog tej yam koj ua tau. Lawv tuaj yeem qhia koj txog cov kev pab cuam thiab cov kev pabcuam uas tuaj yeem pab koj. Nws yuav yog kev pab nrog kev tso kev haus luam yeeb, lossis nws yuav yog kev pab nrog kev tswj hwm qhov hnyav noj qab haus huv, lossis kev siv rau kev noj zaub mov zoo.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhob ntshai, tsis txhob ntshai heev, tab sis ua raws li cov lus qhia kho mob kom raug thiab tsis txhob hla dhau qhov kev kuaj mob uas yuav tsum tau ua. Ces koj tuaj yeem tswj hwm qhov kev pheej hmoo no zoo, noj qab nyob zoo, thiab zoo siab!

` Cov qog nqaij hlav hauv plab hnyuv loj, cov qog nqaij hlav hauv plab hnyuv loj, kev kuaj mob plab hnyuv loj, mob qog nqaij hlav hauv plab hnyuv loj, cov qog nqaij hlav hauv plab hnyuv loj, cov ntshav hauv cov quav, kev pheej hmoo ntawm mob qog nqaij hlav, kev kuaj mob