Koj lub suab puas tau hloov tsis ntev los no ? Tej zaum nws suab qis me ntsis, lossis nws puas zoo li koj tab tom txhaws thaum koj hais lus? Qee zaum koj lub suab tsis muaj zog heev thiab suab zoo li lub suab ntxhi? Tsis txhob tso tseg cov no ua ib txwm muaj. Lawv yuav yog cov cim qhia tias koj lub suab muaj teeb meem. Hnub no, peb yuav tham txog kev kho mob zoo heev rau qhov no, uas yog kev cob qhia lub suab, lossis '(Kev Kho Mob Lub Suab)'.
Hais yooj yim xwb, Kev Kho Mob Lub Suab yog dab tsi?
Kev Kho Mob Lub Suab zoo li kev kho lub cev rau koj lub suab. Nws suav nrog kev txheeb xyuas cov teeb meem nrog koj lub suab, thiab tom qab ntawd siv ntau yam kev tawm dag zog thiab kev cob qhia los pab koj cov hlab suab kho thiab rov qab ua haujlwm li qub. Kev kho mob no tuaj yeem pab rov qab ua kom koj lub suab meej thiab muaj zog. Nws kuj tseem tuaj yeem pab tiv thaiv cov teeb meem suab ua ntej lawv tshwm sim.
Cia peb los saib seb peb lub suab tau tsim li cas?
Thaum peb hais lus, cua los ntawm peb lub ntsws mus dhau lub raj cua (trachea) mus rau hauv ib feem zoo li lub thawv ntawm lub caj pas hu ua larynx. Sab hauv lub larynx yog qhov tseem ceeb uas ua rau peb lub suab, cov vocal cords . Xav txog lawv zoo li ob txoj hlua roj hmab.
Thaum cua hla dhau cov hlua suab no, lawv co. Qhov kev co ntawd yog qhov ua rau muaj suab, uas yog, peb lub suab. Ib tug neeg noj qab haus huv cov hlua suab co ua ke, tib yam nkaus, ua rau lub suab meej. Txawm li cas los xij, yog tias ob txoj hlua suab no tsis sib ze ua ke, lossis yog tias lawv co txawv ntawm ib leeg, peb lub suab yuav suab qis, tawg, lossis muaj lwm yam kev hloov pauv.
Leej twg yuav xav tau Kev Kho Mob Lub Suab?
Cov teeb meem suab yog ib qho uas tshwm sim ntau heev. Cov mob no tuaj yeem tshwm sim ntau zaus, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas hais lus thiab siv lawv lub suab tas li, xws li cov xib fwb, cov neeg hu nkauj, thiab cov kws lij choj. Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov mob hauv qab no, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom 'Kev Kho Mob Suab' rau koj.
| Kev Tsis Txawj Hais Lus | Hais yooj yim xwb... |
|---|---|
| Laryngitis (mob ntawm lub caj pas) | Kev ua xua thiab kev kis kab mob xws li mob khaub thuas tuaj yeem ua rau lub caj pas o, uas tuaj yeem ua rau tsis hnov lus lossis suab nrov. |
| Kev Nyuaj Siab ntawm Cov Nqaij Hlav | Lub suab hloov pauv vim muaj kev ntxhov siab tsis tsim nyog rau cov hlab suab thiab cov leeg nqaij ntawm caj pas. |
| Kev hnov lus tsis meej / Kev hnov lus tshee hnyo | Qhov no yog teeb meem nrog lub paj hlwb. Cov leeg nqaij hauv lub caj pas qis zuj zus, ua rau lub suab tawg thaum hais lus. |
| Kev Ua Haujlwm Tsis Zoo ntawm Lub Suab (VCD) | Cov hlab ntsha uas yuav tsum qhib thaum ua pa, tab sis yuav tsum kaw tsis tau. Qhov no yuav ua rau ua pa nyuaj, xws li thaum lub sijhawm ua si. |
| Cov Kab Mob Hlwb Hauv Lub Suab | Cov qog nqaij hlav uas tsis yog mob qog noj ntshav, xws li cov qog me me lossis cov pob me me, uas tshwm sim rau ntawm cov hlab suab. Cov no suav nrog cov qog me me, cov qog polyps, thiab cov qog cysts. |
| Kev Mob Qog Hlwb | Kev puas tsuaj ntawm cov hlab ntsha ua rau ib lossis ob lub suab tsis ua haujlwm. Qhov no tuaj yeem ua rau lub suab qis, nyuaj rau nqos (dysphagia), thiab ua pa nyuaj (dyspnea). |
Yuav ua li cas thiaj tau txais kev kho mob no?
Yog koj muaj teeb meem hais lus, ua ntej mus ntsib koj tus kws kho mob hauv tsev neeg. Nws yuav xa koj mus rau tus kws kho mob pob ntseg, qhov ntswg, thiab caj pas (ENT specialist) yog tias tsim nyog. Tus kws kho mob tshwj xeeb no yuav kuaj koj lub caj pas thiab kuaj xyuas seb qhov teeb meem yog dab tsi.
Tom qab ntawd, nyob ntawm seb qhov teeb meem zoo li cas, nws yuav xa koj mus rau tus kws kho mob hais lus rau kev kho lub suab. Tus kws kho mob no yuav qhia koj txog cov kev tawm dag zog uas koj xav tau.
Ua dab tsi hauv kev kho lub suab?
Koj tsis muaj dab tsi yuav ntshai qhov no. Nws tsis mob. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj qee qhov kev tawm dag zog yooj yim uas haum rau koj qhov teeb meem. Piv txwv li:
- Kev cob qhia ua pa: Xyaum ua pa kom zoo thiab tswj koj txoj kev ua pa thaum hais lus.
- Kev Ua Si Kom Txo Kev Nyuaj Siab: Cov txheej txheem yooj yim rau kev ncab thiab zaws tau qhia kom txo qhov kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab tsis tsim nyog hauv cov leeg ntawm lub caj pas thiab caj dab.
- Kev cob qhia lub suab: Tej yam yooj yim xws li siv lub raj mis tshuab rau hauv lub raj mis dej, ua suab 'hum' qeeb qeeb, thiab ua suab los ntawm kev co koj daim di ncauj tuaj yeem pab ua kom koj cov suab nrov co zoo.
- Kev tawm dag zog kom lub suab muaj zog: Kev tawm dag zog yog ua los txhawb lub suab uas tsis muaj zog.
Qhov kev kho mob no yuav ua tau zoo yog nyob ntawm koj. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua raws li cov kev tawm dag zog uas koj tus kws kho mob qhia koj hauv tsev.
Ob peb lub tswv yim ntxiv los tiv thaiv koj lub suab
Thaum ua Kev Kho Mob Lub Suab, xyaum ua cov no kom koj lub suab noj qab nyob zoo.
- Haus dej ntau: Haus tsawg kawg yog 8 khob dej ib hnub. Qhov no ua rau koj cov hlab suab noo thiab noj qab nyob zoo.
- Txo cov caffeine thiab cawv: Tshuaj yej, kas fes, thiab cawv tuaj yeem ua rau cov suab qhuav.
- Tsis txhob haus luam yeeb kiag li: Kev haus luam yeeb ua rau lub suab thiab lub cev puas tsuaj heev.
- Txo koj lub suab ib pliag: Yog tias koj yog ib tug neeg hais lus ntau, txo koj lub suab ib pliag thaum twg ua tau. Nyob ntsiag to ib pliag.
- Tswj cov mob xws li kua qaub ncaug rov qab los (GERD) thiab kev ua xua: Cov mob no kuj tuaj yeem ua rau cov hlab suab puas tsuaj, yog li ntawd kho lawv kom zoo.
Thaum twg yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd
Yog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob no, tsis txhob tsis quav ntsej lawv thiab tsis txhob hnov qab mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd .
- Yog tias koj lub suab tsis zoo li qub tau ntau tshaj ob lub lis piam.
- Yog lub suab ploj tag.
- Yog koj hnov mob thaum tham lus.
- Yog tias nws zoo li muaj pob hauv koj lub caj dab.
- Yog koj ua pa nyuaj los yog nqos nyuaj.
Kev Kho Mob Lub Suab yog ib txoj kev kho mob uas muaj kev nyab xeeb thiab zoo rau cov teeb meem suab. Yog li ntawd, yog tias koj pom muaj kev hloov pauv hauv koj lub suab, tsis txhob yig mus nrhiav kev pab kho mob.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Tsis txhob tsis quav ntsej txog kev hloov pauv ntawm koj lub suab (qaug zog, qaug zog) li qub. Qhov no yuav yog ib qho cim qhia txog koj tus mob.
- Kev kho mob lub suab yog ib txoj kev kho mob zoo heev, muaj kev nyab xeeb, thiab tsis mob rau cov teeb meem lub suab.
- Yuav kom txoj kev kho mob no ua tiav, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua cov kev tawm dag zog uas tus kws kho mob muab rau hauv tsev tas li.
- Tej yam yooj yim xws li haus dej ntau, tsis txhob haus luam yeeb, thiab so koj lub suab yuav pab tau kom koj lub suab noj qab nyob zoo.
- Yog koj lub suab hloov pauv mus ntev lossis mob, mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus