Ua ntej tshaj plaws, zoo siab rau koj txoj kev los ua niam! Txoj kev taug kev no zoo nkauj heev. Txawm li cas los xij, tib lub sijhawm, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau thawj peb lub hlis, koj yuav tsum tawm tsam nrog qee qhov teeb meem. Koj yuav tsum paub zoo txog qhov kev xav ntawm kev xeev siab txawm tias tom qab pom zaub mov, thiab muaj lub sijhawm nyuaj rau dhau ib hnub. Hnub no, peb yuav tham txog qhov ' Mob Sawv Ntxov ' lossis xeev siab thiab ntuav thaum cev xeeb tub uas ntau tus neeg ntsib thaum lub sijhawm no. Tsis txhob txhawj, qhov no yog qhov tshwm sim heev thiab muaj ntau yam uas tuaj yeem pab koj daws nws.
Vim li cas thiaj hu ua 'Morning Sickness' tab sis nws nyuaj heev thoob plaws hnub?
Qhov no yog qhov teeb meem loj tshaj plaws rau ntau tus neeg. Txawm hais tias nws hu ua 'Morning Sickness' lossis "kev tsis xis nyob thaum sawv ntxov", kwv yees li peb ntawm plaub tus niam cev xeeb tub ntsib qhov xeev siab thiab ntuav no txhua lub sijhawm ntawm hnub. Txawm hais tias qee tus tsuas yog ntsib nws thaum sawv ntxov, feem ntau cov neeg ntsib qhov kev tsis xis nyob no ntau dua lossis tsawg dua thoob plaws hnub.
Hais yooj yim xwb, qhov laj thawj tseem ceeb rau qhov no yog kev hloov pauv ntawm cov tshuaj hormones uas tshwm sim hauv koj lub cev. Tom qab koj xeeb tub, cov tshuaj hormones '(hCG - human chorionic gonadotropin)' hauv koj lub cev nce sai heev. Ntau tus kws kho mob ntseeg tias qhov nce ntawm cov tshuaj hormones no yog qhov ua rau xeev siab no. Tsis tas li ntawd, koj qhov kev hnov ntxhiab tsw ntxhiab nce ntxiv ntau heev thaum lub sijhawm no. Txawm tias koj tau hnov ntxhiab tsw ib txwm muaj, lub sijhawm no nws yuav muaj zog txaus los ua rau xeev siab.
Qhov xov xwm zoo yog tias feem ntau, qhov kev tsis xis nyob no yuav ploj mus thaum lub sijhawm peb lub hlis thawj zaug, kwv yees li 12-14 lub lis piam. Yog li ntawd, nco ntsoov tias qhov no tsuas yog ib ntus xwb.
Leej twg yuav muaj feem raug tus mob no ntau dua?
Tsis yog txhua tus neeg yuav muaj qhov teeb meem no tib yam. Ib txhia neeg yuav xeeb tub tau yam tsis muaj xeev siab li. Tiam sis ib txhia neeg yuav muaj teeb meem ntau dua.
- Rau cov niam uas yuav muaj menyuam ntau dua: Thaum muaj ntau tshaj ib tug menyuam hauv plab, cov tshuaj hormone hCG yuav siab dua. Qhov no tuaj yeem ua rau xeev siab thiab ntuav ntau ntxiv.
- Yog tias koj muaj tus mob no thaum cev xeeb tub dhau los: Yog tias koj muaj mob plab thaum sawv ntxov thaum koj cev xeeb tub thawj zaug, koj yuav muaj feem ntau dua thaum koj cev xeeb tub zaum ob.
- Keeb kwm tsev neeg kuj tuaj yeem cuam tshuam rau qee tus neeg. Yog tias koj niam lossis koj tus muam muaj tus mob no, koj yuav muaj feem ntau dua.
Koj ua tau dab tsi hauv tsev kom txo qhov tsis xis nyob no?
Txawm hais tias qhov kev tsis xis nyob no tsis tuaj yeem nres tag nrho, nws tuaj yeem tswj tau.Muaj ntau yam uas koj ua tau kom koj hnub yooj yim dua me ntsis. Xav txog thaum sawv ntxov koj xeev siab thiab xav tias koj yuav plam koj hnub tas mus li, puas yog? Hloov chaw, sim ua cov no kom koj hnub yooj yim dua me ntsis.
| Sim ua (tej yam zoo ua) | Ceev faj me ntsis (tej yam zoo uas tsis txhob ua) |
|---|---|
| Noj cov pluas noj me me, tsis txhob noj ntau zaus: Tsis txhob noj ib pluag mov loj ib zaug, noj cov pluas noj me me txhua ob teev. Tsis txhob noj thaum lub plab khoob. | Tsw ntxhiab heev: Cov zaub mov kub tsw ntxhiab heev. Yog li noj tom qab cov zaub mov txias me ntsis lawm. Tsis tas li ntawd, tsis txhob noj cov ntxhiab tsw ntxhiab kub thiab kub hauv chav ua noj. |
| Ua ntej sawv ntxov sawv ntxov: Khaws ib yam khoom zoo li ncuav qab zib ze ntawm koj lub txaj thiab noj ib lossis ob lub thaum koj sawv ntxov. Tom qab ntawd tos 15-20 feeb ua ntej sawv ntxov. | Cov khoom noj uas muaj roj, ntsim, thiab kua qaub: Cov khoom noj uas muaj roj, kib, ntsim, thiab kua qaub (xws li txiv lws suav thiab txiv kab ntxwv) nyuaj rau lub plab zom. Lawv kuj tseem tuaj yeem ua rau xeev siab ntxiv. |
| Qhiav thiab txiv qaub: Qhiav yog ib yam tshuaj zoo rau kev xeev siab. Tshuaj yej qhiav, dej qhiav, lossis txawm tias toffee qhiav kuj tuaj yeem pab tau. Hnia txiv qaub lossis ntxiv ob peb tee txiv qaub rau hauv dej thiab haus nws kuj tuaj yeem pab tau ntau tus neeg. | Haus dej thaum noj mov: Haus dej ntau thaum noj mov tuaj yeem ua rau koj xav tias koj puv plab thiab ua rau koj xeev siab. Yog li ntawd, haus dej thaum noj mov. |
| Haus dej ntau: Haus dej me me thoob plaws hnub. Kev qhuav dej kuj tseem tuaj yeem ua rau xeev siab ntxiv. Yog tias koj muaj teeb meem haus dej, sim ua tej yam xws li porridge, kua zaub, lossis kua txiv hmab txiv ntoo. | Sawv ntxov sai sai: Tsis txhob sawv ntxov sai sai thaum sawv ntxov, txawm yog sawv ntawm txaj lossis zaum. Sawv qeeb qeeb. |
| So kom txaus: Kev xeev siab kuj tuaj yeem ua rau mob ntxiv los ntawm kev qaug zog. Yog li ntawd, so kom ntau li ntau tau, thiab nws yog qhov zoo tshaj plaws kom pw tsaug zog thaum nruab hnub. | Hnav khaub ncaws nruj: Tsis txhob hnav khaub ncaws nruj ncig lub plab. Qhov no tuaj yeem ua rau lub plab nruj thiab ua rau tsis xis nyob ntxiv. |
Thaum twg koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob?
Txawm hais tias 'Kev Mob Thaum Sawv Ntxov' yog ib qho uas tshwm sim ntau, qee zaum nws tuaj yeem ua rau mob hnyav dua me ntsis. Tus mob no hu ua Hyperemesis Gravidarum . Hauv tus mob no, ntuav ntau dhau tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej thiab tsis muaj zaub mov zoo, uas tuaj yeem cuam tshuam rau leej niam thiab tus menyuam.
Yog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, tsis txhob tso tseg lawv. Mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Tej zaum koj yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob thiab muab cov tshuaj saline thiab lwm yam tshuaj rau hauv cov hlab ntsha.
- Yog koj ntuav ntau zaus hauv ib hnub yam tsis tau tsum.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem khaws me ntsis dej hauv koj lub plab.
- Yog tias koj kiv taub hau thaum koj sawv, lossis yog tias koj ob lub qhov muag xiav.
- Yog tias qhov zaus ntawm kev tso zis tsawg heev, lossis yog tias cov zis uas tawm yog xim daj tsaus/xim av (cov no yog cov cim tseem ceeb ntawm kev qhuav dej).
- Yog tias lub cev hnyav txo qis heev.
- Yog tias koj xav tias koj nkees thiab tsis muaj zog heev.
Yog koj muaj cov tsos mob no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nrhiav kev pab kho mob yam tsis tas nyob hauv tsev. Koj tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv kom noj cov tshuaj uas muaj kev nyab xeeb los tswj kev xeev siab.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Xeev siab thiab ntuav ('Mob plab thaum sawv ntxov') yog ib qho uas tshwm sim ntau heev thaum cev xeeb tub thaum ntxov. Tsis txhob ntshai qhov no yam tsis tsim nyog.
- Txawm hais tias qhov kev tsis xis nyob no hu ua 'Morning Sickness', nws tuaj yeem tshwm sim txhua lub sijhawm ntawm ib hnub.
- Tus mob no feem ntau tuaj yeem tswj tau los ntawm tej yam yooj yim xws li noj mov me me, tsis txhob noj zaub mov ntsim thiab roj ntau, thiab haus dej ntau.
- Qhiav thiab txiv qaub yog ob qho tshuaj zoo tshaj plaws hauv tsev rau qhov tsis xis nyob no.
- Yog koj tswj tsis tau koj qhov ntuav, qhia tias koj lub cev qhuav dej, lossis koj tab tom poob phaus, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Tsis txhob txaj muag tham txog qhov no.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus