ඔයාට හරි, ඔයාගේ දරුවාට හරි ඇදුම (Asthma) වගේ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් තියෙනවද? එහෙම වෙලාවට දොස්තර මහත්තයා ගෙදරදි පාවිච්චි කරන්න Nebulizer එකක් ලබා දෙන්න ඇති. ඒක මුලින්ම පාවිච්චි කරනකොට පොඩි බයක්, හිතට ගැටළුවක් දැනෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්. “මේක මම හරියට කරනවද?”, “බෙහෙත් නාස්ති වෙයිද?”, “මේකෙන් පස්සේ සුද්ද කරන්නේ කොහොමද?” වගේ ප්‍රශ්න ගොඩක් හිතට එනවා ඇති. කිසිම දේකට බය වෙන්න එපා. අපි අද මේ Nebulizer එකක් හරියටම, ආරක්ෂිතව පාවිච්චි කරන විදිහ ගැන සරලවම කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Nebulizer එකක් කියන්නේ?
Nebulizer එකක් කියන්නේ දියර බෙහෙතක්, සියුම් මීදුමක් (mist) හරි වාෂ්පයක් (aerosol) බවට පත් කරන පුංචි යන්ත්‍රයක්. මේ මීදුම, කටින් හරි මුව ආවරණයකින් (mask) හරි හුස්ම ගැනීම හරහා පෙනහළු වලටම යනවා. මේ ක්‍රමය පාවිච්චි කරන්නේ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, පපුවේ හිරවීම (wheezing) වගේ තත්ත්වයන් පාලනය කරන්න සහ පෙනහළු වල තියෙන සෙම ටිකක් දිය කරලා ලේසියෙන් ඉවත් වෙන්න සලස්වන්නයි.
සාමාන්‍යයෙන් අපි පාවිච්චි කරන ඉන්හේලර් (inhaler) එකකට වඩා වෙනස් විදිහකට බෙහෙත් ලබාදෙන්න තමයි Nebulizer එක පාවිච්චි කරන්නේ. මේ යන්ත්‍රයට විදුලිය ලබා දෙන්නේ ඒකට සම්බන්ධ කරපු වායු සම්පීඩකයකින් (air compressor).
මේකට අවශ්‍ය වන දේවල්
Nebulizer එක පාවිච්චි කරන්න ඔයාට මේ දේවල් ටික ඕන වෙනවා:
- අතින් අල්ලන Nebulizer එක (Hand-held nebulizer)
- වායු සම්පීඩකය (Air compressor)
- කටින් තියන කොටස (Mouthpiece) හෝ මුව ආවරණය (Face mask)
පියවරෙන් පියවර Nebulizer එක පාවිච්චි කරන නිවැරදිම ක්‍රමය
මේ ප්‍රතිකාරය කරනකොට කලබල වෙන්නේ නැතුව, නිදහසේ ඉන්න පුළුවන් තැනක් තෝරගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. හොඳට එළිය තියෙන, සුවපහසු තැනක, කෙලින් ඉඳගන්න පුළුවන් පුටුවක වාඩිවෙලා මේක කරන්න.
| පියවර | කළ යුතු දේ |
|---|---|
| 1. සූදානම් වීම | Compressor එක මේසයක් වගේ බර දරන්න පුළුවන්, ස්ථාවර තැනක තියන්න. ඒකේ plug එක හරියටම earth කරපු (three-prong) plug base එකකට ගහන්න. ඊට පස්සේ, සබන් දාලා අත් දෙක හොඳට සෝදලා පිරිසිදු තුවායකින් පිහදාගන්න. |
| 2. බෙහෙත් දැමීම | Nebulizer එකේ කොටස් ගැන පොඩි අවබෝධයක් ගන්න. දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු බෙහෙත් ප්‍රමාණය Nebulizer cup එකට දාන්න. ඊට පස්සේ cup එකේ උඩ කොටස වහලා, mouthpiece එක හරි mask එක හරි ඒකට සවි කරන්න. |
| 3. සම්බන්ධ කිරීම සහ පණ ගැන්වීම | බටේ (tubing) එක පැත්තක් nebulizer එකටත්, අනිත් පැත්ත compressor එකටත් සවි කරන්න. දැන් on/off switch එකෙන් compressor එක on කරන්න. ඒ සමඟම ඔයාට සියුම් මීදුමක් එනවා පෙනෙයි. |
| 4. ප්‍රතිකාරය ආරම්භ කිරීම | සුවපහසු පුටුවක කෙලින් ඉඳගන්න. පුළුවන් නම් mouthpiece එක පාවිච්චි කරන එක වඩාත් හොඳයි. ඒක දත් අතර තියලා තොල් වලින් හොඳට වටේටම seal වෙන්න තියාගන්න. mask එකක් නම්, මූණට හොඳට හිරවෙන විදිහට පහසුවෙන් පළඳින්න. |
| 5. හුස්ම ගැනීම | කටින් සාමාන්‍ය විදිහට හුස්ම ගන්න. පුළුවන් නම්, සෑම පස්වෙනි හුස්මකදීම, ටිකක් ගැඹුරින් හුස්ම අරගෙන, තත්පර 2-3ක් විතර හුස්ම රඳවගෙන ඉඳලා, පසුව හුස්ම පිට කරන්න. මේකෙන් බෙහෙත් හොඳට පෙනහළු ඇතුළටම ගිහින් තැන්පත් වෙන්න උදව් වෙනවා. |
| 6. අවසන් කිරීම | බෙහෙත් ඔක්කොම ඉවර වෙනකම් (විනාඩි 5-15ක් විතර) ප්‍රතිකාරය දිගටම කරන්න. දොස්තර මහත්තයා වෙනත් විදිහකට උපදෙස් දීලා නැත්නම්, cup එකේ තියෙන සියලුම බෙහෙත් ඉවර වෙනකම්ම කරන්න. Compressor එක off කරලා, ආයෙමත් අත් දෙක හොඳට සෝදාගන්න. |
වැදගත්: ප්‍රතිකාරය කරන අතරතුර ඔයාට කරකැවිල්ල වගේ දැනුනොත්, හුස්ම ගන්න වේගය ටිකක් අඩු කරන්න හරි පොඩ්ඩක් විවේක ගන්න හරි පුළුවන්. සමහර බෙහෙත් වර්ග නිසා ඇඟ ගැහෙනවා වගේ (jittery/shaky) දැනෙන්න පුළුවන්. මේක සාමාන්‍ය දෙයක්, ඒත් මේ රෝග ලක්ෂණ ඔයාට දිගටම කරදරයක් නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න.
Nebulizer එක පාවිච්චි කළාට පස්සේ පිරිසිදු කරන්නේ කොහොමද?
Nebulizer එක පිරිසිදුව සහ විෂබීජ වලින් තොරව තියාගන්න එක හරිම සරලයි, ඒ වගේම ගොඩක් වැදගත්.
- හැම පාවිච්චියකින්ම පස්සේ: Nebulizer cup එක ඇල්මැරුණු වතුරෙන් හොඳට හෝදන්න. වතුර ගසලා ඉවත් කරලා, වාතයේ වේලෙන්න තියන්න.
- දවස අවසානයේදී: Nebulizer cup එක, mask එක හෝ mouthpiece එක, මෘදු සබන් වර්ගයක් (mild detergent) දාපු ඇල්මැරුණු වතුරෙන් හෝදන්න. හොඳට වතුරෙන් සෝදලා, වාතයේ වේලෙන්න තියන්න. (Compressor එකට සම්බන්ධ කරන බටේ (tubing) පිරිසිදු කරන්න අවශ්‍ය නැහැ).
සතියකට සැරයක් විෂබීජහරණය (Disinfection) කරමු
සතියකට වතාවක්, නැත්නම් දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දෙන විදිහට, Nebulizer එක විෂබීජහරණය කරන්න ඕන. හෝදලා ඉවර වුණාට පස්සේ, පහත ක්‍රම වලින් එකක් පාවිච්චි කරන්න.
| ක්‍රමය | කාලය |
|---|---|
| 70% අයිසොප්‍රොපයිල් ඇල්කොහොල් (isopropyl alcohol) ද්‍රාවණයේ ගිල්වා තැබීම. | විනාඩි 5ක් |
| 3% හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් (hydrogen peroxide) ද්‍රාවණයේ ගිල්වා තැබීම. | විනාඩි 30ක් |
| විනාකිරි කොටස් 1කට වතුර කොටස් 3ක් මිශ්‍ර කළ ද්‍රාවණයක ගිල්වා තැබීම. | විනාඩි 30ක් |
| උතුරන වතුරේ තැම්බීම. | විනාඩි 5ක් |
| වතුර දැමූ බඳුනක තබා මයික්‍රොවේව් කිරීම. | විනාඩි 5ක් |
| විදුලි වාෂ්ප විෂබීජහරකයක (electric steam sterilizer) දැමීම (බබාගේ බෝතල් sterilize කරන වර්ගයේ). | නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් අනුව |
මේ ඕනෑම විෂබීජහරණ ක්‍රමයකින් පස්සේ, හොඳට වතුරෙන් සෝදලා, වාතයේ වේලෙන්න තියන්න අමතක කරන්න එපා.
බෙහෙත් සහ Compressor එක පරිස්සම් කරගන්නේ කොහොමද?
බෙහෙත් ගබඩා කිරීම
ඔයාගේ සියලුම බෙහෙත් සිසිල්, වියළි තැනක ගබඩා කරන්න. බෙහෙත් බෝතලයේ තියෙන නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් පිළිපදින්න. නිතරම බෙහෙත් වල පාට වෙනස් වෙලාද, කැට ගැහිලාද කියලා පරීක්ෂා කරන්න. එහෙම මොනවාහරි වෙනසක් දැක්කොත් ඒ බෙහෙත් ඉවත දමන්න.
Compressor එක බලාගැනීම
- පිරිසිදු කරන්න කලින් compressor එක plug එකෙන් ගලවලා තියෙනවද කියලා සහතික කර ගන්න.
- පිරිසිදු, තෙත රෙදි කැබැල්ලකින් අවශ්‍ය වෙලාවට පිසදමන්න.
- පාවිච්චි කරනකොටවත්, ගබඩා කරනකොටවත් compressor එක බිම තියන්න එපා.
- ඒකේ ෆිල්ටර් එක (filter) නිතරම පරීක්ෂා කරන්න. උපදෙස් වලට අනුව ෆිල්ටර් එක පිරිසිදු කිරීම හෝ අලුතින් දැමීම කරන්න.
- හැමවිටම අමතරව nebulizer cup එකක් සහ mask/mouthpiece එකක් ළඟ තබාගන්න.
මේ උපකරණ ඔයාට වෛද්‍ය උපකරණ සපයන ආයතන වලින් ලබාගන්න පුළුවන්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Nebulizer එක පාවිච්චි කරන්න කලින් සහ පාවිච්චි කරලා ඉවර වෙලා, අනිවාර්යයෙන්ම සබන් දාලා අත් දෙක හොඳට සෝදන්න.
- ප්‍රතිකාරය ගන්නකොට පුටුවක කෙලින් ඉඳගන්න. මේකෙන් බෙහෙත් හොඳින් පෙනහළු වලට යන්න උදව් වෙනවා.
- හැම පාවිච්චියකින්ම පස්සේ Nebulizer cup එක හෝදන්න. සතියකට සැරයක්වත් විෂබීජහරණය කරන්න.
- දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු බෙහෙත් ප්‍රමාණය සම්පූර්ණයෙන්ම පාවිච්චි කරන්න.
- ඔයාට මොනයම් හෝ ගැටළුවක්, අපහසුවක් ඇති වුණොත්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කරන්න. බය වෙන්න එපා.