Hajde da saznamo nešto o sredini vaše kralježnice? - To jest, torakalna kralježnica!

Jeste li se ikada zapitali koliko je važna vaša kralježnica? Postoji nekoliko dijelova ove kralježnice koji nam daju snagu, drže nas uspravnima i štite našu leđnu moždinu. Danas ćemo govoriti o vrlo posebnom, malo dužem dijelu. To je torakalna kralježnica ili gornji i srednji dio naših leđa.

Što je točno torakalna kralježnica?

Jednostavno rečeno, vaša kralježnica (također poznata kao „kralježnica“ ili „kralježnica“) je skup malih, međusobno povezanih kostiju koje se protežu od baze lubanje do trtice u podnožju stražnjice. To je ono što štiti vašu leđnu moždinu.

Sada postoje tri glavna dijela ove kralježnice:

• Vratna kralježnica: Ovo je dio kralježnice u vašem vratu.
• Torakalna kralježnica: O ovome danas govorimo, o gornjem i srednjem dijelu leđa. Točnije, proteže se od dna vrata do ispod prsnog koša. To je najduži dio kralježnice.
• Lumbalna kralježnica: Ovo je donji dio kralježnice, poznat kao "donji dio leđa" kako ga svi znamo.

Dakle, torakalna kralježnica sastoji se od 12 malih kostiju koje se nazivaju kralješci . Označeni su od T1 do T12 (T je kratica za "thoracic" - prsni koš). Zamislite ove kralješke kao male blokove naslagane jedan na drugi. Zajedno čine vašu kralježnicu. Između tih kostiju, poput jastučića, nalaze se mekani dijelovi koji se nazivaju intervertebralni diskovi . Oni vam omogućuju savijanje i uvijanje, a također apsorbiraju udarce na vašu kralježnicu.

Druga stvar je da oko ove torakalne kralježnice postoji mnogo stvari , poput mišića , živaca , tetiva (one povezuju mišiće s kostima) i ligamenata (one povezuju kosti jednu s drugom). Sve te stvari djeluju zajedno kako bi vam pomogle da se pravilno krećete i daju vašem tijelu stabilnost. Vaša leđna moždina prolazi kroz sredinu cijele ove kralježnice. Poput žice, upravo ta leđna moždina prenosi poruke iz mozga u ostatak tijela i prenosi poruke iz tijela natrag u mozak.

Koje nam dobrobiti pruža torakalna kralježnica?

Usluge koje ova torakalna kralježnica pruža našem tijelu nisu mali podvig. Pogledajte ove zadatke:

• Zaštita leđne moždine i živaca: Kada su kralješci naslagani jedan na drugi, u sredini tvore veliki otvor (`(vertebralni foramen)`). Svi ovi otvori spajaju se i tvore cjevasti prolaz za leđnu moždinu. To pruža zaštitu vrlo osjetljivoj leđnoj moždini.
• Spoj s rebrima:Jedinstvena značajka prsnih kralježaka je da se vaša rebra (`(rebra)`) spajaju s njima. Međutim, dva rebra na dnu se ne spajaju na ovaj način.
• Potpora prsima i trbuhu: Vaša prsna kralježnica pruža stabilnost vašem prsnom košu. Zauzvrat, vaš prsni koš pruža potporu vašoj prsnoj kralježnici. Zajedno, ovo dvoje štite vitalne organe poput srca i pluća. Nevjerojatno je da iako su ovi zglobovi vrlo jaki i štite ove organe, oni vam također omogućuju kretanje kada dišete (udišete i izdišete).
• Omogućavanje kretanja tijela: Meki diskovi između kralježaka ("(intervertebralni diskovi)") koje sam ranije spomenuo omogućuju vam savijanje i uvijanje bez gubitka snage leđa. Od cijele kralježnice, torakalna kralježnica je područje koje se može rotirati u najvećoj mjeri ("(rotacija)") . Međutim, savijanje prema naprijed ("(fleksija)") i savijanje unatrag ("(ekstenzija)") je u ovom području nešto manje.

Jeste li znali? Naša kralježnica prirodno ima tri krivine. Vratna kralježnica i lumbalna kralježnica zakrivljene su prema unutra u obliku slova "C" (lordoza). Međutim, kada se kralješci prsne kralježnice spoje, tvore krivinu koja je izbočena unatrag, poput "unatrag okrenutog slova C" (kifotička krivina). Ove krivine su nam vrlo važne kako bismo ostali u ravnoteži i stajali uspravno.

Koji živci izlaze iz torakalne kralježnice?

Ranije smo spomenuli da torakalna kralježnica ima 12 kralježaka (T1-T12). Živci izlaze iz leđne moždine za svaki od ovih kralježaka. Ti živci pružaju osjet i pokret određenim dijelovima tijela. Pogledajmo što su oni.

• T1 i T2 živci: Ovi živci idu od gornjeg dijela prsnog koša do ruku i prstiju. T1 živac je dio mreže živaca ("brahijalni pleksus") u vašem ramenu. Ova mreža prenosi signale pokreta i osjetila iz leđne moždine do ruku i prstiju.
• Živci T3 do T5: Ovi živci idu do stijenke prsnog koša. Zajedno, ovi živci kontroliraju prsni koš, pluća, dijafragmu i mišiće koji vam pomažu disati.
• Živci od T6 do T12: Ovi živci utječu na mišiće u vašem trbuhu i leđima. Ovi živci, zajedno s nekim mišićima, pomažu vam u održavanju ravnoteže i držanja, a također vam pomažu i pri kašljanju.

Koji su važni organi povezani s torakalnom kralježnicom?

Živci koji izlaze iz leđne moždine u torakalnoj kralježnici prenose poruke između mozga i nekoliko glavnih organa. Ti organi su:

• Pluća
• Srce
• Jetra
• Tanko crijevo

Osim toga, kao što smo već spomenuli, torakalna kralježnica i prsni koš rade zajedno kako bi zaštitili vaša pluća i srce poput štita.

Od čega je izgrađena torakalna kralježnica?

Pogledajmo neke od ključnih stvari koje čine ovaj važan odjeljak:

• Kralješci: Od 33 kralješka u cijeloj kralježnici, 12 se nalazi u torakalnoj kralježnici. Oni su naslagani jedan na drugi i tvore spinalni kanal. Ovi kralješci se mogu pomicati, što nam omogućuje da se krećemo u različite položaje.
• Fasetni zglobovi: To su zglobovi gdje se kralješci međusobno spajaju. Ovi zglobovi imaju klizavo tkivo koje se naziva hrskavica. To omogućuje kralješcima da lako klize jedan preko drugoga. Ovi fasetni zglobovi omogućuju vam okretanje i uvijanje. Također pružaju fleksibilnost i stabilnost tijelu.
• Intervertebralni diskovi: O njima smo već govorili. To su ravni, okrugli jastučići između kralježaka. Djeluju kao amortizeri („amortizeri udara“). Svaki disk ima mekanu, želatinastu sredinu i fleksibilni prsten oko nje.
• Leđna moždina i živci: Leđna moždina je snop živčanih vlakana. Proteže se od tjemena do baze kralježnice. Iz ove leđne moždine sa svake strane izlazi oko 31 par živaca. Samo iz torakalne kralježnice izlazi 12 pari živaca. Ti živci prenose poruke iz mozga do mišića.
• Meka tkiva: Ligamenti povezuju kralješke i pomažu u održavanju kralježnice na mjestu. Mišići pružaju potporu i pomažu u pomicanju leđa. Tetive povezuju mišiće s kostima i pomažu u pomicanju kralježnice.

Koji su uobičajeni uzroci bolova u torakalnoj kralježnici?

Dobra vijest je da torakalna kralježnica nije tako lako ozlijeđena ili bolna kao vratna i lumbalna kralježnica, jer je malo kruća i stabilnija od ostalih dijelova.

Međutim, ako osjećate bol u gornjem i srednjem dijelu leđa, za to može postojati nekoliko razloga. To je zato što u ovom području postoji mnogo međusobno povezanih kostiju, živaca, mišića, ligamenata i tetiva. Pogledajmo neke od glavnih uzroka:

• Iritacija ili napetost mišića: To je često uzrokovano sjedenjem u pogrešnom položaju i dugotrajnim sjedenjem . To može uzrokovati zatezanje mišića i bol.
• Uganuća ligamenata: Ako se nešto dogodi iznenada, poput uvrtanja gornjeg dijela leđa, ligamenti se mogu istegnuti preko svojih granica. Čak i tada će se javiti bol.
• Trauma: Pad ili snažan udarac u leđa može uzrokovati bol. Međutim, budući da je prsna kralježnica jača od ostalih dijelova kralježnice, potrebna je velika sila da bi se slomila kost u ovom području („fraktura“). Osim toga, ozljede rebara mogu utjecati i na prsne živce i uzrokovati bol.
• Ozljede od prenaprezanja: Kada opetovano izvodite iste pokrete, na primjer, dizanje, savijanje ili uvijanje, mogu se pojaviti male ozljede (mikroozljede) koje uzrokuju bol u leđima.

Osim toga, bol u torakalnoj kralježnici može biti uzrokovana i stanjima izravno povezanima s kralježnicom:

• Tumori kralježnice: Iako se mogu razviti bilo gdje u kralježnici, najčešće se razvijaju u srednjem i donjem dijelu leđa. Često su dio raka koji se proširio (metastatski rak) na drugi dio kralježnice. Bilo da su maligni (kancerogeni) ili benigni (ne-kancerogeni), glavni simptom tumora kralježnice je bol u leđima. Ova bol je obično tupa, bolna. Ova bol može biti jača noću i može poremetiti san.
• Prijelomi kralježnice: Iako su prijelomi torakalne kralježnice rjeđi od drugih prijeloma kralježnice, osobe s osteoporozom (bolest koja uzrokuje gubitak koštane mase) imaju veći rizik jer su im kosti slabije. Osoba s osteoporozom može slomiti torakalni kralježak ako se naglo uvrne ili snažno kihne.

Što su promjene u torakalnoj kralježnici ili 'degenerativne promjene'?

Ove „degenerativne promjene kralježnice“ nazivaju se i spinalna osteoartritis , spondiloza i degenerativna bolest diska . Jednostavno rečeno, kako starimo, meki diskovi između kralježaka se troše, isušuju i postaju manji. Zatim se prostor između kralježaka smanjuje, što uzrokuje razne probleme.

Međutim, ove promjene se češće javljaju u vratu (vratna kralježnica) i donjem dijelu leđa (lumbalna kralježnica) nego u torakalnoj kralježnici.

Koja su uobičajena stanja koja utječu na torakalnu kralježnicu?

Postoji nekoliko stanja koja izravno utječu na kralješke, leđnu moždinu ili korijene živaca torakalne kralježnice:

• Kifoza: Ovo je zakrivljenost kralježnice prema naprijed, što rezultira "grbavim" ili prema naprijed nagnutim držanjem. To se događa kada kralješci torakalne kralježnice postanu klinasti. Postoje vrste kifoze, uključujući kongenitalnu kifozu, posturalnu kifozu i Scheuermannovu bolest.
• Pedijatrijska i adolescentna skolioza: Ovo je bočna zakrivljenost ili iskrivljenost kralježnice kod djeteta. Skolioza može varirati od blage do teške. Skolioza najčešće zahvaća torakalnu kralježnicu. Odrasli također mogu razviti skoliozu.
• Torakalna radikulopatija:Do toga dolazi kada se korijen živca u torakalnoj kralježnici (gornji dio leđa) pritisne, uzrokujući simptome poput boli, utrnulosti i/ili gubitka osjeta u cijelom tijelu. Međutim, radikulopatija je vrlo rijetka u torakalnoj kralježnici.

Osim toga, druga stanja koja se mogu pojaviti bilo gdje u kralježnici, odnosno u torakalnoj kralježnici, uključuju:

• Koštani izrasline / Osteofiti: To su izrasline koje strše iz kostiju.
• Hernija diska: Hernija diska između kralježaka.
• Mijelopatija: Skup simptoma koji se javljaju kada je leđna moždina jako pritisnuta.
• Osteomijelitis: Bakterijska ili gljivična infekcija kralježaka.
• Ozljeda leđne moždine: Često se javlja kao posljedica iznenadne, teške nesreće.
• Spinalna stenoza: Sužavanje prolaza leđne moždine.

Koja je najčešća ozljeda torakalne kralježnice?

Kompresijske frakture kralježaka (VCF) najčešća su ozljeda torakalne kralježnice . Nastaju kada se kralježak u kralježnici pritisne i zgnječi. To može uzrokovati jaku bol, deformacije kralježnice i gubitak visine.

Ovi prijelomi su posebno česti u donjem dijelu torakalne kralježnice. Često su uzrokovani osteoporozom i manjim nesrećama. Međutim, čak i kod osoba bez osteoporoze, mogu se pojaviti nakon ozbiljne nesreće (poput prometne nesreće) ili tumora kralježnice.

Koji su simptomi ozljede torakalnog kralježničkog živca?

Ako su oštećeni živci ili leđna moždina u torakalnoj kralježnici, simptomi koji se javljaju ovise o prirodi oštećenja (je li potpuno ili nepotpuno) i o tome gdje se u torakalnoj kralježnici oštećenje događa.

Glavni simptomi su bol, slabost i/ili utrnulost koja se širi u ruke, noge ili oko rebara .

Osim toga, mogu biti prisutni i sljedeći simptomi:

• Smanjenje ili potpuni gubitak osjeta u rukama ili nogama.
• Otežano disanje.
• Gubitak osjeta oko genitalija ili anusa.
• Teškoće u kontroli urina ili stolice.
• Zatvor.

Važno: Ako nakon nesreće primijetite bilo koji od ovih simptoma, vrlo je važno odmah potražiti liječničku pomoć.

Kako liječnici dijagnosticiraju bolesti torakalne kralježnice?

Prvo će vas liječnik pitati o vašim zdravstvenim stanjima, lijekovima koje uzimate, pitati o vašim simptomima i pregledati vas. Zatim će naručiti sve potrebne pretrage i skeniranje.

Ovi testovi mogu uključivati:

• CT (kompjuterizirana tomografija - CT): Ova metoda koristi rendgenske zrake i računalo za snimanje detaljnih slika unutrašnjosti tijela.
• MRI (magnetska rezonancija - MRI): Ova metoda koristi veliki magnet, radiovalove i računalo za snimanje detaljnih slika. Vrlo je korisna u pronalaženju problema s leđnom moždinom, živcima i diskovima.
• Rendgenske snimke: One snimaju slike kostiju i mekih tkiva.
• EMG (elektromiogram - EMG) i studije živčane vodljivosti: Ovi testovi provjeravaju zdravlje i funkciju vaših živaca i mišića.
• Mijelogram: Ovo je poseban slikovni test koji promatra veze između kralježaka i diskova, leđne moždine i živaca.

Koji su tretmani za bolesti torakalne kralježnice?

Mnoga stanja koja utječu na torakalnu kralježnicu imaju nekirurške tretmane (na primjer, fizikalnu terapiju, epiduralne injekcije steroida (ESI)) kao i kirurške tretmane.

Liječenje koje ćete primiti ovisit će o uzroku vašeg stanja, njegovoj težini i vašem općem zdravstvenom stanju. Vi i vaš liječnik ćete surađivati ​​kako biste odredili najbolji plan liječenja za vas.

Kako mogu održati zdravlje torakalne kralježnice?

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste održali zdravlje kralježnice:

• Odmorite leđa dok spavate: Odaberite udoban madrac i jastuke. Pokušajte održati kralježnicu prirodno poravnatom dok spavate.
• Ojačajte mišiće leđa i trbuha: Kada su ovi mišići ("(mišići trupa)") jaki, pružaju dobru potporu kralježnici.
• Održavajte dobro držanje i smanjite dugotrajno sjedenje: Održavajte dobro držanje i dok stojite i dok sjedite. Izbjegavajte dugotrajno sjedenje. Redovito pravite pauze i ustajte.
• Nosite dobre cipele: Dobre cipele pomažu u održavanju pravilne kralježnice.
• Održavajte jake kosti: U prehrani unosite dovoljno vitamina D i kalcija . To je posebno važno za one koji imaju osteoporozu ili su u riziku.

Kada biste trebali posjetiti liječnika zbog torakalne kralježnice?

Kao što smo već spomenuli, torakalna kralježnica se lakše oštećuje i manje je bolna od drugih dijelova kralježnice (poput vrata i donjeg dijela leđa).

Većinu vremena, bol u gornjem i srednjem dijelu leđa uzrokovana je privremenim uzrokom, poput istegnuća mišića ili ligamenata.

Ali,

• Ako osjetite iznenadnu, jaku bol u gornjem i/ili srednjem dijelu leđa ,
• Ili ako se bol postupno pojačava ,
• Posebno je važno odmah posjetiti liječnika ako imate povijest raka , jer se tumori kralježnice vjerojatnije razvijaju u ovom području.

Također, ako ozlijedite leđa u nesreći, poput pada ili prometne nesreće, bitno je da odmah odete u bolnicu.

Na kraju, nekoliko stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Torakalna kralježnica je vrlo važan dio vaše kralježnice. Iako je manja vjerojatnost da će biti zahvaćena od drugih dijelova, važno je biti zabrinut ako imate upornu bol u gornjem ili srednjem dijelu leđa. Najbolje je posjetiti liječnika i obaviti pregled kako biste točno utvrdili što uzrokuje bol. Tada možete dobiti pravi tretman. Brinite o svojoj kralježnici i ostanite zdravi!

Kralježnica , Torakalna kralježnica, Torakalna kralježnica, Bol u leđima, Živci, Kralježci, Leđna moždina