Osjećate li vrtoglavicu kada naglo ustanete? Može li to biti zbog baroreceptorskog refleksa?

Jeste li ikada osjetili vrtoglavicu ili omaglicu kada naglo ustanete iz sjedećeg položaja ili kada naglo ustanete iz ležećeg položaja? Ponekad se čak može osjetiti i lagana vrtoglavica. Mnogi ljudi imaju ovo iskustvo. Pa zašto se to događa? Naše tijelo je vrlo nevjerojatan sustav. Ima različite mehanizme koji nas održavaju zdravima i uravnoteženima. Danas ćemo govoriti o jednom takvom posebnom mehanizmu. Zove se baroreceptorski refleks .

Što je baroreceptorski refleks? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, baroreceptorski refleks je niz radnji koje vaše tijelo vrlo brzo poduzima kako bi održalo krvni tlak na normalnoj razini kada se krvni tlak naglo promijeni. To je posebno važno kada promijenite položaj, na primjer kada ustanete iz sjedećeg položaja. To je vrlo brz odgovor, koji se javlja unutar nekoliko otkucaja srca, točnije. To je glavni način na koji naše tijelo kontrolira krvni tlak u kratkotrajnim događajima.

Kako ovo (baroreceptorski refleks) funkcionira? Stvarno je nevjerojatno!

Razmislite o tome na ovaj način: Kada se vaš krvni tlak promijeni, stijenke vaših arterija reagiraju u skladu s tim. Na primjer, ako se volumen krvi poveća, stijenke vaših arterija se istežu. U nekim dijelovima vašeg tijela postoje posebni živčani završetci koji se nazivaju baroreceptori . To su poput sićušnih senzora. Ti senzori mogu "osjetiti" koliko su stijenke krvnih žila istegnute.

Ova poruka ide ravno u vaš mozak. Mozak to interpretira kao: "Oh, vaš krvni tlak je na dobroj razini."

Međutim, ako se napetost u stijenkama tih krvnih žila smanji, što znači da je krvni tlak nizak, mozak čini što je potrebno da bi u skladu s tim povisio krvni tlak.

Što se događa kada naglo ustanete? Gravitacija uzrokuje da se dio krvi pomakne u vaše noge. Tada se količina krvi koja ide u vašu glavu privremeno smanjuje. U tom trenutku, ti baroreceptori osjećaju da se stijenke krvnih žila ne rastežu pravilno. Kada ta poruka stigne do mozga, mozak shvaća: "U redu, čini se da je krvni tlak nizak." Zatim mozak govori krvnim žilama da se "malo stisnu". Tada se krvni tlak vraća u normalu. To je jedan od načina na koji naša tijela reguliraju krvni tlak.

Ne samo to, već naša tijela mogu prilagoditi i broj otkucaja srca, koliko se snažno srčani mišić kontrahira i koliko krvi vaše srce pumpa na temelju smanjenja krvnog tlaka koje osjećaju ovi baroreceptori . Nije li nevjerojatno?

Što se događa s tijelom tijekom ovog (baroreceptorskog refleksa)?

Ovi senzori, nazvani baroreceptori, neprestano prate količinu krvi u vašim krvnim žilama i tlak unutar njih. Kada se vaš krvni tlak treba promijeniti, ovi baroreceptoriTo govori mozgu da jest. Mozak zatim šalje signale vašem srcu i krvnim žilama kako bi poduzeli potrebne radnje za snižavanje ili povisivanje krvnog tlaka.

U kojim trenucima ovaj (baroreceptorski refleks) postaje aktivan?

Ovaj baroreceptorski refleks može se aktivirati bilo kada kada se promijeni krvni tlak vašeg tijela. Na primjer:

• Kada promijenite položaj: posebno kada ustajete iz sjedećeg ili ležajućeg položaja.
• Kad vidite nešto strašno ili doživite nešto strašno: Zamislite da vas odjednom progoni pas!
• Kada iznenada počnete trčati nakon hodanja: Prilikom promjene tjelesne aktivnosti.

Gdje se u tijelu nalazi ovaj (baroreceptorski refleks)?

Ovaj baroreceptorski refleks nema jednu centralnu lokaciju. To je sustav koji djeluje zajedno u nekoliko dijelova našeg tijela.

Tvoj/a:

• U srcu
• U glavnim krvnim žilama vrata (karotidnim arterijama)
• Unutar pluća

Postoje senzori koji se nazivaju baroreceptori . Informacije s tih mjesta idu u mozak, a odatle se potrebne upute šalju kroz živčano tkivo po cijelom tijelu.

Koji su glavni dijelovi baroreceptorskog refleksa?

Ovaj baroreceptorski refleks uključuje živčane stanice (neurone) i živčana vlakna (živčana vlakna) koja prenose poruke o vašem krvnom tlaku. Također uključuje srce i krvožilni sustav (kardiovaskularni sustav), koji primaju te poruke i djeluju u skladu s njima.

Uglavnom su to ovi dijelovi:

• Baroreceptori se nalaze u karotidnim arterijama u vratu i u aortnom luku (zakrivljeni dio najveće krvne žile koja počinje u srcu).
• Baroreceptori se nalaze u srčanim komorama i krvnim žilama u plućima.
• Kranijalni živci (posebni živci koji su izravno povezani s mozgom).
• Parasimpatički živčani sustav (živčani sustav koji smiruje i opušta tijelo).
• Simpatički živčani sustav (živčani sustav koji stimulira tijelo, uključen u reakciju "bori se ili bježi").
• Arteriole (vrlo male krvne žile).

Koje bolesti utječu na funkcioniranje baroreceptorskog refleksa?

Neka medicinska stanja mogu uzrokovati da baroreceptorski refleks ne funkcionira ispravno. Neka od tih stanja uključuju:

• Parkinsonova bolest
• Sindrom slomljenog srca ili stresna kardiomiopatija (stanje koje utječe na srce zbog jakog stresa)
• Ozljeda leđne moždine
• Dijabetes (dijabetes melitus tipa 1 ili tipa 2)
• Sindrom posturalne ortostatske tahikardije (POTS) (stanje u kojem se broj otkucaja srca naglo povećava pri promjeni položaja)
• Lewyjeva tjelešna demencija (demencija koja utječe na pamćenje i fizičke funkcije)

Također, ovi baroreceptorski senzori mogu biti oštećeni tumorima u vratu ili operacijom vrata.

Koji se simptomi mogu pojaviti ako baroreceptorski refleks ne radi ispravno?

Ako je funkcija ovog baroreceptorskog refleksa oštećena, mogu se pojaviti simptomi poput:

• Nestabilan krvni tlak (nemogućnost održavanja konstantne razine).
• Nedovoljna opskrba krvlju organa u tijelu.
• Tahikardija (nenamjerno povećanje broja otkucaja srca).
• Nemogućnost preciznog povećanja otkucaja srca kada je to potrebno.

Koji se testovi provode za provjeru zdravstvenog stanja baroreceptorskog refleksa?

Liječnici mogu napraviti ovakve testove kako bi vidjeli koliko dobro funkcionira vaš baroreceptorski refleks :

• Praćenje krvnog tlaka: Možda će vam trebati 24-satno ambulantno praćenje krvnog tlaka.
• Mjerenje otkucaja srca.
• Valsalvin manevar: Zadržavanje daha i snažan pritisak. U tom trenutku prati se krvni tlak i otkucaji srca.
• Krvne pretrage.

Koji su tretmani za poremećaje baroreceptorskog refleksa?

Ako postoje defekti u funkcioniranju baroreceptorskog refleksa , liječnici mogu propisati određene lijekove. Ali zapamtite, te lijekove treba koristiti samo prema uputama liječnika.

• Midodrin
• Droksidopa
• Fludrokortizon

Ovi lijekovi pomažu u kontroli krvnog tlaka. Ako imate ovaj problem, svakako biste trebali razgovarati s liječnikom i dobiti liječenje.

Jednostavne stvari koje možemo učiniti kako bismo održali baroreceptorski refleks zdravim

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste održali stabilnost krvnog tlaka, a to je upravo taj baroreceptorski refleks . Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome:

• Zdrava prehrana: Hrana s niskim udjelom soli, šećera i ulja, a bogata povrćem i voćem, vrlo je dobra.
• Ako su problemi s krvnim tlakom uzrokovani lijekovima koje već uzimate, promjena doze tih lijekovaRazgovarajte o tome sa svojim liječnikom.
• Ako imate stanje povezano s disfunkcijom barorefleksa , potražite liječnički savjet o korištenju abdominalnog veziva za povišenje krvnog tlaka.
• Ako imate ovo stanje, prepoznajte i izbjegavajte okidače koji mogu povisiti ili sniziti vaš krvni tlak (pogledajte popis stanja gore). Na primjer, naglo ustajanje ili dugo sjedenje u istom položaju.

Konačno, najvažnija stvar koju morate zapamtiti!

Vjerojatno razumijete da je baroreceptorski refleks nevjerojatan i važan sustav u našem tijelu. Ovaj sustav radi tiho, a da vi to ni ne shvaćate, kako bi vam održao krvni tlak na normalnoj razini kada naglo ustanete, počnete trčati ili se uplašite.

Najvažnije je, ako često osjećate vrtoglavicu, oči vam postanu plave i osjećate se kao da ćete se onesvijestiti, nemojte to tek tako odbaciti kao normalno. Svakako posjetite liječnika. Tada možete točno saznati što to uzrokuje i po potrebi se liječiti.

Čuvajte svoje tijelo. Jer zdravlje je najvrjednija stvar!

Baroreceptorski refleks, krvni tlak, vrtoglavica, živčani sustav, otkucaji srca, zdravlje