Jeste li se ikada zapitali kako točno zrak ulazi u vaša pluća kada dišete? Udišemo i izdišemo bez napora. Ali iza ovog procesa, u našem tijelu stoji nevjerojatan sustav. Vrlo važan dio ovog sustava, ali o kojem ne govorimo puno, su bronhi. Poput cesta u automobilu, to su glavni putevi koji prenose zrak do vaših pluća. Zato danas razgovarajmo o tim bronhima, što su, što rade i kako ih održati zdravima.
Dakle, što su to bronhi?
Jednostavno rečeno, bronhi su sustav velikih cijevi koje prenose zrak do naših pluća . Sjećate li se da imamo glavnu dišnu cijev u vratu, koju nazivamo dušnik. To je poput debla drveta. Ovaj dušnik ulazi u prsni koš i dijeli se na dvije glavne grane. Jedna ide do desnog plućnog krila, a druga do lijevog plućnog krila. Te dvije glavne grane nazivamo glavnim bronhima .
Zatim se ti glavni bronhi, poput grana stabla, dijele u sve manje i manje cijevi unutar pluća. Cijeli ovaj sustav vrlo je važan dio našeg dišnog sustava. Bez ovog sustava, zrak koji udišemo ne bi imao načina da dođe do zračnih vrećica (alveola) u plućima.
Koja je stvarna funkcija bronhija?
Glavna i najvažnija funkcija bronha je dovođenje zraka u pluća i iznošenje zraka iz pluća. Ali ne samo to, postoje i neke druge vrlo važne stvari koje se događaju u međuvremenu.
1. Zračni put: Kada dišemo, zrak ulazi kroz nos ili usta, putuje niz dušnik, kroz bronhije, a zatim kroz manje cijevi (bronhiole) i konačno u alveole. Ovdje se kisik iz zraka apsorbira u krv.
2. Pročišćavanje i vlaženje zraka: Unutrašnjost naših bronhija prekrivena je slojem sluzi . To osigurava potrebnu vlagu zraku koji udišemo. Također, klice poput čestica prašine, virusa i bakterija koje dolaze sa zrakom lijepe se za ovaj sloj sluzi.
3. Zaštitnik: Kako ove sluzi opterećene klice i prašina izlaze? Postoji i divan način za to. Unutar bronhija nalaze se milijuni sitnih struktura nalik dlačicama koje se nazivaju cilije . Poput metli koje čiste ulice, ove se cilije neprestano kreću prema gore, gurajući prljavštinu zaglavljenu u sluzi prema grlu. Zatim , kada kašljemo ili kišemo, ove neželjene stvari se izbacuju iz tijela. Zamislite da ovog sustava nema, sva prašina i klice u svakom udahu koji udahnemo išli bi u pluća i uzrokovali sve vrste bolesti!
Isti put koristimo i kada izdišemo. Neželjeni ugljikov dioksid iz krvi ulazi u zračne vrećice, odatle putuje kroz bronhe i zatim se izdiše.
Koje su uobičajene bolesti koje utječu na bronhije?
Naš dišni sustav može biti pogođen raznim bolestima. Tada osjećamo poteškoće s disanjem i kašljemo. Ukratko ćemo pogledati neke od glavnih bolesti u tablici ispod.
| Stanje | Jednostavno rečeno... |
|---|---|
| Astma | Dugotrajna upala bronha uzrokuje njihovo oticanje i sužavanje, što otežava disanje. |
| Bronhitis | Oticanje bronhija zbog infekcije. To može biti kratkotrajno (javlja se kod prehlade ili gripe) ili dugotrajno (uobičajeno među pušačima). |
| Bronhiektazije | Stanje u kojem su bronhije oštećene, trajno se šire i formiraju vrećice koje skupljaju sluz. |
| KOPB (kronična opstruktivna plućna bolest) | Skupina bolesti koje ometaju kretanje zraka u plućima. Kronični bronhitis je dio ove skupine. |
| Cistična fibroza | Genetska bolest koja je prisutna pri rođenju. Tjelesne sekrete, posebno sluz, postaju vrlo guste i ljepljive, uzrokujući začepljenje bronhija. |
Kako prepoznati problem s bronhijama?
Ako postoji problem s vašim bronhima, vaše tijelo će vam o tome slati razne signale. Ako jedan ili više ovih znakova potraje, vrlo je važno posjetiti liječnika.
- Kašalj: Uporan kašalj, ponekad sa sluzi.
- Kratkoća daha (dispneja): Kratkoća daha čak i pri manjim aktivnostima, osjećaj kao da su vam prsa stegnuta.
- Zviždanje: Slabo zviždanje koje dolazi iz prsnog koša pri udisaju ili izdisaju.
- Iskašljavanje krvi: Iskašljavanje malo krvi sa sluzi.
- Stezanje u prsima: Osjećaj kao da se pojas steže oko prsa.
- Česte respiratorne infekcije: Ako često imate prehlade i infekcije pluća.
- Umor: Osjećaj većeg umora nego inače.
Koji testovi provjeravaju zdravlje bronha?
Ako imate gore navedene simptome, vaš liječnik vas može uputiti na razne pretrage kako bi potvrdio vaše točno stanje.
| Test | Što radiš s ovim? |
|---|---|
| Spirometrija | Ovo je važan test koji mjeri funkciju pluća. Mjeri koliko zraka možete snažno izdahnuti. |
| Bronhoskopija | Vrlo tanka, fleksibilna cijev s pričvršćenom kamerom uvodi se kroz nos ili usta i izravno se promatra unutar bronhija. |
| CT skeniranje | Posebnom rendgenskom metodom snimaju se presjeci pluća i bronha te se na računalu stvara detaljna slika. |
| Endobronhijalni ultrazvuk (EBUS) | To se radi zajedno s bronhoskopijom. Ultrazvučni uređaj na kraju cijevi koristi se za pregled bronhalnih stijenki i okolnog tkiva. |
Kako možemo održati zdravlje dišnih putova?
Postoje neke jednostavne, ali vrlo važne stvari koje možemo učiniti kako bismo održali zdravlje bronha i cijelog dišnog sustava.
- Potpuno izbjegavajte pušenje: Izbjegavajte cigarete, bide ili vaping. Ovo je najveća usluga koju možete učiniti za svoja pluća. Udisanje pasivnog pušenja također je vrlo štetno.
- Zaštitite se od prašine i onečišćenja zraka: Nosite masku ako se nalazite u područjima s puno prašine ili kemikalija. Održavajte svoj dom čistim.
- Redovito vježbajte: Vježbanje jača vaše srce i pluća.
- Zaštitite se od infekcija: Često perite ruke. Izbjegavajte mjesta s puno ljudi tijekom epidemija gripe i prehlade. Primite potrebna cijepljenja prema uputama liječnika.
- Jedite uravnoteženu prehranu: Jedenje hranjivih namirnica jača imunitet tijela.
Zapamtite, pušenje potpuno uništava osjetljivi obrambeni sustav (cilije) vaših bronha, otvarajući vrata ozbiljnim bolestima.
Kada odmah potražiti liječničku pomoć
Ako imate normalan kašalj ili kratak dah, obratite se svom obiteljskom liječniku. Međutim, ako imate bilo koji od sljedećih znakova upozorenja na hitnu pomoć , odmah se obratite najbližoj bolnici na hitnu pomoć.
| Hitno! Ako imate ove simptome, odmah idite na ETU! | |
|---|---|
| Plava/siva/bljedilo usana, kože ili noktiju (cijanoza) | Ovo je snažan znak da krv ne dobiva potrebnu količinu kisika. |
| Retrakcije prsnog koša | Koža na prsima kao da se uvlači između rebara prilikom disanja. |
| Povećana frekvencija disanja | Vrlo ubrzano disanje, čak i tijekom mirovanja, bez posebnog razloga. |
| Širenje nosa | Širenje nosnica pri pokušaju disanja. |
| Teško disanje | Visokofrekventni zvuk koji se čuje pri udisaju ili izdisaju. |
Naši bronhi su vrlo vrijedan organ koji tiho štiti naše živote. Naša je odgovornost brinuti se o njima i ne dopustiti im da se oštete.
Poruka za ponijeti kući
- Bronhi su glavni sustav cijevi koje prenose zrak do naših pluća.
- Osim što pomiče zrak, ovo također pročišćava i vlaži zrak.
- Bolesti poput astme i bronhitisa najčešće pogađaju bronhije.
- Ne ignorirajte simptome poput upornog kašlja, piskanja ili piskanja u prsima. Odmah se obratite liječniku.
- Najbolje što možete učiniti kako biste održali zdravlje pluća jest potpuno prestati pušiti.
- Ako razvijete simptome hitne pomoći poput teških poteškoća s disanjem ili plavih usana, odmah se obratite bolničkoj jedinici za hitnu medicinsku pomoć (ETU).
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න