Možemo li ponovno izgraditi samopouzdanje nakon operacije raka dojke? (Postmastektomijska njega)

Teško je riječima opisati koliko je moćno putovanje boriti se protiv raka dojke, podvrgnuti se operaciji i proći kroz to teško razdoblje. Vi ste zaista heroji koji ste prevladali to putovanje. Međutim, normalno je osjećati se malo tjeskobno, tužno ili čak malo manje samopouzdano nakon operacije, jer se vaše tijelo mijenja. Niste sami. Mnoge žene koje prolaze kroz ovo iskustvo doživljavaju ove osjećaje. Danas ćemo razgovarati o tome kako možete prevladati ovaj izazov, obnoviti samopouzdanje i živjeti sretan život.

Koje mogućnosti imate nakon operacije?

Nakon operacije uklanjanja dojke, odnosno mastektomije, morate donijeti nekoliko odluka o tome što dalje. Zapamtite, sve te odluke temelje se na vašim osobnim preferencijama . Ne postoji nešto poput bolje ili lošije opcije od druge. Najvažnije je odabrati ono što vam je ugodno i što vas čini sretnima.

Uglavnom možemo govoriti o tri opcije.

1. Operacija rekonstrukcije dojke :

Jednostavno rečeno, ovo uključuje rekonstrukciju kirurški odstranjene dojke kako bi se stvorila nova dojka. To se može učiniti korištenjem tkiva iz drugih dijelova tijela ili posebnih implantata. Prije donošenja odluke, važno je s liječnikom razgovarati o prednostima, nedostacima i postupku ove operacije .

2. Korištenje vanjske proteze za dojke:

Ovo je najjednostavnija i najčešća opcija za mnoge ljude. Proteza je umjetna dojka koja je dizajnirana da odgovara obliku i težini odstranjene dojke. Obično su izrađene od materijala poput silikona. Nose se u džepu posebno dizajniranog grudnjaka (grudnjaka nakon mastektomije ). Kada se nose, izgledaju potpuno kao normalna dojka.

3. Odabir ravne površine:

Ovo je također potpuno valjana i snažna odluka. Neke žene radije prihvaćaju svoja tijela kakva jesu nakon operacije, bez ikakve rekonstrukcije ili proteze. Ovo je vrlo osobna odluka i imate puno pravo donijeti je. To se naziva i "estetsko zatvaranje ravnog tijela".

Zašto je dobro pristajajući grudnjak i proteza toliko važno?

Zamislite da želite nositi prekrasnu sari ili svoju omiljenu haljinu, ali se osjećate pomalo uplašeno i nelagodno zbog oblika svog tijela . Tada će vam grudnjak i proteza koji vam dobro pristaju i koji su pravi za vas postati najbolji prijatelji.

Zašto je važno odabrati pravi?

• Samopouzdanje: Oblik tijela kada se obučeKad izgledate lijepo i uravnoteženo, osjećate se samopouzdanije. Strah "Hoću li vidjeti razliku u svom tijelu?" nestaje.
• Udobnost: Operativno područje je vrlo osjetljivo. Stoga je vrlo važno nositi grudnjak koji je izrađen od mekane tkanine koja je nježna za kožu i ne vrši pritisak na to područje. Nošenje pogrešnog grudnjaka može uzrokovati bol, pa čak i ozljedu.
• Ravnoteža tijela: Kada se ukloni jedna dojka, način na koji se težina tijela raspoređuje može se promijeniti. To s vremenom može dovesti do bolova u leđima, vratu i ramenima. Korištenje proteze s odgovarajućom težinom može pomoći u izbjegavanju ovog problema.

Kako birate što vam odgovara?

Ovo može biti malo izazovno. Ali ne brinite. Sada postoje mjesta u Šri Lanki koja nude specijalizirane usluge za to. Na takvim mjestima, obučena osoba će uzeti vaše tjelesne mjere i pomoći vam da odaberete grudnjak i protezu koji vam najbolje odgovaraju.

Možete o tome pitati svog onkologa ili kirurga . Oni vas mogu uputiti na pravo mjesto.

Imajte na umu ove stvari prilikom odabira:

• Lagana: Odaberite nešto što možete nositi cijeli dan i što vam se ne čini teškim.
• Prijatelj kože: Odaberite jastuk izrađen od materijala koji ne izaziva alergije i dobro je prozračan.
• Privatnost: Ovaj postupak mjerenja je potpuno privatan i neće vam uzrokovati nikakvu nelagodu, stoga se ne bojte to učiniti.

Ovo putovanje ponekad može biti usamljeno. Ali niste sami. Postoje mnoge druge žene koje su prošle kroz ovo iskustvo i sada žive sretno. Njihova iskustva i grupe podrške bit će vam veliki izvor snage.