Je li vam dijagnosticiran rak dojke i planirana vam je radioterapija? Tada ste možda malo zabrinuti: 'Hoće li ovaj tretman naštetiti drugim organima u mom tijelu, posebno mom srcu?' To je vrlo razuman strah. Mnogi ljudi imaju ovo pitanje u mislima. Ali dobra je vijest da danas, zahvaljujući naprednoj medicinskoj znanosti, postoje vrlo učinkoviti načini za smanjenje takvih rizika. Danas govorimo o tako važnoj, jednostavnoj tehnologiji.
Što je duboko zadržavanje daha (DIBH)?
Iako naziv zvuči malo komplicirano, proces je vrlo jednostavan. DIBH (Deep Inspiration Breath Hold) jednostavno znači da duboko udahnete, ispunjavajući pluća zrakom, i zadržite dah kratko vrijeme, oko 20 sekundi.
Razmislite što se događa u našem tijelu kada ovako duboko udahnemo. Ispod naših pluća nalazi se veliki, kupolasti komad mišića. To nazivamo dijafragmom . Kada udahnemo, ovaj komad mišića pomiče se prema dolje. Ono što se događa jest da se srce u našim prsima pomiče malo prema dolje i udaljava od stijenke prsnog koša. Točnije, položaj srca se malo mijenja. Ova jednostavna radnja je glavni junak naše priče.
Zašto se DIBH koristi u liječenju raka dojke?
Nakon što vam se dijagnosticira rak dojke, vaš liječnik će izraditi plan liječenja koji je najbolji za vas. To će ovisiti o mnogim čimbenicima, uključujući vrstu, veličinu i širenje raka.
Radioterapija je glavni tretman za rak dojke. Koristi visokoenergetske rendgenske zrake za ciljano uništavanje samo stanica raka, a istovremeno minimizira oštećenje zdravih stanica. Ovaj tretman se obično primjenjuje na preostalo tkivo dojke nakon lumpektomije.
Ali ovdje postoji mali izazov. Pogotovo kada se zračenje daje nekome s rakom lijeve strane dojke , budući da nam je srce na lijevoj strani, postoji mogućnost da će dio te energije zračenja pogoditi i srce.
Iako je rizik od oštećenja srca od terapije zračenjem malen, ne može se zanemariti. To može neznatno povećati rizik od razvoja koronarne bolesti srca u budućnosti.
Koristimo DIBH tehnologiju kako bismo zaštitili srce od tog rizika.
Jednostavno rečeno, energija zračenja dospijeva u vaša prsa tijekom tog kratkog vremenskog razdoblja, oko 20 sekundi, kada zadržavate dah. Kada duboko udahnete i zadržite dah, kao što sam već spomenuo, srce se odmiče od stijenke prsnog koša. To znači da se srce udaljava od 'opasne zone' snopa zračenja. To može dramatično smanjiti dozu zračenja na srce.
To se može jasnije razumjeti iz donje tablice.
| Problem | Rješenje s DIBH tehnologijom |
|---|---|
| Kada se zračenje primjenjuje na lijevu dojku, srce se nalazi blizu zone zračenja. | Kada duboko udahnete, dijafragma gura srce prema dolje i odmiče ga od stijenke prsnog koša. |
| Zračenje srca može povećati rizik od srčanih bolesti u budućnosti. | Budući da je srce udaljeno od 'opasne zone', doza zračenja koju prima je otprilike polovica one pri normalnom disanju. |
Kako se za ovo pripremaš? Možeš li trenirati?
Sada vjerojatno mislite: 'Oh, mogu zadržati dah 20 sekundi bez prestanka.' Ne brinite se zbog toga. Za ovo ćete biti dobro obučeni. Ovo nije nešto što morate raditi sami.
Centri za radioterapiju imaju posebnu opremu dizajniranu za tu svrhu. Prije početka liječenja, imat ćete priliku vježbati duboko disanje pomoću ove opreme. Naučit ćete koliko dugo zadržati dah i kako to pravilno učiniti.
Vježbanje kod kuće je vrlo važno.
Najbolje što možete učiniti jest vježbati ovo kod kuće svaki dan, čak i prije početka liječenja.
- Sjednite na mirno mjesto.
- Dobro duboko udahnite da napunite pluća.
- Zatim pokušajte zadržati dah što duže možete bez izdisaja.
- Radite to nekoliko puta dnevno.
To će povećati kapacitet vaših pluća i omogućiti vam da to učinite bez ikakve nelagode ili straha tijekom tretmana. Studije su čak pokazale da prakticiranje ovog procesa kod kuće može biti vrlo uspješno.
Ako želite saznati više o ovome, nemojte ništa skrivati. Pitajte liječnika koji vas liječi.Ili pitajte radiologe/terapeute za detalje. Bit će vrlo ljubazni odgovoriti na sva vaša pitanja i ublažiti vaše strahove.
Poruka za ponijeti kući
- DIBH je vrlo učinkovita metoda za minimiziranje potencijalnog oštećenja srca tijekom radioterapije raka dojke, posebno lijeve dojke.
- Ono što se događa u ovom slučaju jest da duboko udahnete i zadržite dah oko 20 sekundi dok se zračenje isporučuje.
- Ova jednostavna radnja će zaštititi vaše srce od snopa zračenja, značajno smanjujući količinu zračenja koju vaše srce prima.
- Svakodnevno vježbanje dubokog disanja kod kuće prije tretmana može vam pomoći da to lakše činite tijekom tretmana.
- Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s tim, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar