Duboko zadržavanje daha pri udisaju (DIBH) za liječenje raka dojke

Je li vam dijagnosticiran rak dojke i preporučio vam je liječnik terapiju zračenjem? Možda ste malo zabrinuti i znatiželjni hoće li vam srce biti pogođeno, posebno prilikom liječenja lijeve dojke. To je razumljivo. Ali ne brinite, danas ćemo govoriti o vrlo učinkovitoj i jednostavnoj metodi koja se može koristiti za smanjenje takvih rizika.

Jednostavno rečeno, što je duboko zadržavanje disanja (DIBH)?

Iako je naziv malo kompliciran, postupak je vrlo jednostavan. Zamislite da duboko udahnete i zadržite dah u prsima nekoliko sekundi. To je upravo ova metoda.

Medicinski gledano, kada duboko udahnemo, veliki, kupolasti mišić koji se zove dijafragma, a nalazi se ispod naših pluća, potiskuje se prema dolje. Kako se ova dijafragma pomiče prema dolje, naše srce, koje se nalazi iznad nje, također se potiskuje prema dolje, malo dalje od stijenke prsnog koša. Taj se proces naziva duboko zadržavanje daha ili duboko zadržavanje daha pri udahu (DIBH) .

Kakve veze ima DIBH s liječenjem raka dojke?

U redu, sada da vidimo zašto je ovaj jednostavan postupak važan u liječenju raka dojke.

Nakon što vam se dijagnosticira rak dojke, vaš liječnik će razviti plan liječenja koji je pravi za vas. To će ovisiti o mnogim čimbenicima, uključujući veličinu tumora, gdje se nalazi u dojci, rezultate testova na stanicama raka i stadij bolesti.

Jedan od glavnih tretmana za rak dojke je radioterapija . To uključuje korištenje visokoenergetskih rendgenskih zraka za uništavanje stanica raka uz minimiziranje oštećenja zdravih stanica. Obično se nakon lumpektomije radioterapija primjenjuje na preostalo tkivo dojke tijekom jednog do šest tjedana.

Zašto posebna pažnja samo na lijevu stranu?

Jedno područje gdje ovo može biti problematično je kada se žene s rakom lijeve strane dojke podvrgavaju radioterapiji. Budući da se naše srce nalazi na lijevoj strani prsnog koša, lijeva dojka je vrlo blizu srcu. Stoga, kada se radioterapija daje lijevoj dojci, postoji mala vjerojatnost da će snop zračenja proći kroz srce. To nazivamo "ulaskom u polje zračenja srca".

Opseg oštećenja srca ovisi o dozi zračenja i koliki je dio srca izložen zračenju. Ali važno je da taj rizik možemo vrlo dobro kontrolirati pomoću ove DIBH metode.

Kako DIBH metoda štiti srce?

Ovo je najvažniji dio. Dok primate terapiju zračenjem, medicinsko osoblje će vam reći da duboko udahnete i zadržite dah oko 20 sekundi. Tijekom tih 20 sekundi, uređaj za zračenje će usmjeriti snop zračenja na vašu dojku.

Jednostavno rečeno, kada zadržavate dah, vaše srce se potiskuje prema dolje, dalje od "opasne zone", u siguran položaj. Promjenom položaja srca na ovaj način, količina zračenja koja pogađa srce može se smanjiti za otprilike polovicu u usporedbi s normalnim disanjem.

Ovu razliku možete jasnije razumjeti iz donje tablice.

Kako se pripremiti za ovo?

Ovo nije nešto što morate učiniti sami. U centru za radioterapiju, medicinsko osoblje će vas obučiti kako to učiniti. Postoje i posebni komercijalni uređaji koji vam mogu olakšati ovu vježbu zadržavanja daha. Ovi uređaji vam također mogu pomoći u vježbanju dubokog disanja prije tretmana.

I to možete prakticirati kod kuće čak i prije početka liječenja.

1. Udobno se smjestite.

2. Duboko udahnite. Dok vam se prsa ne rašire.

3. Pokušajte zadržati taj dah što je duže moguće, polako, oko 15-20 sekundi.

4. Zatim polako izdahnite.

Svakodnevno vježbanje ovoga će vam stvarno pomoći na dan tretmana. Ali ako imate bilo kakvih pitanja o ovome, nemojte ništa skrivati ​​i pitajte svog liječnika ili osoblje za radioterapiju.