Imate li i vi problema s kontrolom svog života zbog upotrebe droga? (Poremećaj upotrebe supstanci - SUD) Razgovarajmo o ovome!

Osjećate li ponekad, ili poznajete nekoga tko to čini, da je korištenje droge, možda alkohola, cigareta ili neke druge droge, otišlo malo predaleko? Ono što je počelo kao malo zabave, sada je postalo nužnost i sve ostalo u vašem životu je poremećeno? Ako je tako, ova će vam priča biti vrlo važna. Danas ćemo razgovarati o stanju koje se zove " Poremećaj upotrebe supstanci (SUD)".

Što je ovaj poremećaj upotrebe supstanci (SUD)?

Jednostavno rečeno, poremećaj upotrebe supstanci (SUD) je mentalno zdravstveno stanje u kojem upotreba supstance postaje toliko ozbiljna da ometa vaše zdravlje, život i odnose. U prošlosti se nazivao i "ovisnost o drogama".

Razmislite o tome, kada koristimo ove droge, naše moždane funkcije se malo po malo mijenjaju. Ove droge oslobađaju kemikaliju zvanu "(dopamin)" u našem mozgu. Taj "(dopamin)" je ono što nas čini sretnima i dobrima. Ali onda, kada učinak droge popusti, i ta sreća nestaje. Tada mozak i tijelo ponovno žele osjetiti taj "dobar" osjećaj. Bez obzira koliko je to loše za vaše zdravlje, ta potreba se nastavlja. To može imati veliki utjecaj na vaše mentalno blagostanje, obiteljske odnose, obrazovanje i posao. U nekim slučajevima to može biti čak i opasno po život.

Ovo stanje (SUD) može pogoditi svaku osobu u različitom stupnju. Neki mogu imati blage simptome , drugi umjerene simptome, a neki mogu imati teške simptome . Bez obzira gdje se nalazite, zapamtite da je ovo stanje koje se može liječiti i da postoji mnogo načina da dobijete pomoć ako ste spremni.

Koje su vrste poremećaja uzrokovanih uporabom supstanci (SUD)?

Postoji nekoliko vrsta lijekova koji mogu uzrokovati ovo stanje. Najčešće vrste su:

• Problemi povezani s konzumacijom alkohola (poremećaj upotrebe alkohola).
• Problemi povezani s uporabom kokaina (poremećaj uporabe kokaina).
• Problemi povezani s uporabom kanabisa (poremećaj uporabe kanabisa).
• Problemi povezani s upotrebom duhana (poremećaj upotrebe duhana).
• Problemi povezani s upotrebom metamfetamina (kao što je led) (poremećaj upotrebe metamfetamina).
• Problemi povezani s uporabom opioida (lijekova protiv bolova poput heroina i morfija) („poremećaj uporabe opioida“).

Ponekad osoba može biti ovisna o više od jedne droge. Na primjer, konzumiranje duhana zajedno s alkoholom. To se naziva „poremećaj upotrebe polisupstancija“.

Zapravo, kao i u mnogim zemljama svijeta, jedan od najčešćih tipova „SUD-a“ koji se vidi u našoj zemlji su problemi povezani s alkoholom.

Koji su simptomi ovog stanja?

Simptomi poremećaja uzrokovanog zlouporabom supstanci mogu varirati ovisno o vrsti droge koju koristite. Postoje dvije glavne kategorije simptoma:

1. Intoksikacija: Ovo su neposredni i kratkoročni učinci uzimanja droge. Može uključivati ​​pospanost, uspavanost, pretjerano uzbuđenje i intenzivne emocije. Također može utjecati na vašu prosudbu, donošenje odluka te fizičko i mentalno funkcioniranje.

2. Simptomi odvikavanja: To su simptomi koji se javljaju kako kratkoročni učinci lijeka popuštaju i lijek postupno napušta tijelo. Često su neugodni. Mogu uključivati ​​mučninu i povraćanje, proljev, znojenje, nesanicu, trzanje mišića i promjene raspoloženja.

Koji su simptomi poremećaja upotrebe supstanci (SUD)?

Prema Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje Američkog udruženja psihijatara, simptomi stanja koje se naziva „(SUD)“ mogu uključivati:

• Uzimanje lijekova (posebno lijekova na recept) u većoj količini od propisane ili dulje od propisanog vremenskog razdoblja.
• Snažna želja ili poriv za korištenjem droga.
• Neuspjeh pokušaja smanjenja ili kontrole upotrebe droga.
• Provođenje puno vremena u nabavljanju, korištenju ili oporavku od učinaka droga.
• Teškoće u ispunjavanju obveza na poslu, u školi ili kod kuće zbog upotrebe droga.
• Nastavak korištenja droga unatoč problemima u vezi.
• Odustajanje od društvenih, profesionalnih ili rekreacijskih aktivnosti zbog upotrebe droga.
• Ponavljana upotreba droga , unatoč spoznaji da bi to moglo biti opasno za sebe.
• Nastavak korištenja droga unatoč fizičkom ili mentalnom problemu koji može biti uzrokovan ili pogoršan drogom.
• Razvoj tolerancije (potreba za povećanjem količine lijeka kako bi se postigao isti učinak - `tolerancija`).
• Pojava simptoma odvikavanja , koji se ublažavaju uzimanjem veće doze lijeka.

Ako mislite da imate jedan ili više ovih simptoma, vrlo je važno što prije potražiti liječničku pomoć.

Zašto se javljaju ovi problemi povezani s uporabom droga (SUD)?

Točan uzrok tome još uvijek nije poznat. Međutim, istraživanja sugeriraju da bi ovisnost o drogama mogla biti posljedica promjena u "sustavu nagrađivanja" vašeg mozga. Jednostavno rečeno, mozak se navikne na privremeno zadovoljstvo koje droge pružaju, a zatim žudi za njim.

Kako se razvija ovaj poremećaj upotrebe supstanci (SUD)?

Studije su otkrile da mnogi čimbenici mogu doprinijeti razvoju ovog stanja "(SUD)". Na primjer:

• Društveni pritisak: Utjecaj prijatelja, pozivi na zabave i događaje da se "malo proba".
• Znatiželja: Želja da se sazna kako je to koristiti droge.
• Poboljšanje učinka: Neki ljudi misle da će im to pomoći da bolje rade na poslu ili uče za ispite.
• Ublažavanje stresa: Pokušaj privremenog ublažavanja stresa, tjeskobe, straha i depresije.

Uzorak koji često dovodi do situacije `(SUD)` može izgledati ovako:

1. Eksperimentalna uporaba (ili uporaba na recept): Prvo isprobavanje lijeka ili korištenje lijeka prema uputama liječnika.

2. Povremena uporaba: Povremena uporaba, primjerice u društvenim okruženjima, prilikom druženja s prijateljima ili korištenja lijekova na način koji nije propisan od strane liječnika.

3. Prekomjerna uporaba: Kontinuirana uporaba droga, gotovo svakodnevno ili svakih nekoliko dana.

4. Poremećaj upotrebe supstanci (SUD): Stanje u kojem osoba koristi droge svakodnevno ili nekoliko puta dnevno. Gotovo da nema vremena da prođe bez upotrebe droga.

Ovo je samo primjer, jer se ova situacija može uvelike razlikovati od osobe do osobe, a varira i ozbiljnost.

Tko ima veći rizik od razvoja poremećaja uzrokovanih zlouporabom supstanci (SUD)?

Ovo stanje može pogoditi bilo koga, bez obzira na dob, rasu, spol ili socioekonomski status. Međutim, možete biti izloženi povećanom riziku od razvoja ovog stanja iz sljedećih razloga:

• Ako već imate neko drugo mentalno zdravstveno stanje (npr. depresiju, anksioznost).
• Ako netko u vašoj obitelji (biološki rođak) ima stanje "(SUD)".
• Ako ste imali negativna iskustva iz djetinjstva.
• Ako postoji genetska predispozicija (određene genetske mutacije mogu uzrokovati češću pojavu SUD-ova).
• Izloženost drogama ili lak pristup njima .

Koje komplikacije mogu nastati zbog ovog stanja?

Najčešća i najopasnija komplikacija SUD-a je predoziranje . Predoziranje je kada uzmete previše lijeka. Ovo je medicinska hitnost!

Različite droge utječu na različite dijelove tijela. Na primjer, ako se predozirate opioidom, to utječe na dio mozga koji kontrolira disanje. Ako se brzo ne liječi, disanje se može usporiti, zaustaviti, pa čak i dovesti do smrti.

SUD može uzrokovati mnoge komplikacije, a one variraju ovisno o težini stanja i vrsti korištenog lijeka. Uobičajene komplikacije uključuju:

• Rak .
• Depresija .
• Infekcije (npr. „(Hepatitis B)“, „(Hepatitis C)“ i „(HIV)“).
• Gubitak pamćenja .
• Obrazovni ili profesionalni izazovi .
• Teškoće u međuljudskim odnosima .
• Nesigurno, nezakonito ili rizično ponašanje .

Kako se dijagnosticira ovaj poremećaj upotrebe supstanci (SUD)?

Ne postoji jedinstveni test za dijagnosticiranje ovog stanja. Umjesto toga, liječnici će provesti temeljitu procjenu vaše medicinske povijesti i ponašanja u vezi s korištenjem droga. Također mogu provesti testove na droge kako bi vidjeli koliko i koje vrste droga imate u tijelu u određenom trenutku.

Liječnik će vas također pitati o vašoj povijesti mentalnog zdravlja, budući da je uobičajeno da SUD koegzistira s drugim mentalnim zdravstvenim stanjima.

Prema priručniku Američkog psihijatrijskog udruženja (DSM-5), da bi se dijagnosticiralo stanje zvano "SUD", osoba mora imati barem dva od simptoma navedenih u odjeljku o simptomima unutar razdoblja od 12 mjeseci .

Također je važno zapamtiti da ovo stanje može imati različite stupnjeve ozbiljnosti:

• Ako postoje dva ili tri simptoma, radi se o blagom stanju `(SUD)`.
• Ako postoje četiri ili pet simptoma, radi se o umjerenom (SUD) stanju.
• Ako postoji šest ili više simptoma, radi se o teškom (SUD) stanju.

Koji su tretmani za ovo?

Prvi korak u liječenju ZUD-a je upravljanje odvikavanjima . To uključuje prekid uzimanja lijeka i dopuštanje da napusti vaše tijelo. To se naziva i detoksikacija. Ovisno o težini stanja, liječnik može propisati lijekove za smanjenje učinaka simptoma odvikavanja, koji mogu biti vrlo teški, i fizički i psihički.

Nakon 'detoksa', možete nastaviti s tretmanima poput ovih:

• Savjetovanje i terapija .
• Lijek .

Liječenje SUD-a je vrlo individualizirano . Možda će vam trebati različite vrste liječenja u različitim razdobljima vašeg oporavka. Postoje različiti uvjeti liječenja, uključujući stambene i ambulantne centre za liječenje, kratkoročne i dugoročne terapijske zajednice.

Terapija

Postoji niz tretmana koji mogu pomoći u liječenju SUD-a i drugih mentalnih zdravstvenih stanja koja mogu koegzistirati. Neki od najučinkovitijih tretmana za SUD kod odraslih uključuju:

• Asertivni tretman u zajednici (ACT):Ovo je pristup skrbi za mentalno zdravlje u zajednici, a ne stacionarno ili bolničko okruženje. Vrlo je personaliziran. Vaš plan liječenja prilagođen je vašim snagama, potrebama i budućim ciljevima.
• Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT): Ova vam metoda pomaže u prepoznavanju problematičnih ponašanja i obrazaca razmišljanja. Možete postaviti ciljeve za rješavanje problema na zdrav način.
• Upravljanje nepredviđenim situacijama: Ova terapija vas potiče da postavite osobne ciljeve. Kada postignete cilj, dobivate nagradu.
• Dijalektičko-bihevioralna terapija (DBT): Ovo je terapija razgovorom, slična KBT-u. Pomaže vam u upravljanju intenzivnim emocijama i razumijevanju kako vaše misli utječu na vaše ponašanje.
• Obiteljska terapija: Ova terapija pomaže u poboljšanju odnosa i ponašanja unutar obitelji ili grupe.
• Terapija za poboljšanje motivacije: Ova vas terapija potiče da postavite ostvarive ciljeve. Savjetnik za mentalno zdravlje potaknut će vas da radite na ostvarenju tih ciljeva.
• Terapijske zajednice (TZ): Ovo je dugotrajni stacionarni tretman koji pomaže ljudima da razviju nove, zdrave vrijednosti i ponašanja povezana s uporabom droga i drugim povezanim stanjima mentalnog zdravlja.

Sudjelovanje u grupama za samopomoć poput Anonimnih narkomana također može igrati ulogu u liječenju SUD-a. Ovi programi pomažu ljudima da promijene svoje ponašanje putem samopomoći i vršnjačke podrške. Grupna terapija pomaže ljudima sa SUD-om da ostanu trijezni i izbjegavaju droge.

Liječnici mogu preporučiti ove tretmane samostalno ili u kombinaciji s lijekovima.

Lijekovi koji se koriste u tu svrhu

Lijekovi mogu pomoći u liječenju nekih SUD stanja promjenom kemije mozga. Također mogu pomoći u ublažavanju žudnje i simptoma odvikavanja.

Neki od tretmana uz pomoć lijekova koje je odobrila Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) su:

• Za opioide: „(Metadon)“, „(Buprenorfin)“ i „(Naltrekson)“.
• Za alkohol: „(Naltrekson)“, „(Akamprozat)“ i „(Disulfiram)“.
• Za duhan: nikotinski flasteri, sprej za nos, žvakaće gume ili pastile; „(bupropion)“ ili „(vareniklin)“.

Mogu li se spriječiti ovi problemi povezani s uporabom droga (SUD)?

Nisu svi slučajevi ZUD-a mogući, budući da postoje mnogi čimbenici koji doprinose razvoju stanja (od kojih su mnogi izvan vaše kontrole). Međutim, možete poduzeti korake kako biste smanjili rizik.

Pružanjem obrazovanja u školama, zajednicama i obiteljima, može smanjiti rizik od prve upotrebe droge ili zlouporabe lijeka na recept. Drugi načini sprječavanja ZUD-a uključuju:

• Točno slijedite upute na svom receptu. Nemojte uzimati više od propisane količine. Na primjer, problemi povezani s uporabom opioida mogu početi nakon samo pet dana zlouporabe.
• Nikada ne dijelite svoje lijekove na recept ni s kim drugim niti ih prodajte. Uvijek ih čuvajte na sigurnom mjestu izvan dohvata djece.
• Ako vam na kraju liječenja ostanu lijekovi na recept (poput opioida), pronađite program prikupljanja lijekova u zajednici ili program vraćanja lijekova poštom u ljekarnu kako biste ih sigurno zbrinuli .

Rizik od zlouporabe droga povećava se tijekom stresnih vremena i životnih promjena. Za odraslu osobu, stvari poput razvoda, gubitka posla ili smrti voljene osobe mogu povećati rizik od zlouporabe droga. Za malo dijete, stvari poput selidbe, razvoda obitelji ili promjene škole mogu povećati rizik. Tijekom ovakvih promjena važno je pronaći zdrave načine suočavanja, poput vježbanja, meditacije ili učenja novog hobija. Ako imate problema s upravljanjem stresom, obratite se savjetniku za mentalno zdravlje .

Kakvi su izgledi za ovu situaciju?

Prognoza ovog stanja ovisi o nekoliko čimbenika:

• Vrsta i težina `(SUD)`.
• Razina predanosti liječenju i oporavku.
• Genetski utjecaji .
• Kako se nosite kada ste pod stresom?

Ovisnost o drogama je cjeloživotna bolest . Međutim, oporavak je definitivno moguć . Različiti ljudi pronalaze uspjeh na različite načine. Mnogi ljudi pronalaze uspjeh putem grupa podrške poput Anonimnih narkomana i kontinuirane terapije.

Recidivi su česti kod SUD-a. Recidiv je kada prestanete uzimati drogu na određeno vrijeme, a zatim je ponovno počnete koristiti. Tada se morate detoksicirati i ponovno započeti ciklus liječenja. To može biti stresan proces. Možete se vratiti godinama nakon što ste zadnji put koristili drogu. Ako ste u opasnosti od recidiva, može biti vrlo korisno imati snažan sustav podrške kojem možete vjerovati.

Vaš liječnik treba redovito pregledavati vaš plan liječenja. Normalno je da se vaši ciljevi ili način života mijenjaju. To znači da ćete možda morati isprobati drugačiji tretman ili novi lijek. Liječnik vam može pomoći da tijekom života napravite potrebne promjene.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Ako trenutno redovito koristite drogu i zabrinuti ste da to postaje navika koju ne možete sami prestati, važno je razgovarati s liječnikom . Također možete dobiti upute od liječnika o tome kako razgovarati sa svojom djecom o SUD-u i kako im pomoći ako misle da su u opasnosti.

Poremećaj upotrebe droga (SUD) je složeno mentalno stanje. Budući da droge mijenjaju način na koji vaš mozak funkcionira, može biti teško prestati koristiti droge, čak i ako to želite. Međutim, nije pogrešno tražiti pomoć ako vam je potrebna, iako je to jedna od najtežih stvari.

Na kraju, moraš reći...

Liječenje je izazov. Detoksikacija je neugodna. Terapija je emocionalno iscrpljujuća. Ali oporavak se itekako isplati. Dok započinjete svoje liječenje, možda biste trebali potražiti podršku od prijatelja ili člana obitelji kojem vjerujete. Njihova podrška može biti motivacija koja vam je potrebna za razgovor s liječnikom.

Budući da je SUD kronično stanje, možda će vam trebati kontinuirana njega tijekom cijelog života. Zapamtite, vaš tim za njegu je uz vas na svakom koraku. Ne morate sami prolaziti kroz ovo putovanje. Zatražite pomoć i ozdravite.

Droge , ovisnost, mentalno zdravlje, alkohol, duhan, liječenje, oporavak