Kad se osjećamo malo loše ili vruće, prvo što svi pomislimo je: "Ne znam imam li temperaturu." Je li ta temperatura doista bolest? Ili je to signal da nešto nije u redu s našim tijelom? Iako se mnogi ljudi boje temperature, temperatura je često najbolji dokaz da obrambeni sustav našeg tijela dobro funkcionira. Dakle, danas ćemo jasno govoriti o ovoj temperaturi, njezinim simptomima, što možemo učiniti kod kuće i kada je vrijeme za posjet liječniku.
Što je točno groznica?
Jednostavno rečeno, vrućica je tjelesna temperatura viša od normalne. Sama po sebi nije bolest. Umjesto toga, vrućica je simptom drugog zdravstvenog stanja. Baš kao što se alarm oglasi kada provalnik provali u našu kuću, vrućica je alarm koji naš imunološki sustav koristi kako bi nas obavijestio kada infekcija ili klica uđe u naše tijelo.
Kada nam tjelesna temperatura malo poraste, klice poput bakterija i virusa koje su ušle u naša tijela postaju manje sposobne za preživljavanje i širenje. To znači da je vrućica dobar znak da se naše tijelo bori protiv bolesti.
Koju temperaturu točno nazivamo 'groznicom'?
Svi smo čuli da je tjelesna temperatura zdrave osobe 37 stupnjeva Celzija (98,6 stupnjeva Fahrenheita). Ali nije ista za sve. Vaša normalna temperatura može biti malo viša ili niža od toga. I ta se temperatura mijenja tijekom dana. Malo je niža ujutro, malo viša navečer. Temperatura žene također raste tijekom određenih dana menstrualnog ciklusa i kada vježba.
Važno je da bebe i mala djeca prirodno imaju nešto višu tjelesnu temperaturu od odraslih, pa je temperatura koju oni smatraju vrućicom također nešto viša od naše.
Iako se količina koja se smatra vrućicom razlikuje ovisno o metodi mjerenja vrućice, dobu dana i pojedincu, većina liječnika prihvaća da se oralna temperatura od 38 stupnjeva Celzija (100,4 stupnja Fahrenheita) ili viša smatra vrućicom.
| Točka mjerenja temperature | Razlikuje se od oralnog mjerenja |
|---|---|
| Rektalno i uho | Obično pokazuje oko 0,6 stupnjeva Celzija (1,0 stupnjeva Fahrenheita) više. (Ovo je točnije) |
| Čelo i pazuh | Obično pokazuje oko 0,6 stupnjeva Celzijusa (1,0 stupnjeva Fahrenheita) manje. (Ovo je najmanje točna metoda) |
Što je blago povišena temperatura?
To se odnosi na blagi porast tjelesne temperature iznad normalne. Obično se temperatura između 37,5 i 37,9 stupnjeva Celzija (99,5 - 100,3 Fahrenheita) smatra vrućicom. To znači da je imunološki sustav neznatno aktiviran nečim.
Koji drugi simptomi dolaze s vrućicom?
Osim osjećaja vrućine, možete osjetiti i ove simptome.
| Uobičajeni simptomi | |
|---|---|
| Zimica, drhtanje | Bolovi u tijelu i glavobolje |
| Osjećaj jakog umora (Iscrpljenosti) | Povremeno ili kontinuirano znojenje |
| Crvenilo lica ili vruća koža | Lupanje srca |
| Posebne značajke za bebe i malu djecu | |
| Anoreksija (smanjen apetit) | Bol u uhu ili bol u uhu |
| Glasan plač, razdražljivost | Bljedilo ili crvenilo |
| Osjećam se žeđnijim nego inače | Smanjeno mokrenje |
Koji su glavni uzroci vrućice?
Vrućica je simptom bilo koje bolesti, tako da može postojati mnogo uzroka. Ali najčešći uzroci su:
- Virusne infekcije: Na primjer, stvari poput gripe, prehlade, denge i COVID-19.
- Bakterijske infekcije: Stvari poput infekcija grla, infekcija mokraćnog sustava (IMS) i infekcija kože.
- Gastrointestinalne infekcije: Vrućica praćena bolovima u trbuhu, povraćanjem i proljevom.
- Infekcije kože: Stvari poput gnojne rane.
Osim ovoga,
- Kao reakcija na neke lijekove.
- Nakon primanja cijepljenja.
- Zbog nekih autoimunih poremećaja.
- Vrućicu mogu uzrokovati i ozbiljni medicinski problemi poput raka.
Što možete učiniti za snižavanje temperature kod kuće?
Ako vam vrućica nije prejaka, odnosno niža od 38,3 stupnja Celzija (101 stupnja Fahrenheita), često se možete oporaviti uz pomoć ovih stvari bez lijekova.
- Pijte puno vode i tekućine: Kada imate temperaturu, vaše tijelo gubi puno vode znojenjem, što lako može dovesti do dehidracije. Stoga pijte puno vode, kaše, juhe, soka i soka od naranče.
- Dovoljno se odmarajte: Vašem tijelu je potrebna energija za borbu protiv bolesti. Stoga se dovoljno naspavajte i odmarajte.
- Operite tijelo mlakom vodom: Nije dobro kupati se u hladnoj vodi kada imate temperaturu. Međutim, pranje ili brisanje tijela mlakom vodom (oko 36,7 Celzijevih stupnjeva / 98 Fahrenheita) može pomoći u snižavanju tjelesne temperature.
- Lijekovi: Ako je temperatura viša od 38,3 stupnja Celzija (101 stupanj Fahrenheita) i osjećate se vrlo neugodno, možete uzeti lijek poput paracetamola prema uputama liječnika.
Vrlo važno: Nikada ne dajte aspirin djeci mlađoj od 17 godina. Davanje aspirina djeci može uzrokovati Reyev sindrom, stanje koje utječe na jetru i mozak i može biti smrtonosno. Stoga uvijek pitajte svog liječnika o odgovarajućem lijeku za vaše dijete.
Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?
Iako je vrućica česta, ponekad može biti znak nečeg ozbiljnog. Stoga je u takvim slučajevima važno potražiti liječnički savjet.
| Za koga? | Kada posjetiti liječnika |
|---|---|
| Odrasli |
|
| Djeca |
|
U kojim slučajevima trebate hitno otići u bolnicu (ETU)?
Ako imate bilo koji od dolje navedenih znakova upozorenja uz vrućicu, to bi mogao biti znak ozbiljnog zdravstvenog stanja. Stoga odmah posjetite hitnu službu najbliže bolnice.
| Znakovi upozorenja koji zahtijevaju hitan posjet ETU-u | |
|---|---|
| Zajedničke karakteristike za odrasle i djecu | |
| Jaka glavobolja i ukočenost vrata | Otežano disanje |
| Bol u prsima | Teška zbunjenost ili neobično ponašanje |
| Napad (grčevi ili napadaji) | Crvene ili ljubičaste mrlje na koži (osip uzrokovan vrućicom) |
| Jaka bol u trbuhu, uporno povraćanje | Teškoće s gledanjem u svjetlo (fotofobija) |
| Značajke posebno relevantne za malu djecu i bebe | |
| Ako beba mlađa od 3 mjeseca ima temperaturu, odmah je odvedite u bolnicu, čak i ako nema drugih simptoma. | Ako je dijete pretjerano pospano ili letargično. |
| Ako ništa ne jedu ili ne piju ili pokazuju znakove dehidracije. | Ako plačeš bez prestanka. |
Druga stanja koja mogu biti uzrokovana vrućicom
- Febrilni napadaji: Neka djeca mlađa od 5 godina mogu imati stanje slično napadajima kada im se povisi temperatura. To može biti vrlo zastrašujuće za roditelje, ali većinom ne uzrokuje oštećenje mozga. Ako se to dogodi, okrenite dijete na bok i nemojte mu ništa stavljati u usta. Ako napadaj traje dulje od 5 minuta, odmah ga odvedite u bolnicu.
- Ponavljajuća vrućica: Neka djeca mogu imati vrućicu nekoliko dana bez ikakvog vidljivog uzroka, zatim im stanje bude bolje nekoliko dana, a zatim ponovno dobiti vrućicu. To može biti znak stanja koje se naziva sindrom periodične vrućice. Ako se ovo nastavi, potražite liječnički savjet.
Poruka za ponijeti kući
- Vrućica nije bolest, već signal da se naše tijelo bori protiv infekcije. Stoga se ne bojte blage vrućice.
- Vrlo je važno piti puno tekućine, poput vode, i odmarati se kada imate temperaturu.
- Nikada ne dajte aspirin djetetu mlađem od 17 godina. Uvijek dajte sigurniji lijek poput paracetamola uz liječnički savjet.
- Ako beba mlađa od 3 mjeseca ima temperaturu, čak i ako nema drugih simptoma, odmah se obratite liječniku.
- Ako imate bilo koji od znakova upozorenja, poput jake glavobolje, ukočenog vrata, otežanog disanja ili napadaja, uz vrućicu, odmah se obratite hitnoj službi bolnice.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica ili strahova u vezi s gripom, najbolje je posjetiti svog obiteljskog liječnika za savjet, umjesto da nagađate.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න