Naučimo o hipertenziji tijekom trudnoće. Kako utječe na vas i vašu bebu?

Ako očekujete trudnoću, vjerojatno imate mnogo pitanja na umu. Pogotovo vas možda malo strahuju neka zdravstvena stanja koja se javljaju tijekom trudnoće. Jedna stvar o kojoj mnogi pričaju, ali zapravo ne znaju, jest hipertenzija, što znači povišeni krvni tlak tijekom trudnoće. Danas ćemo o tome detaljno i vrlo jednostavno govoriti.

Što je visoki krvni tlak tijekom trudnoće? (Gestacijska hipertenzija)

Jednostavno rečeno, nakon otprilike 20 tjedana trudnoće, vaš krvni tlak postaje viši od normalnog, što nazivamo gestacijskom hipertenzijom. Ovo stanje se javlja u 6% do 8% trudnoća. Ponekad vaš liječnik može to nazvati i trudnoćom uzrokovanom hipertenzijom. Posebnost ovoga je što obično nestaje unutar nekoliko dana nakon što rodite.

Međutim, kada vam se krvni tlak povisi tijekom tog razdoblja, možda nećete primijetiti nikakve veće simptome. Zato je važno na vrijeme posjetiti prenatalne klinike. Tada liječnik može redovito mjeriti vaš krvni tlak. Jer, ako se krvni tlak na ovaj način povisi, mogu se pojaviti neke komplikacije za vas i bebu. Stoga će liječnik pažljivo pratiti vas i bebu tijekom cijele trudnoće i pomoći vam u kontroli krvnog tlaka.

Što je točno visoki krvni tlak (hipertenzija)?

Prvo pogledajmo što je visoki krvni tlak ili „hipertenzija“. Kada krv putuje kroz krvne žile u vašem tijelu, pritisak koji se vrši na stijenke tih krvnih žila naziva se krvnim tlakom. Kada je taj tlak viši od normalnog, to nazivamo visokim krvnim tlakom ili „visokim tlakom“.

Po čemu se povišeni krvni tlak tijekom trudnoće razlikuje od drugih razdoblja?

Kada ste trudni, krvni tlak vam se povećava, što drugačije utječe na vaše tijelo nego kada niste trudni. Razmislite o tome, vaše srce mora raditi više nego inače tijekom trudnoće jer mora pumpati više krvi po cijelom tijelu. To dodatno opterećuje vaše tijelo.

Također, visoki krvni tlak može utjecati na način na koji se posteljica razvija i funkcionira. Posteljica je put koji bebi osigurava hranjive tvari i kisik koji su joj potrebni. Dakle, ako je pogođena, beba možda neće dobiti hranjive tvari koje su joj potrebne za normalan razvoj. Ako imate visoki krvni tlak, vi i vaša beba imate veći rizik od komplikacija prije, tijekom i nakon poroda.

Koje vrste pritiska se mogu pojaviti tijekom trudnoće?

Postoji nekoliko vrsta visokog krvnog tlaka koje se mogu pojaviti tijekom trudnoće. One se razlikuju ovisno o tome kada tlak počinje rasti i simptomima koje uzrokuje.

Glavne vrste koje se vide su:

• Kronična hipertenzija:To se odnosi na visoki krvni tlak koji je bio prisutan prije trudnoće ili koji je započeo unutar prvih 20 tjedana trudnoće. Ova vrsta tlaka može se nastaviti i nakon rođenja djeteta. Osobe s kronično visokim krvnim tlakom mogu razviti i stanje koje se naziva „preeklampsija“. To se naziva „kronična hipertenzija s nadopunjenom preeklampsijom“.
• Gestacijska hipertenzija: Ovo je visoki krvni tlak o kojem smo ranije govorili, a koji počinje u kasnoj trudnoći. Neke osobe s gestacijskom hipertenzijom mogu kasnije razviti preeklampsiju. Ako imate ovo stanje, vaš liječnik će vas morati češće posjećivati.
• Preeklampsija: Ovo je stanje koje se javlja tek u drugoj polovici trudnoće (obično nakon 27 tjedana). Ovo stanje se dijagnosticira kada liječnik utvrdi da imate visok krvni tlak i proteine ​​u mokraći. Može utjecati na jetru, bubrege, pluća, mozak i posteljicu. Ako zahvati mozak, postoji rizik od napadaja (eklampsija).

Tko ima veći rizik od razvoja hipertenzije tijekom trudnoće?

Sada se možda pitate: 'Događa li se ovo svima? Ili postoje ljudi koji su posebno izloženi riziku?' Zapravo, neki ljudi imaju veću vjerojatnost da će razviti ovo stanje. Pogledajmo tko su oni:

• Ako imate manje od 20 ili više od 40 godina.
• Ako ste imali gestacijsku hipertenziju ili preeklampsiju tijekom prethodnih trudnoća.
• Ako je netko u obitelji imao „gestacijsku hipertenziju“ (što znači da može biti nasljedna).
• Ako imate dijabetes ili gestacijski dijabetes.
• Ako imate bolest imunološkog sustava, na primjer, lupus.
• Ako imate bolest bubrega.
• Ako očekujete više djece, poput blizanaca ili trojki.
• Ako ste crnac (neki genetski čimbenici mogu igrati ulogu).

Jesu li "gestacijska hipertenzija" i "preeklampsija" dvije različite stvari?

Da, ova dva stanja se malo razlikuju. „Gestacijska hipertenzija“ je samo visoki krvni tlak koji se javlja tijekom posljednjeg dijela trudnoće. Međutim, ne utječe na bubrege, što znači da nemate proteina u mokraći. Međutim, budući da se ovo stanje može razviti u „preeklampsiju“, liječnici će vas redovito kontrolirati.

Preeklampsija je ozbiljnije stanje . Također se javlja u drugoj polovici trudnoće. U ovom stanju, uz visoki krvni tlak, proteini se počinju pojavljivati ​​u mokraći. Ako se ne liječi, može oštetiti organe poput bubrega, jetre i mozga. Preeklampsija također može uzrokovati probleme s razvojem djeteta i može povećati rizik od mrtvorođenčeta.

Što uzrokuje visoki krvni tlak tijekom trudnoće?

Zapravo, točan uzrok visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće još nije otkriven . Međutim, neka od stanja i čimbenika o kojima smo ranije raspravljali mogu povećati taj rizik.

Koji su simptomi visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće?

Visoki krvni tlak ponekad se naziva "tihim ubojicom" jer mnogi ljudi ne shvaćaju da imaju visoki krvni tlak. Osim što vam liječnik kaže da imate visok krvni tlak, mogu postojati i drugi simptomi:

• Oticanje (također se naziva edem). Posebno lice, ruke i stopala mogu oticati.
• Glavobolja. Može se pojaviti jaka, uporna glavobolja.
• Naglo debljanje.
• Promjene vida (zamagljen vid, dvostruki vid, osjetljivost na svjetlost).
• Mučnina ili povraćanje.
• Istovremeno se izlučuje samo mala količina urina .
• Bol u želucu (osobito u gornjem desnom dijelu trbuha).

Ako primijetite bilo koji od ovih znakova, odmah se trebate obratiti liječniku.

Koje su opasnosti visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće?

Neće svi razviti komplikacije zbog visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće. Međutim, visoki krvni tlak vas dovodi u rizik od komplikacija kao što su:

• Napadaji
• Moždani udar
• Privremeno zatajenje bubrega
• Problemi s jetrom
• Problemi sa zgrušavanjem krvi

Također, ako imate visoki krvni tlak, veća je vjerojatnost da ćete morati roditi carskim rezom.

Kako gestacijska hipertenzija utječe na moju bebu?

Tijekom trudnoće, povećani tlak može smanjiti količinu krvi koja dospijeva do posteljice (puta koji opskrbljuje bebu hranom i kisikom). Taj nedostatak krvi i hranjivih tvari može uzrokovati da beba:

• Niska porođajna težina ili intrauterini zastoj u rastu (IUGR). Niska porođajna težina je kada beba pri rođenju teži manje od 5 funti i 8 unci (oko 2,5 kilograma).
• Prijevremeni porod (porođaj prije 37. tjedna).
• Mrtvorođenče .
• Indukcija poroda događa se kada beba nije u potpunosti razvijena (prije 39 tjedana).

Ali zapamtite, u većini slučajeva, ako se ovo stanje prepozna rano u trudnoći i tlak se dobro kontrolira, može se roditi zdrava beba. Što je stanje teže, to je veći rizik od ozbiljnih komplikacija.

Koliki je normalan krvni tlak tijekom trudnoće?

Prilikom mjerenja krvnog tlaka koriste se dva broja. Prvi broj je „sistolički krvni tlak“. Njime se mjeri tlak kada se srce steže. Drugi broj je „dijastolički krvni tlak“. Njime se mjeri tlak kada srce miruje između otkucaja.

Krvni tlak mjeri se u milimetrima žive (mmHg). Liječnik će očitati tlak kao "120 preko 80" (120/80 mmHg), što je sistolički tlak na vrhu i dijastolički tlak na dnu.

Vrlo je važno posjetiti liječnika tijekom prvog tromjesečja trudnoće kako biste znali svoju normalnu razinu krvnog tlaka. U drugom tromjesečju krvni tlak obično se lagano smanjuje, pa može biti teško prepoznati kroničnu hipertenziju. Ako vam je krvni tlak tijekom trudnoće viši od 140/90 mmHg, liječnik vam može propisati lijekove za njegovu kontrolu. Sistolički krvni tlak iznad 160 mmHg ili dijastolički krvni tlak iznad 110 mmHg može uzrokovati ozbiljna stanja poput moždanog udara ili napadaja. U takvim slučajevima može biti potrebna hospitalizacija tijekom trudnoće.

Kako prepoznati visoki krvni tlak tijekom trudnoće?

Vaš liječnik će vam mjeriti krvni tlak svaki put kada posjetite prenatalnu kliniku. Vaš krvni tlak može varirati tijekom dana, a može se i povećati zbog mnogih čimbenika.

Ako primijetite promjenu u normalnoj razini krvnog tlaka ili ako je viša od normalne, vaš liječnik može posumnjati da imate visoki krvni tlak. Prvo što trebate učiniti je ponovno izmjeriti krvni tlak u klinici nakon nekog vremena. Ako vam krvni tlak i dalje nije normalan, vaš liječnik može napraviti još neke pretrage.

Osim što će mjeriti tlak, liječnik može učiniti i sljedeće:

• Provjerite svoj urin na proteine.
• Pregledat ćemo vas ima li oteklina.
• Obavite krvne pretrage kako biste provjerili funkciju jetre i bubrega te faktore zgrušavanja krvi.

Koji su tretmani za gestacijsku hipertenziju?

Liječnici liječe visoki krvni tlak tijekom trudnoće na različite načine. Liječenje ovisi o težini stanja, vašem općem zdravstvenom stanju i tome koliko ste odmakli u trudnoći.

Vaš liječnik će htjeti pomno pratiti vaš krvni tlak i paziti na znakove visokog krvnog tlaka. To će uključivati ​​redovite posjete klinici radi provjere krvnog tlaka i urina radi znakova preeklampsije. Vaš liječnik vam također može preporučiti sljedeće tretmane:

• Praćenje krvnog tlaka kod kuće .
• Lijek za snižavanje krvnog tlaka.
• Hospitalizacija .

Glavni cilj liječenja je snižavanje krvnog tlaka ili barem sprječavanje njegovog pogoršanja i nastanka komplikacija.

Također, liječnici redovito prate bebu i provode redovite testove kako bi provjerili njezino zdravlje. Neki od tih testova su:

• Ultrazvučno snimanje (ultrazvuk)
• Test bez stresa
• Biofizički profil
• Doppler ultrazvuk (mjerenje protoka krvi)
• Brojanje pokreta fetusa ili brojanje udaraca

Ako vaš liječnik smatra da će se vaša beba roditi prijevremeno, možda će vam se dati steroidi kako bi se pomoglo sazrijevanju pluća vaše bebe. Ovi steroidi mogu smanjiti rizik da vaša beba ima problema s disanjem nakon rođenja.

Što mogu učiniti da sigurno rodim dijete, iako mi je krvni tlak visok?

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste povećali šanse za rađanje zdrave i sigurne bebe:

• Uzimajte lijekove za krvni tlak točno onako kako je propisano.
• Redovito provjeravajte krvni tlak kod kuće.
• Obavezno posjetite svaku kliniku za trudnice.
• Ako je potrebno, dogovorite ranu dostavu.
• Jedite zdravu prehranu i smanjite unos soli. (Na primjer, smanjite količinu soli koju dodajete hrani, hranu s visokim udjelom soli i hranu s konzervansima koliko god je to moguće.)
• Slijedite savjete svog liječnika u vezi s aktivnostima i vježbanjem.

Najvažnije je da ako se krvni tlak dobro kontrolira, neće doći do ozbiljnih komplikacija tijekom trudnoće i poroda.

Ako imam gestacijsku hipertenziju, hoće li mi biti induciran porod (umjetno izazvan)?

Možda. Ako vaš liječnik smatra da je sigurno roditi prijevremeno, može preporučiti poticanje poroda ("induciranje poroda"). To se može dogoditi čak i prije nego što vaša beba napuni 37 tjedana (što se naziva prijevremeni porod).

Pomaže li mirovanje u krevetu kod gestacijske hipertenzije?

Da. Vaš liječnik može preporučiti "mirovanje u krevetu" kao tretman za visoki krvni tlak tijekom trudnoće. To znači da vam se može savjetovati da se odmarate što je više moguće.

Hoću li i dalje osjećati pritisak nakon poroda?

Visoki krvni tlak (hipertenzija) koji se javlja tijekom trudnoće obično nestaje nakon poroda. Međutim, može povećati rizik od razvoja visokog krvnog tlaka i srčanih bolesti u budućnosti. Ako ste imali tešku preeklampsiju ili gestacijsku hipertenziju, možda ćete morati uzimati lijekove nekoliko tjedana nakon poroda. Ako ste imali jako visok krvni tlak tijekom poroda, važno je da posjetite liječnika unutar 10 dana od poroda.

Osobe koje su imale kroničnu hipertenziju prije trudnoće obično je nastave imati i nakon poroda. Ponekad krvni tlak može ostati visok nakon poroda i možda ćete morati uzimati lijekove za liječenje. Vaš liječnik vam može pomoći u kontroli krvnog tlaka nakon trudnoće.

Kada se trebam zabrinuti zbog gestacijske hipertenzije?

Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma , odmah se obratite liječniku u prenatalnoj klinici:

• Glavobolja koja se javlja iznenada i ne jenjava bez obzira koliko dugo traje.
• Zamagljen vid, dvostruki vid.
• Oticanje (posebno lica, ruku, stopala).
• Manje izlučivanje urina nego normalno.

Ako vam je liječnik već rekao da imate visoki krvni tlak, razgovarajte s njim o tome kako najbolje upravljati stanjem. On vam može pomoći da izbjegnete ozbiljne komplikacije za vas i vašu bebu zbog visokog krvnog tlaka.

Može li se visoki krvni tlak spriječiti tijekom trudnoće?

Budući da ne znamo točno što uzrokuje visoki krvni tlak tijekom trudnoće, malo ga je teško spriječiti. No, evo nekih od najboljih stvari koje možete učiniti kako biste spriječili visoki krvni tlak tijekom trudnoće (pa čak i kada niste trudni):

• Održavajte zdravu težinu.
• Jedite zdravu prehranu. (Jedite više voća, povrća i zelenog povrća. Smanjite unos ulja, soli i šećera.)
• Bavite se nekom tjelovježbom, poput hodanja, vožnje bicikla ili joge, nekoliko dana u tjednu.
• Potpuno izbjegavajte pušenje i alkohol.
• Dovoljno se odmarajte i dobro spavajte.

Ako ste u riziku od visokog krvnog tlaka, vaš liječnik može preporučiti uzimanje dječjeg aspirina dnevno. Razumijevanje rizika od visokog krvnog tlaka i poznavanje znakova upozorenja može vam pomoći da izbjegnete ozbiljne komplikacije ovog stanja.

Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s krvnim tlakom ili rizikom od razvoja visokog krvnog tlaka, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom.

Najvažnije stvari koje trebate zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Visoki krvni tlak tijekom trudnoće, nazvan "gestacijska hipertenzija", može uzrokovati ozbiljne komplikacije i za vas i za vašu bebu. No, dobra je vijest da ova vrsta visokog krvnog tlaka obično nestaje nakon poroda.

Glavni tretman je redovito mjerenje krvnog tlaka, uzimanje lijekova ako je potrebno i promjene načina života (poput prehrane i tjelovježbe). Ako se krvni tlak dobro kontrolira, ne uzrokuje ozbiljne probleme. Međutim, ako se ne kontrolira, mogu se pojaviti ozbiljne komplikacije poput prijevremenog poroda i abrupcije posteljice.

Dakle, ako imate bilo kakvih nedoumica ili pitanja o očitanjima krvnog tlaka ili o tome kako ga kontrolirati, ne ustručavajte se razgovarati sa svojim liječnikom. Vaša sigurnost i sigurnost vašeg nerođenog djeteta su najvažnije!

Gestacijska hipertenzija, krvni tlak, preeklampsija, zdravlje trudnoće, zdravlje bebe, krvni tlak, komplikacije trudnoće