Često li vam se pojavljuju plave mrlje na tijelu? Hajde da saznamo što je točno ta 'modrica'?

U našem svakodnevnom životu, manje nesreće, padovi i udarci su uobičajeni. Možda ste udarili u nešto dok ste se igrali, trčali, skakali ili radili nešto u žurbi i možda ste dobili modricu. Jeste li ikada primijetili plavu ili ljubičastu mrlju na koži? Ponekad boli. Stoga ćemo danas razgovarati o tome što je plava mrlja, ili kako je medicinski nazivamo, kontuzija , kako nastaje i kako cijeli.

Što je točno ova plava mrlja?

Jednostavno rečeno, modrica je mala ozljeda koja se javlja ispod kože vašeg tijela. Liječnici je nazivaju i "kontuzijom" . Neki ljudi vrlo lako dobiju modrice. Čak i mala kvržica bilo gdje učinit će da poplave. Ali neki ljudi imaju jaču kožu i ne dobivaju modrice tako lako. Dakle, to se može razlikovati od osobe do osobe. Možda ste primijetili da neki vaši prijatelji poplave čak i nakon male kvržice, ali neki, čini se, ne dobiju modrice.

Kako nastaju ove plave mrlje?

U redu, sada pogledajmo kako nastaju ove modrice. Zamislite da se igrate nogom i udarite u kut stola. "Auč!" Boli, zar ne? Tada se oštećuju meka tkiva ispod kože (nazivamo ih "meka tkiva"). Ono što se događa jest da sitne krvne žile unutar tih tkiva, koje nazivamo " kapilare ", ponekad malo puknu. To je kao da se malo probuši vodovodna cijev.

Kada se to dogodi, neke od crvenih krvnih stanica unutar krvne žile procure, što znači da se nakupljaju ispod kože. To je krv koja se skuplja, i to je ono što vidite kao plavu, ljubičastu, ponekad crvenu ili crnu točku. Zato kažemo "plava pruga". To znači da se malo krvi skuplja ispod kože. To je kao malo curenje.

Zašto modrica mijenja boju dok zacjeljuje?

Ne znam jeste li primijetili, ove modrice su tu, nisu uvijek iste boje. Boja se mijenja iz dana u dan. Nije li to nevjerojatno? Razlog je taj što su naša tijela jako dobra u samoizlječenju.

Ovdje se događa da krvne stanice koje su se nakupile ispod kože tijelo postupno razgrađuje ili ih nazivamo "metabolizmom" . Jednostavno rečeno, tijelo "razgrađuje" te krvne stanice, čisti ih i uklanja. Tada modrica mijenja boju. Tako znamo da tijelo liječi ranu. To je kao da mala ekipa za čišćenje unutar naših tijela radi.

Kako je bilo prvih nekoliko dana?

Zamislite da igrate kriket i brza lopta vas pogodi u nogu. "Vau!" Boli, zar ne?

• U početku, područje gdje je pogođeno može biti malo otečeno . I to je u redu.Postat će crvena ili ljubičasta, a osjetit ćete bol, odnosno osjetljivost (kažemo „tender“) kada stavite ruku na nju. Ponekad se može osjećati čak i kao mala kvržica. Ova oteklina je posljedica nakupljanja krvi ispod kože.

Koja će boja biti sljedeća?

• Nakon otprilike dva do tri dana, vaša modrica će početi poprimati tamnoplavu ili ponekad čak crnu boju . To je ono što mnogi ljudi nazivaju "plavom fazom". Tada često prepoznajemo modricu kao stvarnu.

Nakon 5 ili 10 dana?

• Zatim, nakon otprilike pet do deset dana, primijetit ćete da je modrica postala zelena , ili ponekad čak žuta . Neki se ljudi mogu pitati: "Zašto je zelena?" Ali to je normalan dio procesa ozdravljenja. Nema razloga za brigu. To znači da vaše tijelo dobro funkcionira i uklanja dio nakupljene krvi.

Kada ste blizu potpunog ozdravljenja?

• Konačno, nakon otprilike deset do četrnaest dana, ili otprilike tjedan i pol do dva tjedna, modrica će postati svijetlosmeđa , a ta će boja postupno izblijedjeti i vratiti se u normalnu boju kože. Do tada će modrica potpuno zacijeliti! Nećete se ni sjećati da je tamo bila modrica.

Koliko dugo traje zacjeljivanje plave mrlje?

U većini slučajeva, modrica poput ove potpuno će zacijeliti za otprilike dva tjedna . Neke manje modrice mogu zacijeliti i brže, čak za nekoliko dana. To može varirati ovisno o veličini modrice i težini ozljede.

Ali evo nešto što treba imati na umu: Ako vam modrica ne zacijeli dulje od dva tjedna ili ako je jako bolna, jako otečena, ima crvenilo i toplinu oko modrice (što bi mogao biti znak infekcije) ili ako dobivate velike modrice bez ikakvog vidljivog razloga, svakako biste trebali reći roditeljima da odu liječniku. Ponekad to može biti znak nečeg drugog, stoga je važno biti zabrinut.

Što možete učiniti da brzo zacijelite modricu?

U redu, recimo da imate modricu. Pogledajmo što možete učiniti da brže zacijeli ili da spriječite da modrica postane veća ili previše plava.

Najvažnije je što prije, odnosno unutar prvih 24-48 sati , nanijeti nešto hladno na ozlijeđeno područje.

• Možete zamotati nekoliko kockica leda u čistu krpu (nikada nemojte stavljati led izravno na kožu, jer može opeći kožu) i nanijeti ga na modricu na otprilike 10 do 15 minuta. Najbolje je to činiti svaka dva do tri sata, posebno u prvom danu ili dva.
• Ako nemate led, možete koristiti bocu hladne vode iz hladnjaka omotanu krpom ili čak komad krpe natopljen hladnom vodom.
• Zašto primjenjujemo hladnoću? Kada to radimo, krvne žile ispod kože se malo skupljaju. To smanjuje količinu krvi koja curi, smanjuje oteklinu, smanjuje bol i kontrolira količinu modrica koje se mogu pojaviti.
• Također je dobra ideja držati modricu podignutu ako je moguće. Na primjer, ako imate modricu na nozi, možete je držati podignutu na stolici dok sjedite ili na jastuku dok spavate. To također može pomoći u smanjenju otekline. U medicini to nazivamo "elevacija".
• Zatim, nakon otprilike dva dana, možete primijeniti malo topline . Možete primijeniti termofor omotane krpom ili krpu natopljenu toplom vodom. To će poboljšati cirkulaciju krvi i pomoći da modrica brže zacijeli. Međutim, nemojte primjenjivati ​​toplinu odmah nakon ozljede , jer to može povećati krvarenje i učiniti modricu većom. Prvo hladnoću, a zatim toplinu nakon dva dana. Jesi li shvatio/la?

Kako mogu smanjiti česte ozljede i modrice?

Dakle, teško je potpuno zaustaviti ovakve modrice, zar ne? Jer svi se sudaramo sa sitnicama i padamo. Ali, možete pokušati malo ih smanjiti.

• Vrlo je važno nositi zaštitnu opremu prilikom igranja, posebno sportova (npr. biciklizma, kriketa, nogometa, rolanja). Stvari poput kacige, štitnika za koljena i laktove mogu pomoći u sprječavanju ozbiljnih ozljeda, uključujući modrice.
• Budite svjesni svoje okoline kada obavljate kućanske poslove ili šetate vani. Navike poput ne žurenja, provjeravanja ispuštenih predmeta i opreza s klizavim površinama mogu pomoći u smanjenju nesreća.
• Neki ljudi lakše dobivaju modrice od drugih . Jedan od razloga za to može biti njihov tip kože ili genetika. Međutim, ako imate česte, velike modrice bez vidljivog razloga ili ako čak i mala modrica dugo zacjeljuje, najbolje je potražiti liječnički savjet, kao što je ranije spomenuto. To može biti zbog nedostatka vitamina , poput vitamina C ili vitamina K, ili nekog drugog stanja povezanog s krvlju. Stoga je važno razgovarati s liječnikom o tome.

Stvari koje trebate zapamtiti iz onoga o čemu smo razgovarali:

U redu, danas smo puno pričali o ovim modricama, zar ne? Mislim da sada dobro razumijete modricu.

• Modrica/kontuzija je nakupljanje krvi uzrokovano puknućem malih krvnih žila ispod kože.
• Normalno je da se boja mijenja (crvena/ljubičasta -> plava/crna -> zelena/žuta -> svijetlosmeđa) kako rana zacjeljuje . To znači da vaše tijelo liječi ranu.
• Većina modrica zacijeli unutar dva tjedna .
• Nanošenje nečeg hladnog na modricu čim se pojavi(Prvih 24-48 sati) Oteklina i modrice mogu se smanjiti. Nakon dva dana, lagani toplinski oblog ubrzat će zacjeljivanje.
• Posjetite liječnika ako ne zacijeli dulje od dva tjedna, ako je jako bolno, ako se oteklina povećava, ako postoje znakovi infekcije ili ako često imate modrice bez razloga.
• Najbolji način za sprječavanje nesreća i ozljeda je pokušati ostati što sigurniji i koristiti zaštitnu opremu kada je to potrebno.

Dakle, sljedeći put kada dobijete malu modricu, nemojte se previše brinuti. Trebat će vremena da zacijeli. Ali, ako vidite nešto neobično, ne zaboravite obavijestiti odraslu osobu, u redu? Budite oprezni!

Modrica , Plava mrlja, Kontuzija, Modrica, Ozljeda kože, Krvne žile, Zacjeljivanje, Prva pomoć