Ima li vaše dijete ADHD? Evo kako mu možete pomoći u školi! (ADHD i škola)

Ne obraća li vaše dijete pažnju na školske zadatke? Čini li mu se da ima problema s ostajanjem na jednom mjestu? Možda je malo previše nemirno? Ako je tako, to bi moglo biti stanje koje se naziva ADHD. Nemojte paničariti kada to čujete, jer je najvažnije biti svjestan toga. Mnogo je stvari koje takvom djetetu mogu pomoći u školi. Hoćemo li razgovarati o tome?

Kako ADHD utječe na dijete u školi?

Dijete s ADHD-om ( poremećajem pažnje s hiperaktivnošću ) može imati poteškoća s obraćanjem pažnje, obraćanjem pažnje i napornim radom u školi. Možda ste primijetili da su ta djeca nemirna, vrpolje, pretjerano pričaju ili čak ometaju rad drugih u razredu.

Zamislite, kada učitelj predaje lekciju u razredu, djetetu s ADHD-om može biti vrlo teško ostati usredotočeno i koncentrirati se na ono što se govori. Misli im jure, možda žele gledati kroz prozor ili žele gledati što dijete pored njih radi. Ili ne mogu mirno sjediti i meškolje se, ispuštajući male zvukove rukama i nogama. To nije nešto što rade namjerno, to je dio stanja. Stoga, grđenje djeteta neće pomoći.

Osim toga, neka djeca s ADHD-om mogu se boriti s drugim stanjima koja se nazivaju teškoće u učenju, što može dodatno otežati školski rad. Na primjer, mogu imati specifične poteškoće s čitanjem, pisanjem ili matematikom.

Kako učitelji prepoznaju simptome ADHD-a?

Često djeca s ADHD-om krenu u školu prije nego što su uopće u potpunosti svjesna tog stanja. Roditelji mogu misliti da je njihovo dijete nestašno ili malo lijeno. Stoga su u takvim trenucima učitelji često prvi koji primjećuju znakove ADHD-a kod svog djeteta. Oni su ti koji provode većinu vremena sa svojim djetetom.

O tome mogu razgovarati s roditeljima djeteta. Mogu reći: „Vaš sin/kći se ponaša malo drugačije u razredu, čini se manje pažljivim i ponekad ometa drugu djecu.“ Kada učitelj/ica kaže nešto takvo, nemojte se uzrujati, već pažljivo slušajte. Roditelji tada mogu uputiti dijete kvalificiranom liječniku, možda pedijatru ili dječjem i adolescentnom psihijatru, kako bi se uvjerili da se doista radi o ADHD-u, a ako jest, koja je njegova priroda.

Kako učitelji mogu pomoći djetetu s ADHD-om?

Nakon što liječnik potvrdi da vaše dijete ima ADHD, vrlo je važno obavijestiti sve učitelje koji podučavaju vaše dijete. To recite ne samo razredniku, već i učiteljima koji predaju druge predmete. To će im pomoći da razumiju potrebe vašeg djeteta, da mu pomognu u skladu s tim i da mu pruže posebnu pozornost u učionici.

Što su planovi posebnog obrazovanja (IEP i 504 plan)?

Učitelji vam mogu pomoći utvrditi treba li vašem djetetu IEP (Individualizirani obrazovni program) ili 504 plan .

Iako su to metode koje se nalaze u američkom obrazovnom sustavu, na Šri Lanki također postoje razne metode na razini škole za podršku djeci s posebnim potrebama. Najvažnije je prepoznati posebnu podršku koja je djetetu potrebna, razgovarati o tome sa školom i prilagoditi je djetetu.

Jednostavno rečeno:

• IEP (Individualizirani obrazovni program): Ovo je pisani plan razvijen za vaše dijete. Pruža usluge posebnog obrazovanja i srodne usluge (kao što je logopedska terapija) prilagođene vašem djetetu. Učitelj vašeg djeteta može predložiti procjenu kako bi se utvrdilo bi li vaše dijete imalo koristi od IEP-a.
• Plan 504: Ovaj plan također pruža usluge i prilagodbe okruženja za učenje kako bi se zadovoljile potrebe djeteta. Na primjer, to može uključivati ​​davanje djetetu više vremena za pisanje testa, sjedenje u manje ometajućem dijelu učionice ili davanje dodatnog vremena za zadaće.

U Šri Lanki postoje razni programi i savjetodavne službe na razini škole i Ministarstva obrazovanja za podršku takvoj djeci. Najvažnije je otvoreno razgovarati o tome s učiteljem i ravnateljem vašeg djeteta.

Važnost održavanja redovitog kontakta s nastavnicima

Učitelji mogu s vama razgovarati o napretku vašeg djeteta. Redovito pitajte učitelja kako vaše dijete napreduje u školi, što mu ide dobro, a s čime ima poteškoća. Ponekad je dobar način dijeljenja bilješki korištenje knjige za komunikaciju u kojoj vi i učitelj možete dijeliti bilješke o napretku vašeg djeteta.

Zamislite, ako bi vaše dijete danas vrlo pažljivo pratilo lekciju u razredu, učitelj to može zapisati u tu bilježnicu. Zatim možete pohvaliti svoje dijete kod kuće rekavši: 'Danas je učitelj rekao da si dobro učio/la, jako sam sretan/na, sine/kćeri.' Također, ako primijetite nešto što vaše dijete ima poteškoća raditi kod kuće ili ako primijetite bilo kakve promjene u ponašanju vašeg djeteta, možete obavijestiti i učitelja/icu. Ova dvosmjerna razmjena informacija vrlo je vrijedna.

Prepoznajmo i pomozimo djetetove posebne potrebe.

Učitelji se mogu usredotočiti na specifične potrebe vašeg djeteta. Jer nisu sva djeca s ADHD-om ista. Svatko ima drugačije izazove.

• Nekoj djeci je potrebna pomoć u obraćanju pažnje i upravljanju distrakcijama.
• Drugima je potrebna pomoć s organizacijom – stvari poput knjiga, stola i točnosti.
• Neka djeca nerado započinju zadatak ili imaju poteškoća s dovršavanjem započetog zadatka.
• Neka djeca s ADHD-om također imaju poteškoća s mirnim sjedenjem ili tihim radom.

Pitajte učitelja/učiteljicu: „Kako ADHD utječe na moje dijete u učionici? Što mogu učiniti kod kuće da mu pomognem s njegovim školskim zadaćama?“ Ovaj otvoreni razgovor najbolji je način da podržite svoje dijete.

Što učitelji mogu učiniti kako bi pomogli svojoj djeci da uspiju

Ovisno o tome što dijete treba, učitelj može učiniti mnogo stvari u učionici. Neke od njih uključuju:

• Posadite dijete na mjesto s manje ometanja: Na primjer, posadite dijete na mjesto s manje ometanja, kao što je blizu prozora ili vrata, na prednjem dijelu učionice, blizu učitelja i dalje od prozora. To će pomoći vašem djetetu da bude manje ometano onim što se događa vani i što drugi rade.
• Davanje jasnih i konciznih uputa: Djeca s ADHD-om mogu lako razumjeti kratke, jasne, detaljne upute, poput 'prvo napravi ovo, a zatim napravi ono', umjesto dugih opisa.
• Održavajte jednostavne rutine i pravila u učionici: Djeci je lakše imati jasnu, dosljednu rutinu svaki dan. Stvari poput: 'Kad dođeš u razred, stavi torbu ovdje, složi knjige ovako.' Tada znaju što slijedi.
• Budite topli, ohrabrujući i pozitivni sa svojim djetetom: Uvijek pohvalite svoje dijete za njegov trud, bez obzira koliko je malen. Reći stvari poput: "Danas si se stvarno trudio, to je sjajno" ili "Sjajno je što si pokušao odgovoriti" ohrabrit će vaše dijete. Ohrabrenje je učinkovitije od kazne.
• Organizacija: Stvari poput pomaganja djetetu da organizira knjige i stol, da napravi popis obaveza i da ga navikne na korištenje kalendara.
• Vodite ih da rade polako i bez žurbe: Djeca s ADHD-om često žure na posao i griješe. Važno ih je podsjetiti: 'Ne brinite, ne žurite i pažljivo pročitajte pitanje.'
• Davanje poticaja kako biste ostali na pravom putu: Ako se ometete tijekom lekcije, brzo podsjetite dijete poput: "Što smo upravo radili, sine?" ili potapšajte ga po ramenu kako biste privukli njegovu pažnju.
• Pružanje malih pauza za kretanje po učionici: Budući da je učenicima teško dugo ostati na jednom mjestu, davanje malog zadatka (npr. brisanje prašine, donošenje knjige, donošenje nečega do učiteljevog stola) i davanje prilike za kretanje daje im priliku da se malo kreću i oslobode svoju energiju.
• Omogućavanje dodatnog vremena za dovršetak rada: Nekoj djeci može trebati malo više vremena od druge da dovrše zadatak. Važno je da im to omogućite, posebno tijekom ispita.
• Učenje djece da preispituju svoj rad i prepoznaju pogreške iz nepažnje:Poučavanje stvari poput: 'Ponovno pogledaj odgovor koji si napisao, vidi ima li negdje mala greška, je li pomaknut broj, nedostaje li slovo?'

Kako pomažete starijoj djeci (npr. djeci s maturantskim ili maturalnim stupnjem)?

Za nešto stariju djecu, odnosno djecu s ADHD-om u razredima poput O/L i A/L, učitelji mogu učiniti i sljedeće:

• Poučavanje vještina učenja: Na primjer, poučavanje različitih tehnika bilježenja, izrade mentalnih mapa, čitanja naglas te pripreme za testove i upravljanja vremenom.
• Razbijte velike, višestepene projekte i zadatke na manje, lakše upravljive dijelove: Kada se suoče s velikim zadatkom odjednom, djeca se mogu osjećati preopterećeno, pa čak i nevoljko započeti. Lakše ga je razbiti na manje dijelove, rekavši im: "Prvo, završite ovaj dio ovog tjedna, a zatim ovaj." Zamislite veliki projekt, razbijte ga na dijelove poput "pronalaženja informacija", "organiziranja", "pisanja nacrta" i "završetka", te svakom dijelu dajte određeni rok.

Moć pozitivnog stava učitelja

Važnije od svega ovoga je stav učitelja. Učitelji mogu izvući najbolje iz vašeg djeteta. Kada učitelji vide najbolje u svojim učenicima, učenici počinju vidjeti najbolje u sebi. Učitelji mogu djeci prenijeti poruku da 'svako dijete, bez obzira ima li ADHD ili ne, može rasti, učiti i uspjeti.' To je vrlo važno za djetetovo samopoštovanje i motivaciju. Kada učitelj kaže: 'Možeš ti to', 'Dobar si', 'Ako pokušaš, nije nemoguće', dijete će to pokušati. Učitelj koji vidi djetetove snage, a ne nedostatke, najveća je vrijednost koju dijete s ADHD-om može imati.

Najvažnije stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, ako vaše dijete ima ADHD, nemojte paničariti. Nije kraj svijeta. Nije djetetova krivnja, niti je vaša krivnja. Najvažnije je razumjeti dijete i pružiti mu podršku, ljubav i vodstvo koje mu je potrebno.

• Prvo, postavite točnu dijagnozu ADHD-a od kvalificiranog liječnika. Izbjegavajte samodijagnozu.
• Otvoreno i iskreno razgovarajte o tome s učiteljima vašeg djeteta. Oni su najvažnije osobe koje mogu pomoći vašem djetetu u školi. Izgradite dobar partnerski odnos.
• Prepoznajte snage svog djeteta i potaknite ga. Svako dijete je u nečemu dobro. Pronađite to i pomozite mu da to razvije.
• Kod kuće naučite dijete da radi uredno, da se pridržava dosljedne rutine i da vježba pažnju. Također je dobro naviknuti ga na sitne kućanske poslove.
• Surađujte s učiteljima kako biste razvili metodologiju učenja i podršku unutar škole koja je prikladna za dijete.
• Budite strpljivi i puni ljubavi prema svom djetetu. Neki će dani biti teški, ali vaša će podrška biti velika snaga vašem djetetu. Pohvalite trud svog djeteta.
• Ako je potrebno, razmislite o stvarima poput savjetovanja ili bihevioralne terapije.

ADHD nije nešto što ograničava djetetove sposobnosti. Možemo ga kontrolirati, maksimalno iskoristiti djetetove jedinstvene sposobnosti i pomoći mu da živi uspješan i sretan život. Niste sami na ovom putovanju i postoje mnogi liječnici, učitelji i savjetnici koji vam mogu pomoći i voditi vas na ovom putovanju.

ADHD , škola, obrazovanje, učitelji, djeca, pažnja, hiperaktivnost, učenje