Imate li i vi crvene, ljuskave mrlje na koži? Mogla bi se raditi o plak psorijazi!

Pojavljuju li vam se ponekad crvene, ljuskave, blago zadebljane mrlje na koži, posebno na laktovima, koljenima ili vlasištu? Neke ljude jako svrbi, a ponekad ih boli i peku. To stanje nazivamo 'plak psorijaza' . Ne brinite, nije zarazno. Razgovarajmo o tome detaljnije.

Što je 'plačna psorijaza'?

Jednostavno rečeno, 'plak psorijaza' je dugotrajna kožna bolest. Uzrokovana je promjenom u imunološkom sustavu našeg tijela ili 'autoimunim' stanjem . Ono što se događa u ovom slučaju jest da se naše stanice kože dijele mnogo brže nego inače, proizvodeći nove stanice. Ove brzorastuće nove stanice kombiniraju se sa starim stanicama, što rezultira zadebljanjem, ljuskavim mrljama ili onim što nazivamo 'plakovima', koje sam ranije spomenuo, na površini kože. Često se vide:

• Tvoj lakat je u redu.
• Na stražnjoj strani
• U koljenima
• Na tjemenu (gdje je kosa)

Međutim, kod nekih ljudi, ako stanje značajno napreduje, ove 'plakove' mogu se pojaviti po cijelom tijelu . To znači:

• Na licu
• U obje ruke
• U nogama
• Mogu se vidjeti čak i u genitalnim područjima (na primjer, oko vagine i vulve kod žena, te oko penisa kod muškaraca).

Tko ima veću vjerojatnost da će razviti plak psorijazu?

Plak psorijaza može pogoditi bilo koga. Međutim, neke osobe imaju veću vjerojatnost da će je razviti. Provjerite odnose li se ove činjenice na vas:

• Za bijelce (ovo možda nije baš relevantno za Šri Lanku, ali je uobičajena izreka)
• Za one koji piju alkohol
• Za one koji pate od jakog stresa ili depresije
• Ako je netko u vašoj obitelji već imao psorijazu (što znači da može biti nasljedna)
• Za one s pretilošću
• Za one koji puše ili koriste duhanske proizvode
• Za one koji ne uzimaju propisane lijekove na vrijeme (posebno određene lijekove koji se uzimaju za druga zdravstvena stanja)

Koliko je česta plak psorijaza?

Plak psorijaza je zapravo najčešći tip psorijaze. Milijuni odraslih diljem svijeta imaju ovo stanje. Između 80% i 90% ljudi s psorijazom ima plak psorijazu. Dakle, ako imate ove simptome, znajte da niste sami.

Kako plak psorijaza utječe na moje tijelo?

Plak psorijaza uzrokuje da vaša koža postane debela, hrapava, ljuskava i promijenjene boje u obliku plakova ili mrlja . Ove mrlje ponekad mogu jako svrbjeti ili biti bolne. Neki ljudi osjećaju kao da ih koža peče ili pecka. To ponekad može otežati obavljanje svakodnevnih zadataka.

Koji su simptomi plak psorijaze?

Glavni simptomi plak psorijaze su:

• Izdignute, promijenjene mrlje (koje mogu biti crvene, smeđe, sive ili ljubičaste) koje na površini imaju bijelu ili srebrnastu koricu .
• Ponekad se te mrlje mogu pretvoriti u pukotine.
• Može krvariti (osobito prilikom ugriza).
• Može se javiti jak svrbež .
• Možete osjetiti peckanje ili bol u koži .

Što uzrokuje plak psorijazu?

Plak psorijaza je problem s našim imunološkim sustavom. Jednostavno rečeno, obrambeni sustav našeg tijela postaje preaktivan, uzrokujući upalu koja uzrokuje brzi rast stanica kože.

Razmislite o tome, obično je potrebno oko 28 do 30 dana da se nove stanice kože formiraju i dosegnu površinu kože. Ali kod osobe s plak psorijazom, te se nove stanice formiraju i dosegnu površinu u kratkom vremenskom razdoblju, oko 3-4 dana. To je zato što se nove stanice nakupljaju prije nego što se stare stanice mogu odbaciti, zbog čega se ti plakovi formiraju.

Ovo je nešto što se prenosi u obitelji, što znači da može postojati genetska veza. Moguće je da djeca naslijede ovo stanje od svojih roditelja.

Postoje li stvari koje mogu izazvati pogoršanje plak psorijaze?

Osobe s plak psorijazom doživljavaju pogoršanja, koja se mogu razlikovati od osobe do osobe. Točan uzrok ovih pogoršanja još nije poznat. Međutim, postoji nekoliko stvari za koje se smatra da ih mogu izazvati :

• Određena hrana ili pića (o tome ćemo kasnije).
• Određeni lijekovi (na primjer, lijekovi za mentalne bolesti poput litija i lijekovi za visoki krvni tlak poput beta-blokatora).
• Koža je suha.
• Teški mentalni stres.
• Ozljede kože (posjekotine, ogrebotine, mjesto operacije).
• Opekline od sunca.

Jeste li ikada primijetili da se ove mrlje povećavaju kada ste pod velikim stresom ili kada samo spavate? Neki ljudi to čine. Stoga je važno biti oprezan s ovakvim stvarima.

Je li plak psorijaza zarazna?

To je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Plak psorijaza uopće nije zarazna bolest. Ova se bolest ne može prenijeti na drugu osobu dodirom ili spolnim odnosom. Stoga se nemojte bojati.

Kako liječnik točno dijagnosticira 'plak psorijazu'?

Kada posjetite liječnika, on/ona će pregledati zahvaćena područja vaše kože i potražiti sve uobičajene simptome plak psorijaze. Također će vas pitati:

• Detalji o vašim simptomima.
• Ima li netko u vašoj obitelji sličnu situaciju?
• Jeste li prije pojave ovih mrlja počeli koristiti neke nove proizvode (poput sapuna ili krema) ili ste počeli ili prestali uzimati neke lijekove?

Ponekad ove simptome mogu uzrokovati i druga stanja kože (npr. ekcem ili dermatitis), pa će liječnik možda trebati napraviti još neke pretrage . To nazivamo 'diferencijalnom dijagnozom'. Ti testovi mogu uključivati:

• Test na alergije.
• Biopsija je uzimanje malog komadića kože za pregled.
• Krvne pretrage kako bi se utvrdilo jesu li te mrlje uzrokovane nekim drugim uzrokom, koji nije povezan s plak psorijazom.

Može li se plak psorijaza potpuno izliječiti?

Iskreno, ne postoji lijek za ovo stanje zvano 'plačna psorijaza'. Može se pojavljivati ​​i nestajati tijekom života (pojava simptoma), a ponekad može proći bez simptoma (remisija) . Međutim, postoje dobri tretmani. Pomoću ovih tretmana možete kontrolirati simptome i osjetiti olakšanje.

Ako imam plak psorijazu, trebam li izbjegavati određenu hranu i pića?

Ovo je problem za mnoge ljude. Da, određena hrana i pića mogu doprinijeti pogoršanju plak psorijaze. Dakle, ako imate ovo stanje, dobra je ideja voditi dnevnik prehrane. Vođenjem evidencije o tome što jedete i pijete, vi i vaš liječnik možete shvatiti što bi moglo uzrokovati pogoršanje.

Pridržavanje protuupalne prehrane može pomoći u smanjenju pogoršanja psorijaze s plakom. Namirnice koje imaju protuupalna svojstva uključuju:

• Masna riba (npr. losos, skuša, sardine)
• Zeleno povrće (npr. špinat, kelj)
• Maslinovo ulje

Također postoje namirnice i pića za koje se smatra da uzrokuju 'izbijanja':

• Alkohol
• Mlijeko i mliječni proizvodi (kravlje mlijeko, jaja)
• Agrumi (limete, limuni, naranče)
• Gluten ( protein koji se nalazi u mnogim namirnicama, posebno onima od pšeničnog brašna)
• Povrće velebilje (npr. paprike, krumpir, rajčice)

Ali zapamtite, nisu sve ove namirnice prikladne za svakoga. To varira od osobe do osobe. Zato je važan dnevnik prehrane.

Koji su tretmani za plak psorijazu?

Ako vaša plak psorijaza nije preteška, liječnik vam može propisati kremu, losion ili gel poput ovog:

• Antralin
• Katran
• Kortikosteroidi (to su vrsta lijekova koji smanjuju upalu)
• Salicilna kiselina (uklanja mrtve stanice s površine kože)

Ako imate plakove na vlasištu, možete koristiti šampone koji sadrže salicilnu kiselinu .

Međutim, ako je plak psorijaza teška ili se proširila na mnoga područja tijela, liječnik može propisati tretmane kao što su:

• Injekcije lijekova: Vaš liječnik može upotrijebiti tanku iglu za ubrizgavanje lijeka u kožu ili u venu na ruci. Primjeri ovih lijekova uključuju adalimumab, etanercept ili ustekinumab . To su lijekovi koji mijenjaju način na koji vaš imunološki sustav funkcionira.
• Oralni lijekovi: To su lijekovi koji se daju u obliku tableta ili kapsula koje se uzimaju s vodom. Primjeri uključuju acitretin, ciklosporin ili metotreksat .
• Fototerapija: To uključuje tretiranje kože ultraljubičastim svjetlom, obično UVB, iz posebnih lampi. Ultraljubičaste zrake sunčeve svjetlosti također mogu pomoći kod nekih kožnih stanja, poput plak psorijaze.

Postoje li kućni lijekovi za simptome plak psorijaze?

Da, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste ublažili simptome psorijaze s plakom. Iako su ove stvari sigurne za većinu ljudi, mudro je razgovarati s liječnikom prije nego što ih isprobate, jer biste mogli biti alergični na neke sastojke.

• Ako postoji jak svrbež, uzmite antihistaminsku tabletu iz ljekarne koja se može kupiti bez recepta.
• Prilikom kupanja ili pranja nemojte koristiti vruću vodu, koristite mlaku vodu . Ograničite vrijeme boravka u vodi na najviše 15 minuta .
• Koristite blage sapune ili druge proizvode bez mirisa, bojila ili alkohola . Potražite proizvode s oznakom "bez mirisa" ili "za osjetljivu kožu".
• Nanesite hidratantnu kremu ili mast na kožu nekoliko puta dnevno, posebno nakon kupanja . Kokosovo ulje također može pomoći u održavanju vlažnosti kože i smanjenju boli.
• Stavite sol Mrtvog mora u posudu s mlakom vodom (oko 35 stupnjeva Celzija - 95 Fahrenheita) i namačite zahvaćena područja najmanje 10 minuta. Možda ćete to trebati učiniti nekoliko puta tjedno.
• Nosite široku odjeću kako bi vjetar mogao puhati na zahvaćena područja.
• Neke studije sugeriraju da biljni lijekovi poput aloe vere mogu pružiti određeno olakšanje.

Postoji li način za sprječavanje plak psorijaze?

Ne postoji specifičan način sprječavanja plak psorijaze. Ako imate ovo stanje, ono se može pogoršati, a ponekad i povući tijekom života. Međutim, liječenje može pomoći u smanjenju simptoma. To vrijedi čak i za osobe s teškom plak psorijazom.

Što mogu očekivati ​​ako imam plak psorijazu?

Plak psorijaza može se pogoršati i ući u remisiju tijekom života. Međutim, obično se može dobro kontrolirati liječenjem. Stoga ne brinite.

Mogu li imati spolne odnose kada imam plak psorijazu u genitalnom području?

Da, možete imati spolne odnose čak i ako imate 'pojava' plak psorijaze u genitalnom području, tj. području prepona, interglutealnoj pukotini ili koži iznad genitalija (pubisu) .

Plak psorijaza nije spolno prenosiva infekcija (SPI). Međutim, ponekad može izgledati kao SPI. Stoga, ako imate pogoršanje, dobro je reći partneru istinu o tome. Ako imaju bilo kakvih nedoumica, potaknite ih da razgovaraju s liječnikom prije spolnog odnosa.

Možete osjetiti nelagodu ili bol tijekom seksa kada imate pogoršanje psorijaze u genitalnom području. Korištenje lubrikanta (lubrikanata) za seks i kondoma može pomoći u smanjenju ove nelagode, boli ili svrbeža.

Nakon seksa pažljivo očistite i osušite genitalno područje te ponovno nanesite lijek za plak psorijazu.

Kako se brinem o sebi?

Ako imate plak psorijazu, ovo su najbolji načini za brigu o sebi:

• Koristite lijek točno onako kako je propisao liječnik.
• Redovito nanosite hidratantnu kremu, posebno nakon kupanja.
• Izbjegavajte korištenje agresivnih sapuna koji su štetni za kožu.

Također, učinite sljedeće kako biste ostali što zdraviji:

• Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako smanjiti rizik od razvoja drugih bolesti (npr. bolesti srca, depresije, dijabetesa melitusa ) koje mogu biti povezane s ovim stanjem.
• Smanjite stres meditacijom, vježbanjem ili posjetom stručnjaku za mentalno zdravlje .

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

Posjetite svog liječnika ako:

• Ako razvijete nove simptome .
• Ako se vaši simptomi ne poboljšaju nakon liječenja.
• Ako vaši plakovi izgledaju inficirano (što znači da je koža crvena, ljubičasta, siva ili bijela; postoji upala i oteklina).

Koja pitanja trebam postaviti svom liječniku?

Kada idete kod liječnika, možete postaviti ova pitanja:

• Kako možete znati da imam 'plak psorijazu'?
• Ako nemam plak psorijazu, koju drugu kožnu bolest bih mogao imati?
• Kako mogu spriječiti ova pogoršanja i upravljati simptomima?
• Koji lijek preporučujete?
• Ima li ikakvih nuspojava tih lijekova?
• Koje kućne tretmane preporučujete?
• Ima li ikakvih nuspojava kod tih kućnih tretmana?
• Što još trebam učiniti kako bih ublažio/la simptome?
• Postoji li krema ili mast koju možete propisati?
• Trebam li se obratiti dermatologu ili nekom drugom specijalistu?

Koja je razlika između 'gutatne psorijaze' i 'plačne psorijaze'?

Gutatna psorijaza i plak psorijaza razlikuju se po izgledu.Gutatna psorijaza je stanje koje uzrokuje pojavu malih, ljuskavih mrlja na koži nalik kapljicama vode. Najčešća je kod djece i mladih odraslih osoba . Često se razvija nakon upale grla uzrokovane streptokoknom infekcijom. Može proći sama od sebe za nekoliko tjedana bez liječenja.

Koja je razlika između 'ekcema' i 'plak psorijaze'?

Ekcem i plak psorijaza izgledaju i osjećaju se drugačije. Ekcem intenzivno svrbi . Plak psorijaza također može svrbjeti, ali može biti popraćena i osjećajem peckanja ili žarenja .

Ekcem može uzrokovati upalu i promjenu boje kože te može uzrokovati hrapave, uzdignute i tamne mrlje . Plak psorijaza često ima bijele ili srebrnaste ljuske koje su uzdignute iznad kože . Plak psorijaza je također deblja od ekcema.

Najvažnija stvar koju treba zapamtiti

Plak psorijaza je stanje u kojem se zbog neravnoteže u našem imunološkom sustavu razvijaju debeli, ljuskavi dijelovi kože. Može biti neugodno i neugodno, posebno kada svrbi ili boli. Međutim, zapamtite da nije zarazna. Postoje učinkoviti tretmani za nju, a simptomi se mogu kontrolirati.

Najvažnije je brinuti se o svojoj koži. Čim primijetite ove mrlje na koži, obratite se liječniku za savjet. Što prije započnete liječenje, veća je vjerojatnost da ćete osjetiti olakšanje. Ne brinite, niste sami i možete uspješno živjeti s ovim stanjem.

Plak psorijaza, kožne bolesti, imunološki sustav, kožne mrlje, svrbež, liječenje kože, upala