Ponekad osjetite mali čvor u mišićima vrata, ramena ili leđa, a kada ga stisnete, to uzrokuje nepodnošljivu bol, zar ne? To je kao mala kvržica u vašem tijelu. To nazivamo 'okidačkom točkom'. Možda zbog ove boli nećete moći pravilno obavljati svoje svakodnevne zadatke. Stoga danas govorimo o tretmanu za koji mnogi ljudi ne znaju, a koji vam može pomoći da se riješite ove boli.
Što su točno te 'okidačke točke'?
Jednostavno rečeno, okidačka točka je bolni 'čvor' u našim mišićima. Ako dodirnete to područje, možete osjetiti da je to mali čvor. Postoji niz razloga zašto se to može pojaviti. Može biti uzrokovano iznenadnom ozljedom (akutna trauma) ili može biti uzrokovano ponavljajućom mikrotraumom (stresom) uzrokovanom ponovljenim pokretima.
Zbog tih razloga, mišićna vlakna postaju slijepljena, zategnuta i zaglavljena na jednom mjestu, poput klupka od konca. Ti 'zaglavljeni čvorovi' nazivaju se okidačke točke.
Injekcije u trigger point su postupak u kojem se tanka igla koristi za ubrizgavanje lijeka u bolno područje. To se obično radi s lokalnim anestetikom. Ponekad se može dodati steroid ili botulinum toksin . Ponekad se ovaj tretman izvodi bez ikakvih lijekova, samo s iglom (tzv. suho ubrizgavanje ).
Za kakvu bol se koristi ova injekcija?
Ova injekcija se uglavnom koristi za liječenje stanja koje se naziva 'miofascijalna bol' . Ovdje 'mio' znači mišić, a 'fascijalno' znači fascija. Zamislite komad mesa poput kobasice, a tanka bijela ovojnica oko nje naziva se fascija. Dakle, miofascijalna bol je bol koja se javlja u ovom mišiću i membrani koja ga okružuje.
Glavni uzrok ove boli je prisutnost jedne ili više okidačkih točaka o kojima smo govorili. Iako se ovi čvorovi mogu formirati u bilo kojem mišiću, postoji nekoliko mjesta gdje su najčešći.
| Mišići koji često razvijaju okidačke točke | Područje gdje se obično osjeća bol |
|---|---|
| Trapezni | Stražnji dio vrata i bočne strane ramena |
| Maseter | Mišić čeljusti (blizu uha) |
| Mišić levator scapulae | S obje strane vrata |
| Kvadratni lumborum | Duboko u stražnjici |
| Srednji gluteus | Područje stražnjice/kukova |
Iznenađujuće, ponekad se bol iz ovih okidačkih točaka ne osjeća izravno na mjestu čvora, već malo dalje. Na primjer, čvor u trapeznom mišiću u ramenu može uzrokovati bol u obliku tenzijske glavobolje .
Kome je potreban ovaj tretman?
Vaš liječnik obično neće odmah preporučiti ovu injekciju. Ako se bol ne smiri unatoč lijekovima protiv bolova, toplini, masaži i fizikalnoj terapiji, možda biste trebali razmotriti ovaj tretman kao sljedeći korak.
Zamislite samo, neki ljudi pate od toliko boli da ne mogu ni pravilno izvoditi vježbe fizikalne terapije. U takvim slučajevima prvo možete dati ovu injekciju kako biste smanjili bol, a zatim započeti s fizikalnom terapijom. Tada su rezultati vrlo uspješni.
Također, prije davanja ove injekcije, liječnik će provjeriti postoje li drugi uzroci vaše boli. Na primjer:
- Istezanje mišića
- Degenerativni artritis ili hernija diska
- Radikulopatija (bol uzrokovana uklještenim živcem)
Što se događa kada se da injekcija?
Postupak je vrlo jednostavan. Obično uključuje nekoliko koraka:
1. Prvo ćete morati udobno sjesti ili leći na preglednu posteljinu, okrenuti prema području gdje se nalazi kvržica.
2. Zatim će liječnik dodirnuti bolni čvor ili okidačku točku i pronaći točnu lokaciju.
3. Nakon što se utvrdi mjesto, koža se čisti alkoholom i tanka igla se ubacuje u čvor.
4. Ovdje će liječnik nekoliko puta pomicati iglu naprijed-natrag unutar kvržice, bez da je potpuno izvadi. To se naziva 'ubadanje'. U ovom trenutku možete osjetiti trzanje mišića. To je normalno i dobar znak da je igla na pravom mjestu.
5. Nakon što mišić prestane trzati ili liječnik osjeti da se mišić dovoljno opustio, u to područje će se ubrizgati lokalni anestetik.
6. To je to. Cijeli postupak traje samo nekoliko minuta. Nakon toga možete ići kući.
Boli li ovo?
Iskreno, može malo boljeti. Jer su okidačke točke osjetljive na dodir. Možete osjetiti bol čak i kada liječnik rukom opipa područje. Kada se da injekcija, osjetit ćete lagano peckanje ili peckanje. Ali kada vrh igle dotakne područje, bol se može malo pojačati. Ali ne bojte se, bol znači da je igla otišla točno na pravo mjesto.
Što se događa nakon tretmana?
Nakon injekcije možete ići kući i koristiti zahvaćeni mišić kao i obično. Međutim, najbolje je izbjegavati naporne aktivnosti prva dva do tri dana.
Ako na mjestu injekcije postoji mala modrica ili bol, možete staviti ledeni oblog. Najbolje je posavjetovati se s liječnikom prije uzimanja nečega poput paracetamola protiv bolova.
Koliko dugo traje ovo olakšanje?
Za većinu ljudi, bol će početi jenjavati unutar 24 do 72 sata. Ovo olakšanje obično može trajati mjesec dana ili dulje . Ako bol i dalje postoji nakon toga, vaš liječnik može preporučiti da primite još nekoliko injekcija za dugotrajno olakšanje.
Najvažnije: Ako mjesto injekcije postane crveno, bolno ili se pojavi vrućica nakon injekcije, to bi mogao biti znak infekcije. Ako se to dogodi , odmah se obratite liječniku.
Poruka za ponijeti kući
- Injekcija okidačkih točaka je siguran i učinkovit tretman za bolne mišićne čvorove (okidačke točke).
- To se obično radi kada bol ne prolazi uz pomoć lijekova protiv bolova, masaže ili fizikalne terapije.
- Iako se tijekom liječenja može osjetiti neka bol, olakšanje može trajati mjesec dana ili dulje.
- Samo vaš liječnik može utvrditi je li ovaj tretman pravi za vas. Stoga, ako imate jaku bol, poput stegnutog čvora u tijelu, svakako potražite liječnički savjet.
- Ako se nakon injekcije pojave simptomi poput vrućice ili osjećaja topline na mjestu injekcije, odmah obavijestite svog liječnika.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න