Je li vam liječnik rekao da imate bolest bubrega u 3. stadiju? Normalno je da se osjećate pomalo uplašeno i šokirano kada čujete ove riječi. "O, Bože, što će se sljedeće dogoditi?", "Je li mi život ograničen?", itd. Možda će vam na pamet pasti mnoga pitanja. Ali ne brinite. Ovo nije kraj vašeg života. Ovo je samo znak da morate više nego inače brinuti o svom zdravlju. Razgovarajmo o tome danas, jasno i jednostavno, i pronađimo odgovore na sva pitanja koja vam padaju na pamet.
Što je točno bolest bubrega u 3. stadiju?
Jednostavno rečeno, dva bubrega u našem tijelu su poput dva super filtera. Njihov glavni zadatak je filtrirati otpadne i neželjene tvari iz krvi i izlučivati ih kao urin. Bolest bubrega je kada se funkcija ova dva filtera postupno smanjuje.
Postoji 5 stadija bolesti bubrega. Stadij 3 znači da su vaši bubrezi smanjili svoju funkciju na otprilike polovicu normalne. Zamislite situaciju u kojoj 50 od 100 strojeva u tvornici ne radi.
Liječnici to mjere testom koji se zove GFR (brzina glomerularne filtracije). Jednostavno rečeno, ova vrijednost GFR-a govori koliko krvi vaši bubrezi mogu filtrirati u minuti. U 3. fazi, ova vrijednost GFR-a je između 30 i 59. I ona ima dva dijela, 3A i 3B. U 3B. fazi rizik je malo veći.
Koji se simptomi i zdravstveni učinci osjećaju u ovoj fazi?
Dobra vijest je da većina ljudi u 3. fazi ne osjeća nikakve specifične simptome. Međutim, neki ljudi mogu osjetiti neke simptome.
- Oticanje ruku, stopala ili gležnjeva.
- Bol u leđima (gdje se nalaze bubrezi).
- Promjene u obrascu mokrenja (više ili manje mokrenja).
Međutim, opasnije od ovih simptoma su nuspojave smanjene funkcije bubrega. To su stvari na koje zaista moramo obratiti pozornost.
| Mogući zdravstveni problem | Jednostavno objašnjeno |
|---|---|
| Visoki krvni tlak | Bubrezi ne mogu pomoći u kontroli krvnog tlaka. Osim toga, visoki krvni tlak još više oštećuje bubrege. To je začarani krug koji funkcionira u oba smjera. |
| Anemija | Bubrezi proizvode hormon (eritropoetin) koji pomaže u stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Kada bubrezi zakažu, ovaj hormon postaje nedovoljan, što dovodi do anemije. Zbog toga se možete osjećati umorno i beživotno cijelo vrijeme. |
| Bolest kostiju | Bubrezi pomažu u održavanju čvrstoće kostiju aktiviranjem vitamina D. Kada je taj proces poremećen, kosti postaju slabe i počinju boljeti. |
Ako se ovo stanje ne liječi i ne kontrolira, bolest može napredovati do 4. stadija. 4. stadij je vrlo ozbiljno stanje koje je vrlo blizu zatajenju bubrega. Ako dođete do tog stadija, trebat će vam dijaliza, što je uređaj koji čisti vašu krv, ili transplantacija bubrega kako biste preživjeli.
Kako kontrolirati 3. fazu? Što bismo trebali učiniti?
Prvo što treba shvatiti jest da se šteta koja je već učinjena ne može potpuno poništiti. Ali ne brinite. Mnogo je toga što možemo učiniti kako bismo zaustavili daljnje oštećenje bubrega i kontrolirali druge bolesti koje su se razvile. Ovo je najvažniji trenutak u vašem životu.
Promjena načina života
Vrlo je važno točno slijediti ove stvari.
| Što bismo trebali učiniti | Zašto je to važno? |
|---|---|
| Sastanak s liječnikom na dogovoreni datum | Ovo je ključno za praćenje vašeg stanja i poduzimanje potrebnih promjena. Možda ćete trebati posjetiti i specijalista za bubrege (nefrologa). |
| Kontrola krvnog tlaka i dijabetesa | Ovo su dva najveća neprijatelja bubrega. Kontroliranjem ova dva faktora može se uvelike smanjiti oštećenje bubrega. |
| Promjena prehrane | Ovo je vrlo važno. Vaš liječnik će vam savjetovati da ograničite unos hrane bogate proteinima, soli, kalijem i kolesterolom. |
| Potpuno odustajanje od pušenja | Pušenje oštećuje kanale koji opskrbljuju bubrege krvlju. |
| Vježbanje i kontrola težine | Održavanje zdrave težine korisno je za cjelokupno zdravlje. |
| Izbjegavanje određenih lijekova protiv bolova | Neki lijekovi protiv bolova (NSAID) poput ibuprofena i naproksena mogu oštetiti bubrege. Posavjetujte se s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova. |
Lijekovi koje liječnik može propisati
Ovisno o vašem stanju, vaš liječnik može propisati lijekove poput ovih.
- Lijekovi za snižavanje krvnog tlaka: Lijekovi poput ACE inhibitora ili ARB-ova.
- Diuretici: Pomažu u uklanjanju nepotrebnih tekućina i otpadnih proizvoda koji se nakupljaju u tijelu putem urina.
- Lijekovi za snižavanje kolesterola.
- Liječenje anemije: Injekcije eritropoetina, koje pomažu u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca.
- Vitamin D i vezivači fosfata: Održavaju kosti jakima i kontroliraju razinu fosfata u krvi.
Bolest bubrega u 3. stadiju nije kraj vašeg života. To je izvrsna prilika da preispitate svoj način života i krenete novim putem prema zdravlju.
Istraživanja su pokazala da neće svi u 3. stadiju napredovati do 4. stadija. To znači da ako točno slijedite savjete svog liječnika i promijenite način života, definitivno možete održati trenutnu razinu dijabetesa i živjeti zdravim i dugim životom. Potrebna je samo predanost i samodisciplina. Pridružite se svom liječniku na ovom putovanju.
Poruka za ponijeti kući
- Bolest bubrega u 3. stadiju znači da su bubrezi izgubili otprilike polovicu svoje funkcije. Ali to nije smrtna presuda.
- Iako se oštećenje bubrega ne može poništiti, moguće je zaustaviti ili odgoditi pogoršanje bolesti.
- Vaši glavni ciljevi trebali bi biti održavanje dobro kontroliranog krvnog tlaka i dijabetesa (ako ih imate).
- Uzmite lijek koji vam je propisao liječnik točno na vrijeme. Nemojte prestati uzimati nijedan lijek bez razmišljanja.
- Točno se pridržavajte savjeta o prehrani (smanjenje unosa soli, proteina i kalija).
- Ne preskačite zakazane preglede i medicinske pretrage. Vaš život ovisi o tome.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar