Svi znamo da je jedenje voća i povrća poput banana, naranči i brokule vrlo dobro za tijelo. Jedan poseban nutrijent koji se nalazi u ovoj hrani je kalij . Ali jeste li znali da kalij, koji je neophodan za tijelo, može biti opasan po život ako se previše poveća u tijelu? Mnogi ljudi to ne znaju. Stoga danas govorimo o povećanju razine kalija u krvi, što je stanje poznato u medicini kao hiperkalemija .
Što je točno kalij?
Jednostavno rečeno, kalij je esencijalni mineral potreban za pravilno funkcioniranje živaca i mišića našeg tijela. Također ga nazivamo elektrolitom . Zamislite ga kao mali električni sustav unutar našeg tijela. Kalij pomaže da te poruke glatko putuju.
Neke od glavnih funkcija kalija su:
- Održavanje otkucaja srca u pravilnom ritmu.
- Održavanje stabilnog krvnog tlaka .
- Pravilna komunikacija između mišića i živaca .
Normalno, tijelo zdrave osobe vrlo dobro kontrolira ovu razinu kalija. Količinu koja nam je potrebna unosimo iz hrane, a višak izlučujemo putem bubrega u urinu. Ali problem počinje kada bubrezi ne rade ispravno. Tada se u tijelu nakuplja previše kalija i razina u krvi raste.
Kako mjerite razinu kalija?
Vaš liječnik može izmjeriti količinu kalija u vašoj krvi jednostavnim krvnim testom. Rezultati će odrediti vaše stanje.
| Razina kalija | Vrijednost (mmol/L) | Značenje |
|---|---|---|
| Prosječna razina | 3,5 – 5,5 mmol/L | To je razina koju bi zdrava odrasla osoba trebala imati. |
| Visoka razina (hiperkalemija) | Više od 5,5 mmol/L | Ova razina je značajna i uzrok se mora pronaći i liječiti. |
| Opasno visoka razina | Više od 6,5 mmol/L | Ovo je vrlo opasna situacija. Potrebna vam je hitna medicinska pomoć. Vjerojatno ćete morati otići na hitnu pomoć bolnice. |
Ponekad vam liječnik može reći da imate "akutnu" hiperkalemiju, što znači da se može kontrolirati unutar nekoliko dana liječenjem. Ali ako kažu "kronična" hiperkalemija, to znači da ćete morati uzimati liječenje kako biste je kontrolirali dugoročno.
Zašto se razina kalija u našem tijelu povećava?
Glavni i najčešći uzrok visoke razine kalija je bolest bubrega . Kada filter našeg tijela, bubrezi, ne rade ispravno, ne mogu izlučiti višak kalija koji se nakuplja u tijelu putem urina. Tada se taj kalij nakuplja u krvi i razina se povećava.
Zamislite osobu s bubrežnom bolešću. Liječnik mu je savjetovao da ograniči unos hrane bogate kalijem, poput banana, naranči i avokada. Međutim, ako osoba nastavi jesti tu hranu bez pridržavanja savjeta, oslabljeni bubrezi neće moći izlučiti taj višak kalija. Rezultat je opasno visoka razina kalija u krvi.
Donja tablica prikazuje neke od glavnih i sporednih uzroka povišenih razina kalija.
| Razlog | Opis |
|---|---|
| Glavni i uobičajeni razlozi | |
| Bolest bubrega | Ovo je najčešći uzrok. Kada bubrezi zakažu, njihova sposobnost izlučivanja kalija se smanjuje. |
| Hrana bogata kalijem | Konzumiranje hrane bogate kalijem (banane, naranče, sušeno voće, avokado) kada imate bolest bubrega . |
| Neki lijekovi | Stvari poput nekih lijekova za visoki krvni tlak mogu otežati bubrezima uklanjanje kalija. |
| Drugi (rjeđi) uzroci | |
| Addisonova bolest | Ovo je hormonska bolest koja uzrokuje probleme s bubrezima. |
| Nekontrolirani dijabetes | Oštećenje bubrega može nastati ako dijabetes nije dobro kontroliran. |
| Dehidracija | Kada tijelu nedostaje vode, funkcija bubrega može biti oštećena. |
| Teške opekline ili ozljede | U takvim slučajevima, kalij se oslobađa iz stanica u krv. |
| Druga medicinska stanja | Kemoterapijski tretmani za kongestivno zatajenje srca, HIV i rak. |
Kako povećanje kalija utječe na tijelo?
Jedna od glavnih funkcija kalija je pomoć u prijenosu signala između mišića i živaca. Stoga, kada se razina kalija u krvi poveća, ovaj signalni sustav se poremeti. Najteži utjecaj je na naše srce.
- Nepravilnosti otkucaja srca (aritmije): Srce je također mišić. Kalij pomaže u kontroli električnih signala koji putuju do miokarda, mišićnog sloja u sredini srca, i održavaju ritam rada srca. Kada su razine kalija visoke, ti električni signali se poremete i srce počinje kucati vrlo brzo, ili vrlo brzo, ili nepravilno. Ovo je najopasnije stanje.
- Srčani udar: Ovaj nepravilan rad srca može dovesti do srčanog udara ako se ne liječi.
- Slabost ili paraliza mišića: Povećane razine kalija remete signale koji se šalju mišićima. To može dovesti do slabosti mišića ili paralize, koja počinje u nogama i stopalima i postupno se širi po tijelu.
Vrlo visoka razina kalija je medicinski hitan slučaj i ne smije se zanemariti jer može dovesti do srčanog udara.
Ako imate stanje poput bolesti bubrega, dijabetesa ili bolesti srca, uvijek biste trebali biti svjesni razine kalija u sebi. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima koje uzimate i odgovarajućoj prehrani za vas. Nemojte uzimati nikakve vitamine ili dodatke prehrani bez savjeta liječnika. Ako osjećate da vam je otkucaj srca abnormalan, imate bol u prsima, otežano disanje ili slabost mišića, vrlo je važno da odmah odete na hitnu pomoć bolnice.
Poruka za ponijeti kući
- Iako je kalij esencijalni nutrijent za tijelo, povećanje njegove razine u krvi (hiperkalemija) vrlo je opasno stanje.
- Glavni razlog povišene razine kalija u krvi je oštećena funkcija bubrega.
- Prekomjerno visoke razine kalija mogu izravno utjecati na rad srca, uzrokujući nepravilne otkucaje srca i srčane udare.
- Ako imate kronično stanje, poput bolesti bubrega ili dijabetesa, uvijek razgovarajte o prehrani i lijekovima sa svojim liječnikom.
- Nikada ne ignorirajte simptome poput abnormalnog otkucaja srca, bolova u prsima ili iznenadne slabosti mišića. Odmah potražite liječničku pomoć.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar