Što trebate znati o srčanom udaru "Widowmaker"!

Jeste li ikada čuli za srčani udar "Widowmaker"? Ovo je vrlo opasna vrsta srčanog udara. Zapravo, može biti neposredna prijetnja našim životima. Stoga, danas ćemo o tome detaljno razgovarati, jer je vrlo važno da vi i vaši voljeni budete svjesni ovoga.

Što je ovaj srčani udar "Udovice"?

Jednostavno rečeno, srčani udar tipa "udovice" vrlo je ozbiljna vrsta srčanog udara. U ovom slučaju događa se da jedna od najvećih krvnih žila u našem srcu, glavna arterija koja opskrbljuje srce krvlju, postaje potpuno blokirana. Ova arterija naziva se lijeva prednja silazna arterija (LAD) . Preciznije, ova LAD arterija je ona koja prenosi krv bogatu kisikom, čistu u lijevu klijetku našeg srca, glavnu komoru za pumpanje na dnu srca. Ova lijeva klijetka je ona koja šalje krv u aortu, koja pumpa krv u cijelo tijelo. Zamislite što bi se dogodilo da je ova glavna arterija blokirana!

Liječnici srčani udar nazivaju "infarktom miokarda". To znači da srčani mišić (miokard) ne dobiva dovoljno krvi. Bez kisika, srčani mišić počinje odumirati. Srčani udar je hitno medicinsko stanje. Ako mislite da imate srčani udar, odmah nazovite 1990 (hitnu pomoć Šri Lanke) ili idite u najbližu bolnicu.

Koliko je ovo stvarno ozbiljno?

Ovaj "udovički" srčani udar može u trenu biti opasan po život . Razmislite o tome, ta LAD arterija o kojoj smo ranije govorili, ona opskrbljuje oko 50%, ili polovicu, krvi koja je potrebna našem srčanom mišiću. Dakle, kada je potpuno blokirana, veliki dio srca je odsječen od protoka krvi. Zato je toliko opasno.

Tko može razviti ovu bolest srca?

Iako se zove "Widowmaker", što znači "udovica koja stvara", ova bolest nije samo za muškarce. Žene također mogu razviti ovu vrstu srčane bolesti. Stoga vas ime ne zavarava.

Postoji nekoliko faktora koji povećavaju rizik od srčanog udara:

• Dob: Ako ste muškarac, nakon 45. godine. Ako ste žena, nakon 50. godine.
• Obiteljska anamneza: Ako netko u vašoj obitelji ima bolest srca.
• Nezdrava prehrana: Ako jedete previše hrane koja ima visok udio ulja, soli, šećera, siromašna vlaknima i neuravnotežena je. Također moramo razmisliti o brojnoj "brzoj hrani" i "prženoj riži" koju jedemo.
• Upotreba duhana: Ako pušite cigarete, koristite stvari poput bidija, cigara itd.
• Nedostatak tjelovježbe: Ako živite sjedilačkim načinom života bez vježbanja tijela.
• Druga medicinska stanja:
• Pretilost znači imati prekomjernu težinu.
• Visoki krvni tlak .
• Visoki kolesterol.
• Dijabetes (Diabetes melitus) .

Koji su znakovi upozorenja na ovo?

"Udovica" Ovo su neki od simptoma koji se mogu pojaviti tijekom srčanog udara. Ako osjetite jedan ili više ovih simptoma, nemojte ih ignorirati.

• Bol ili nelagoda u prsima: Ovo je glavni simptom. Može se osjećati kao pritisak u prsima, teška težina u sredini prsnog koša ili osjećaj stezanja. Neki ljudi mogu osjetiti peckanje u prsima.
• Otežano disanje: Iznenada postaje teško disati i možete osjećati kao da ćete se onesvijestiti.
• Vrtoglavica: Možda ćete osjećati kao da vam se vrti u glavi i da vam može biti teško mirno stajati.
• Želučane tegobe ili mučnina: Možda ćete osjećati kao da vam se želudac prevrće ili kao da ćete povraćati. Neki ljudi to brkaju s gastritisom.
• Ekstremni umor: Iznenadni osjećaj jakog umora i iscrpljenosti bez ikakvog razloga.
• Omaglica: Osjećaj omaglice ili vrtoglavice.
• Bol u drugim dijelovima gornjeg dijela tijela: Ova bol može početi u prsima i proširiti se niz lijevu ruku, u rame, vrat, čeljust ili srednji dio leđa.

Najvažnije: Ako imate ove simptome, odmah nazovite 1990 ili idite u najbližu bolnicu. Nemojte voziti sami. Obavijestite svoju obitelj. Vrijeme je ovdje ključno!

Što uzrokuje ovu opasnu situaciju?

Glavni uzrok srčanog udara tipa "udovica" je stanje koje se naziva "ateroskleroza". Jednostavno rečeno, to je kada se kolesterol i druge masti iz nezdrave hrane koju jedemo nakupljaju u stijenkama naše LAD arterije. Poput hrđe koja se nakuplja u vodovodnoj cijevi, te naslage postupno sužavaju i stvrdnjavaju arteriju. Na kraju, te naslage mogu puknuti, stvarajući krvni ugrušak koji može potpuno blokirati arteriju. Tada dolazi do srčanog udara.

Kako liječnici to otkrivaju?

Kada odete u bolnicu, liječnici će provesti nekoliko testova kako bi dijagnosticirali ovo "udovičko" srčano stanje.

• Elektrokardiogram (EKG/EKG): Ovim se testom testira električna aktivnost srca. Promjene u njoj mogu se vidjeti tijekom srčanog udara. To je test koji se provodi lijepljenjem malih naljepnica na prsa ili ruke.
• Ehokardiogram: Ovo je poput skeniranja srca. Može provjeriti pumpnu sposobnost srca, funkciju zalistaka i postoji li oštećenje srčanog mišića.
• Krvne pretrage: Postoje određeni enzimi (npr. troponin) koji se oslobađaju u krv kada je srčani mišić oštećen. Njihove razine mogu se koristiti za potvrdu srčanog udara.
• Rendgenska snimka prsnog koša:To pomaže u provjeri drugih problema s prsima, poput uvećanog srca.
• Koronarna angiografija: Ovo je glavni test kojim se točno utvrđuje koliko su arterije začepljene. Mala cijev se ubacuje u venu u ruci ili nozi, boja se ubrizgava u arterije srca i snima se rendgenska snimka.
• CT srca (kompjuterizirana tomografija srca - CT): Ovo je također posebna pretraga koja se radi kako bi se procijenilo stanje srčanih arterija.
• Magnetska rezonancija srca (MR srca): Ova snimka također može pružiti detaljne informacije o strukturi i funkciji srca.
• Nuklearno snimanje srca: Ovo također može provjeriti kako krv teče kroz srce.

Koji su tretmani dostupni?

Liječnici koriste ovakve stvari prilikom liječenja srčanog udara uzrokovanog "widomakerom":

• Maska s kisikom: Kisik se daje kako bi se smanjile poteškoće s disanjem i povećala količina kisika koja dospijeva do srca.
• Vrste lijekova:
• Smanjite bol.
• Otopite krvne ugruške ili spriječite njihovo stvaranje (npr. aspirin, klopidogrel).
• Kontrolirajte abnormalne srčane ritmove.
• Snižavanje kolesterola (statini).
• Kontrolirajte krvni tlak.
• Angioplastika: Ovo uključuje umetanje malog balona u blokiranu LAD arteriju i njegovo napuhavanje kako bi se proširilo blokirano područje.
• Postavljanje stenta: Nakon što je arterija proširena angioplastikom, postavlja se mali uređaj nalik mrežici (stent) kako bi se spriječilo njezino ponovno sužavanje. To je često najbrži tretman.
• Operacija koronarnog arterijskog bypassa (CABG): Ako je arterija blokirana na više mjesta ili ako je preuska za postavljanje stenta, izvodi se ova operacija bypassa. To uključuje zaobilaženje blokirane arterije i stvaranje novog puta pomoću dijela arterije uzetog iz drugog dijela tijela.

Obično udovica može morati ostati u bolnici dva do četiri dana nakon srčanog udara. Međutim, nekim ljudima može biti potrebno ostati dulje ako se pojave komplikacije.

Postoje li ikakve nuspojave liječenja?

Da, neki tretmani mogu uzrokovati manje nuspojave.

• Ponekad postoji rizik od krvarenja zbog lijekova za razrjeđivanje krvi.
• Nakon što se stent postavi, morat ćete uzimati određene lijekove (npr. aspirin, klopidogrel) do kraja života kako biste spriječili stvaranje krvnih ugrušaka unutar njega.
• Prilikom operacije premosnice postoji mala vjerojatnost da se pojave ozbiljne komplikacije, poput moždanog udara, drugog srčanog udara ili smrti, iako vrlo rijetko. No, liječnici čine sve što mogu kako bi smanjili te rizike.

Kako možemo pokušati spriječiti ovo?

Srećom, postoji mnogo stvari koje možemo učiniti kako bismo smanjili rizik od razvoja bilo koje srčane bolesti, uključujući i ovaj "srčani udar udovice". Ako se pravilno učine, to može napraviti veliku razliku.

• Prehrana za zdravo srce:
• Hrana s niskim udjelom zasićenih masti: Što je više moguće smanjite masnu hranu, hranu napravljenu s kokosovim uljem (samo umjereno), crveno meso (govedina, svinjetina), brzu hranu i pekarske proizvode (s visokim udjelom maslaca i margarina).
• Kontrola šećera: Ograničite slatku hranu poput zaslađenih pića, kolača, keksa i sladoleda. Također moramo paziti na šećer koji dodajemo u čaj.
• Kontrola soli: Smanjite količinu soli koju dodajete hrani. Ukiseljeno povrće, slana riba i umaci također imaju visok udio soli.
• Povrće, voće i zeleno lisnato povrće: Uključite ih u nekoliko obroka dnevno. Hrana bogata vlaknima vrlo je dobra za srce.
• Riba: Jedite ribu barem dva dana u tjednu. Posebno su dobre masne ribe poput lososa, skuše i sardina.
• Kontroliranje visokog krvnog tlaka, visokog kolesterola i dijabetesa: Ako imate ova stanja, uzimajte lijekove koje vam je liječnik propisao na vrijeme. Redovito idite na preglede.
• Potpuno se klonite duhanskih proizvoda: Odmah prestanite pušiti cigarete. Boravak u blizini ljudi koji puše (pasivno pušenje) također je štetan.
• Redovita tjelovježba: Ciljajte na barem 150 minuta tjedno (to je 30 minuta dnevno, 5 dana u tjednu) tjelovježbe umjerenog intenziteta. Brzo hodanje, trčanje, vožnja biciklom ili plivanje su dobre opcije.
• Održavajte zdravu težinu: Održavajte zdravu težinu za svoju visinu. Pretilost je glavni uzrok srčanih bolesti.
• Upravljanje stresom: Pokušajte opustiti um kroz stvari poput joge i meditacije. Dovoljno se naspavajte.

Što se događa nakon srčanog udara "Widowmaker"?

Oporavak od srčanog udara tipa "udovica" obično može trajati oko osam tjedana , ali to varira od osobe do osobe.

• Neki se ljudi mogu vratiti na posao za otprilike dva tjedna.
• Za druge, potpuni oporavak može trajati i do tri mjeseca.
• Ako je vaš posao fizički zahtjevan (npr. poljoprivreda, građevinarstvo), možda biste trebali razmisliti o prelasku na manje naporan posao.

Kakva je dugoročna situacija?

Ovo možda zvuči zastrašujuće, ali važno je znati. 50% smrtnih slučajeva od srčanog udara događa se unutar prvih nekoliko sati od pojave simptoma. Zato smo uvijek govorili da treba otići u bolnicu čim se pojave simptomi.

Međutim, ako možete preživjeti nekoliko dana nakon srčanog udara, većina ljudi se može potpuno oporaviti.Međutim, prema statistikama, oko 10% ljudi koji dožive srčani udar umiru unutar prve godine. Zato je toliko važno promijeniti način života i slijediti savjete liječnika nakon srčanog udara.

Kako se mogu brinuti o sebi nakon toga?

Ako ste imali srčani udar, morat ćete napraviti neke velike promjene u svom životu kako biste bili sigurni da se to ne ponovi. Zamislite ovo kao novi početak.

• Sudjelujte u programima kardiološke rehabilitacije: Nakon što napustite bolnicu, liječnici vas mogu uputiti u program pod nazivom "kardiološka rehabilitacija". Ovaj program vas uči mnogim stvarima, uključujući kako vježbati, jesti hranu zdravu za srce i upravljati stresom. Obavezno to učinite.
• Prehrana za zdravlje srca: Kao što smo ranije spomenuli, usvojite prehranu s niskim udjelom ulja, soli i šećera, a visokim udjelom voća i povrća.
• Upravljanje stresom: Održavajte svoj um sretnim. Provodite vrijeme s obitelji i prijateljima.
• Potpuni prestanak upotrebe duhana: Ovo je obavezno.
• Uzimajte lijekove točno onako kako vam je propisao liječnik: Ne propuštajte niti jedan lijek koji vam je propisao liječnik, uzimajte ga na vrijeme i u propisanoj dozi. Neke lijekove ćete morati uzimati do kraja života. Nemojte biti lijeni. To je za vašu vlastitu sigurnost.

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

Obavezno odite na sve preglede u klinici koje vam je liječnik zakazao. Želi vidjeti kako se oporavljate, imate li nuspojave lijekova i treba li promijeniti dozu. Postavite sva pitanja ili nedoumice koje biste mogli imati u tom trenutku.

Kada bih trebao/la ponovno otići na hitnu pomoć?

Ako ponovno osjetite bilo koji od simptoma srčanog udara (poput boli u prsima o kojoj smo ranije govorili, nedostatka daha), nazovite 911 ili bez odgađanja idite u najbližu bolnicu . To je vrlo važno.

Koja su važna pitanja koja treba postaviti liječniku?

Kada idete liječniku, nemojte se ustručavati postavljati pitanja poput ovih:

• "Kolika je vjerojatnost da ću imati još jedan srčani udar?"
• "Koji je najbolji tretman za moje stanje?"
• "Postoje li grupe podrške kojima se mogu pridružiti osobe koje se oporavljaju od srčanih bolesti?"
• "Kako trebam biti oprezan s hranom i pićem?"
• "Kako bih trebao/la vježbati?"

Jasno poznavanje ovih stvari će vam puno pomoći.

Konačno, nešto za pamćenje! (Poruka za ponijeti kući)

"Srčani udari udovice" su vrlo opasni. Međutim, ako smo ih svjesni i brzo djelujemo, možemo spriječiti mnogo štete.

Ako sumnjate da imate simptome srčanog udara, odmah potražite pomoć.To znači da trebate pozvati hitnu pomoć. Što prije stignete u bolnicu, to će vam liječnici moći spasiti srčani mišić. Ekipa hitne pomoći počet će vas liječiti čim vas dovede u bolnicu. Stoga je najbolje pozvati hitnu pomoć nego da vas odveze prijatelj ili rođak.

Čuvajte svoje srce. Usvojite zdrav način života. Ove su informacije vrlo važne za vas i vaše voljene. Stoga, obavijestite i njih o tome.

` widova srčani udar, srčani udar, srce, LAD arterija, bol u prsima, kratkoća daha, zdravlje srca, ateroskleroza, kolesterol, hitna pomoć