Ou vle konnen egzakteman kisa sistèm dijestif ou ye? Ann pale!

Èske w te janm mande tèt ou kijan manje w ap manje a transfòme an enèji pou kò w epi kijan dechè elimine? Tout bagay sa yo rive grasa yon sistèm etonan ak konplèks nan kò nou. Se sistèm dijestif la . Li tankou yon gwo atelye andedan kò nou. Ann pale de li tou senpleman, nan yon fason ou ka konprann, tankou si n ap pale ak yon zanmi.

Ki sa k vrèman rive nan sistèm dijestif la?

Senpleman, fonksyon prensipal sistèm sa a se absòbe eleman nitritif nan manje w ap manje a epi sèvi ak yo pou bay kò a enèji li bezwen an. Se sistèm nan tou ki retire pwodui dechè ki rete apre dijesyon, sou fòm poupou . Yon travay ki vrèman enpòtan, pa vre?

Kijan dijesyon fèt? Se yon vwayaj ekstraòdinè!

Pwosesis dijestif la pa yon pwosesis ki fèt nan yon sèl etap. Li tankou yon vwayaj ki long, ki pase nan plizyè estasyon depi lè manje a antre nan bouch la jiskaske li elimine dechè yo. Imajine, sa a se yon pwosesis ki byen òganize.

• Li kòmanse anvan menm ou mete manje nan bouch ou! : Lè ou wè oswa ou pran sant manje bon gou, glann salivè ki nan bouch ou yo kòmanse travay. Se poutèt sa bouch ou pwodui krache. Krache sa a mouye manje a epi li fè li pi fasil pou moulen.
• Soti nan bouch la pou rive nan èzofaj la (`Èzofaj`): Manje ou byen moulen an ale nan èzofaj la apre sa. Li tankou yon tib. Èzofaj sa a, atravè yon pwosesis espesyal yo rele `peristaltis` (yon kontraksyon ak detant misk yo ki sanble ak yon vag), pouse manje a nan vant lan, sa vle di, lestomak la.
• Fonksyon Lestomak: Lestomak ou tankou yon sak. Lè manje antre nan vant ou, li pwodui sekresyon asid ak anzim . Se sa ki kraze manje a pi lwen epi transfòme l an yon sibstans ki sanble ak likid.
• Wòl ti trip la: Apre sa, manje ki dijere a ale nan ti trip la . Se la kò a absòbe pifò eleman nitritif ki nan manje a. Pou ede ak travay sa a, pankreyas la ak fwa a voye ji dijestif espesyal. Bil ki soti nan vezikil biliyè a ede tou ak sa.
• Dènye pati a - gwo trip la: Apre eleman nitritif yo fin absòbe nan ti trip la, rès dechè yo, sa vle di fatra a, ale nan gwo trip la . La, kò a absòbe yon pati nan dlo a ankò, epi rès la fòme kòm poupou. Apre sa, poupou a soti nan kò a nan rektòm nan ak anus la .

Ou wè? Ala konplike, men ala bèl bagay sa ye.

Ki pati prensipal sistèm dijestif la?

Nou ka divize pati prensipal sistèm dijestif nou an an de kategori.

1.Aparèy gastwoentestinal (oswa aparèy dijestif): Sa a tankou yon tib long ki soti nan bouch la rive nan anus la.

2. Aparèy bilyè: Se la likid ki ede dijere manje yo pwodui epi libere.

Ann gade aparèy dijestif la an premye.

Malgre yo rele l yon tib long, an reyalite li mezire anviwon 30 pye (9 mèt) longè lè l lonje! Men, andedan kò nou, li byen vlope epi li pa pran anpil espas. Espesyalman pati entesten an.

• Bouch: Kote dijesyon an kòmanse. Dan yo kraze manje a epi melanje l ak krache.
• Èzofaj: Sa a sitiye nan mitan pwatrin ou , dèyè trache a , epi devan kolòn vètebral la.
• Lestomak: Sa a sitiye nan pati anwo vant ou, sou bò gòch la. Li kenbe manje pou yon ti tan epi li ede ak dijesyon.
• Ti trip: Sa a se pati ki pi long nan aparèy dijestif la. Li gen anviwon 22 pye longè! Li vlope nan pati ki pi ba nan vant ou.
• Gwo Entesten: Dènye arè nan pwosesis dijestif la. Li gen ladan l kolon an, rektòm nan ak anus la .

Kounye a, ann gade aparèy bilyè a.

Sistèm sa a sitiye anlè vant ou. Se ògàn ki voye bagay tankou bil ak anzim nan ti trip la pou ede dijere manje.

• Kanal biliè: Sa yo sitiye andedan fwa w la epi yo rele yo kanal biliè tou. Yo konekte ak vezikil biliè a.
• Vezikil biliyè : Sa a se yon ti ògàn ki sanble ak yon sak ki sitiye sou bò dwat vant ou, jis anba fwa ou. Li estoke bil tanporèman, ki se fwa ou ki pwodui.
• Fwa: Sa a se yon ògàn ak yon glann alafwa. Li sitiye sou bò dwat ou, jis anba kòt ou yo. Li fè anpil travay enpòtan, tankou pwodui bil.
• Pankreyas: Ògàn sa a sitiye dèyè vant lan, devan kolòn vètebral la, sou bò dwat la. Li pwodui anpil anzim dijestif.

Ki maladi komen ki afekte sistèm dijestif la?

Sistèm dijestif nou an trè sansib. Se poutèt sa, plizyè maladi ka rive. Gen kèk ki dire yon ti tan, sa vle di yo geri nan kèk jou. Men, gen kèk ki dire lontan, sa vle di yo ka vin maladi kwonik . Gen kèk maladi grav, pa egzanp , kansè nan kolon, kansè nan èzofaj, oswa kansè nan fwa,Li ka menm menase lavi.

Men kèk nan sitiyasyon ki pi komen yo:

• Refli asid ak RGO: Asid ki soti nan vant lan monte nan èzofaj la, sa ki lakòz brûlures d'estomac ak endijesyon.
• Maladi selyak: Sa a se yon maladi otoiminitè . Li deklanche lè yo manje yon pwoteyin yo rele gluten .
• Konstipasyon: Poupou sèk, di ki difisil pou pase. Yon pwoblèm ki afekte anpil moun.
• Dyare: Poupou souvan, likid. Sa a tou trè komen.
• Divertikuloz ak Divertikulit: Fòmasyon ti pòch (divètikil) nan gwo trip la.
• Gastroenterit (oswa grip lestomak): Sa a se yon enflamasyon nan lestomak ak trip yo ki koze pa yon enfeksyon viral.
• Emowoyid: Venn anfle anndan oswa deyò anus la. Yo ka grate epi fè mal.
• Maladi Enflamatwa Entesten (IBD): Maladi Crohn ak kolit ilsèratif se de maladi komen ki tonbe nan kategori sa a.
• Ilsè nan lestomak: Maleng ki fòme sou miray enteryè lestomak la.

Sonje byen, li trè enpòtan pou ou konnen sentòm sa yo pou ou ka chèche tretman byen vit.

Sentòm komen pwoblèm nan sistèm dijestif la

Souvan, lè gen yon pwoblèm ak sistèm dijestif la, sentòm tankou sa yo parèt:

• Doulè nan vant
• Konstipasyon
• Dyare
• Kè plen ak vomisman

Pifò nan nou konn gen pwoblèm vant ak dyare detanzantan ki disparèt nan kèk jou. Sa nòmal. Sepandan, si sentòm sa yo pèsiste pou plis pase kèk jou, vin pi mal, oswa retounen apre yo fin amelyore, ou ta dwe definitivman wè yon doktè. Pa bliye sa.

Tès komen pou tcheke sistèm dijestif la

Si ou panse ou gen yon pwoblèm dijestif, doktè yo ka fè youn oubyen plizyè nan tès sa yo:

• Byopsi: Sa enplike pran yon echantiyon tisi oswa likid pou egzamine. Sa ede detekte bagay tankou ilsè nan lestomak ak kansè.
• Tès san: Yo ka fè tès tankou yon konte globil konplè (CBC), yon panèl metabolik debaz (BMP), oswa yon panèl metabolik konplè (CMP).
• Tès fonksyon entesten:Sa gen ladan l tès tankou `Manometri anorektal` oubyen `Defekografi`.
• Andoskopi: Sa enplike mete yon tib ak yon kamera tache ak li pou gade andedan sistèm dijestif la. Gen diferan kalite andoskopi.
• Egzamen gastwoentestinal (GI): Yo itilize radyografi pou egzamine aparèy dijestif la.
• Tès poupou: Sa yo tcheke poupou ou pou patojèn oswa lòt ajan enfeksyon.

Ki tretman komen pou maladi sa yo?

Paske sistèm dijestif nou an se yon sistèm konplèks ki fèt ak anpil ògàn, pa gen yon tretman inik ki bon pou tout moun. Doktè yo anjeneral rekòmande tretman tankou sa yo:

• Chanjman nan fason w ap viv: Chanje fason w ap manje, elimine sèten manje, epi bwè plis dlo ka ede diminye sentòm yo. Pa egzanp, moun ki gen maladi selyak bezwen evite manje ki gen gluten.
• Medikaman: Nan kondisyon tankou maladi Crohn, yo itilize medikaman tankou kortikosteroyid pou diminye enflamasyon, epi nan ka asid lestomak an plis, yo itilize medikaman tankou inibitè ponp pwoton (IPP) pou kontwole li.
• Operasyon: Pafwa, operasyon ka nesesè pou repare zòn ki domaje yo oswa pou retire yon timè kansè.

Kijan m ka kenbe sistèm dijestif mwen an sante?

Sa a se yon pwoblèm ki vrèman enpòtan. Nou tout bezwen pran swen sa. Men kèk bagay senp ou ka fè:

• Bwè anpil dlo: Dlo ede manje w ap manje a sikile pi fasil nan aparèy dijestif ou a. Kantite dlo ou bezwen an depann de bagay tankou nivo aktivite w, to metabolik ou, ak gwosè kò w.
• Manje manje ki rich an fib: Fib trè bon pou dijesyon. Mete l nan rejim alimantè ou avèk vyann mèg, fwi ak legim.
• Ajoute probyotik: Probyotik yo se bon bakteri ki konbat move bakteri nan sistèm dijestif nou an. Yo jwenn yo nan bagay tankou yogout ak yogout.
• Manje ak anpil atansyon: Sa vle di peye atansyon sou manje w pandan w ap manje. Moulen manje w dousman, savoure l, epi reflechi sou poukisa w ap manje ak kijan w ap manje.
• Evite alkòl ak fimen: Alkòl ka ogmante kantite asid nan lestomak ou. Sa ka lakòz brûlures d'estomak, refli asid, ak ilsè nan lestomak. Moun ki fimen yo gen de fwa plis chans pou yo devlope refli asid.
• Jere Estrès: Estrès se yon kòz anpil pwoblèm dijestif tankou konstipasyon, dyare, ak Sendwòm Entesten Iritab (IBS) . Se poutèt sa, eseye kenbe lespri ou rilaks.

Mesaj pou pote lakay ou

Èske w te konnen sistèm dijestif ou a fè yon bon travay pou l bay kò w eleman nitritif li bezwen nan manje w ap manje ak bwè chak jou, chak segonn? Li retire tou pwodui dechè yo. Ou ka pa panse anpil sou sa, men se sèlman lè w gen yon pwoblèm ou reyalize valè li.

Li nòmal pou w gen yon ti pwoblèm vant detanzantan. Men, si sentòm ou yo pèsiste oswa vin pi mal, asire w ou al chèche konsèy medikal. Pran swen sistèm dijestif ou a trè enpòtan pou sante jeneral ou!

Kidonk, mwen espere ou te jwenn bagay nou te pale de yo itil. Rete an sante!

Dijesyon , pwoblèm lestomak, trip, lestomak, nitrisyon, viv an sante, kanal alimantè