Èske règ ou yo iregilye? (Règ iregilye) Ann pale de sa!

Yon pwoblèm anpil fanm, sè ak pitit fi genyen se sik règ yo pa rive alè. Gen mwa li rive bonè, gen mwa li rive an reta. Pafwa li dire plizyè jou, epi gen lòt fwa gen anpil senyen. Ou ka ap mande tèt ou tou si sa nòmal oswa si se yon bagay pou w enkyete w. Donk pa enkyete w, nou pral pale de sa yon fason senp e klè jodi a.

Premyèman, ann gade kisa yon sik règ "nòmal" ye.

Lè nou pale de yon sik règ 'nòmal', anpil moun panse ke li ta dwe egzakteman chak 28 jou. Men, sa pa vre pou tout moun. Sa ka varye de yon moun a yon lòt.

Senpleman, sik règ yon fanm ki an sante konsidere kòm nòmal si li rive ant 21 ak 35 jou . Sa vle di si ou gen yon règ epi li 25 jou anvan pwochen règ ou a, epi 30 jou apre sa, se pa yon gwo pwoblèm. Epitou, kantite jou règ ou dire, sa vle di kantite jou ou senyen, anjeneral ant 4 ak 7 jou .

Alò, kisa yon règ 'iregilye' vle di?

Li nòmal pou gen ti chanjman nan sik règ ou. Sepandan, gen kèk chanjman nou ta dwe yon ti jan enkyete nou pou yo. Nou rele kondisyon sa yo 'règ iregilye'.

Ou ka jwenn yon bon lide sou sa nan tablo ki anba a.

Lòt kondisyon ki asosye avèk iregilarite

Gen plizyè tèm medikal ki asosye avèk règ iregilye. Li bon pou konnen yon ti kras sou sa yo tou.

• Amenore: Sa a se lè règ yo sispann nèt. Sof si ou ansent, si w ap bay tete, oswa si ou te deja nan menopoz, li pa nòmal pou règ ou sispann pandan 3 mwa oswa plis. Li kapab rive tou si ou pa kòmanse gen règ ou nan laj 15 oswa 16 an.
• Oligomenore: Sa a se lè règ rive trè raman. Sa vle di, li rive mwens pase yon fwa chak 35 jou, men anviwon 6-8 fwa pa ane.
• Dismenore: Sa a se tèm medikal pou doulè grav pandan règ. Pandan ke kranp lejè yo nòmal, si doulè a ​​​​pa ka sipòte epi li anpeche ou fè aktivite chak jou ou yo, ou ta dwe enkyete.

Poukisa sa rive? Ki kòz règ iregilye?

Pa gen yon sèl kòz ki lakòz sik règ iregilye, men anpil faktè ka kontribye ladan yo. Sa yo ka varye soti nan senp estrès rive nan pwoblèm medikal grav.

Akòz kèk pwoblèm medikal...

Gen kèk maladi ki ka dezekilibwe sistèm ormonal nou an epi lakòz règ iregilye.

• Sendwòm Ovè Polikistik (SOP): Sa a se yon kondisyon ke yo wè kounye a nan anpil jèn fanm. Sa k rive la a se ke ovè ou yo pwodui twòp òmòn gason yo rele androjèn. Sa ka lakòz ovulasyon absan oswa reta. Kidonk règ vin iregilye.
• Andometrioz: Sa rive lè tisi ki kouvri andedan matris la (tisi andometryal) grandi deyò matris la, tankou sou ovè yo oswa twonp falòp yo. Sa ka lakòz gwo doulè ak senyen anòmal anvan ak pandan règ yo.
• Maladi Enflamatwa Pelvik (MIP): Sa a se yon enfeksyon bakteri ki afekte sistèm repwodiktif la. Li souvan koze pa enfeksyon seksyèlman transmisib (IST) ki pa trete. Li kapab lakòz tou sentòm tankou règ iregilye, ekoulman vajinal abondan, ak doulè nan pati anba vant.
• Pwoblèm Tiwoyid: Glann tiwoyid ki pa aktif ase (ipotiwoyidis) oswa ki twò aktif (ipètiwoyidis) ka lakòz gwo chanjman ormonal. Sa afekte sik règ la dirèkteman.
• Kansè nan matris oswa nan ovè: Gen kèk kansè ki kapab lakòz sentòm tankou règ iregilye ak anpil senyen. Malgre ke sa ra, li enpòtan pou ou konnen.

Akòz chanjman nan fason nou viv...

Chanjman nan lavi chak jou nou ak abitid nou yo afekte sik règ la dirèkteman tou.

• Estrès: Imajine ou gen yon egzamen k ap vini, oubyen yon pwoblèm nan travay, oubyen yon pwoblèm familyal... Lè estrès ogmante konsa, aktivite ormonal kò nou chanje. Akòz sa, sik règ ou ka an reta, vini bonè, oubyen menm pa rive ditou pandan mwa sa a.
• Chanjman pwa: Pran oswa pèdi pwa sibitman kapab afekte òmòn yo tou. Sitou nan moun ki trè mens epi ki gen ti grès nan kò (pa egzanp, moun k ap kouri long distans, dansè), règ ka sispann.
• Twòp egzèsis: Fè egzèsis modere se yon bon bagay. Sepandan, fè twòp egzèsis oswa fè twòp efò ka lakòz sik règ iregilye.
• Lòt maladi: Yon maladi tanporè, tankou yon grip viral òdinè, kapab lakòz tou règ ou an reta nan mwa sa a.

Lòt rezon...

• Grenn kontraseptif:Lè ou kòmanse oswa ou sispann itilize grenn kontraseptif, li pran kèk mwa pou nivo òmòn nan kò ou retounen nan nòmal. Pandan tan sa a, règ ou yo ka vin iregilye.
• Lòt medikaman: Gen kèk medikaman, tankou estewoyid ak antikoagulan, ki kapab lakòz chanjman nan sik règ la tou.
• Konplikasyon ki gen rapò ak gwosès la: Si gen yon foskouch oswa yon gwosès ektopik, senyen iregilye ka rive.

Kisa nou ka fè ak sa? Kijan yon doktè ka detekte sa?

Si ou remake nenpòt chanjman nan sik règ ou, pi bon bagay ou ka fè se kenbe yon jounal règ ou yo. Make yo sou yon kalandriye oubyen nan yon aplikasyon sou telefòn ou. Ekri jou yo te kòmanse, jou yo te fini, konbyen san ou te genyen (anpil oubyen yon ti kras), epi si ou te gen kranp. Enfòmasyon sa a ap trèzenpòtan lè ou pral wè yon doktè.

Yon doktè ap egzamine ou, poze w kesyon sou sik règ ou ak istwa medikal ou, epi li ka fè tès tou pou detèmine kòz egzak la.

• Ultrason Pelvik: Sa a tankou yon eskanè yon tibebe nan vant manman an. Li ka tcheke matris ou ak ovè ou pou nenpòt kwasans (fibwòm, polip, kist) oswa lòt anomali.
• Byopsi Andometriyal: Sa enplike pran yon ti moso tisi nan miray enteryè matris ou epi egzamine li. Pa enkyete w, sa ka detekte bagay tankou dezekilib ormonal ak andometrioz avèk presizyon.
• Isteroskopi: Nan pwosedi sa a, yo mete yon ti kamera nan vajen an pou rive nan matris la pou obsève anndan an.

Ki tretman an?

Tretman an depann de kòz règ iregilye ou yo.

Medikaman

Souvan, premye tretman an se medikaman.

• Kontrasepsyon ormonal: Sa yo trè efikas pou règ iregilye ki koze pa kondisyon tankou PCOS ak fibwòm matris. Yo fonksyone lè yo regle nivo òmòn ou yo epi regle sik règ ou. Yo vini sou fòm grenn, piki, yon bag vajinal, oswa yon DIU.
• Asid traneksamik: Yon medikaman yo itilize pou kontwole senyen twòp.
• Kalman doulè: Pou doulè ki pa grav, ou ka pran yon kalman doulè tankou parasetamol oswa ibipwofèn. Sepandan, si doulè a ​​grav, al wè yon doktè pou konsèy.
• Terapi ormon: Tretman sa a ka itil pou règ iregilye ki rive pandan perimenopoz.
• Antibyotik: Si iregilarite a koze pa yon enfeksyon, y ap preskri antibyotik.

Operasyon

Nan ka grav ki pa ka kontwole ak medikaman, operasyon ka nesesè. Desizyon sa a pran dapre laj ou, kondisyon medikal ou, ak si ou gen plan pou fè pitit nan lavni.

• Ablasyon Andometriyal: Yon pwosedi pou retire pawa matris la pou kontwole gwo senyen. Sa a pa apwopriye pou moun ki espere vin ansent nan lavni.
• Myomektomi: Retire fibwòm matris yo.
• Isterektomi: Retire matris la nèt kòm yon dènye rekou nan ka kote matris la te domaje grav epi okenn lòt tretman pa ka geri li.

Kisa nou ka fè pou diminye risk sa a?

Gen plizyè bagay ou ka fè pou kenbe sik règ ou osi regilye ke posib.

• Kenbe yon vi ki an sante. Manje yon rejim alimantè ekilibre epi fè egzèsis avèk moderasyon.
• Si ou vle pèdi pwa, fè l piti piti. Pa fè yon rejim alimantè drastik ki limite konsomasyon manje ou an yon sèl kou.
• Bay kò ou repo li bezwen an. Dòmi ase pandan jounen an.
• Diminye estrès. Detann lespri ou lè w fè bagay tankou meditasyon, yoga, oubyen lè w angaje w nan yon pastan ou renmen.
• Rete lwen fè egzèsis twòp ak difisil.
• Chanje sèvyèt ijyenik ou yo oswa tanpon ou chak 4 a 6 èdtan. Sa ka ede anpeche enfeksyon.
• Kontinye al wè yon jinekològ ak doktè fanmi ou pou tchèkòp regilye.

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

• Si ou santi doulè grav ki pa ka sipòte pandan oswa ant règ ou yo.
• Senyen ki pa abityèl anpil (pipi nan plis pase yon sèvyèt nan 2-3 èdtan) oswa gwo boul san.
• Si gen yon ekoulman ki gen move odè ki soti nan vajen an.
• Si règ la dire plis pase sèt jou .
• Si ou gen senyen oswa ekoulman mawon ant règ ou oswa apre menopoz.
• Si sik règ ou a ki nòmalman regilye vin trè iregilye toudenkou .
• Si ou gen kè plen oswa vomisman pandan règ ou.
• Si ou sispèk ou ka ansent .