Èske pitit ou a gen TDAH (Twoub Defisi Atansyon ak Iperaktivite)? Ann pale sou tretman pou li.

Lè yo dyagnostike pitit ou a ak TDAH, li nòmal pou l santi l boulvèse epi konfonn . "Kisa pou m fè kounye a?", "Èske pitit mwen an ap refè?", "Èske m bezwen medikaman?" se tout kesyon ki vin nan tèt ou. Pa enkyete w. TDAH se yon kondisyon ou ka jere. Avèk bon plan tretman an, pitit ou a ka fè pi byen lekòl, ak zanmi, epi lakay li.

Senpleman, TDAH gen twa sentòm prensipal: mank atansyon, enpulsivite, ak ipèaktivite. Objektif tretman an se jere sentòm sa yo epi fè lavi pitit ou a pi fasil. Men, sonje byen, se pa tout timoun ki menm. Sa ki mache pou yon moun ka pa mache pou yon lòt. Kidonk, li ka pran yon ti tan pou jwenn yon plan tretman ki mache pou pitit ou a. Pasyans se kle a.

Ki tretman ki genyen pou ADHD?

Yon fwa yo dyagnostike pitit ou a ak TDAH, ou ka travay avèk doktè pitit ou a pou devlope yon plan tretman ki bon pou li. Sa ka gen ladan plizyè bagay:

• Medikaman ( dwòg )
• Terapi Konpòtman
• Konsèy
• Sèvis edikasyonèl (sipò resevwa nan lekòl la)
• Chanjman nan fòm lavi

Li ka pran yon ti tan pou jwenn bon konbinezon tout bagay sa yo. Bagay enpòtan an se ke byenke tretman sa yo ka diminye sentòm ADHD anpil, yo pa ka geri li nèt. Se yon bagay nou dwe jere epi viv avè l.

Medikaman pou ADHD

Gen plizyè kalite medikaman prensipal yo itilize pou trete TDAH . Ann gade chak youn apa.

Medikaman estimilan

Sa yo se medikaman ki pi komen yo preskri bay timoun ak jèn adilt ki gen TDAH. Yo itilize yo pandan plizyè dizèn ane, kidonk gen anpil prèv ki montre yo efikas. Etid yo montre ke yon fwa yon timoun jwenn bon medikaman estimilan ak dòz la, 80% timoun yo fè eksperyans yon rediksyon nan sentòm yo . Se poutèt sa doktè yo anjeneral eseye kalite medikaman sa a an premye. Yo ka itilize yo nan timoun ki gen 6 an.

Yo rele sa yo "estimilan." Medikaman sa yo ogmante nivo dopamin ak norepinefrin nan sèvo a.Sa a se paske li ogmante nivo nerotransmetè yo rele nerotransmetè. Pwodui chimik sa yo ede timoun nan konsantre, konsantre, epi kontwole konpòtman enpulsif.

Gen de kalite estimilan :

1. Medikaman ki dire yon ti tan: Medikaman sa yo sèlman mache pou anviwon 4 èdtan. Kidonk, ou dwe pran yo de ou twa fwa pa jou. Lè puisans yon sèl dòz diminye, atansyon ak imè timoun nan ka diminye sibitman.

2. Medikaman ki dire lontan: Sa yo anjeneral dire pou 6-8 èdtan, pafwa jiska 16 èdtan. Yo ede kenbe kondisyon tibebe a konsistan pandan tout jounen an.

Medikaman ki pa estimilan

Si estimilan yo lakòz twòp efè segondè pou pitit ou a oswa si yo pa mache byen, doktè yo pral chanje pou yo ba li medikaman ki pa estimilan. Sa yo gen mwens risk pou moun vin depann de li. Pafwa, yon doktè ka preskri yon estimilan ansanm ak yon medikaman ki pa estimilan.

Medikaman sa yo pran yon ti tan pou yo kòmanse fè efè. Ou ka pa wè yon gwo diferans pandan 3-4 semèn. Sepandan, efè yon sèl dòz dire apeprè 24 èdtan. Men kèk nan medikaman ki pa estimilan ki apwouve yo:

• Atomoksetin (Strattera)
• Viloxazine (Qelbree)
• Clonidine ER (Kapvay)
• Sal dijans Guanfacine (Intuniv)

Atomoksetin ak Viloxazine toulede se antidepresè. Donk, si pitit ou a gen TDAH epi li gen enkyetid oswa depresyon tou, sa yo ka yon bon chwa. Clonidine ak Guanfacine se medikaman pou tansyon wo. Sa yo ka ede kontwole ipèaktivite ak konpòtman enpulsif pitit ou a.

Èske medikaman poukont li sifi? Non, terapi konpòtmantal nesesè tou!

Malgre ke medikaman ka ede diminye sentòm TDAH yo, terapi konpòtman esansyèl pou ede pitit ou devlope modèl konpòtman li, ladrès sosyal li, ak kapasite pou jere pwòp travay li yo. Sa enplike anseye yo bon konpòtman epi elimine konpòtman pwoblèmatik yo.

• Pou timoun ki poko gen 6 an: Li rekòmande pou paran yo resevwa fòmasyon sou jesyon konpòtman anvan yo administre medikaman. Timoun ki nan laj sa a gen plis chans pou yo fè eksperyans efè segondè ak medikaman yo.
• Pou timoun ki gen plis pase 6 an: Yo rekòmande yon konbinezon medikaman, terapi konpòtman, sipò lekòl, ak fòmasyon paran.

Bagay nou ka fè lakay nou (chanjman nan fason nou viv)

Anplis plan tretman an, gen anpil bagay ou ka fè lakay ou ki pral bay pitit ou anpil soulajman.

1. Bay bon dòmi

Li komen pou timoun ki gen TDAH gen pwoblèm dòmi. Men kèk bagay ki ka ede:

• Pran abitid al dòmi epi leve nan menm lè a chak jou .
• Etenn tout aparèy elektwonik tankou televizyon, telefòn, òdinatè, ak jwèt videyo omwen inèdtan anvan ou dòmi.
• Diminye kouri ak sote anvan ou dòmi.

2. Yon rejim alimantè ki an sante

• Vè 3 è nan matenBay yon ti repa. Sa ap ede kenbe nivo sik nan san an konstan, sa ap fè li pi fasil pou ou rete konsantre.
• Ofri manje ki rich nan pwoteyin tankou lèt, ze, ak nwa, ansanm ak fwi, legim, ak grenn antye (idrat kabòn konplèks).
• Bay pwason tankou somon ak ton, ki rich nan asid gra omega-3 , ansanm ak ze ak lèt ​​ki ranfòse ak omega-3. Etid yo montre ke sa yo ka ede diminye ipèaktivite.

3. Egzèsis ak jwe deyò

• Bay pitit ou yon bon kantite egzèsis chak jou. Sa ogmante kapasite atansyon paske li pwodui pwodui chimik nan sèvo a.
• Bagay tankou danse, jimnastik, ak karate bon pou timoun ki gen ADHD paske yo mande konsantrasyon ak disiplin.
• Pèmèt omwen 30 minit tan pou jwe deyò, nan lanati, chak jou. Rechèch montre ke sa ka diminye sentòm ADHD yo.

4. Fason pou sipòte timoun nan

• Kreye yon woutin ki konsistan: Kenbe lè repa, lè devwa, lè jwe, ak lè dòmi nan menm lòd la.
• Bay enstriksyon klè: Lè w ap di pitit ou a pou l fè yon bagay, fè l yon fason kout e klè. Pa ba li twòp travay an menm tan.
• Fè lwanj pou pitit ou a: Timoun ki gen TDAH yo souvan oblije koute kritik. Kidonk, fè lwanj pou yo menm pou ti bon bagay yo fè yo, di yo "Trè byen" oswa "Bravo." Sa ranfòse konfyans yo nan tèt yo.
• Disipline avèk kalm: Reprimande epi frape yon timoun p ap ede, sitou ak yon timoun ki gen TDAH. Lè yon timoun konpòte li mal, li pi efikas pou sispann yon privilèj tanporèman (tankou gade televizyon) (tankou mete yon ti repo oswa retire privilèj yo).