Èske pitit ou a pa rete nan yon sèl plas nan klas la? Èske lekòl la souvan plenyen ke li pa peye atansyon sou travay li? Èske li bliye devwa li? Oubyen èske ou jwenn li difisil pou jwe ak lòt timoun epi fè zanmi? Antanke paran, ou dwe vrèman enkyete sou bagay sa yo. Kòz sitiyasyon sa a ka yon kondisyon yo rele ADHD (Twoub Defisi Atansyon ak Iperaktivite). Men, pa enkyete w, sa pa ni fòt timoun nan ni neglijans ou. Ann konprann sa egzakteman epi pale sou kijan pou ede pitit ou a reyisi nan lekòl.
Senpleman, kisa ADHD ye?
TDAH se yon kondisyon newodevlopman ki enplike twoub defisi atansyon ak ipèaktivite (TDAH), ak konpòtman enpulsif. Senpleman, timoun sa yo gen yon nivo fonksyònman yon ti jan diferan pou sèten pwodui chimik (newotransmetè) nan sèvo yo. Se poutèt sa yo gen defi sa yo.
Sitiyasyon sa a ka lakòz timoun nan gen tout kalite pwoblèm lekòl.
- Difikilte pou peye atansyon : Li ka difisil pou koute sa pwofesè a ap anseye a, swiv enstriksyon ki long yo, epi fini travay la.
- Iperaktivite: Difikilte pou chita toujou. Ou toujou ap leve kanpe nan yon chèz, ou ap fè yon ti mouvman, epi ou pale san nesesite.
- Enpulsivite: Aji sou enpilsyon san reflechi. Reponn kesyon anvan yo fini, entèwonp lòt moun, epi pa tann tou pa yo.
Bagay sa yo ka entèfere ak aprantisaj ak sosyalizasyon ak zanmi yo.
Bagay ou ka fè antanke paran
Anvan ou ka ede pitit ou a, antanke paran, ou bezwen konnen sa. Premye bagay ki pi enpòtan an se jwenn yon bon dyagnostik nan men yon doktè kalifye . Pale ak yon pedyat oswa yon sikyat sou sa.
Pwochen bagay ki pi enpòtan an se travay ansanm ak lekòl la. Gen kèk peyi ki gen lwa espesyal (tankou Lwa sou Edikasyon pou Moun ki Andikape - IDEA) pou ede timoun sa yo. Malgre ke peyi nou an pa gen yon sistèm legal konsa, ou ka diskite sou bezwen timoun nan ak direktè lekòl la ak pwofesè klas la epi devlope yon plan sipò pou ede timoun nan.
Sonje byen, se pa fòt timoun nan ki gen TDAH. Se yon chanjman nan fonksyon sèvo a. Avèk èd nou, yo ka reyisi.
Avèk yon plan konsa, timoun nan ka genyenAnn wè ki sipò ki genyen.
| Sipò timoun nan ka bezwen | Sa lekòl la ka fè (an diskisyon avèk pwofesè a) |
|---|---|
| Kenbe atansyon | - Fè timoun nan chita nan premye ranje salklas la, lwen fenèt ak pòt. - Lè w ap bay enstriksyon, ba yo yon fason kout e klè youn pa youn. |
| Egzamen ak devwa | - Bay plis tan pou fini egzamen ak devwa. - Ba yo opòtinite pou pase egzamen an nan yon sal apa oubyen avèk yon ti gwoup kote pa gen distraksyon. - Pafwa yo bay opòtinite pou reponn vèbalman olye de repons alekri. |
| Konpetans sosyal | - Bay asistans nan men konseye lekòl la. - Ankourajman ak konsèy pandan aktivite gwoup yo. |
| Asistans ekspè | - Konseye rekòmandasyon pou sèvis tankou terapi lapawòl oswa terapi okipasyonèl, si sa nesesè. |
Ann bati yon ekip gayan ansanm ak pwofesè yo.
De granmoun ki pi enpòtan nan lavi pitit ou a se ou menm ak pwofesè pitit ou a. Travay ansanm kòm yon ekip se yon gwo fòs pou pitit ou a.
- Rankontre epi pale: Rankontre ak pwofesè a premye jou lekòl la epi pale sou kondisyon pitit ou a. TDAH afekte chak timoun yon fason diferan. Donk, eksplike kijan li afekte pitit ou a, ki fòs li genyen, ak ki bagay ki ka ede l.
- Pale pozitivman: Olye pou w pale sou pwoblèm timoun nan, konsantre sou solisyon yo.Pale sou sa. Olye pou w di, "Pitit mwen an pa janm koute," di yon bagay tankou, "Lè nou gade youn lòt nan je epi nou pale nan yon kote ki trankil, li ka konsantre pi byen."
- Rete an kontak: Si posib, pale ak pwofesè a omwen yon fwa pa semèn. Mande yo sou devwa ak konpòtman.
- Enfòme sou chanjman yo: Si ou fè yon chanjman nan medikaman pitit ou a (medikaman ADHD), enfòme pwofesè a sou li. Nan fason sa a, yo ka wè tou si gen nenpòt efè segondè oswa efè medikaman an. Li enpòtan tou pou di yo sou nenpòt gwo chanjman lakay (pa egzanp, lanmò yon manm fanmi, separasyon paran). Bagay sa yo ka afekte konpòtman nenpòt timoun.
- Di mèsi: Si yon pwofesè montre yon enterè espesyal nan pitit ou a epi li ede l, voye l yon ti nòt pou montre apresyasyon w. Se yon gwo ankourajman pou li.
Ann fè anviwònman lakay la vin yon anviwònman ki adapte ak timoun yo.
Li trè enpòtan pou ede pitit ou lakay ou menm jan ak lekòl. Kreye yon anviwònman travay ki estab e ki byen ranje se yon gwo soulajman pou pitit ou.
Kreye yon woutin chak jou
Li trè itil pou timoun ki gen TDAH pou yo planifye jounen yo epi travay an menm tan. Ekri bagay yo bezwen fè nan maten an epi mete yo yon kote yo ka wè yo (tankou sou frijidè a).
- Leve non.
- Fè kabann nan.
- Manje dejene.
- Mete devwa ou yo nan sak la.
- Pran sak ou, soulye ou, manto ou, ak manje midi ou.
Yon kote apa pou travay lakay ou
Kreye yon kote trankil e pwòp pou fè devwa ou yo. Li ta dwe lwen televizyon ak lòt sous bri. Vire chèz ou a nan direksyon yon miray olye de yon fenèt. Sa ap ede ou konsantre mwens sou sa k ap pase deyò a.
Ann chanje fason nou travay lakay nou.
Olye pou w ba yo plizyè èdtan devwa alafwa, divize yo an plizyè pati. Pa egzanp, ba yo pati devwa 20 minit ak yon poz 10 minit. Pandan poz sa a, kite yo kouri epi jwe (pa gade televizyon oswa sèvi ak telefòn yo). Apre sa, fè 20 minit devwa anplis. Nan fason sa a, yo gen mwens chans pou yo santi yo fatige oswa anwiye.
Ankourajman ak rekonpans
Felisite pitit ou a lè li fè yon bon travay oswa lè li fini yon devwa. Li se yon bon lide tou pou ba li yon ti rekonpans. Sa a se pa yon kòronp. Di yon bagay tankou, "Si ou fini devwa ou, ou ka gade desen anime pandan 30 minit." Sa ap ba li yon bon motivasyon pou fini travay la.
Ede òganize w
Sèvi ak dosye ki gen kòd koulè pou ede òganize travay ou pou chak matyè. Mete yon dosye sou kote pou travay ou fin fè yo ak yon lòt pou travay ou fèk ba ou yo. Sa ap ede anpeche ou bliye devwa lakay ou oswa ou bliye remèt yo lekòl.
Mesaj pou pote lakay ou
- Si ou sispèk pitit ou a gen TDAH, premye bagay ou dwe fè se al wè yon doktè ki kalifye pou jwenn yon dyagnostik ki kòrèk.
- Konprann ke TDAH pa fot pitit ou a oswa fot ou. Se yon pwoblèm medikal ki ka jere.
- Travay an ekip avèk pwofesè timoun nan ansanm ak direktè lekòl la. Pale ouvètman sou bezwen pitit ou a epi devlope yon plan ansanm.
- Etabli yon woutin ki konsistan ak lòd lakay ou. Sa ap ede timoun nan santi l an sekirite e li estab.
- Olye pou w ap blame pitit ou pou erè li fè, idantifye pwen fò li yo epi ankouraje l pozitivman. Pasyans ak konpreyansyon trèzenpòtan.
- Si sa nesesè, medikaman ak terapi konpòtman, jan doktè w la di w la, ka ede anpil kontwole kondisyon pitit ou a. Pale ak doktè w sou sa.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a