Èske w ap fè eksperyans flit pipi envolontè? (Enkontinans urinè) - Nirogi Lanka

Èske w janm fè eksperyans pipi ki koule aksidantèl lè w ap ri, touse, oubyen pafwa menm san okenn rezon aparan? Ou pa poukont ou. Sa a se yon pwoblèm ki trè komen, epoutan anpil moun twouve li difisil pou pale de li akòz jèn. Sepandan, sa a se yon kondisyon medikalman rekonèt. Nan Nirogi Lanka , nou kwè nan konvèsasyon ouvè, paske si sa ap afekte lavi chak jou ou, gen solisyon efikas ki disponib.

Ki sa egzakteman enkontinans urinè ye? Ann analize li!

An tèm senp, enkontinans urinè refere a pèt kontwòl blad pipi a, sa ki lakòz flit pipi envolontè. Pou konprann poukisa sa rive, li itil pou gade kijan sistèm plonbri kò ou fonksyone.

Ren ou yo filtre dechè nan san ou pou kreye pipi, ki answit vwayaje nan de tib yo rele uretè pou rive nan blad pipi a. Panse a blad pipi ou tankou yon balon fleksib ki sitiye nan pati anba vant ou; li elaji pandan l ap plen epi li retresi yon fwa ou vide li.

Lè ou bezwen pipi, misk ki nan miray blad pipi a kontrakte, epi yon misk sikilè yo rele sfentè a detann pou pèmèt pipi koule soti nan urèt la. Enkontinans rive lè misk blad pipi sa yo vin twò aktif oswa si sfentè a pa fonksyone byen nan bon moman an. Si misk sa yo kontrakte avèk twòp fòs, yo ka simonte sfentè a, sa ki ka lakòz flit.

Kalite enkontinans urinè

Pipi ki koule envolontè ka manifeste nan diferan fason. Men prensipal kalite yo:

1. Enkontinans akòz estrès

Si w gen flit lè w ap ri, touse, estènye, oswa leve yon bagay lou, gen anpil chans se enkontinans estrès . Sa rive paske presyon fizik deklanche yon pèt kontwòl. Li trè komen lakay fanm, sitou pandan menopoz oswa apre akouchman.

2. Enkontinans pipi an ijans

Kalite sa a karakterize pa yon anvi pipi toudenkou ak entans ki difisil pou kenbe, sa ki souvan lakòz flit anvan ou ka rive nan twalèt la. Li souvan asosye avèk yon "blad pipi ipèaktif" epi li komen nan moun ki gen pwoblèm newolojik tankou dyabèt , konjesyon serebral , esklewoz miltip , maladi alzaymè , oswa maladi Parkinson .

3. Enkontinans debòde

Sa rive lè blad pipi w la toujou plen men ou pa ka vide l nèt. Kòm rezilta, blad pipi a debòde, sa ki lakòz ti flit souvan san ou pa menm santi anvi ale. Sa ka koze pa obstak tankou yon pwostat elaji nan gason oswa blesi nan mwal epinyè a .

4. Enkontinans Fonksyonèl

Sa pa nesesèman yon pwoblèm ak sistèm urinè a li menm, men pito baryè fizik oswa mantal ki anpeche ou rive nan twalèt la alè. Kèk egzanp tankou atrit ki limite mobilite, blesi, demans , oswa itilizasyon kalman ki fè li difisil pou reponn a anvi pipi.

Ki moun ki gen plis risk pou yo gen enkontinans urinè?

Malgre nenpòt moun ka fè eksperyans pwoblèm sa yo, risk ou ka pi wo si:

• Ou se yon fi .
• Ou gen plis pase 50 an.
• Ou soufri obezite .
• Ou gen yon istwa familyal ki gen pwoblèm kontwòl blad pipi.

Kondisyon sa a de fwa pi komen lakay fanm, sitou akòz fason gwosès, akouchman ak menopoz afekte misk basen yo. Presyon yon tibebe k ap grandi sou blad pipi a pandan gwosès se yon kòz komen pou enkontinans pasajè.

Ki jan sa afekte sante mantal ou?

Menmsi plizyè milyon moun ap lite ak sa, anpil ladan yo santi yo wont oswa enkyete. Sa ka fè yo vin gen timidite epi yo ka mete restriksyon sou fason yo viv san nesesite.

Si kondisyon sa a ap lakòz ou anpil strès, enkyetid , oswa depresyon , tanpri chèche konsèy medikal san pèdi tan. Ou pa oblije soufri an silans.

Siy ki montre ou ka gen yon pwoblèm nan blad pipi a

Konsilte yon doktè si ou remake sentòm sa yo:

• Pipi souvan. Pandan ke kantite fwa ou ale nan twalèt la depann de konsomasyon likid ou ak konsomasyon diiretik natirèl tankou kafe oswa te, yon chanjman toudenkou nan nivo debaz ou a se yon siyal pou pran nòt.
• Flit pandan efò fizik tankou ri, touse, fè egzèsis, oswa pandan relasyon entimite.
• Ap koule san okenn avètisman oswa anvi.
• Difikilte pou retade pipi yon fwa anvi a frape.
• Enurezi lannwit (pipi nan kabann), ki ka rive lakay timoun ak granmoun.
• Sentòm newolojik tankou feblès nan janm, pèt sansasyon nan rejyon basen an, oswa pèt sansasyon.
• Yon sansasyon presyon oswa sere nan pati anba vant lan .

Ki sa ki lakòz enkontinans urinè?

Chanjman nan sante w, kondisyon medikal ou genyen, ak faktè ou genyen nan fason w ap viv ka lakòz enkontinans urinè.

Chanjman Sante

• Vyeyisman : Tank w ap vyeyi, li komen pou misk ou yo febli .
• Konstipasyon : Konstipasyon grav oswa kwonik ka mete twòp presyon sou blad pipi ou, sa ki afekte fonksyon li.
• Dyabèt : Dyabèt ka lakòz domaj nan nè yo, ki souvan entèfere ak kontwòl blad pipi ou.
• Obstriksyon nan aparèy urinè a: Sa ka koze pa wòch nan ren, wòch nan iretè a, yon pwostat elaji nan gason, oswa tisi sikatris apre yon operasyon.
• Twòp pwa: Pote twòp pwa mete plis presyon sou blad pipi ou ak misk etaj basen ki antoure li yo.
• Enfeksyon nan aparèy urinè (ITU): Yon ITU ka irite blad pipi ou, sa ki kreye yon bezwen ijan pou pipi souvan epi fè li difisil pou kenbe kontwòl.

Kondisyon medikal kache

Sèten kondisyon medikal ka domaje misk nan blad pipi a oswa nè ki responsab pou siyalize kilè pou yo kontraksyon oswa detann.

• Maladi alzaymè.
• Esklewoz miltip.
• Maladi Parkinson.
• Gwosès ak akouchman.
• Operasyon pwostat.
• Domaj nan mwal epinyè a.
• Konjesyon serebral.

Enpak sou fòm lavi

Gen sèten manje, bwason, ak medikaman ki kapab deklanchè tou:

• Alkòl.
• Sik atifisyèl.
• Sèten medikaman pou tansyon.
• Kafeyin (kafe, te, bwason enèjik).
• Sedatif.
• Soda ak bwason gazez.
• Manje pike.
• Gwo dòz vitamin C.
• Fimen ak yon vi sedantè kapab kontribye tou nan pwoblèm sa yo.

Ki jan doktè ou a dyagnostike kondisyon sa a?

Lè w al wè doktè w la, y ap pale w de sentòm ou yo an detay. Yo ka poze w kesyon tankou:

• Konbyen pipi ki koule, e konbyen fwa?
• Èske ou koule sou rad ou, oswa ou rive nan twalèt la?
• Èske sa rive nan moman espesifik nan jounen an?
• Èske li rive pandan aktivite espesifik tankou etènye oswa fè egzèsis?
• Èske ou santi doulè oswa malèz lè w ap pipi?
• Èske ou santi yon anvi pipi toudenkou ak fò?
• Konbyen fwa pa jou ou ale nan twalèt la?
• Èske ou jwenn li difisil pou ou kòmanse pipi yon fwa ou nan twalèt la?
• Ki jan fòs kouran pipi ou a ye?
• Èske ou santi tankou blad pipi ou vid nèt apre ou fin pipi?

Doktè w la ap mande w tou sou lòt kòz potansyèl ak medikaman:

• Èske ou gen nenpòt pwoblèm newolojik, wòch nan ren oswa nan iretè a, oswa pwoblèm nan pwostat?
• Èske w ap pran nenpòt medikaman kounye a? Si wi, kilès?
• Èske ou pran nenpòt remèd èrbal oswa sipleman vitamin?
• Èske ou te janm ansent oswa ou te janm akouche nan vajen?
• Èske ou te deja sibi nenpòt operasyon nan vant oswa nan basen?
• Èske ou janm fè operasyon pwostat?

Doktè w la ap fè yon egzamen fizik tou. Yo ka tcheke pou siy pwoblèm nan mwal epinyè a, tankou feblès nan janm oswa pèt sansasyon nan zòn jenital la. Yo ka fè yon egzamen rektal pou tcheke pou konstipasyon oswa, pou gason, pou egzamine pwostat la. Si ou se yon fi, yo ka fè yon egzamen basen pou tcheke pou atrofi vajinal.

Tès Dyagnostik

Pou konfime yon dyagnostik, doktè ou ka rekòmande tès sa yo:

• Analiz pipi: Sa ede idantifye maladi fwa, maladi ren, dyabèt, ak enfeksyon urin.
• Tès fonksyon ren: Tès san oswa pipi pou wè kijan ren ou yo ap fonksyone efektivman.
• Tès pipi rezidyèl apre miksyon (PVR): Mezire konbyen pipi ki rete nan blad pipi ou apre ou fin eseye vide li.
• Kilti pipi: Li tcheke pou bakteri oswa mikwòb ki lakòz yon enfeksyon.
• Tès urodinamik: Evalye fonksyon nè ak misk, vitès pipi w la, ak presyon ki andedan ak ozalantou blad pipi a.
• Jounal blad pipi: Yon anrejistreman sou konsomasyon likid ou, frekans pipi ou, volim ou, ak lè ou pipi.

Èske gen tretman ki disponib pou pwoblèm kontwòl blad pipi?

Wi, absoliman! Doktè yo anjeneral kòmanse ak opsyon tretman ki pa chirijikal.

• Aparèy pou kontwole blad pipi a: Tankou yon pesari, pou sipòte urèt la epi diminye flit.
• Refòmasyon blad pipi a: Planifye vizit twalèt ou yo epi ogmante entèval tan ki genyen ant yo piti piti.
• Biofeedback: Ede ou idantifye epi reprann kontwòl sou misk etaj basen ou yo.
• Redui konsomasyon alkòl ak kafeyin.
• Stimilasyon elektrik: Yo itilize li pou estimile nè ki kontwole fonksyon blad pipi a.
• Egzèsis Kegel (egzèsis pou planche basen an): Sa yo trè efikas pou ranfòse planche basen an epi amelyore kontwòl.
• Terapi fizik ak egzèsis siblé.
• Pèdi pwa: Si ou gen twòp pwa, pèdi pwa ka ba ou yon soulajman enpòtan.

Si tretman ki pa chirijikal yo pa reyisi, doktè w la ka rekòmande opsyon chirijikal:

• May chirijikal.
• Pwosedi ak yon echap: Bay yon "echap" ki sipòte uretra a.
• Ajan pou ogmante volim nan uretral: Enjeksyon pou epesi miray uretral yo.
• Enjeksyon Botox®: Yo itilize yo nan misk nan blad pipi a pou trete enkontinans pipi anmè.
• Aparèy pou estimilasyon nè ki enplante.
• Esfintè urinè atifisyèl: Yon aparèy yo souvan itilize pou gason.

Ki pi bon medikaman pou sa?

Si ou bezwen medikaman, doktè w la ap preskri yon tretman ki apwopriye pou pwoblèm espesifik blad pipi w la. Tanpri pa kòmanse pran okenn medikaman san yon konsiltasyon medikal pwofesyonèl nan men Nirogi Lanka oswa founisè swen sante w la.

• Pou 'enkontinans pipi anmèdan': Yo ka preskri medikaman tankou `Oxybutynin (Oxytrol®)`, `Tolterodine (Detrol®)`, `Darifenacin (Enablex®)`, `Solifenacin (VESIcare®)`, ak `Trospium (Sanctura®)`. Medikaman sa yo fonksyone lè yo detann misk nan blad pipi a, sa ede diminye anvi pipi toudenkou ak entans lan.
• Pou 'enkontinans estrès': Pafwa ou ka konsidere medikaman tankou `Imipramine (Tofranil®)` oswa `Pseudoephedrine (Sudafed®)`. Piske sa yo ka gen efè segondè, doktè w la ap evalye istwa sante w ak anpil atansyon anvan li rekòmande yo.
• Pou 'enkontinans urinè akòz debòdman': Selon kòz la, doktè w la ka sijere `Bethanechol (Duvoid®)` pou ede blad pipi a kontrakte, oubyen medikaman tankou `Terazosin (Hytrin®)`, `Alfuzosin (Uroxatral®)`, ak `Finasteride (Proscar®)` pou jere sentòm ki gen rapò ak pwostat la.

Kisa ou ka espere ak kondisyon sa a?

Pou anpil moun, sentòm enkontinans urinè yo ka jere efektivman oswa menm rezoud nèt avèk tretman. Pafwa, pwoblèm nan tanporè, tankou lè li koze pa yon enfeksyon nan aparèy urinè oswa gwosès; nan ka sa yo, sentòm yo souvan rezoud yon fwa yo trete kòz ki kache a.

Sepandan, si w ap viv ak maladi kwonik tankou dyabèt oswa `(Eskleroz miltip)`, enkontinans ka pèsiste. Nan ka sa yo, li esansyèl pou w travay kole kole ak doktè w pou devlope yon plan jesyon. Tanpri pa enkyete w; gen anpil fason efikas pou jere kondisyon sa a.

Kisa ou ka fè pou diminye risk ou?

Malgre ou ka pa kapab anpeche tout ka enkontinans, etap proaktif sa yo ka ede diminye risk ou a:

• Ranfòse misk basen ou yo ak egzèsis Kegel. Mande doktè w oswa yon terapis fizik pou konsèy sou teknik ki kòrèk la.
• Limite iritan nan blad pipi tankou alkòl, bwason ki gen kafeyin, manje pike, ak sik atifisyèl.
• Kenbe yon pwa ki an sante pou evite presyon nesesè sou blad pipi ou.
• Ogmante fib nan rejim alimantè ou pou anpeche konstipasyon, ki ka agrave pwoblèm nan blad pipi.
• Kite oswa diminye fimen pou diminye risk pou tous kwonik, ki mete estrès sou misk basen ou yo.
• Rete aktif fizikman.

Ki jan ou ka jere konfò ou chak jou a?

Anpil moun jwenn soulajman lè yo itilize kilòt pou enkontinans, kouchèt pou granmoun, oswa kousinen absòban. Sipò pou blad pipi a, ki fonksyone menm jan ak tanpon, se tou opsyon ki an sekirite epi efikas. Pwodui sa yo diskrè epi yo fèt pou mete anba rad. Pandan ke gen kèk ki jetab, gen lòt ki lave epi ki ka itilize ankò. Pou anpeche iritasyon po ak odè, sonje chanje kousinen oswa kouchèt ou regilyèman pandan tout jounen an.

Kilè ou ta dwe wè yon doktè?

Pwoblèm nan blad pipi a kout tèm ka rive akòz enfeksyon nan aparèy urinè, konstipasyon, rejim alimantè, oswa efè segondè nan medikaman. Sepandan, si sentòm sa yo pèsiste pou plis pase yon semèn oswa afekte kalite lavi ou anpil, tanpri konsilte yon pwofesyonèl swen sante. Pa gen okenn rezon pou w wont—sa a se yon pwoblèm medikal ki trè komen.

Ki kesyon ou ta dwe poze doktè w la?

Ou ka twouve li itil pou poze doktè w kesyon sa yo:

• Ki kalite enkontinans urinè m ap fè eksperyans?
• Ki sa ki lakòz pwoblèm sa a?
• Èske li gen chans pou rezoud poukont li?
• Èske gen yon risk pou li retounen?
• Ki opsyon tretman ou rekòmande?
• Èske gen egzèsis espesifik mwen ka fè lakay mwen?
• Ki chanjman nan fòm mwen ta dwe aplike?

Poukisa ou santi ijans toupre yon twalèt?

Si ou santi yon gwo bezwen pou pipi kou ou wè yon twalèt oswa ou tande dlo k ap koule, sa souvan se yon siy 'Enkontinans Pipi' . Sa komen nan mitan moun ki gen sèten pwoblèm nè. Li rive paske sèvo w voye yon siyal twò bonè nan blad pipi w pou l vid, menm si li pa plen. Bon nouvèl la se ke souvan ou ka jere sa ak tretman siblé.

Dènye panse ki soti nan Nirogi Lanka

Viv ak enkontinans urinè kapab difisil e fwistre. Li konprann si ou te limite aktivite sosyal ou yo akòz laperèz pou flit oswa aksè limite nan twalèt.

Sonje byen, tanpri pa pè diskite sa ak doktè w la. Pifò ka yo ka jere efektivman, epi anpil ka trete nèt.

Lè w kolabore ak ekip swen sante w la, ou ka idantifye kòz sentòm ou yo epi jwenn tretman ki pi efikas pou fason w ap viv la. Ou pa poukont ou, epi gen èd ki disponib.

Flit pipi, kontwòl urin, enkontinans urin, blad pipi, enkontinans estrès, enkontinans anvi pipi, enfeksyon nan aparèy urinè