Èske ou santi ou gen yon nè ki kwense tou? (Nè ki kwense) Ann chèche konnen egzakteman sa sa ye!

Èske w santi w pèdi sansasyon nan men w ak pye w pafwa, ou santi w gen pikotman, oubyen ou santi w gen doulè tou senpleman? Se petèt akoz fason w chita a. Men, si bagay konsa kontinye rive, se petèt pa yon konyensidans. Ou ka gen yon nè ki kwense tou. Ann pale de sa an detay jodi a.

Ki sa ki yon nè ki kwense?

Senpleman, yon nè ki kwense se lè yon nè nan kò nou, sa vle di, yon nè, konprese pa tisi ki bò kote l yo - pa egzanp , zo, ligaman oswa misk . Menm jan yon moun mache sou yon tiyo dlo epi dlo a sispann koule, yon nè ki kwense bloke sansasyon ki pase ladan l. Se poutèt sa nou fè eksperyans pèt sansasyon, pikotman oswa doulè . "Nè ki kwense" se pa yon dyagnostik espesifik ke doktè yo itilize. Okontrè, doktè yo idantifye kondisyon espesifik ki lakòz li. Pa egzanp, yon nè ki kwense nan kolòn vètebral la ka rele "(Stenoz Epinyè)" oswa "(Radikilopati)". Pafwa doktè yo rele li tou "(Pyèj Nè)". Sentòm venn varis sa yo ka tanporè oswa kwonik, tou depann de kòz la ak gravite a. Sepandan , pifò ka yo ka trete ak repo, medikaman san preskripsyon (OTC), ak terapi fizik .

Ki kalite nè ki kwense?

Gen anpil diferan fason ak kòz konpresyon venn, selon venn ki afekte a. Venn ki pase nan ti ouvèti (tinèl oswa kanal) nan jwenti nou yo patikilyèman tandans pou konpresyon. Si tisi a vin anfle oswa domaje, li ka mete presyon sou venn nan, sa ki lakòz sentòm yo.

Stenoz epinyè

Lè rasin nè periferik ki soti nan mwal epinyè nou an vin konprese pa tisi ki antoure yo a, nou ka fè eksperyans doulè, pèt sansasyon, ak sansasyon pikotman nan divès pati nan kò a. Kondisyon sa a rele `(Radikulopati)`. Gen plizyè kalite `(Radikulopati)`, ki divize selon kote nan mwal epinyè a nè a konprese:

• Radikulopati nan kou: Yon konpresyon yon nè nan kou a. Sa ka lakòz doulè ak pèt sansasyon soti nan kou a rive nan bra a.
• Radikulopati Torasik: Sa a yon ti kras mwens komen pase lòt yo. Li ka afekte zòn tankou pwatrin ak vant.
• Radikulopati lonbè: Sa a se kòz kondisyon yo rele " Syatik " nan anpil moun. Li lakòz doulè ak pèt sansasyon soti nan do anba rive nan janm yo.

Konjesyon venn nan yon lòt kote nan kò a

Anplis kolòn vètebral la, venn yo kapab konprese tou nan lòt pati nan kò a. Men kèk egzanp:

• Nè medyàn nan ponyèt la: Lè nè sa a vin konprese, yon kondisyon yo rele "Sendwòm Tinèl Kapal" rive. Sa a komen nan moun ki tape oswa travay ak men yo pandan yon bon bout tan.
• Nè radyal nan koud la: Lakòz yon kondisyon yo rele "Sendwòm Tinèl Radyal".
• Nè nan pati anba kou a ak pati anwo pwatrin lan: Lakòz yon kondisyon yo rele Sendwòm Debouche Torasik la.
• Nè Ulnè nan koud la oswa ponyèt la: Yon kondisyon yo rele "Pyèj Nè Ulnè" rive. Pafwa, lè koud la frape yon kote, li santi tankou yon chòk elektrik akòz nè sa a.
• Nè kutan femoral lateral: Lakòz yon kondisyon yo rele " Meralgia Paresthetica ".
• Yon nè peronye: Lakòz yon kondisyon yo rele "Sendwòm Tinèl Fibilè".
• Nè pudendal ki nan zòn basen an: Lakòz yon kondisyon yo rele "Nevralji Pudendal".
• Syatik: Yon kondisyon ki rive nan pati anba do a, anch lan, dèyè a, oswa janm lan . Anpil moun tande pale de sa.
• Nè tibial nan talon pye a oswa nan plant pye a: Lakòz yon kondisyon yo rele "Sendwòm Tinèl Tarsal".

Tout bagay sa yo tonbe nan kategori `(Sendwòm Konpresyon Nè)`. Èske ou sonje lè ou pafwa santi tankou bra ou oswa janm ou "ap vin angoudi epi jis vin angoudi"? Sa a se yon ti egzanp tou sou yon nè ki kwense. Lè ou chita oswa kouche nan move pozisyon an, yon nè konprese, sa ki lakòz sansasyon pikotman sa a. Le pli vit ke ou chanje pozisyon sa a, li disparèt apre yon ti tan.

Ki nivo komen kondisyon sa a? (Ki nivo komen yon nè ki kwense?)

Konpresyon nè se yon kondisyon ki trè komen , sitou yon ti pèt sansasyon. Nou tout deja fè eksperyans pèt sansasyon nan men ak pye nou. Sepandan, konpresyon nè grav, tankou radikilopati, se yon bagay ki mwens komen.

Ki sentòm yon nè ki kwense?

Lè yon venn sere, sa anjeneral lakòz sansasyon anòmal yo rele "Parestezi". Sa yo kapab:

• Tankou foumi k ap kouri (Pikotman)
• Tankou yon boule (Boule)
• " Pikotman oswa pikotman / "Zegwi ak pikotman"
• Gratèl
• Angoudisman
• Sansasyon "tonbe nan dòmi"

Anplis de sa, lè yon venn konprese, sa lakòz doulè.Li ka fè mal. Sa ka yon doulè byen file oswa yon doulè ki pa twò fò. Konpresyon nè modere pou rive grav kapab lakòz tou feblès nan misk . Sonje byen, si yon sèl nè bay plizyè zòn nan kò w sansasyon, sentòm sa yo ka gaye nan diferan zòn. Pa egzanp, si nè syatik la konprese nan do w, ou ka fè eksperyans sentòm yo desann nan anch ou, dèyè w, ak/oswa janm ou.

Ki sa ki lakòz yon nè ki kwense?

Venn yo vin konprese lè tisi ki antoure yo, tankou zo, ligaman ak misk, mete presyon sou yo. Venn yo kapab vin konprese tou akòz anfle ak enflamasyon twòp. Men kèk kondisyon espesifik ki ka mete yon presyon anòmal sou venn yo:

• Atrit rimatoyid: Sa a se yon maladi ki lakòz enflamasyon nan jwenti yo. Enflamasyon sa a ka lakòz veso sangen ki toupre yo vin retresi.
• Osteoartrit : Sa a se sa nou rele "mete ak chire." Pandan katilaj nan jwenti yo ap ize, zo yo kòmanse fwote youn ak lòt. Kò a reyaji lè li fè nouvo zo grandi. Pilon zo ki fòme nan fason sa a ka konprese nè ki toupre yo.
• Blesi: Yon venn ki kwense kapab koze tou pa yon blesi nan zo ou, jwenti ou, ligaman ou oswa misk ou. Sa ka koze pa mouvman tisi ki domaje oswa pa anflamasyon ki rive apre yon blesi. Pa egzanp, si ou tonbe epi ou tòde bra ou, ou ka gen yon venn ki kwense la.

Pwoblèm posib ak kolòn vètebral la

Kondisyon espesifik ki ka lakòz stenoz epinyè a gen ladan yo:

• Èrni disk: Nou di tou "èrni disk." Disk mou ki ant vèteb yo soti epi peze sou nè yo.
• Timè nan kolòn vètebral la
• Stenoz epinyè
• Frakti nan kolòn vètebral

Ki sa ki ogmante risk ou genyen pou yon nè kwense?

Gen kèk faktè ki ogmante risk pou devlope yon blokaj venn. Ann wè kisa yo ye:

• Laj: Moun ki gen plis pase 50 an gen plis chans pou yo devlope atè ki retresi. Sa a anjeneral akòz atrit ak dejenerasyon ki gen rapò ak laj.
• Obezite: Ogmantasyon nan pwa kò a ka mete presyon sou venn yo.
• Gwosès: Pandan gwosès la, pandan tibebe a ap pran espas nan matris la, lòt ògàn ak tisi yo ap pouse sou kote. Sa ka lakòz presyon sou venn yo. Pwa tibebe a ak plasenta a kapab lakòz presyon sou venn yo tou.
• Travay mouvman repetitif: Lè w ap deplase menm jwenti a plizyè fwa, enflamasyon ka rive epi lakòz yon nè sere. Moun ki fè sèten travay (pa egzanp, tape, travay sou liy asanblaj) oswa ki pratike sèten espò gen plis risk.

Ki jan yon doktè ka dyagnostike yon nè ki kwense?

Si sentòm venn bouche yo pa disparèt apre yon semèn repo lakay ou epi pran medikaman san preskripsyon, li pi bon pou ou al wè yon doktè . Pou chèche konnen egzakteman ki kote venn nan bloke a, doktè a ap egzamine ou. Y ap chèche feblès nan misk, chanjman nan refleks, epi y ap mande w sou nenpòt sansasyon w ap fè eksperyans.

"Doktè, pwent dwèt mwen nan men dwat mwen yo angoudi, pafwa mwen santi tankou yon chòk elektrik. Sa rive anjeneral lè mwen gen yon ti tan depi m ap tape yon bagay." Li trè enpòtan pou ou di byen klè sa w santi nan fason sa a.

Si sa nesesè, doktè w la ka rekòmande youn oubyen plizyè nan tès sa yo:

• Radyografi: Yo ka itilize yon radyografi pou wè si chanjman nan zo yo, tankou yon retresi nan kanal epinyè a oswa yon ka zo kase, ap afekte nè yo.
• Ultrason: Yo ka itilize yon ultrason pou wè si gen yon retresi nan venn lan oswa domaj nan ligaman ki antoure li yo.
• Eskanè CT: Yon eskanè CT ka pwodui imaj 3D zo ou yo ak tisi mou ou yo (tankou ligaman) epi bay plis enfòmasyon detaye pase yon radyografi.
• Eskanè IRM (Imaj pa Rezonans Manyetik - IRM): Yo ka itilize yon IRM pou wè si gen nenpòt domaj nan tisi mou ki lakòz yon retresi nan atè yo. Yo souvan fè sa pou pwoblèm nan kolòn vètebral la.
• Elektwomiyografi (EMG) ak Etid Kondiksyon Nè: Tès sa yo ka tcheke si yon nè ap fonksyone byen. Sa ka ede doktè w la detèmine si sentòm ou yo koze pa konpresyon rasin nè yo nan kolòn vètebral ou a oswa pa yon lòt kondisyon.

Ki tretman ki genyen pou yon nè ki kwense?

Nan pifò ka yo, operasyon pa nesesè pou trete yon venn bouche. Okontrè, doktè w la ka rekòmande youn oubyen plizyè nan tretman sa yo pou ede w santi w pi byen:

• Tan ak repo: Pou pifò moun, venn varis yo ap geri sou tan epi yo ka pa bezwen okenn tretman medikal espesyal. Sentòm ou yo ka disparèt nan kèk jou oswa semèn.
• Glas ak chalè: Menm jan ak nenpòt zòn anfle, aplike glas ak chalè pou soulajman tanporè.
• Medikaman pou soulaje doulè san preskripsyon:Asetaminofèn ak medikaman anti-enflamatwa non steroidyen (AINS) ka ede ak sentòm ou yo. Kèk egzanp AINS gen ladan ibipwofèn ak napwoksèn. Asire w ou swiv enstriksyon ki sou pake a ak anpil atansyon lè w ap itilize medikaman sa yo.
• Aparèy imobilizasyon: Selon kote venn lan konprese a ak poukisa, doktè w la ka rekòmande pou w mete yon bagay tankou yon aparèy òtopedik pou limite mouvman nan zòn sa a. Pa egzanp, yon atèl ponyèt oswa yon kolye sèvikal. Sa limite mouvman epi li bay venn lan tan pou l geri.
• Kortikosteroyid: Doktè w la ka preskri w medikaman anti-enflamatwa, tankou prednizòn, pou diminye doulè ak enflamasyon. Ou ka pran medikaman sa yo nan bouch oubyen nan piki.
• Terapi fizik: Fè egzèsis detire ak fè egzèsis dou ka ede diminye presyon sou venn yo epi soulaje doulè minè. Mande doktè w oswa terapis fizik ou sou pi bon egzèsis pou kalite venn varis ou genyen an.

Operasyon se dènye rekou lè lòt tretman yo pa mache. Kalite operasyon ki fèt la ap varye selon kote venn nan bloke a ak kòz li.

Èske nè ki sere yo disparèt poukont yo?

Venn varis ki pa grav souvan geri poukont yo avèk swen lakay ak repo. Venn varis ki pa grav ka mande terapi fizik oswa tretman medikal tankou kortikoterapi. Venn varis ki grav ki koze pa maladi kwonik tankou stenoz epinyè ka dire lontan. Doktè w la ka ba w yon bon lide sou sa w dwe atann.

Kijan mwen ka konnen si nè ki sere a ap geri? (Ki siy ki montre ke nè ki sere a ap geri?)

Yon siy ki montre venn varis ou yo ap geri se yon diminisyon nan entansite sentòm ou yo. Sa yo ka gen ladan yo:

• Doulè a ​​mwens pase anvan.
• Doulè a ​​afekte mwens pati nan kò a pase anvan.
• Diminisyon entansite ak/oswa frekans sansasyon dwòl (tankou pikotman, pèt sansasyon).
• Amelyorasyon nan anplitid mouvman jwenti ki afekte a.
• Amelyorasyon nan fòs miskilè nan zòn ki afekte a.
• Redui "deklanchè" ki lakòz sentòm yo.

Li ka pran tan pou venn yo geri. Sonje byen, menm yon ti diminisyon nan sentòm ou yo se yon bon siy. Si sentòm ou yo pa amelyore apre anviwon de semèn, al wè yon doktè.

Kijan m ka anpeche yon nè sere?

Li pa posib pou anpeche tout kalite venn varis, men ou ka diminye risk ou lè w fè kèk bagay. Pa egzanp:

• Kenbe yon pwa ki an sante pou tèt ou.
• Pou ouFè egzèsis etannman pou kenbe misk ou yo fò ak fleksib.
• Evite rete nan menm pozisyon an twò lontan, oubyen chita ak janm ou kwaze (tankou nan Padmasana) twò lontan.
• Limite mouvman repetitif yo (pa egzanp, tape) epi pran poz ant chak mouvman.

Kilè mwen ta dwe wè yon pwofesyonèl swen sante?

Si ou gen sentòm venn varis pou plis pase yon semèn epi yo pa amelyore ak remèd lakay, al wè yon doktè . Li ka detèmine kòz ki kache a epi rekòmande tretman.

Si ou santi gwo doulè oswa feblès nan misk toudenkou , al wè yon doktè pi vit posib. Li pi bon pou ou pa pran reta pou sa.

Mesaj pou pote lakay ou

Venn ki kwense se yon pwoblèm komen. Lè ou konsidere ke gen plizyè santèn branch nè nan kò ou, li fasil pou imajine jan li ta fasil pou ou kwense youn ladan yo. Men, sa pa vle di ou oblije soufri doulè konstan ak sansasyon dwòl akòz pwoblèm sa a. Si ou panse ou gen yon venn ki kwense epi sentòm ou yo pa amelyore, pale ak doktè ou. Yo la pou ede ou. Pa enkyete w, pifò tan sa yo se bagay ki ka trete ak tretman senp.

---

Nè ki kwense, Angoudisman, Doulè nè, Radikulopati, Syatik, Sendwòm tinèl kapal