Èske tèt ou twoub apre tretman kansè a? Ann pale de 'Sèvo Chimyoterapi'

Goumen kont kansè a pa fasil. Pandan tretman an, ou ka santi w yon ti jan konfonn, tankou w nan yon bwouya, oubyen tankou w nan yon bwouya. Si w santi w konsa, ou pa poukont ou. Nan domèn medikal, nou rele kondisyon sa a 'chimo sèvo'. Lè w tande non sa a, ou ka panse ke se sèlman moun k ap sibi chimyoterapi ki rive l, men li kapab koze tou pa lòt tretman kansè.

Bon nouvèl la se ke pou pifò moun, sentòm sa yo disparèt piti piti apre tretman an fini. Ann pale de sa pi an detay.

Ki sa egzakteman 'Chemo Brain' ye?

Senpleman, 'sèvo chimyoterapi' se lè ou santi ke kapasite panse, memwa, ak pran desizyon ou pa osi bon ke yo te ye anvan tretman kansè a. Ou santi tèt ou twoub. Doktè yo rele sa 'defisyans kognitif pwovoke pa chimyoterapi'. Se yon defisyans entelektyèl ki koze pa tretman kansè.

Ou ka panse sa se yon bagay ki rive ou sèlman. Men, an reyalite, ant 70% ak 75% pasyan kansè yo fè eksperyans kalite malèz sa yo pandan oswa apre tretman an. Etonan, pou kèk moun, ant 25% ak 30% , sentòm sa yo ka parèt menm anvan tretman an kòmanse. Sa ka akòz estrès ki vini ak aprann sou kansè.

Ki sentòm komen nan 'chimo sèvo'?

Kondisyon sa a afekte sitou fonksyon mantal ou (kognisyon) - sa vle di, fason ou panse, sonje, epi pran desizyon. Ou ka fè eksperyans bagay konsa. Ann gade sa nan yon tablo pou nou ka konprann li byen.

Èske 'sèvo chimyoterapi' a ka chanje pèsonalite ou?

Wi, gen kèk etid ki montre ke kondisyon sa a ka mennen nan depresyon , iritabilite , ak moun ki fristre fasil . Li nòmal pou santi w fristre lè bagay ki te fasil anvan yo vin difisil pou fè kounye a. Lè w rekonèt chanjman sa yo, sa ka ede w jwenn estrateji pou fè fas ak yo.

Poukisa "sèvo chimyoterapi" sa a rive?

Pa gen yon sèl kòz pou sa. Se yon konbinezon faktè. Kansè a li menm, tretman an, efè segondè tretman an, ak estrès pou aprann ke ou gen kansè, tout kontribye nan sa.

Ki moun ki gen plis risk pou devlope 'sèvo chimyoterapi'?

Gen kèk moun ki gen yon risk yon ti kras pi wo pou devlope kondisyon sa a pou rezon sa yo:

• Si ou gen kansè nan sèvo oswa lòt kansè ki gaye nan sèvo a (timè nan sèvo metastatik).
• Si w ap resevwa tretman radyasyon nan sèvo w .
• Si ou te gen yon maladi mantal tankou depresyon anvan ou te gen kansè.
• Si ou gen yon lòt maladi ki gen rapò ak sistèm nève a (maladi newodejeneratif).
• Si jenetik ou fè ou plis tandans fè kalite chanjman entelektyèl sa yo.

Ki jan doktè yo dyagnostike kondisyon sa a?

Pa gen okenn tès espesifik pou dyagnostike 'sèvo chimyoterapi'. Sa vle di, pa gen okenn tès ki ka di avèk sètitid, "Sa a se sèvo chimyoterapi."

Men, doktè ou a ka vle tcheke si gen yon lòt kòz pou sentòm sa yo.Yo ka rekòmande bagay tankou tès san oswa eskanè sèvo . Kidonk, asire w ou di doktè w la si w remake nenpòt chanjman nan panse w oswa memwa w anvan, pandan oswa apre tretman an.

Ki tretman ak remèd ki genyen pou sa?

Gen plizyè tretman ak aktivite ki ka ede diminye sentòm ou yo epi debarase tèt ou de twoub sa a. Doktè w la ap rekòmande sa ki pi bon pou ou.

Medikaman

Selon sentòm ou yo, doktè ou ka rekòmande medikaman tankou:

• Medikaman pou ADHD: Sa yo ka ogmante kapasite atansyon ak vitès panse.
• Antidepresè: Sa yo ede kontwole pwoblèm mantal ki akonpaye chanjman mantal sa yo.
• Medikaman kont demans: Yo ka bay sa yo pou ranfòse memwa nan ka kote sentòm yo grav anpil.

Konbyen tan 'sèvo chimyoterapi' a dire?

Sa a se yon pwoblèm anpil moun genyen. Pou pifò moun, sentòm sa yo diminye piti piti apre tretman kansè a fini. Sepandan, pou kèk moun, malèz sa yo ka dire pandan plizyè mwa, menm plizyè ane.

Si ou toujou gen pwoblèm sa yo lontan apre tretman an fini, pale ak doktè ou sou sa. Li ka sijere tretman ki pral ede ou plis toujou.

Kisa m ka fè pou jere sitiyasyon sa a?

Li pran tan pou yon moun refè fizikman ak mantalman apre yon tretman kansè, kidonk fè atansyon ak tèt ou. Eseye bagay senp sa yo ki ka ede w.

• Pale ouvètman: Di fanmi w ak zanmi pwòch ou ke w ap fè fas ak kalite difikilte sa a. Lè sa a, li pral pi fasil pou yo konprann ou epi ede w.
• Jwenn 'meyè moman' ou a: Gen moman nan jounen an kote lespri ou pi klè. Idantifye moman sa yo, reflechi sou yo, epi pwograme travay difisil pandan moman sa yo.
• Planifye jounen ou: Anvan ou kòmanse jounen ou, ekri lis bagay ou gen pou fè yo. Sa ap ede ou pou ou pa bliye bagay epi diminye strès.
• Dòmi ase: Fatig ka agrave 'sèvo chimyolojik' la, kidonk li esansyèl pou ou dòmi byen 7-8 èdtan pa jou.
• Medite: Pran 10-15 minit pa jou pou konsantre sou respirasyon ou ka ede diminye dezòd mantal.
• Manje manje ki bon pou sèvo a: Vize yon rejim alimantè ki bon pou sèvo a, tankou pwason ki rich nan Omega-3, fèy vèt, fwi ak nwa. Chèche konsèy yon nitrisyonis si sa nesesè.
• Egzèsis: Fè egzèsis senp tankou mache oswa yoga chak jou ka amelyore sante mantal ou ak fonksyònman entelektyèl ou.
• Fè egzèsis sèvo w: Antrene sèvo w lè w ap fè devinèt, mo kwaze, oubyen lè w ap aprann yon bagay nouvo. Men, pa mete presyon sou tèt ou, fè bagay sa yo yon fason amizan.

Konpare ak doulè fizik batay kont kansè a, 'sèvo chimyoterapi' sa a ka sanble yon ti bagay pou ou. Men, kapasite ou pou panse ak sonje trè enpòtan nan lavi ou. Donk, pa janm pè pale sou li epi mande èd.