Èske ou gen po ki graj nan men ak pye ou tou? Ann pale de korn ak kal!

Èske w santi pafwa men w, oubyen sitou pye w, sou dwèt ou oubyen sou plant pye w, gen po epè epi fann? Pafwa sa ka menm lakòz yon ti doulè lè w ap mache. Anpil moun fè eksperyans sa a. Jodi a nou pral pale sou epesman po sa yo, yo rele korn ak kal . Pa gen anyen pou enkyete w, anjeneral sa yo pa maladi grav, men yo ka yon ti jan anmèdan si yo pa trete yo byen.

Ki sa kal ak korn ye? Senpleman...

Senpleman, korn ak kal se ti boul ki di, ki leve sou po ou. An reyalite, se kò ou ki fòme yo li menm, sa vle di lè gen presyon konstan, fwotman, oswa fwotman sou yon zòn nan po ou, po a vin epè pou pwoteje zòn sa a. Pandan ke yo ka devlope nenpòt kote sou kò ou, yo pi souvan jwenn sou men ou, dwèt ou, epi sitou pye ou.

Alò, ki diferans ki genyen ant yon mayi ak yon kal?

Tou de yo aktyèlman fèt ak menm kalite po epè, men gen kèk ti diferans:

• Kor: Sa yo se anjeneral ti boul won. Ou pral gen plis chans wè kor sou tèt zòtèy ou yo oswa sou kote pye ou yo.
• Kal: Kal yo se gwo zòn plat, iregilye, ki gen po epè . Kal yo pi gwo pase korn. Yo pi souvan jwenn sou plant pye ou, kote ou sipòte pwa lè w ap mache - talon an, anba gwo zòtèy la, devan pye a, ak kote pye a. Li nòmal pou gen kèk kal sou plant pye ou.

Ou ka wè kal tou sou men ou. Pa egzanp, kal devlope sou bout dwèt yon moun k ap jwe gita, men yon moun k ap fè jimnastik, men yon moun k ap leve pwa, oubyen men yon moun k ap fè travay chapant paske yo fwote men yo tout tan.

Ki kalite kòn ki genyen?

Genyen tou diferan kalite kòn:

• Kor di: Sa yo se ti boul di, epè. Anjeneral, yo gen yon ti epesman toutotou yo. Yo pi souvan parèt sou zòtèy yo, kote po a peze sou zo a.
• Kor mou: Sa yo gen yon koulè gri blan epi yo gen yon ti sansasyon kawoutchou. Yo sitiye ant zòtèy yo.
• Grenn grenn: Sa yo piti anpil epi anjeneral yo devlope sou plant pye yo.

Ki jan kòn ak kal yo sanble?

Toulede gen karakteristik espesyal nan aparans yo.

Aparans kòn yo:

• Ti boul ki won, anlè, epè. Po ki antoure boul sa yo ka yon ti jan wouj e fè mal.
• Boul sa yo ki anfle ka fè mal lè w touche yo oswa peze yo.

Aparans kala yo:

• Zòn po epè, di, gwo, anjeneral plat .
• Kal sa yo mwens sansib pase po nòmal ki antoure li a.

Karakteristik komen ke tou de ka genyen:

• Epesman po a nan yon zòn kote gen friksyon oswa presyon souvan.
• Pafwa doulè, woujè, ak anpoul ka rive.

Èske korn ak kal fè mal?

Yo ka fè mal oswa yo ka pa fè mal. Gen kèk korn ak kal ki pa fè mal lè yo fèk fòme, men yo ka vin fè mal pandan y ap vin pi epè. Korn, sitou si yo anfle, ka fè mal oswa sansib lè w touche yo oswa lè w peze sou yo. Kal yo anjeneral mwens sansib pase po ki antoure l la. Sepandan, pafwa yon kal ka devlope fant . Fis sa yo ka fè mal. Si youn nan korn oswa kal ou yo vin enfekte, ou pral siman santi doulè oswa omwen malèz.

Ki sa ki lakòz korn ak kal?

Kòz toulede yo sanble anpil. Yo se:

• Mete soulye ki pa anfòm byen: Sa a se prensipal rezon ki fè kal fòme sou zòtèy yo. Si soulye yo twò sere, oubyen si kèk pati nan soulye a fwote sou po a, sa lakòz friksyon ak presyon. Moun ki mete talon wo regilyèman devlope kal tou sou devan plant pye yo, paske gen anpil presyon lè y ap mache.
• Kanpe pou yon bon bout tan, mache, kouri.
• Sèten pastan, espò, oswa travay ki lakòz presyon oswa friksyon konstan sou po men, dwèt, oswa janm yo. (pa egzanp, kiltivatè, moun k ap leve bagay lou)
• Mache pye atè.
• Pa mete chosèt lè w ap mete soulye.
• Yo woule doubli ki anndan chosèt yo oswa soulye yo epi yo ranmase l anndan soulye yo.
• Mache mal - Sa vle di mache ak pwa ou swa sou anndan oswa sou deyò pye ou.
• Chanjman estriktirèl oswa pwoblèm nan pye yo: Pa egzanp, kondisyon tankou zòtèy mato (zòtèy koube), oyon tayè , oyon (anfle nan gwo zòtèy la), oswa defòmasyon konjenital.

Ki jan kòn ak kal yo fòme?

Kor ak kal devlope lè po ou toujou ap ekspoze a friksyon, fwotman, presyon, oswa iritasyon. Yo anjeneral devlope sou janm yo, kote ki gen zòn zo, tankou plant pye yo. Sou men yo (sitou kal), yo devlope kote po a ap fwote toujou.

Anfèt, kouch po epè sa yo yo rele korn ak kal, yo tankou yon plak pwotèj kò w kreye pou pwoteje po ki anba a kont presyon ak iritasyon.

Ki moun ki gen plis chans pou devlope sa yo?

Ou gen plis chans pou devlope korn ak kal si ou:

• Si ou deja gen pwoblèm sante ki chanje pozisyon nòmal zo nan janm ou yo. Pa egzanp, pwoblèm sante tankou atrit, bunyon, pwent zo, oswa zòtèy mato.
• Si ou se yon moun ki mete soulye san chosèt.
• Si ou mete soulye ki twò etwat pou pye ou.
• Si kousen/rembourraj natirèl nan janm ou yo diminye oswa ize.

Ki konplikasyon ki ka rive akòz korn ak kal?

Si ou pa jwenn kòz fòmasyon yo, trete l byen, epi trete l byen, korn ak kal yo ka vin pi gwo.

Pafwa, korn oswa kal ka vin enfekte. Si sa rive, doulè a ​​ka ogmante epi mache ka vin difisil. Nan ka sa yo, ou ka bezwen pran antibyotik , e pafwa menm fè operasyon.

Kijan pou idantifye korn ak kal?

Yon doktè ka di si kal ou yo se kal lè li gade po ou. Pa gen tès espesyal ki nesesè. Doktè a ka anjeneral di sa lè li jis gade po ou. Doktè a ka poze w kesyon sou travay ou, konbyen tan ou pase kanpe ak ap mache, ak aktivite w ap fè yo. Si kal ou yo nan pye w, doktè a ap mande w pou w mache, obsève pwèstans ou ak fason w ap mache a. Y ap mande w tou sou soulye w yo ak kijan w pran swen pye w.

Kijan pou retire korn ak kal? Bagay ou ka fè lakay ou

Tretman an depann de sentòm ou yo ak kòz pwoblèm nan. Sepandan, si se yon senp korn oswa kal, pi bon tretman an se retire po ki di a. Swiv etap sa yo:

Etap pou retire:

1. Tranpe zòn kote mayi a oswa kal la ye a (pa egzanp, pye w) nan dlo tyèd pandan apeprè 5 a 10 minit. Sa ap adousi po a.

2. Mouye yon wòch pons oswa yon limyè emri.

3. Pandan po pye w la toujou mou, pran yon wòch pons oswa yon limyè emri epi grate dousman po mò a ki sou korn oswa kal la. Grate sèlman nan yon sèl direksyon.

4. Fè atansyon! Pa retire twòp po. Fè sa ka lakòz senyen ak enfeksyon.

5. Apre sa, aplike yon krèm oswa losyon idratan sou kal/koul la ak po mò ki antoure l chak jou. Chèche pwodui ki gen ure oswa laktat amonyòm . Engredyan sa yo ap adousi po a avèk tan.

Lòt metòd swen:

• Sèvi ak kousinen adezif style beye oswa kousinen moleskine alantou mayi oswa kal ou a.Fè pwòp kousen beye ou (kòn lan ta dwe nan mitan twou ki nan beye a). Ou ka jwenn yo nan famasi. Kousen sa a ap pwoteje kal/kolon an kont fwotman, sa ap diminye doulè ak presyon.
• Mete soulye ki byen chita sou ou epi ki gen bon gwosè. Chwazi soulye ki pi laj epi ki pi wo nan pwent pye a. Li pi bon pou mete soulye nan aswè lè pye ou yo yon ti jan anfle.
• Kenbe zong ou kout. Zong long ka fè zòtèy ou fwote ak soulye ou, sa ki ogmante friksyon ak presyon. Koupe zong ou dwat, pa awondi kwen yo.
• Si korn oswa kal ou yo ap fè mal, mete yon pake glas pandan 10-20 minit pou diminye doulè ak anflamasyon an.

Enpòtan: Pa fè bagay sa yo!

Pa janm eseye koupe, grate, oswa retire korn oswa kal ak yon enstriman byen file (pa egzanp, lam razwa, sizo).

Si ou gen dyabèt , move sikilasyon, ou gen tandans pran enfeksyon, oswa ou gen po ki trè sansib, pa eseye trete sa lakay ou. Al wè yon doktè.

Èske li pi bon pou itilize medikaman ki vann san preskripsyon?

Gen kèk losyon ak pansman ki disponib nan famasi pou fonn korn ak kal ki gen pwodui chimik ki danjere. Si ou pa aplike yo nan bon zòn nan, yo ka domaje po ki an sante ki antoure a. Si ou gen dyabèt, pa sèvi ak pwodui sa yo ditou. Dyabèt ka lakòz konplikasyon nan pye, kidonk asire w ou wè yon doktè.

Èske operasyon ta ka nesesè?

Nan pifò ka yo, ou ka kontwole korn ak kal lè w suiv metòd senp yo mansyone nan atik sa a, ki gen ladan tranpe yo nan dlo tyèd epi retire yo ak yon wòch pons.

Sepandan, si ou gen korn oswa kal ki pèsiste akòz yon defòmasyon estriktirèl nan pye ou oswa zòtèy ou, doktè ou ka konsidere operasyon. Nan ka sa yo, yon chirijyen ka bezwen retire oswa realigne yon pòsyon nan zo a. Lòt rezon ki ka fè operasyon an nesesè gen ladan si korn/kal yo fè anpil mal, sa ki fè li difisil pou mache nòmalman, oswa si y ap lakòz enfeksyon, blesi oswa deteryorasyon tisi ki pèsiste.

Èske nou ka anpeche korn ak kal?

Pye nou yo se yon pati nan kò nou ke nou souvan neglije jiskaske yon pwoblèm rive. Avèk yon ti atansyon ak swen, ou ka souvan anpeche korn ak kal fòme. Kenbe konsèy sa yo nan tèt ou:

• Mete soulye konfòtab, ki byen anfòm sou ou.Soulye yo ta dwe bay bon sipò pou pye ou, yo ta dwe byen kousen, epi yo ta dwe gen yon sèl ki absòbe chòk. Soulye yo ta dwe long ak laj ase pou akomode zòtèy ou yo pou yo pa fwote ak soulye a oswa lòt zòtèy. Sa vle di evite soulye ki gen talon wo oswa zòtèy etwat (ki ka pouse zòtèy ou yo pi devan epi fwote ak soulye a oswa youn ak lòt). Si ou mete soulye ki gen sèl di oswa sèl kwi, chèche kousen (oswa ajoute pa ou).
• Mete chosèt lè w ap mete soulye. Asire w ke yo byen rantre anndan pou yo pa woule anndan.
• Sèvi ak semel enteryè ki gen kousen oswa rembourraj. Si ou gen yon istwa kal oswa kal, mande doktè w pou semel enteryè ki fèt sou mezi. Sa yo ka ede balanse fason pye w yo sipòte pwa epi anpeche kal fòme. Epitou, sèvi ak lenn mouton (pa koton) pou diminye friksyon ant zòtèy ou yo epi geri kal mou yo.
• Mete gan lè w ap travay ak materyèl lou oswa ki graj ki ka domaje po men ou.
• Tcheke pye ou chak jou epi kenbe yo pwòp. Lave pye ou ak dlo tyèd savon, seche yo, epi aplike yon krèm idratan. Sa ap kenbe po ou mou ak lis.

Anplis de sa, kenbe zong ou kout, pa mache pye atè, epi si pye ou ap swe, mete poud sou pye ou chak jou pou kenbe yo sèk.

Èske m ka retounen apre m fin geri?

Koriy ak kal yo koze pa friksyon, iritasyon, oswa presyon sou po ou, epi si ou pa adrese kòz la , yo ka retounen nenpòt ki lè. Nan lòt mo, yo ka koze pa soulye ki pa anfòm byen, epi si ou kontinye mete menm soulye yo, gen yon bon chans pou koriy ak kal yo ap repouse.

Erezman, ou ka trete pifò korn ak kal lakay ou avèk siksè avèk yon ti swen ak atansyon. Si w gen nenpòt enkyetid konsènan yon boul nan pye w, al wè yon doktè. Yo pi byen kapab egzamine pye w, poze w kesyon sou lòt pwoblèm medikal ou ka genyen, fè tès si sa nesesè, trete pye w, epi ba w konsèy sou kijan pou w pran swen yo.

Kilè ou bezwen wè yon doktè?

Ou ta dwe definitivman wè yon doktè nan ka sa yo:

• Si ou gen dyabèt. Moun ki gen dyabèt ka gen yon sansasyon ki diminye nan pye yo, ki se yon kondisyon yo rele neropati periferik, sa vle di yo ka pa santi doulè a ​​byen. Moun ki gen dyabèt yo gen yon move sikilasyon san nan pye yo tou, sa ki ka retade gerizon an. Korin ak kal ka vin enfekte tou.
• Si ou gen lòt maladi oswa kondisyon kache ki ogmante risk pou ou devlope enfeksyon, oswa si po ou trè sansib.
• Avèk tretman lakaySi korn oswa kal ou yo pa geri.
• Èske ou panse korn ak kal ap fòme tout tan akòz yon estrikti oswa yon pozisyon anormal nan zo yo ?
• Si korn oswa kal ou yo ap fè mal, doulè a ​​ap vin pi mal, oswa ou panse yo enfekte. Siy yon enfeksyon yo enkli woujè, doulè, anflamasyon, ak likid ki sanble ak pi k ap koule nan korn/kal la.
• Si doulè nan janm ou grav, oubyen ou santi ou alèz pou mache, epi ou pa konnen sa k lakòz li.

Ki kesyon ou ta dwe poze doktè a?

Ou ka poze doktè a kesyon tankou:

• Èske mwen gen yon korn oswa yon kal?
• Doktè, kijan ou panse mwen jwenn sa?
• Kisa m ka fè lakay mwen pou sa? Èske doktè a rekòmande li?
• Kisa m ta dwe fè pou anpeche bagay konsa rive nan lavni?

Ki diferans ki genyen ant yon veri ak yon kal?

Gen yon kalite vèri yo rele vèri plantè , ki ka devlope sou plant pye yo. Vèri sa yo sanble ak kal, men yo gen ti pwen nwa nan mitan an. Sepandan, vèri yo koze pa Papillomavirus Imen (HPV) ki antre nan po ou atravè yon koupe oswa yon grafouyen epi ki lakòz yon enfeksyon. Kal pa koze pa yon viris, men pa friksyon ant po a ak po a.

Finalman (Mesaj pou pote lakay)

Menm si soulye ou yo bèl, si yo sere, pa mete yo – ou ka devlope yon kornich oswa kal. Si li twò ta, sa vle di ou deja devlope youn, bon nouvèl la se ke pifò kornich ak kal pa grav. Anjeneral, ou ka trete yo lakay ou.

Men sonje byen, si ou gen dyabèt oubyen nenpòt lòt pwoblèm sante ki ogmante risk enfeksyon ou, al wè yon doktè pou tretman. Pa kite yon ti bagay, si ou pa pran swen l, vin tounen yon gwo pwoblèm. Pran swen pye ou!

` Kor, kal, fant po, doulè nan pye, soulye, maladi po, epesman po