Èske w te janm santi w fatige epi ou pa gen fòs apre w fin travay deyò oswa jwe ak yon timoun? Oubyen èske w te janm santi w dezidrate apre yon maladi tankou vomisman oswa dyare? Sa yo se bagay ki trè komen nou fè eksperyans nan lavi nou. Se sa k rive lè kantite dlo nan kò nou diminye. Nan langaj medikal, nou rele kondisyon sa a dezidratasyon . Donk, jodi a, ann pale de sa.
Poukisa nou kenbe dlo nan kò nou? (Dezidratasyon)
Senpleman, kondisyon sa a rive lè kò ou pèdi plis dlo pase sa li absòbe. Ka gen plizyè rezon pou sa.
- Swe anpil: Nan yon jou ki cho, lè n ap fè egzèsis, oswa lè n ap travay deyò, kò nou swe. Swe sa a pa sèlman retire dlo men tou sèl esansyèl nan kò nou.
- Vomisman ak dyare: Sa a se prensipal kòz dezidratasyon. Lè ou gen vomisman ak dyare, kò a pèdi likid ak sèl trè vit.
- Sèten medikaman: Gen kèk medikaman (doktè yo rele yo tou diiretik) yo bay pou maladi tankou tansyon wo ki ka lakòz pipi souvan. Sa kapab lakòz kò a pèdi dlo tou.
- Pa bwè ase dlo: Avèk lavi okipe nou yo, pafwa nou bliye bwè kantite dlo ki nesesè pandan jounen an.
Lè dlo ak elektwolit , mineral esansyèl tankou sodyòm ak potasyòm ki nan san nou ak likid kò nou yo, pèdi nan kò a, pwosesis nòmal kò nou yo vin deranje. Menm jan yon machin pa ka mache san lwil ak dlo.
Èske li sifi pou jis bwè dlo? Kisa ou ka fè lakay ou?
Si dezidratasyon an pa twò grav, sa vle di ou jis santi w letarji epi yon ti swaf dlo, ou ka trete l lakay ou. Sèl tretman pou sa a se ranplase dlo ak elektwolit ke kò a pèdi yo.
Sonje byen, menm lè ou santi ou swaf, kò ou deja dezidrate nan yon sèten mezi. Se poutèt sa li pi bon pou ou bwè dlo regilyèman.
Ki sa ki bon pou bwè?
- Dlo: Sa a se premye e pi bon chwa a.
- Solisyon Reyidratasyon Oral: Li trè bon pou fonn yon pake Jeevani, ki disponib nan famasi, nan dlo epi bwè li. Sa bay kò a bon kantite dlo ak sèl.
- Bwason natirèl: Ji fwi (li pi bon pou dilye l ak yon ti dlo, paske twòp sik ka lakòz deranjman nan vant), fwi kraze ak dlo, ak soup sale oswa sòs vyann yo bon tou.
Ki sa ki pa bon pou bwè?
Yo pa rekòmande kafe, te, soda ak alkòl kounye a. Sa yo ap fè kò a pèdi plis dlo, sa ki ka vin pi mal dezidratasyon an.
Kilè ou ta dwe wè yon doktè?
Dezidratasyon ka danjere si li vin grav. Nan ka sa yo, li pi bon pou chèche konsèy medikal imedyatman olye pou w eseye trete l lakay ou. Ou ka bezwen ale lopital epi ba ou likid nan venn (`(IV) likid`).
Si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo, al wè yon doktè imedyatman oswa ale nan Sèvis Ijans (ETU) lopital ki pi pre a.
| Fonksyon avètisman | Deskripsyon |
|---|---|
| Pa pipi pandan 8 èdtan | Yon siy ki montre ren yo ka afekte. |
| Kriz | Yon siy ki montre fonksyon sèvo a afekte. |
| Konfizyon oswa dezoryantasyon | Li santi tankou ou pa ka imajine sa k pral rive. |
| Batè fèb oswa rapid | Yon siy ki montre kè a ak sikilasyon san an afekte. |
| Twòp fatig ak somnolans | Sa montre ke nivo enèji kò a ba anpil. |
| Vètij lè w kanpe | Li ta ka yon siy tansyon ba. |
| Pa ka bwè anyen poutèt vomisman | Tretman medikal esansyèl paske ou pa ka bay likid nan bouch. |
E si sa rive pitit ou a?
Timoun piti ak tibebe gen plis chans pou yo dezidrate, sitou lè yo gen lafyèv, vomisman, oswa dyare. Antanke paran, nou bezwen fè anpil atansyon ak sa paske li ka trè danjere pou yon timoun dezidrate.
Ki jan ou trete yon timoun piti?
- Solisyon Reidratasyon Oral: Pi bon bagay pou bay timoun yo se yon solisyon tankou Jeevani. Sa bay timoun nan bon kantite dlo ak sèl.
- Bay ti pa ti pa: Pa eseye bay anpil alafwa. Bay ti pa ti pa avèk yon ti kiyè oswa yon sereng medikaman.
- Pou timoun ki pi gran yo: Yo ka bay bwason espòtif ki dilye ak dlo. Men, kòmanse piti piti epi ogmante kantite a jan timoun nan ka tolere.
- Pou tibebe yo: Si tibebe w la ap bwè tete, kontinye ba li tete. Si w ap bwè lèt an poud, kontinye ba li l tou. Pa janm bay yon tibebe ki ap vomi oswa ki gen dyare ji fwi pou okenn rezon. Sa ka agrave sitiyasyon an.
Siy ki montre yon timoun ta dwe wè yon doktè imedyatman
Si pitit ou a gen nenpòt nan sentòm sa yo, li ta ka yon pwoblèm grav. Al wè yon doktè imedyatman.
| Siyal avètisman nan timoun yo |
|---|
| Twòp somnolans oswa difikilte pou reveye. |
| Pa reponn nòmalman. |
| Trè kèk kouchèt mouye (pa menm youn chak 6-8 èdtan). |
| Men ak pye frèt ak mouye. |
| Pa gen dlo nan je lè w ap kriye. |
| Pipi jòn fonse. |
| Bouch ak bouch trè sèk. |
Mesaj pou pote lakay ou
- Dezidratasyon se pèt twòp dlo ak sèl esansyèl (elektwolit) nan kò a.
- Nan ka dezidratasyon ki pa twò grav, bwè dlo, solisyon tankou Jeevani, ji fwi dilye, oswa soup sale ka soulaje doulè a.
- Evite bwè kafe, te, bwason sikre ak alkòl lè w dezidrate.
- Si ou gen sentòm grav tankou twòp somnolans, konfizyon, oswa ou pa pipi pandan 8 èdtan, al wè yon doktè imedyatman.
- Fè atansyon sitou ak siy dezidratasyon lakay timoun piti (kriye san dlo nan je, pa gen kouchèt mouye).
- Pi bon fason pou anpeche dezidratasyon se bwè dlo regilyèman pandan tout jounen an, san tann jiskaske ou santi swaf.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a