Pi bon zanmi kè a: Tout bagay sou atè elastik yo

Kè nou tankou yon motè dlo, pa vre? Li travay san rete, li ponpe san nan tout kò a. Men, èske w te janm mande tèt ou, lè kè a toudenkou ponpe san ak anpil fòs, ki moun ki ede sipòte presyon sa a epi kenbe san an ap koule byen? Se la ewo istwa nou an, sètadi kalite veso sangen espesyal yo rele 'Atè Elastik', vin pote sekou. Jodi a, ann pale de travayè silansye sa yo nan kò nou.

Senpleman, kisa atè elastik yo ye?

Imajine ou kenbe yon tiyo dlo nan men ou. Youn se yon tiyo plastik di, epi lòt la se yon tiyo kawotchou fleksib. Kounye a, kisa k ap pase si ou voye yon gwo kantite dlo nan toulede tiyo sa yo an menm tan? Tiyo plastik di a pa ka reziste presyon an epi li ka menm pete. Men, tiyo kawotchou fleksib la, lè dlo a antre, li gonfle yon ti kras, epi li retounen nan gwosè orijinal li epi li voye dlo a pi devan ak menm kantite a.

Atè elastik sa yo fonksyone tankou tib kawoutchou. Lè kè a bat, atè sa yo elaji yon ti kras pou akomode gwo presyon san ki ponpe sibitman an. Apre sa, lè kè a detann pou yon ti moman, atè elaji sa yo retounen nan pozisyon orijinal yo epi pouse san an pi devan. Se poutèt sa, menm si kè a ap ponpe san, san an koule nan rès kò nou an nan menm vitès dous la. Sa a se akòz nati elastik atè sa yo.

Ki prensipal atè elastik ki nan kò nou an?

Sa yo se pi gwo atè nan kò nou an epi se sa yo ki pi pre kè a. Yo tankou gran wout. Gran wout sa yo divize an ti wout segondè. Menm jan an tou, san an divize soti nan gwo atè sa yo pou ale nan ti atè.

Ki jan atè sa yo fòme?

Menm jan ak lòt veso sangen yo, youn sa a gen twa kouch prensipal, tankou lè w ap aplike plizyè kouch plat sou yon miray.

Diferans ant atè elastik ak atè miskilè

Senpleman, atè elastik yo se atè prensipal ki toupre kè a ki dwe reziste gwo presyon. Atè miskilè yo se atè ki pi piti ki soti nan atè prensipal sa yo epi distribye san nan divès ògàn nan kò a. Yo pa sibi menm kantite presyon. Se poutèt sa, yo gen plis fib miskilè pase fib elastik nan kouch mitan yo. Misk yo kontrakte epi detann pou kontwole kantite san ki ale nan chak ògàn.

Ki maladi ki ka afekte atè sa yo?

Gwo atè sa yo kapab afekte tou pa divès pwoblèm medikal, kèk ladan yo ka grav anpil.

Ki sentòm pou veye?

Souvan, pwoblèm ak atè sa yo pa montre sentòm nan premye etap yo. Men, pandan kondisyon an ap pwogrese, ou ka fè eksperyans sentòm tankou:

• Doulè nan pwatrin: Yon doulè ki peze, ki peze.
• Difikilte pou respire: Souf kout menm lè w ap mache yon ti distans.
• Palpitasyon: Yon sansasyon kè w ap bat vit menm lè w kanpe an plas.
• Vètij oswa tèt lejè: sitou lè w kanpe.
• Yon gwo maltèt toudenkou.
• Doulè nan dèyè janm yo lè w ap mache: Li diminye apre yon ti repo, men li retounen lè w ap mache.
• Santi w fatige tout tan.

Kisa nou ka fè pou kenbe atè presye sa yo an sante?

Pi bon pati a se, bagay nou fè pou kenbe atè nou yo an sante bon pou tout kò nou. Sa yo se pa bagay difisil. Ti bagay ka fè yon gwo diferans.

• Manje an sante: Diminye konsomasyon ou nan manje ki gen anpil lwil, sèl, ak sik (sitou tenten ak manje ki nan pake) . Olye de sa, mete fwi, legim, legim sèk, ak grenn antye nan rejim alimantè ou.
• Fè egzèsis regilyèman: Fè omwen 30 minit egzèsis entansité modere pa jou. Mache rapid, kouri, oswa monte bisiklèt se bon opsyon.
• Evite fimen nèt: Fimen se youn nan pi gwo kòz domaj nan atè ou yo. Li ka fè mi atè ou yo vin di, sa ki ogmante risk pou ou gen boul nan san.
• Kontwole tansyon ou ak kolestewòl ou: Si ou gen tansyon wo oswa kolestewòl wo, pran medikaman ou yo egzakteman jan doktè ou preskri a. Li enpòtan tou pou kontwole rejim alimantè ou.
• Jere estrès: Twòp estrès pa bon pou veso sangen nou yo tou. Detann lespri ou lè w fè bagay tankou meditasyon, yoga, epi patisipe nan yon bon pastan.
• Tès medikal pwograme:Si ou gen plis pase 40 an, li trè enpòtan pou ou al wè doktè ou omwen yon fwa pa ane pou tcheke bagay tankou tansyon, sik ak kolestewòl.

Si ou entegre abitid senp sa yo nan lavi ou, non sèlman kè ou, men tou atè elastik presye sa yo ap sèvi ou an sante pandan yon bon bout tan.