Èske w gen pwoblèm pou w al nan twalèt? Li ta ka yon enpak fekal! | Nirogi Lanka

Èske ou souvan twouve w ap pase plizyè èdtan nan twalèt la? Menm si w santi w gonfle oswa lou, èske w gen difikilte pou w kaka? Oubyen petèt ou santi trip ou pa byen netwaye pandan plizyè jou? Sa yo se pa pwoblèm ou ta dwe tou senpleman inyore. Jodi a, nan Nirogi Lanka , nou pral pale de yon pwoblèm anpil moun soufri an silans, men se yon pwoblèm ou ka jere fasilman ak bon konesans. N ap pale de konstipasyon grav, oubyen sa yo rele medikalman Enpaktasyon Fekal .

Kisa Enpèksyon Fekal ye? Yon Eksplikasyon Senp

Senpleman, enpak fekal rive lè yon konstipasyon grav ki pa trete lakòz yon mas poupou ki vin di epi ki kole nan gwo trip ou (kolon) . Panse a li tankou yon tiyo bouche kote debri bloke sikilasyon an; kò ou ap lite ak yon blokaj menm jan an. Nan kèk ka, menm si ou santi ou bezwen al nan twalèt, rektòm ou pa ka trete oswa libere blokaj la, ki se tou yon siy karakteristik enpak fekal.

Ki moun ki pi an danje?

Pandan ke nenpòt moun ka fè eksperyans enpak fekal, gen sèten gwoup ki pi vilnerab:

• Granmoun Aje: Patikilyèman moun ki nan sant swen alontèm, paske aktivite fizik ki redwi ak pwoblèm sante ki deja egziste kontribye nan risk la.
• Timoun: Gen kèk timoun ki ka kenbe mouvman entesten yo entansyonèlman, sa ki ka lakòz enpakasyon sou tan.
• Moun ki gen pwoblèm mobilite: Si ou gen difikilte pou deplase oswa ou oblije rete nan kabann, mobilite entesten ou ka ralanti anpil.
• Moun ki gen pwoblèm newolojik: Moun k ap viv ak maladi tankou maladi alzaymè , maladi Parkinson , ak demans gen plis risk.

Pa egzanp, si yon manm fanmi ki granmoun aje gen mobilite limite epi li pase pifò jounen an chita, yo gen plis tandans fè konstipasyon kwonik. Si yo pa jere sa, sa ka byen vit evolye nan yon ka grav enpak fekal.

Ki diferans ki genyen ant konstipasyon ak enpak fekal?

Moun souvan konfonn tèm sa yo. Konstipasyon refere a difikilte pou pase nan poupou, sa ki ka gen ladan mouvman entesten ki pa souvan, doulè, oswa pase nan poupou di ak sèk. Sepandan, si konstipasyon an pèsiste san tretman apwopriye, poupou a kontinye akimile epi vin di nan yon mas ki sanble ak wòch ke ou tou senpleman pa ka pase natirèlman. Se lè sa a li vin tounen enpak fekal . Esansyèlman, konstipasyon se premye etap la, alòske enpak fekal se yon konplikasyon grav, ijan medikalman nan kondisyon sa a.

Ki jan sa komen?

Nan Nirogi Lanka , nou vle fè w konnen li pi komen pase ou ta ka panse. Etid yo sijere ke prèske mwatye nan granmoun aje ki nan sant swen alontèm yo fè eksperyans enpak fekal. Sa a se sitou akòz yon diminisyon nan fonksyon fizik, pwoblèm sante newolojik, ak efè segondè divès medikaman.

Kijan enpak fekal afekte kò ou?

Enpakasyon fekal lakòz gwo malèz fizik akòz akimilasyon presyon nan kolon ou:

• Doulè nan vant oswa nan do anba.
• Gonfleman ak yon santiman plen vant.
• Yon anvi konstan men ki pa efikas pou fè yon mouvman entesten.
• Pèdi apeti akòz santiman twòp plen.
• Letaji jeneral oswa fatig.

Sa ki enpòtan anpil, si yo pa trete l, kondisyon sa a ka lakòz konplikasyon grav tankou ilsè, kolit (enflamasyon nan kolon an), oswa yon blokaj entesten konplè. Senaryo sa yo ka vin menase lavi; si ou sispèk ou afekte, tanpri chèche swen medikal ijans oswa rele 911 imedyatman.

Ki sa ki lakòz enpak fekal?

Plizyè faktè ka kontribye nan kondisyon sa a:

• Konstipasyon kwonik: Sa a se kòz prensipal la.
• Ipomotilite kolonik: Lè kapasite kolon an pou deplase dechè nan aparèy dijestif la ralanti.
• Konsomasyon fib ak dlo ki ba: Fib ak idratasyon adekwa esansyèl pou kenbe mouvman entesten regilye ak lis.
• Efè segondè medikaman yo: Sèten medikaman, tankou opyat (kalman doulè) , antisikotik , ak blokè kanal kalsyòm (pou tansyon wo) , ka ralanti dijesyon epi lakòz enpak.
• Kondisyon medikal oswa blesi: Tankou blesi nan mwal epinyè oswa kondisyon newodejeneratif tankouMaladi alzaymè, maladi pakinson , oubyen demans .

Sentòm enpak fekal

Sentòm komen yo enkli:

• Konstipasyon pèsistan: Pa gen yon mouvman entesten pandan plizyè jou.
• Malèz ak doulè nan vant.
• Pèdi apeti oswa enkapasite pou manje.
• Pipi souvan: Sa rive paske mas ki bloke nan kolon an ka peze kont blad pipi a.

Si ou santi nenpòt sentòm grav oswa alarmant , tanpri kontakte doktè ou oswa ale nan sèvis ijans lopital ki pi pre a imedyatman.

• Kè plen ak vomisman.
• Dezidratasyon: Yon pèt enpòtan likid nan kò a.
• Konfizyon oswa chanjman mantal k ap vin pi mal: Sa ka rive souvan, sitou lakay granmoun aje yo.
• Dyare: Malgre ke li ka sanble kontradiktwa, ou ka fè eksperyans poupou likid k ap koule otou yon mas fekal di ki bloke. Anpil moun konfonn sa ak dyare, men souvan li se yon siy yon enpakasyon grav.
• Senyen: Si ou remake san nan poupou ou.

Kijan yo dyagnostike enpak fekal? (Dyagnostik)

Lè w al wè doktè w la, y ap kòmanse pa diskite sou sentòm ou yo epi fè yon egzamen fizik. Sa ka gen ladan yon Egzamen Rektòm Dijital (DRE) , ki pèmèt doktè a santi poupou bloke nan rektòm nan. Si gen sispèk ke obstriksyon an pi wo nan kolon an, yo ka fè yon radyografi nan vant pou konfime dyagnostik la.

Ki tretman ki genyen pou enpak fekal?

Pa enkyete w; gen tretman efikas ki disponib. Ekspè Nirogi Lanka yo anjeneral swiv yon apwòch twa etap:

1. Dezanpaksyon: Retire poupou di ak bouche a.

2. Evakyasyon kolon: Sèvi ak likid oswa lavman pou netwaye trip la.

3. Rejim pou al nan twalèt: Etabli yon woutin pou ankouraje mouvman entesten regilye.

Selon gravite ak kote enpak la ye, metòd espesifik yo enkli:

• Lavman: Yo mete yon likid nan rektòm nan pou ramolis poupou ki di a, pou pèmèt li pase. Yo ka fè sa nan klinik yon doktè oubyen lakay ou san danje.
• Retire manyèlman: Yon founisè swen sante ka itilize yon dwèt grese, ki gen gan pou retire poupou a manyèlman (Dezenpaksyon dijital) , oubyen yo ka fè yon masaj nan vant pou ede deplase obstak la.
• Laksatif: Doktè w la ka preskri polietilèn glikòl (PEG) oswa rekòmande laksatif san preskripsyon (OTC) pou ede netwaye trip la.
• Operasyon:Si enpak la grav oswa li lakòz konplikasyon tankou yon pèforasyon entesten ki lakòz senyen, entèvansyon chirijikal ka nesesè.

Konbyen tan m ap santi soulajman apre tretman an?

Yon fwa ou fin retire poupou ki bloke a, ou pral pwobableman santi yon soulajman enpòtan nan doulè ak malèz nan vant ou. Apre sa, li enpòtan pou swiv estrateji prevansyon pou asire ke li pa rive ankò.

Ki konplikasyon ki genyen lè yon moun gen yon enpak fekal ki pa trete? (Konplikasyon)

Si yo pa trete l, enpak fekal la ka lakòz konplikasyon grav ki ka menase lavi moun:

• Pèforasyon entesten.
• Emoraji (senyen).
• Enkontinans fekal (Enkapasite pou kontwole mouvman entesten).
• Ilsè.

Se poutèt sa, si w ap lite ak konstipasyon, pa inyore li—pran mezi pou adrese li byen bonè.

Kijan nou ka anpeche enpak fekal?

Bon nouvèl la se ke enpak fekal la lajman ka anpeche.

• Ogmante fib nan rejim alimantè ou: Mete plis fèy vèt, legim, fwi ak grenn antye nan repa chak jou ou yo.
• Rete idrate: Bwè omwen 8 vè dlo pandan tout jounen an.
• Rete aktif: Mache chak jou oswa fè egzèsis lejè ede kenbe bon fonksyonman entesten.
• Revize medikaman ou yo: Si ou kwè yon medikaman ap lakòz konstipasyon ou, diskite sa ak doktè ou pou chèche lòt altènativ.

Ti chanjman, tankou ranplase pen blan ak opsyon grenn antye oswa ajoute yon salad legim nan manje midi ou, ka fè yon gwo diferans nan sante dijestif ou.

Kisa mwen ta dwe fè si mwen gen yon enpak fekal? Pa panike!

Malgre ke prevansyon enpòtan, enpak ka toujou rive. Etap ki pi enpòtan an se aji le pli vit ke ou reyalize ou gen difikilte kwonik ak mouvman entesten. Entèvansyon bonè diminye anpil risk konplikasyon danjere. Si ou soufri ak konstipasyon souvan, konsilte doktè Nirogi Lanka ou a pou kreye yon plan jesyon alontèm.

Kilè ou ta dwe chèche swen medikal ijans?

Si w ap fè eksperyans doulè nan vant, malèz, oswa ou pa ka kaka , oswa si ou remake sentòm grav tankou kè plen, dezidratasyon, konfizyon, oswa senyen nan dèyè , tanpri chèche swen medikal imedyatman san pèdi tan. Tretman rapid pou enpak fekal ka ede w evite konplikasyon danjere ki ka menase lavi w.

Kesyon enpòtan pou poze doktè w la?

Lè w ap vizite doktè w la, kesyon sa yo ap ede w pi byen konprann kondisyon w lan:

• Èske sa se yon konstipasyon tipik, oubyen èske se yon enpaksyon fekal?
• Èske nenpòt nan medikaman m ap pran kounye a ka lakòz enpak sa a?
• Ki nivo grav enpak fekal mwen an?
• Èske yon pwosedi oswa yon operasyon ap nesesè pou rezoud sa?
• Ki mezi mwen ta dwe pran pou anpeche sa rive ankò?

Mesaj pou pote lakay ou

Enpakasyon fekal se yon kondisyon douloure ak boulvèsan, men li fasil pou anpeche ak chanjman senp nan fòm ou viv. Manje yon rejim alimantè ki rich an fib, rete byen idrate pandan tout jounen an, epi fè aktivite fizik regilyèman ka ede trip ou fonksyone byen epi anpeche malèz. Sonje byen, si w soufri ak konstipasyon kwonik, pa inyore li. Konsilte doktè w pou w resevwa tretman apwopriye epi anpeche konplikasyon grav sa yo. Nan Nirogi Lanka, nou kwè sante w nan men w!

Mo kle: Konstipasyon, Enpèfeksyon fekal, Pwoblèm entesten, Difikilte pou kaka, Doulè nan vant, Sante jeryatrik