Ann aprann plis bagay sou alèji manje. Pa pè konnen bagay sa yo!

Jodi a nou pral pale de yon bagay ki enpòtan pou anpil moun, e pafwa yon ti jan pè. Se alèji manje, oubyen jan nou di an Anglè, "Alèji Manje". Èske w te janm fè eksperyans yon atak toudenkou kè plen, difikilte pou respire, oubyen vant fè mal apre w fin manje yon manje? Petèt sa te rive w deja. Ann wè kisa sa yo ye tout bon, poukisa yo rive, e kijan nou ka fè atansyon.

Ki sa ki alèji manje?

Senpleman, yon alèji manje se lè kò w idantifye yon manje ki pa danjere kòm "danjere" pa erè epi li reyaji a li. Panse a li tankou sistèm defans kò w la, ki wè yon manje nòmal epi ki di, "O, sa a se yon lènmi!" Kidonk, yo fè sa yo panse ki "pwoteje" w, epi ou devlope sentòm yo. Sa yo ka gen ladan yo gratèl, anflamasyon, doulè nan vant, vomisman, dyare, ak difikilte pou respire .

Pafwa kondisyon sa a ka trè danjere. Nou rele li `(Anafilaksi)`. Sa a se lè pasaj lè yo anfle epi ou pa ka respire, oswa tansyon ou desann toudenkou trè ba. Si ou gen anflamasyon nan figi ou, bouch ou, lèv ou oswa gòj ou toudenkou, difikilte pou respire oswa vale, oswa ou santi ou endispoze, ou ta dwe rele 911 oswa ale nan sèvis ijans lopital ki pi pre a imedyatman. Sa a se pa yon blag, ok?

Èske gen diferan kalite alèji manje?

Wi, gen plizyè kalite prensipal. Lè nou abitye di "alèji manje," nou vle di alèji ki lakòz reyaksyon imedya e pafwa grav ak bagay tankou pistach, nwa pyebwa, ak kajou. Doktè w la ka rele sa yo "vrè alèji" oswa "alèji medyatè IgE." "IgE" sa a se yon kalite antikò nan kò nou. Se yo menm ki fè "move idantifikasyon" jan nou te mansyone pi bonè.

Genyen tou yon kalite yo rele `(Sendwòm alèji oral)`. Sa a tou fè pati kalite `(IgE-medyatè)` la. Sepandan, nan ka sa a, se sèlman yon reyaksyon lokal ki genyen sou bouch yo ak andedan bouch la. Li trè ra pou sa evolye an `(Anafilaksi)`.

Anplis de sa, genyen tou kalite reyaksyon alimantè yo rele `(Non-IgE-medyatè)`. Sa vle di, sa yo ki pa gen rapò ak antikò `IgE` yo. Men kèk egzanp:

• `(Sendwòm enterokolit pwovoke pa pwoteyin manje - FPIES): Sa a sitou enplike vomisman ak dyare.
• Èzofajit eozinofilik: Sa a se enflamasyon nan èzofaj la .
• Gastrit eozinofilik: Enflamasyon nan vant lan rive.
• `(Pwoktit pwovoke pa pwoteyin manje)`: Sa a se yon bagay ki anjeneral rive timoun piti, epi sentòm yo enkli yon ti san ki pase nan poupou a.

Ki alèji manje ki pi komen yo?

Gen plizyè manje ki lakòz plis alèji atravè lemond, epitou nan peyi nou an. Men prensipal yo:

• Pistach
• Nwa pyebwa tankou kajou, zanmann, nwa(pa egzanp zanmann, nwa, pistach, nwazèt, pekan, kajou, nwa brezilyen)
• Lèt ( sitou lèt bèf)
• Ze
• Pwason
• Fwidmè ( tankou kribich, krab, kalma)
• Soya
• Ble
• Sèsam

Manje sa yo reprezante anviwon 90% nan tout alèji manje yo. Sepandan, li enpòtan pou sonje ou ka fè alèji ak nenpòt manje, menm si li pa sou lis sa a . Gen kèk moun ki fè alèji ak fwi ak legim tou.

Ki sentòm ki ka rive ak yon alèji manje?

Sentòm yon alèji manje ka varye de yon moun a yon lòt. Pou kèk moun, li ka trè lejè, alòske pou lòt moun, li ka trè grav. Men kèk nan sentòm ki pi komen yo:

• Gratèl oswa gratèl: Sa yo vin wouj toudenkou, gratèl, epi anfle, tankou yon mòde moustik. Sa yo gratèl anpil.
• Po ki grate: Gratèl sou tout kò a ka pa danjere.
• Anfleman nan figi, bouch, bouch oswa lang: Sa a se yon siy yon ti kras pi alarmant.
• Bouch ak gòj ki grate: Sansasyon gratèl nan gòj lè w ap manje.
• Vwa rèk: Chanjman sibit nan vwa.
• Difikilte pou vale: Ou santi tankou gen yon bagay ki kole nan gòj ou.
• Souf siflèt: Yon bri siflèt ki soti nan pwatrin lan.
• Souf kout oswa difikilte pou respire: Sa a se yon ijans tou.
• Tous: Ou ka gen yon tous kontinyèl.
• Doulè nan vant: Lestomak la fè mal epi li santi tankou y ap vire l.
• Vomisman
• Dyare
• Vètij oswa endispozisyon: Sa ka akòz tansyon ba.
• Nen k ap koule
• Etènye

Bagay ki pi enpòtan an: Ann di ou te gen yon ti reyaksyon ak yon sèten manje anvan. Men, pwochen fwa ou manje menm manje a , ou ka gen yon reyaksyon ki grav anpil. Donk, si ou gen sentòm grav (sitou difikilte pou respire, anflamasyon nan figi), ale lopital imedyatman.

Konbyen tan li pran pou sentòm yon alèji alimantè kòmanse parèt?

Tipikman, sentòm yo kòmanse parèt nan lespas de zèdtan apre ou fin manje manje ou fè alèji a. Pafwa yo ka kòmanse nan kèk minit. Trè raman, sentòm yo parèt plizyè èdtan apre.

Poukisa alèji manje sa yo rive?

Se yon istwa yon ti jan konplike, men an tèm senp, se konsa. Lè ou gen yon alèji manje, sistèm iminitè ou a, sistèm ki pwoteje nou kont maladi a, idantifye yon pwoteyin nan yon manje kòm "danjere" pa erè. Li reyaji avè l kòmsi se te yon viris oswa yon bakteri.

Kidonk, lè ou manje yon manje ou gen alèji avè l, sistèm iminitè sa a antre an aksyon epi li kòmanse yon seri mekanis pou debarase w de bagay "danjere" a (alèjèn) nan kò w. Se lè sa a tout sentòm nou mansyone pi wo yo parèt. Pafwa reyaksyon sa a ka grav ase pou l ka menase lavi w.

Ki moun ki gen plis chans pou devlope alèji manje?

Gen kèk moun ki gen plis chans pou yo devlope alèji manje pou rezon sa yo:

• Si ou gen lòt alèji: Pa egzanp, si ou fè alèji ak polèn oswa pousyè, ou ka fè alèji ak manje tou.
• Si ou gen ekzema oswa asma: Gen kèk moun ki gen ekzema, asma, ak alèji an menm tan. Yo rele kondisyon sa a tou "Atopi".
• Si yon moun nan fanmi ou (manman, papa, frè ak sè) gen alèji, opresyon, oswa ekzema: Ka gen yon predispozisyon jenetik.

Ki konplikasyon posib ki ka rive akoz alèji manje?

Konplikasyon ki pi danjere nan alèji manje se kondisyon `(Anafilaksi)` nou sot mansyone pi wo a. Sa ka lakòz anflamasyon nan plizyè sistèm nan kò a, vomisman san kontwòl, gwo difikilte pou respire, ak yon gwo gout nan tansyon (chòk anafilaktik). `(Anafilaksi)` grav ka menm mennen nan lanmò. Se poutèt sa, ou bezwen fè anpil atansyon ak sa.

Ki jan doktè yo dyagnostike alèji manje?

Si ou panse ou gen yon alèji manje, ou ta dwe definitivman wè yon doktè. Li pral poze w kesyon sou sentòm ou yo epi, si sa nesesè, li pral mande w pou fè tès alèji . Li se yon bon lide pou w gen enfòmasyon sa yo pare lè w ap vizite doktè w la:

• Ki manje ki deklanche sentòm ou yo (si ou konnen).
• Kit se manje a yo te manje kri oswa kwit.
• Konbyen nan manje sa a ou te manje lè sentòm yo te parèt?
• Ki sentòm ou genyen, e ki nivo gravite yo?
• Konbyen tan li pran pou sentòm yo kòmanse apre ou fin manje?
• Èske te gen lòt faktè ki te ka afekte sentòm ou yo? (pa egzanp, èske ou te gen yon maladi viral nan moman sa a? Èske ou te ekspoze a yon lòt alèrjèn – tankou polèn?)
• Èske ou te eseye nenpòt tretman lakay ou, epi èske yo te ede ou refè?
• Èske sentòm yo toujou parèt lè ou manje manje sa a, oubyen èske se pafwa sèlman?
• Depi konbyen tan sentòm sa yo prezan?
• Èske ou gen lòt alèji ou konnen (ak manje, polèn, pousyè, bèt, elatriye)?
• Èske ou gen ekzema oswa asma?
• Èske gen moun nan fanmi an ki gen alèji, asma, oswa ekzema?

Detay sa yo ap yon gwo èd pou doktè a pou l byen konprann pwoblèm nan.

Ki tès ki genyen pou alèji manje?

Si doktè a panse li nesesè, li ka fè tès sa yo:

• Tès po alèji: Sa enplike aplike yon ti kantite sibstans ou panse ou gen alèji avè l la sou po ou (anjeneral bra ou oswa do ou), pike po a ak yon ti zegwi, epi tann 15-20 minit pou wè si gen nenpòt reyaksyon (woujè, anflamasyon).
• Tès san pou alèji: Sa enplike pran yon echantiyon san ou epi tcheke li pou antikò IgE kont manje ou panse ou gen alèji avèk yo.
• Tès defi manje: Yo fè sa avèk anpil atansyon, anba sipèvizyon yon doktè, epi sèlman nan yon lopital. Nan tès sa a, yo ba ou kantite manje ou sispèk ou gen alèji avèk li ki ogmante piti piti. Yo fè sa pou wè si ou gen yon reyaksyon. Piske sa a yon ti jan riske, sipèvizyon medikal endispansab.

Ki jan yo trete alèji manje?

Anfèt, pi bon fason pou jere alèji manje se evite alèrjèn ou an. Sa vle di pa manje manje sa a. Sepandan, kounye a gen plizyè tretman ki ka diminye risk yon reyaksyon alèjik. Sa yo enkli piki, medikaman oral, ak medikaman sou lang.

Epitou, li trè enpòtan pou ou kenbe medikaman ijans yo, espesyalman yon oto-enjektè `(Epinephrine)` (pa egzanp `(EpiPen®)`, `(Auvi-Q®)`), sou la men nan ka ou ta manje yon manje ou fè alèji avèk li san ou pa fè espre.

Enjeksyon Omalizumab

Doktè w la ka ba w yon piki yo rele Omalizumab (non mak Xolair®) yon fwa oubyen de fwa pa mwa. Oubyen ou ka antrene tèt ou pou w enjekte l. Sa ka ede diminye risk pou w gen yon reyaksyon si w ekspoze a yon manje ou fè alèji avè l san w pa konnen.

Iminoterapi oral (OIT)

Iminoterapi Oral (OIT) se yon pwogram ki ede ou menm oswa pitit ou a piti piti devlope yon tolerans pou yon manje ou gen alèji avè l. Anba sipèvizyon yon doktè, yo ba ou kantite manje ou gen alèji avè l ki ogmante piti piti pandan plizyè mwa. Objektif la se pou ou vin "rezistan a mòde" pou menm ti kantite manje ou gen alèji avè l la pa lakòz yon reyaksyon grav. Gen kèk moun ki ka manje manje ki te deja gen alèji san okenn pwoblèm apre tretman OIT.

Iminoterapi sublengwal (SLIT)

Iminoterapi Sublengwal (SLIT) sanble ak OIT. Li enplike bay kò ou yon ti kantite alèrjèn chak jou pou ogmante tolerans ou a li. Men olye pou w manje l, ou mete yon likid oswa yon grenn ki gen alèrjèn nan anba lang ou epi kite l fonn.Tretman "(SLIT)" sa a dwe fèt anba sipèvizyon yon doktè pou asire sekirite.

Medikaman ijans

Si ou gen yon reyaksyon alèjik apre ou fin manje yon manje ou gen alèji avè l san ou pa fè espre, doktè ou ka rekòmande medikaman sa yo:

• Yon oto-enjektè epinefrin (pa egzanp, EpiPen® oswa Auvi-Q®) : Doktè w la ap konseye w pou w itilize l lè w wè premye siy yon reyaksyon alèjik grav (anafilaksi). Li enpòtan pou w kenbe sa a avèk ou.
• Kortikosteroyid : Kalite esteroyid sa yo travay lè yo diminye enflamasyon.
• Antihistaminik : Medikaman sa yo ka ede sispann oswa ralanti reyaksyon alèjik yo. Sepandan, yo pa preskri yo pou anpeche reyaksyon ki soti nan alèji manje.

E si mwen gen yon alèji manje?

Si ou menm oswa pitit ou a gen yon alèji manje, ou ta dwe pran abitid li etikèt manje yo epi evite manje ki ka genyen alèrjèn nan . Ou ka pale ak yon alèjisyen pou diskite sou opsyon tretman yo ak sa pou w fè si w gen yon reyaksyon. Li ka rekòmande tou pou w repete tès alèji detanzantan pou wè si alèji pitit ou a diminye oswa si tretman an devlope yon tolerans.

Reyaksyon alèjik yo enprevizib. Kidonk, menm si ou gen yon reyaksyon ki pa grav yon fwa, pwochen fwa a li ka grav. Epitou, pa gen okenn tès ki ka di ou egzakteman ki jan reyaksyon ou pral grav ak yon manje san ou pa manje li. Kidonk, pa rete twò pre paske yon bagay minè te rive anvan, epi toujou fè atansyon.

Èske alèji manje yo disparèt?

Pafwa wi. Pifò timoun piti yo grandi pou yo pa alèji ak lèt ​​ak ze anvan yo gen 6 an. Sepandan, alèji ak pistach, nwa pyebwa, kristase ak pwason yo ra anpil (mwens pase 20%).

Èske yo ka anpeche alèji manje?

Malgre pa gen okenn fason ki sèten pou anpeche alèji manje, ou ka eseye bagay sa yo pou diminye risk pou pitit ou a devlope alèji:

• Si w ap bay tete (sof si ou gen alèji ak manje sa yo tou) , mete pistach ak lòt alèrjèn komen nan rejim alimantè regilye ou.
• Mande doktè tibebe w la ki lè ak kijan pou prezante nouvo manje. Li ka rekòmande pou prezante manje ki ka lakòz alèji byen bonè, oubyen sou sipèvizyon yon doktè, selon lòt pwoblèm sante tibebe w la.
• Yon fwa pitit ou a fin prezante l san danje manje ki ka fè l alèjik avèk yo, kontinye ba li yon varyete manje li pa fè alèjik avèk yo (tankou nwa, lèt, ak ze). Sa ka diminye risk pou l devlope alèji pita.

Kijan m ka pran swen tèt mwen oswa pitit mwen an?

Pou anpeche tèt ou oswa pitit ou manje yon manje ou gen alèji avè l san ou pa konnen, fè bagay sa yo:

• Tcheke etikèt engredyan manje ki deja prepare yo. Sa ka yon ti jan difisil nan Sri Lanka, men fè tout sa w kapab. Nan peyi etranje yo, si manje a gen nenpòt nan 9 alèrjèn komen yo, li ta dwe nan lis sou etikèt la. Fè atansyon tou ak mo tankou "ka genyen" oswa "fèt sou ekipman pataje".
• Toujou tcheke etikèt la lè w ap achte manje nan magazen an, lè w pote l lakay ou, epi anvan w manje l.
• Kòmanse pale ak pitit ou depi li piti sou fè atansyon ak sa l ap manje epi pa pataje manje ak lòt moun si ou pa konnen ki an sekirite.
• Lè w ap manje deyò, fè anpil atansyon nan restoran. Mande si manje a gen nenpòt bagay ou fè alèji avèk li. Men sonje yo ka pa ka ba ou yon garanti 100%.
• Fè tout moun bò kote pitit ou a konnen alèji li yo ak ki manje ki an sekirite pou li manje.
• Pale ak lekòl pitit ou a oswa gadri li sou alèji li epi chèche konnen ki plan yo genyen pou anpeche yo ekspoze l san yo pa konnen a manje li fè alèji avè l la.
• Planifye byen lè w ap vwayaje ak lòt lè ou lwen lakay ou. Pote manje ki an sekirite avèk ou, oubyen jwenn kote ki an sekirite pou manje davans.
• Si ou gen nenpòt kesyon sou sa ou ka manje ak sa ou pa ka manje, mande doktè ou.

Prepare w an ka ta gen yon reyaksyon alèjik:

• Toujou pote yon oto-enjektè epinefrin avèk ou. Mande doktè w kijan pou w itilize l byen.
• Asire w ke lekòl oswa gadri pitit ou a gen yon Plan Swen Ijans pou Alèji ak Anafilaksi Manje ki soti nan doktè pitit ou a. Plan sa a eksplike sa pou w fè si pitit ou a gen yon reyaksyon alèjik.
• Bay lekòl oswa gadri pitit ou a yon plim epinefrin ak nenpòt lòt medikaman pitit ou a ka bezwen.

Kilè mwen ta dwe wè yon doktè?

Si ou panse ou menm oswa pitit ou a gen yon alèji manje, al wè yon doktè imedyatman. Li ka voye w bay yon espesyalis epi ba w konsèy sou sa pou w fè apre.

Kilè mwen ta dwe ale nan yon Inite Tretman Ijans (UTI) ?

San tretman medikal, reyaksyon alèjik yo ka menase lavi.Si ou santi nenpòt nan sentòm sa yo, ale nan yon sal dijans imedyatman oswa rele 1990:

• Anfle nan figi, bouch, lang, oswa gòj
• Difikilte pou respire
• Sere nan pwatrin
• Ruch (ruch)
• Angoudisman nan men, pye, oswa bouch
• Feblès, vètij, oswa endispozisyon
• Yon pè etranj, yon santiman malè iminan

Ki kesyon mwen ta dwe poze doktè mwen an?

Li ka itil pou poze doktè w kèk kesyon tankou sa yo:

• Èske gen opsyon tretman pou mwen/pitit mwen an?
• Kisa mwen ta dwe fè si mwen/pitit mwen an gen yon reyaksyon alèjik oswa si nou manje yon bagay nou gen alèji avè l san nou pa fè espre?
• Ki kèk fason pou anpeche ou ekspoze a yon alèrjèn san ou pa konnen?
• Kijan pou m itilize medikaman sa a?
• Kilè mwen bezwen `(Epinephrine)`?
• Èske ou gen yon plan aksyon pou alèji?

Ki jan alèji manje yo komen?

Etid yo montre ant 6% ak 11% granmoun gen alèji manje. Epitou, anviwon 8% timoun soufri alèji manje.

Li ta ka pitit ou, oubyen li ta ka yon bagay yo fèk dyagnostike w avèk. Sepandan, yon alèji manje kapab yon eksperyans ki chanje lavi w. Lè w oblije evite sèten manje, w ap mande tèt ou kisa ou menm oswa pitit ou ka manje, epi ou pè pou w pa janm manje nan yon restoran ankò, tout bagay sa yo ka twòp. Sepandan, pou pifò moun, pè konstan sa a pa dire pou tout tan.

Gen plis opsyon pase tout tan pou moun ki bezwen fè plis atansyon lè y ap manje deyò. Gen aplikasyon ak gwoup sou entènèt ki ka ede w jwenn manje ki an sekirite pou ranpli gadmanje w. Anpil moun jwenn restoran ak manje yo fè konfyans epi yo ale souvan. Viv ak yon alèji vin pi fasil lè li vin yon pati nan lavi chak jou ou.

Finalman, mesaj pou pote lakay:

Yon alèji manje se yon bagay pou ou pè, men si ou byen enfòme sou li epi ou pran mezi ki nesesè yo, ou ka viv yon lavi nòmal.

• Idantifye egzakteman ki manje ou fè alèji avèk yo. Chèche konsèy medikal.
• Toujou li etikèt manje yo. Si w gen dout, evite manje a.
• Toujou pote yon oto-enjektè epinefrin avèk ou (si ou gen risk pou ou fè reyaksyon alèjik grav) epi konnen egzakteman kijan pou itilize li.
• Enfòme fanmi ou, zanmi ou, ak kòlèg lekòl/travay ou yo sou alèji ou a.
• Pa pè poze kesyon. Mande konsèy nan men doktè w oswa yon nitrisyonis.

Sonje byen, ou pa poukont ou. Gen anpil moun k ap viv ak alèji manje. Jwenn èd ak sipò ou bezwen an. Pran swen tèt ou!

Alèji alimantè , alèji alimantè, sentòm alèji, anafilaksi, epinefrin, epipen, tretman alèji, alèji timoun