Èske ou menm tou ou fè eksperyans pwoblèm etranj lè ou manje sèten manje? Ann pale de (Entolerans ak istamin)!

Èske w te janm mande tèt ou poukisa ou sèlman gen vant fè mal, po wouj, gratèl, oswa nen k ap koule apre ou fin manje sèten manje? Pafwa ou ka panse, "O Bondye, poukisa sa rive mwen sèlman?" An reyalite, ka gen yon rezon pou sa. Jodi a nou pral pale sou youn nan kondisyon sa yo. Yo rele l `(Entolerans Istamin)`.

Kisa `(Entolerans ak istamin)` ye? Ann konprann li yon fason senp!

Oke, ann gade dabò kisa `(Istamin)` ye. `(Istamin)` se yon pwodui chimik ki fèt natirèlman nan kò nou. Epi kèk nan manje nou manje yo genyen `(Istamin)` tou. Li jwe yon wòl enpòtan anpil nan kò nou. Pa egzanp, li ede sistèm iminitè nou an, li konbat enfeksyon, epi li ede sistèm dijestif nou an fonksyone.

Kounye a, kisa `(Entolerans Istamin)` ye? Senpleman, se yon kondisyon ki rive lè kò w pa ka byen dijere `(Istamin)` nan manje, oubyen lè li pa ka kontwole kantite `(Istamin)` ki nan kò a. Sa k rive nan ka sa a se nivo `(Istamin)` nan kò a ogmante, sa ki lakòz divès sentòm.

Men pwoblèm nan. Gwo òganizasyon medikal atravè lemond, tankou Akademi Ameriken pou Alèji ak Iminoloji, poko rekonèt ofisyèlman entolerans istamin kòm yon maladi. Se yon sijè kontwovèse. Gen kèk ekspè ki di ke li ka koze pa yon diminisyon nan aktivite yon anzim yo rele Diamine Oxidase (DAO), ki ede kraze istamin nan kò a. Men, nouvo rechèch sijere ke anpil moun ki gen sentòm sa yo ka pa aktyèlman gen entolerans istamin, men pito lòt pwoblèm sante. Donk, si ou gen dout sou sa, li pi bon pou ou pale ak yon doktè.

Èske `(Entolerans Istamin)` se yon alèji manje? Oubyen èske `(Istamin)` se yon reyaksyon?

Non, `(Entolerans istamin)` se pa yon alèji manje. Sepandan, gen moun ki ka konfonn li paske sentòm yo yon ti jan sanble. Yo rele sa tou `(Fosedoalèji)`. Sa vle di, byenke li sanble ak yon alèji, kòz la diferan. Nan yon alèji, sistèm iminitè nou an reyaji kont yon bagay (pa egzanp manje). Men, nan `(Entolerans istamin)`, sa pa rive.

Èske sa menm bagay ak `(Entoksikasyon ak Histamine)` oubyen `(Anpwazònman ak Histamine)`? Ni youn ni lòt. `(Entoksikasyon ak Histamine)` anjeneral rive lè yon gwo kantite moun manje yon manje ki gen yon gwo kontni `(Histamine)`, tankou pwason gate, epi yo sibitman devlope yon alèji manje. Sa a byen dokimante. Sepandan, nan `(Entolerans ak Histamine)`, sentòm yo rive akòz `(Histamine)` ki piti piti akimile nan kò a.

Ki sentòm `(Entolerans istamin)` yo ye?

Sa a se bagay ki pi enpòtan an. Sentòm `(Entolerans istamin)`Li ka varye de yon moun a yon lòt. Gen moun ki ka fè eksperyans yon sèl sentòm, alòske gen lòt ki ka fè eksperyans plizyè alafwa. Ann gade ki sentòm sa yo ye:

• Dyare: Dyare souvan.
• Gonfleman: Yon sansasyon plen vant.
• Noze oswa vomisman: Yon enkapasite pou manje oswa yon anvi vomi.
• Maltèt: Pafwa, yon gwo maltèt tankou yon migrèn ka rive.
• Nen k ap koule oswa nen bouche: Tankou yon grip.
• Souf kout (Dispnea): Difikilte pou respire.
• Gratèl: Po a gratèl, pafwa sa ka lakòz ekzema.
• Gratèl oswa bouton: Yon gratèl wouj, anfle sou po a .
• Roujè: Woujè sibit nan figi a.
• Tansyon ba: Sa ka lakòz vètij ak feblès.
• Rit kè iregilye oswa rapid (Aritmi): Yon chanjman nan ritm batman kè a.
• Fanm yo santi gwo doulè pandan règ yo (règ douloure).
• Anfleman nan bouch ou, lang ou oswa gòj ou: Sa a se yon sentòm yon ti kras pi alarmant.

Ou wè, pa vre? Sentòm sa yo souvan sanble ak sentòm lòt maladi yo. Se poutèt sa li enpòtan pou w al wè yon doktè pou w konnen egzakteman sa k genyen.

Poukisa `(Entolerans istamin)` sa a rive?

Gen plizyè teyori sou kòz sa a. Youn nan teyori prensipal yo se kantite anzim yo rele Diamine Oxidase (DAO) nan kò nou an, ki ede kraze istamin, diminye oswa aktivite li diminye. Imajine, kò nou jwenn istamin nan manje, epi li pwodui li tou andedan kò a. Lè kantite istamin nan ogmante, anzim DAO a bezwen travay pou kontwole li. Donk, si anzim DAO a pa fonksyone byen, istamin akimile nan kò a epi sentòm yo mansyone pi wo a kòmanse parèt.

Sepandan, li poko syantifikman pwouve poukisa nivo anzim ``(DAO)`` sa a diminye, oubyen poukisa aktivite li diminye. Se poutèt sa, ekspè yo toujou ap fè rechèch sou sa. Yo kwè ke faktè jenetik, sèten medikaman, oubyen lòt maladi entesten ka afekte sa.

Ki manje ki ogmante istamin?

Gen kèk manje ki gen anpil istamin natirèlman. Espesyalman, manje ki te pase laj epi fèmante pou prezèvasyon yo gen anpil istamin.Epitou, gen kèk manje ki, lè nou manje yo, ogmante liberasyon `(Istamin)` nan selil yo rele `(Mastosid)` nan kò nou. Yo rele sa yo `(Liberatè Istamin)`. Toulede kalite manje sa yo ka ogmante nivo `(Istamin)` nan kò a.

Ann gade kèk egzanp:

• Alkòl: espesyalman diven, byè, chanpay.
• Vyann trete: Bagay tankou sosis, janbon, bekonn.
• Fwomaj: Espesyalman fwomaj ki gen laj, fwomaj di.
• Choukrout: Chou fèmante.
• Legim: Gen kèk legim tankou tomat, berejenn, epina.
• Fwi twopikal: Fwi Citrus tankou anana, bannann, papay, ak zoranj.
• Pwason ak kristase: Espesyalman pwason tankou makawo, aran, sadin, ak makawo. Pwason konsève ak nan bwat yo rich tou nan istamin.
• Frèz.
• Nwa ak pistach.
• Reglis.
• Chokola.
• Kochon.
• Blan ze.
• Aditif alimantè: Gen kèk koloran ak préservatif yo ajoute nan manje.

Imajine ou t al nan yon fèt epi ou bwè diven ak fwomaj. Si vant ou fè mal oubyen ou kòmanse grate w yon ti kras apre, sa ka paske ou te manje twòp `(Histamin)`.

Pa kite lis sa a boulvèse w. Se pa tout moun ki pral gen alèji ak tout manje sa yo. Kalite manje ki fè alèji ak chak moun ka varye.

Ki jan ou fè konnen si ou gen `(Entolerans ak istamin)`?

Sa a se pati ki pi difisil la. Paske, jan nou te di deja, pifò doktè pa aksepte `(Entolerans Istamin)` kòm yon dyagnostik ofisyèl. Epitou, poko gen okenn tès espesifik pou fè dyagnostik li.

Sepandan, lè ou wè yon doktè, y ap koute sentòm ou yo ak anpil atansyon epi elimine lòt kòz. Yo ka refere ou tou bay yon alèjis oswa yon gastroenterològ.

Tipikman, yon doktè ka fè bagay tankou:

• Kenbe yon jounal alimantè: Se la ou ekri tout sa ou manje ak bwè chak jou, nenpòt sentòm ou santi, ak konbyen tan yo te kòmanse. Sa ka ede ni ou menm ni doktè w la idantifye modèl yo. Li posib ke pwoblèm nan pa koze pa yon sèl manje, men pa plizyè manje ansanm.
• Tès po pou alèji oswa tès san: Yo fè sa yo pou chèche konnen si ou reyèlman gen yon alèji manje, oswa pou elimine li.
• Tès defi manje: Sa enplike, anba sipèvizyon yon doktè, ba ou ti kantite yon manje sispèk pou ou manje epi obsève pou nenpòt sentòm. Sa souvan fèt nan yon lopital.

Kijan pou trete `(Entolerans ak istamin)`?

Anjeneral, yo trete entolerans manje lè yo idantifye manje ki ap lakòz ou malèz epi evite yo.

Yon fason pou fè sa rele yon "Rejim Eliminasyon". Sa vle di, ou sispann manje tout manje ou sispèk ki rich nan "(Istamin)" pandan kèk semèn. Si ou pa santi okenn sentòm pandan tan sa a, ou ajoute manje sa yo tounen nan rejim alimantè ou youn pa youn, chak kèk jou. Lè sa a, ou ka wè ki manje ki lakòz sentòm yo. Se manje sa yo k ap lakòz sentòm ou yo. Lè sa a, ou ka evite manje sa yo.

Èske gen medikaman pou `(Entolerans istamin)`?

Wi, gen kèk medikaman ki ka ede diminye sentòm sa yo. Sepandan , medikaman sa yo poukont yo pa sifi; yo ta dwe pran ansanm ak yon rejim alimantè ki an sante. Yon doktè ka preskri medikaman tankou:

• `(Antihistamin H1 ak H2)`: Sa yo fonksyone lè yo bloke `(reseptè)` ki reyaji a `(Histamin)` nan kò a. Apre sa, menm si `(Histamin)` prezan, li pa ka fonksyone. Medikaman tankou `(Cetirizine)`, `(Loratadine)`, `(Fexofenadine)`, ke yo bay dabitid pou alèji, se `(antihistamin H1)`. Medikaman tankou `(Ranitidine)`, `(Famotidine)`, ke yo bay pou pwoblèm lestomak, tonbe nan kategori `(antihistamin H2)`.
• `(Estabilizè selil mastozit)`: Medikaman tankou `(Kromolyn sodyòm)` anpeche liberasyon `(Histamin)` nan `(Selif mastozit)`. Gen kèk sibstans natirèl, pa egzanp, `(Flavonoid)`, `(Luteolin)` ak `(Kèrsetin)`, yo te jwenn tou ki gen pwopriyete sa a.

Kilè mwen ta dwe ale lopital imedyatman? (Kilè pou m ale nan sal dijans lan)

Pafwa sentòm sa yo ka grav anpil . Nan ka sa yo , yon reyaksyon alèjik grav yo rele "Anafilaksi" ka rive, ki ka menase lavi ou . Si ou gen nenpòt nan sentòm sa yo, ale nan sèvis ijans lopital ki pi pre a imedyatman, oswa rele 1990:

• Anfleman toudenkou nan bouch, lang, oswa gòj.
• Santi souf kout anpil.
• Gon sibit nan tansyon (sa ka lakòz feblès ekstrèm, vètij, endispoze, ak konfizyon).

Èske sèten medikaman ka ogmante nivo istamin nan kò a?

Wi, gen kèk medikaman ki ka ogmante nivo `(Istamin)` nan kò a lè w ap pran yo. Pa egzanp, kèk kalman `(Opioyid/Nakotik)` ak kèk `(Ajan kontras)` yo itilize nan tès medikal (sitou sa yo yo bay anvan `(Radyografi)`, `(Eskanè CT)` elatriye) enkli ladan sa.

Ki kalite avni yon moun ki gen `(Entolerans ak Histamin)` ka espere?

Pa kite sa boulvèse w. Anpil moun ki gen alèji ak manje ka jere pwoblèm sante yo lè yo chanje rejim alimantè yo. Nan ka ki grav, yo ka bezwen pran medikaman sou preskripsyon.

Pi bon pati a se ke pafwa entolerans sa a ka tanporè. Avèk letan, ou ka kapab manje manje ki te dezagreyab pou ou anvan ankò, an ti kantite.

Kilè mwen ta dwe wè doktè mwen an?

Si ou gen sentòm ou pa ka eksplike, oubyen si ou panse ou gen yon entolerans oubyen yon sansibilite pou yon manje, asire w ou al wè doktè fanmi w. Li ka detèmine si se yon alèji, yon entolerans, oubyen yon lòt bagay.

Ki kesyon ou ta dwe poze doktè a?

Lè ou wè yon doktè, li ka itil pou ou poze kesyon tankou sa yo:

• "Doktè, èske se yon alèji oswa yon entolerans?"
• "Kijan mwen ka konnen egzakteman ki manje mwen gen alèji ak?"
• "Kisa pou m fè si m gen yon reyaksyon konsa?"

Pafwa kò nou yon ti jan misterye. Nou jis vle konnen sa k ap deranje nou. Nou tout vle konnen sa k ap pase nan kò nou epi jwenn bon tretman an. Gen anpil lòt kondisyon ki ka lakòz sentòm ki sanble ak sa yo ki nan `(Entolerans Istamin)`. Men, souvan gen yon lòt eksplikasyon. Doktè w la ka fè tès pou lòt kondisyon epi ede w jwenn kòz sentòm ou yo. Li kapab itil tou pou w kenbe yon jounal sentòm ou yo ak ki lè yo rive. Ansanm ak doktè w la, ou ka jwenn konsèy pou ede w jwenn soulajman.

Finalman, bagay pou w sonje (Mesaj pou pote lakay)

• Entolerans istamin se yon kondisyon kontwovèsyal ki rive lè kò a pa kapab dijere istamin byen. Se pa yon maladi ofisyèlman rekonèt.
• Sentòm yo varye, epi yo ka gen ladan yo pwoblèm vant, pwoblèm po, ak tèt fè mal.
• Sa a se pa yon alèji manje.
• Manje ki fèmante ak konsève yo rich an `(Histamin).` Ou ka jwenn li tou nan chokola, tomat ak kèk fwi.
• Pa gen okenn tès espesifik. Li enpòtan pou kenbe yon jounal alimantè epi pale ak doktè w.
• Tretman prensipal la se idantifye epi evite manje ki ofansif yo. Gen kèk medikaman ki ka ede tou.
• Si ou gen sentòm sa yo, al wè yon doktè epi chèche konsèy. Pa fè pwòp dyagnostik ou epi eseye kontwole rejim alimantè ou poukont ou. Sentòm sa yo kapab tou sentòm yon lòt maladi grav.

M swete w bon sante!

` Istamin, Entolerans Istamin, Entolerans Manje, Anzim DAO, Dijesyon Manje, Istamin, Entolerans Istamin, Entolerans Manje, Anzim DAO, Dijesyon Manje